安全饮食与健康你我演讲稿3篇.docx

安全饮食与健康你我演讲稿3篇平安饮食与健康你我演讲稿3篇 当你拥有它时，好像不觉得它有什么了不起;当你失去它时，才会真正觉得拥有它是多么地幸福。它便是我们万分关注的一个永恒的话题平安。演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。它可以用来沟通思想，感情，表达主见，见解。你是否在找正预备撰写“平安饮食与健康你我演讲稿”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！ 平安饮食与健康你我演讲稿篇1 各位老师各位同学： 大家早上好，立夏过后，天气慢慢酷热，是溺水事故高发期，为避开溺水大事的发生，学校将开展主题为“珍爱生命，预防溺水”的平安教育活动，下面特向全体同学提出以下要求： 一、树立平安意识，加强自我爱惜。不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。下面我举几个我们身边发生的事例：20_年4月4日(星期六)，建阳市第一中学、漳浦县南浦中心各有1名同学私自下水游泳溺水死亡。 20_年4月6日(星期一)，福建省泉州市南安市星辉学校、福建省宁德市寿宁县第六中学各有1名同学在溪边玩耍时不幸溺水死亡。 20_年4月13日(星期一)，四川省巴中市3名同学溺水死亡。 20_年4月27日(星期一)，辽宁省葫芦岛市6名同学校外野泳溺水死亡。 20_年5月1日(星期五)，福建省漳州市诏安县上营学校2名同学途经废沙场水坑时，1人不慎落水，另1人在施救时被拖入水中同时溺水死亡。 20_年5月2日(星期六)下午2点55分左右，江西宜春市袁州区新坊镇李木水库发生一起三人溺水身亡事故。当时，11名同学在李木水库岸边游玩，其中两名男生结伴下水游泳，由于岸边太滑，两人同时滑入深水区。岸边的一名男生观看后，立刻下水施救，结果也不幸溺亡。据派出所民警介绍，三位死者均为该镇合浦中学初三班级的同学。 20_年5月3日(星期日)，福建省泉州市鲤城区培新学校2名同学在建筑工地水坑戏水时溺水死亡，福建省南平市顺昌县高阳中心学校1名同学在河边玩耍时溺水死亡。 二、这一桩桩触目尽心的沉痛大事让我们无比哀思，为此学校做出准备：同学不准私自外出下河洗澡。 三、不准到不摸底或不知水情;比较危险的地方去玩耍、游泳。不能去河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼，防止溺水。 四、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必需要有组织，并在大人带领下方可去游泳。游泳时要清楚自己的身体健康状况，平常四肢就简洁抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动身体，假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。 五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。 六、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立刻上岸休息或呼救。 七、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要相互关怀、疼惜，发觉有的同学私自外去游泳或到危险的地方去玩耍，要准时劝阻并告知老师或家长。 九、溺水的急救 在我们的日常生活中，假如一旦遇到溺水者，我们在营救时应当怎么办呢?当发觉有人落水时，不能冒然下水营救，由于一旦被落水者抓住将特别危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立刻大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。 总之，溺水是特殊危险的，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在患病溺水懂得如何自救和他人患病溺水时如何抢救，溺水大事是可以防止的。 平安饮食与健康你我演讲稿篇2 敬重的老师、友爱的同学们： 大家早上好!今日我要演讲的主题是平安从我做起。 平安教育是一个沉重的话题，近年来虽然平安教育越来越得到社会各界的重视，各类学校师生平安意识增加，防范力气提高，但重特大伤亡事故仍时有发生，状况不容乐观。据有关部门统计，近年来，全国中学校每年非正常死亡人数到达16000多人，平均每天就有40多名中学校生死于非命。