秋冬健康宣传范文.docx

预防儿歌预防措施流行性感显著乏力、身肌肉触传播。主要症状是头痛、流涕:急起IW）热、 咽痛、干咳加强个人卫生:勤洗手、不吸吮手指, 早晨、饭后及睡觉前要漱口、刷牙。 注意饮食卫生，生食的瓜果要洗净， 餐具要消毒经常开窗通风；流行期间 避免去人群聚集、空气流通差的公共 场所。注意劳逸结合，保证充足胡睡 眠加强锻炼，增强抵抗力。加强饮食 营养；以清淡易消化为宜，平时多饮 白开水，保持肠胃通畅。玩具、图书、 被褥等物品定期要清洗和消毒。冬天到，天气凉，流感病毒到身旁 治流感，无奇药，预防知识很重要 勤洗手，用肥皂，使用流水来冲掉 勤打扫，多开窗，毛巾多照太阳光 勤锻炼，强身体，充足休息要牢记 多喝水，日光浴，均衡饮食最可取 流感季，少拥挤，出门口罩别忘记 得流感，早就医，自我隔离多休息流行性感冒简称流感，是由流感病 毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期短， 有的甚至仅几小时，起病急骤、传播快、发病 率高，常可引起暴发流行。主要通过空气中的 飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接