三分钟的演讲稿集锦十二篇.docx

三分钟的演讲稿集锦十二篇敬重的各位评委、敬爱的同学们：大家晚上好!我是来自建工14-1班的谢东坡，今日我演讲的题目是“扬起志向的帆远航”。走过了六月的煎熬，逃离了七月的彷徨，享受了八月的踌躇满志，在九月我们踏上了一段新的旅.下面是我收集整理的三分钟的演讲稿集锦十二篇，仅供参考，大家一起来看看吧。篇1 三分钟的演讲稿敬重的各位评委、敬爱的同学们：大家晚上好!我是来自建工14-1班的谢东坡，今日我演讲的题目是“扬起志向的帆远航”。走过了六月的煎熬，逃离了七月的彷徨，享受了八月的踌躇满志，在九月我们踏上了一段新的旅途，期盼一个全新的起先。是的,如今我们已经从一个满怀壮志的中学生，成为一名高校生。这期间虽然饱尝了“山穷水尽疑无路”的困顿，可丰富的高校生活又给我我们带来了“柳暗花明又一村”的崭新境地。因为这里是我们攀登目标志向的新起点，这里也是我们积累学问阅历的新家园，这里就是塔里木高校!怀揣着幻想，带着几分惊慌，几分兴奋，几分期盼，我们走进了高校的校门，或许中学时期就已经了解到很多关于高校生活的信息，有人说高校生活是绚丽多彩的，也有人说高校生活是无聊空洞、奢侈青春的。或者后者更多一些。其实，他们说的都是正确的。这是因为在高校里有的人的确过得很充溢、很快乐，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人从一踏进校内就浑浑噩噩的混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，高校已经过去，随之失去的还有自己珍贵的青春。那么同学们，我们能否放任自己的青春消逝?不能!我们要时刻提示自己：人生只有一个高校阶段。初到塔大，已是夜色充满了，黑夜中我看不清晰，走过长长的一段路后，我感到有种莫名的东西已经深深将我感染，一瞬间我确定用四年或者更长的时间去品尝这样一份难得的静。在过去的旅途中，无论你是否拥有过阳光，拥有过欢乐，无论你经验过怎样的伤痛，这些都已经成为恒久的的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而去!我明白，我须要用完自己的力气去证明自己，去实现一个全新的自我! 我信任，每个人都有缘由而存在，有一种期盼叫做将来!志向是生活的方向，只有坚持远大的志向才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的志向分为一辈子的志向，一个阶段的志向，一年的志向，一个月的志向，甚至一天、一小时、一分钟的志向。那么同学们，现在的你是否想到了自己的志向?来到塔里木高校，远离了拥挤的街道，喧嚣的闹市，嘈杂的人潮，空气中满是宁静的气息，我深深被这样的气息所吸引。这里虽然不是一个适合现代人居住的繁华都市，却是一个求学问知的净土与乐土。塔大这片求知的土地上承载着我们全部人的幻想与希望!同学们，今日让我们一起立下高校之约，让我们告盛夏的流火，应承金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌!将来的日子里我们将共同走过，我们有着共同的追求!要知道：胜利不会自己走来，只有自己走向胜利!追逐幻想的路是漫长的，但却任我们自由奔跑!同学们，让我们拿出我们的志气与毅力，扬起志向的.帆，去争取一个无悔的明天!我的演讲到此结束，感谢大家!篇2 三分钟的演讲稿尊敬的老师们，敬爱的同学们：大家上午好！我是XX。今日，我要为大家演讲的题目是友情。巴金先生曾经说过：友情是生命中的一盏明灯，离开他，生命就没了光彩，离开他，生命就不会开花结果。是呀，世界上没有比友情更美妙、更纯真、更令人开心的东西了。没有了友情，就似乎红花失去了绿叶，蓝天缺少了白云。没有了友情，哈里。波特就找不到魔杖，喜羊羊也打不败灰太狼。