这意味着每天就有一个班级消逝。这也说明校内并不是一块平安净土，校内平安形势照旧严峻。但有关专家认为通过教育和预防，80%的中学校生意外损害事故是可以避开的。现实生活中很多方面涉及平安。如交通平安、食品平安、消防平安、卫生平安、校内外活动平安、个人家居平安等等。 今日我主要给大家讲讲校内平安和交通平安。 (一) 校内平安 1.在校内不相互追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要留意礼让靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑。 2.严禁爬高或在阳台护栏上探取东西，大扫除时二层以上在没有平安防护措施的状况下，不要探出身去擦外窗玻璃。在做卫生时，禁止打闹，以防滑倒跌伤。 3.学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，或人体某个部位接触电源，以防触电。不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。 4.养成饮食健康好习惯，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物，以免食物中毒。 5.体育课要做好预备活动，以防拉伤身体。身体有某些方面疾病的同学确定提前报告给班主任，防止在体育课或做其他猛烈运动时发生意外。 (二)留意交通平安 (1)行人走路须走人行道，养成文明走路好习惯。 (2)横过大路时，应走人行横道线。 (3)遇有信号灯的路段，须严格遵守红灯停.绿灯行的规定。 (4)在没有人行横道，横过大路应观看无来往车辆时，做到快速通过。 (5)不要在车辆接近时突然横穿大路。 (6)严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施。 (7)不要玩耍.打闹，不要在车前车后乱跑。 (8)乘车人应留意乘车平安，要排队上车不要把头手伸出车外。 (9)候车时应站在人行道上，不要在车行道上候车。 (10)骑电瓶车同学应佩戴头盔，走非机动车道，不要带人，更不要骑车在大路上追逐。 同学们：平安责任重于泰山，我们是国家将来的希望，希望大家，为了自己，为了家庭，为了学校，留意自己的行走平安，骑车平安，校内卫生、住宿、用电、体育课等方方面面的平安。 平安饮食与健康你我演讲稿篇3 各位老师、同学们：大家早上好! 同学们，你们知道火警电话号码是什么?(119)今日我国旗下讲话的题目就是消防平安记心中，一起来学习有关消防平安的学问。 火是人类的伴侣，它给人们带来光明和温和，带来了人类的文明和社会的进步。但火假如失去把握，酿成火灾，就会给生命财产造成巨大损失。 1994年 12月8日下午，新疆维吾尔自治区教委“两基”(基本普及九年义务教育，基本扫除青壮年文盲)评估验收团到克拉玛依市检查工作，克市教委组织中学校生在友情馆为验收团进行汇报演出，部分中学校生、老师、工作人员、验收团成员及当地领导共796人到馆内参加活动。下午18时20分左右，由于舞台上方7号光柱灯烤燃四周纱幕，引起大幕起火，火势快速集中，约一分钟后电线短路，灯光熄灭;剧厅内各种易燃材料燃烧后产生大量有毒有害气体，致使众人被烧或窒息，伤亡极为惨重。共死亡325人，其中中学校生288人，干部、老师及工作人员37人，受伤住院者130人。 这一幕幕血的教训，有几起不是消防平安意识淡薄酿成的恶果呢? 作为一名学校生，假如发生火灾大家应当怎么办呢? 1、准时报警。火灾报警电话是119，报警时应把自己的姓名、发生火灾的地址讲清。 2、要牢记先救人，后救物的原则，有老人和小孩应先撤离，不要急于抢出物品，以免延误时间，造成人员损害。 3、发生火灾要冷静，假如争先恐后，相互拥挤，不但堵塞通道，严峻的还会相互踩伤踩死。 4、假如被浓烟包围不必惊慌，千万不要直立行走，最好用膝盖、手肘着地快速地爬行，呼吸要小要轻，直到平安地带。 5、当你身上的衣服被烧着时，赶快在地上翻滚，把火焰扑灭。 6、楼房起火被困住时，可以把床单、窗帘或绳子结起来，系牢后，抓住绳索往下滑到平安地带。 7、在无路逃命的状况下，要尽量找到湿毛巾湿衣服等掩住口鼻。在有水源的地方临时避难爱惜自己，发觉合适机会马上逃走，或等待消防人员前来抢救。 同学们，“远离火灾，制造和谐社会”是我们共同的目标，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防平安，为爱惜自己和他人的平安幸福而共同努力吧!7