友情像是甘露，滋润我们的心田；友情像是春雨，洒向温馨的人间；友情像是大树，装饰秀丽的江山；友情像是火焰，为寒冷的人们带去暖和。人的一生会遇到很多挚友，有的如昙花一现，成为匆忙的过客。有的成为知己，在你最须要帮助时雪中送炭。俗话说的好，“千金易求，知己难得。”要找到一份真正的友情，绝非易事。不但要有共同的目标，还要能彼此放开心扉，真诚以待。所以，我们要珍惜友情。有友情的日子，是甜的，是苦的，是平淡的。在与挚友玩耍的日子，是甜的；在与挚友闹冲突的日子，是苦的；在你无所事事的日子，是平淡的。但没有友情的日子，何尝不是黑暗的？挚友不是万能的，但没有挚友是万万不能的。有了挚友不肯定会胜利，但没有挚友肯定不会胜利！我套用阿基米德的一句名言：给我一个知己，我就能撬起地球！让我们交更多的挚友吧！我的演讲完了，感谢大家！篇3 三分钟的演讲稿敬重的各位老师，敬爱的同学们：大家好!特别有幸能给大家带来今日的演讲，今日我演讲的题目是我的母亲。说起母亲，我第一次能想到的就是我母亲，无论如何，在这13年里，她把我一手带大，而我是一个早已没父亲的人，或许是因为这个吧，我一生中对父母的爱全被带到了母亲的身上，而我母亲是一个辛苦的人，她有着长长的头发。中个子，戴着一副眼镜，看起来像个老师或记者。下面，就给你们讲讲我和母亲之间的故事吧。又一次，我上了三年级，开学的第一天，下着很大的雨，母亲慈爱的对我说;珍宝，就让妈妈今日去送你学校好吗?我听了，赶忙拒绝她的要求，带着雨伞，跨步走出了大们，可我的担子越来越笑了，快到大门时，我快要被羞涩地哭了，正想，往回走时，让我大吃一惊，妈妈就在我的后面，原来，他知道，我会怕，一个人进不去，偷偷的跟在我身边，她见了我以后，走到我身边，悄声对我说;珍宝你想进去，跟小碰头们一起玩吗，一起读书吗，?没什么好怕的，你进去以后会看到许多小挚友，你别怕，假如你连这点小事都不会做，那以后再学习上的困难该怎么应付呢，你怎么当兵呢?听了妈妈的话，我就鼓起志气，大步大步地走进了学校的大门，到了以后见到了许多小挚友就那次，母亲说过的话，永铭刻在我心中，我爱我的母亲，以后会用我的好成果来报答对我的哺育着恩。篇4 三分钟的演讲稿尊敬的老师、敬爱的同学们：晚上好！今日我演讲的题目是拥有一颗感恩的心。让我先来给大家讲一个故事有个年轻人，高校毕业后到一家条件特别好的合资企业应聘。聘请的考官问他的问题是："请问你给你母亲洗过脚吗？"年轻人回答："没有"。考官便说："那我希望你下个礼拜再来面试，但有个条件，回去做一做"。年轻人回到家里，把面试的全过程详具体细地告知了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来.他想起：自己的高校学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔跑，为人打工、赚钱完成的吗？他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难！从今，他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他："回去做了没有？"他点点头："做了"，考官又问："我们公司这么要求你，还情愿来吗？"年轻人说："公司能不能录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了高校里没有学到的，做人的，根本道理感恩"。这个故事，是我无意中看到的。可以说，当时深深震撼了我！其实，洗脚真的是很小很小的一件事，然而它却包含了一种文化感恩文化。而作为高校生的我们，若要强壮成才，则离不开这种感恩文化，离不开对身边事物的感恩。我想，一个懂得感恩的人，就会发觉世界是多么美妙；一个懂得感恩的人，就会拥有一种平和的心态；一个懂得感恩的人，就会欢乐地工作学习和生活。其实，在现实生活中，令我们感动的事情实在是太多太多.或许，你来自一个偏僻的小山村，但那青山绿水和纯朴的村民却会恒久定格在你的心中，无论你走到天际海角。因为这一切曾经是你振翅高飞的源泉；或许，你很难遗忘那位头发花白亲善可亲的老老师，因为他曾在你学业的道路上遇到困惑迷惘之时，为你指明白方向；或许，你时常会想起一双生疏但暖和的双手，因为这双手曾在你吃力蹬车时推过你一把，帮你越过那道坎，走上平坦的大道。英国作家萨克雷曾说过，生活是一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。所以在为人处事中，我们必需始终坚持做到感恩为先，因为拥有一颗感恩的心，有所保留，有所触动，人生才会充溢希望，充溢快乐，充溢暖和和感动。篇5 三分钟的演讲稿自信，是走向胜利的伴侣，是战胜困难的利剑，是通向志向彼岸的帆船，有了它，就迈出了胜利的第一步;有了它，就走上了义无反顾地追求路。法国闻名浪漫主义作家罗曼罗兰曾说过：“人能在一生之中取得胜利，亦必只有一个源头，而这个源头唯有自信。”那么大家知道究竟什么是自信吗?自信就是对自身力气的确信，坚信自己肯定可以做成某事，实现所追求的目标。俗话说得好：“这个世界是由自信创建出来的，力气是胜利之本，自信是力气的源泉。”自信在我们的学习、生活、工作中具有巨大的推动力。一代文学宗师韩愈，他初次应试，就名落孙山。但当他再次应考时，面对相同的考题，竟然大胆地把原来的文章一字不漏的递到了同一位考官的手中。也正是这位考官，当即对这名斗胆呈来相同考卷的学生大为赏识，把它取为第一名。韩愈的这一举动，在某些“正统派”的眼中，也许是非常荒唐、非常放纵的。真是有点像“螳臂挡车不自量力”。然而，放纵也好，不自量力也罢，韩愈却偏偏胜利了!他胜利的秘诀是什么?对!就是自信!胜利与失败都取决于信念，长久坚决的信念是胜利的保证。一旦拥有了坚决长久的信念，人就能爆发出巨大的、不行思议的力气。最终我送大家一句话：“一分自信，一份胜利，非常自信，非常胜利。”篇6 三分钟的演讲稿一只狼出去找食物，找了半天都没有收获。偶然经过一户人家，听见房中孩子哭闹，接着传来一位老太婆的声音 “别哭啦，再不听话，就把你扔出去喂狼吃。”狼一听此言，心中大喜，便蹲在不远的地方等起来。太阳落山了，也没见老太婆把孩子扔出来。晚上，狼已经等得不耐烦了，转到房前想伺机而入，却又听老太婆说： “快睡吧，别怕，狼来了，咱们就把它杀死煮了吃。”狼听了，吓得一溜烟跑回老窝。同伴问它收获如何，它说：“别提了，老太婆说话不算数，害得我饿了一天，不过幸好后来我跑得快。” 别人信口开河，你就信以为真，全然不知很多时候人家只是在拿你说事而已。不要让别人的话变更了你的正常工作、生活。须要的时候得到的满意， 就是一种华蜜!有一个人，他生前和善且热心助人，所以在他死后，升上天堂，做了天使。他当了天使后，仍时常到凡间帮助人，希望感受到华蜜的味道。一日，他遇见一个农夫，农夫的样子特别困恼，他向天使诉说：“我家的水牛刚死了，没它帮忙犁田，那我怎能下田作业呢?” 于是天使赐他一只健壮的水牛，农夫很兴奋，天使在他身上感受到华蜜的味道。又一日，他遇见一个男人，男人特别懊丧，他向天使诉说：“我的钱被骗光了，盘缠回乡。” 于是天使给他银两做路费，男人很兴奋，天使在他身上感受到华蜜的味道。又一日，他遇见一个诗人，诗人年青、英俊、有才华且富有，妻子貌美而温顺，但他却过得不愉快。天使问他：“你不欢乐吗?我能帮你吗?” 诗人对天使说：“我什么也有，只欠一样东西，你能够给我吗?” 天使回答说：“可以。你要什么我也可以给你。” 诗人直直的望着天使：“我要的是华蜜。” 这下子把天使难倒了， 天使想了想， 说我明白了。“ 然后把诗人所拥有的都拿走。天使拿走诗人的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产，和他妻子的性命。天使做完这些事后，便离去了。一个月后，天使再回到诗人的身边，他那时饿得半死，衣衫褴褛地在躺在地上挣扎。于是，天使把他的一切还给他。然后，又离去了。半个月后，天使再去看看诗人。这次，诗人搂着妻子，不住向天使道谢。因为，他得到华蜜了。你曾觉得孤独?你尝过华蜜的味道?孤寂、绚烂本就是形容词，全部的形容词都是比较的。没尝过孤寂，又怎知何谓绚烂的人生?孤寂又岂非人生之必经?人很惊奇，每每要到失去，才懂得珍惜。其实，幸褔早就放就在你的面前。肚子饿坏的时候，有一碗热腾腾的拉面放在你眼前，华蜜。累得半死的时候，扑上软软的床，也是华蜜。哭得要命的时候，旁边温顺的递来一张纸巾，更是华蜜。华蜜本没有肯定的定义，平常一些小事也往往能撼动你的心灵，华蜜与否，只在乎你的心怎么看待。篇7 三分钟的演讲稿我从小就厌烦体育。小学时，我各科成果都不错，惟有我的体育成果始终在及格线上挣扎着。偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号，体育不及格还不能当“三好学生”，所以，这一直被我视为奇耻大辱。我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。于是打心底儿地艳羡那些轻而易举体育拿高分的人。我知道他们也努力过，但我付出的并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。记得小时候许愿时经常天真地暗暗希望自己的体育好一点。尽管如此，体育还是给我带来不少乐趣。初一时学乒乓球，我就迷上了它，还参与了周六的乒乓球爱好班。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。初二又喜爱上蓝球，惋惜身为女生，个子又不高，条件有限，未得尽兴，导致我至今仍对其余情未了。现在又觉得羽毛球也不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感爱好，起先爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等部份术语，并且缺憾于初二由于场地问题没学足球。无论结果如何，我热衷于过程。初三下学期了，第一节体育课，老师告知我们结业要考50米，此项没及格过几次。至于立定跳远，更不用提了。真是前途坎坷啊!昨天晚上，半夜三更，听说跳远成果达标为1.66米，我确定看看我有多大差距。随意一跳，一量，把我吓出一身冷汗来，竟只跳了一米三!最终，在多次全力出击之后，我发觉我的最好成果是一米五左右，和达标成果差十几公分。怎么办?我叹了口气。还能怎么办?起先努力呗!无论得到的有多少，付出和收获终归是成正比的。这就是我和体育，苦痛并欢乐着。篇8 三分钟的演讲稿敬重的领导，老师，同学们，大家好：今日我要演讲的题目是感恩父母。大自然中的动物千姿百态，各种各样。现在我向大家介绍一种动物，它跟我们人一样，有着对后代剧烈的爱，它是一种微乎其微的蜘蛛。但它的牺牲的确为了幼蛛的诞生。蜘蛛在生下幼蛛的那一刻起先，已注定了要面临死亡的命运。蜘蛛一天大约能产下5000个卵子，这些卵须要经过12-14天方可诞生 。刚诞生的蜘蛛仔体内有毒液，只有蜘蛛仔把体内的毒液都输给母蜘蛛，才不会受到影响。因此，母蜘蛛的肉体被毒液侵蚀，从而渐渐死去，最终只剩下残壳。它们是宏大的母亲，我们的父母又何尝不是呢?蜘蛛能为子女舍命，我们的父母更能为我们献出自己博大无私的爱。我们生活中的一点一滴都有父母的照料感恩母亲3分钟演讲稿3篇。如今，我们长大了，假如我们也能为他们做上一些力所能及的事情，他们将会感到欣慰，骄傲。或许，父母在遇到困难，感到不适时，都不与我们诉说，但同时，却还要为我们的而操劳。现在我们已经起先独立了，假如，我们也能多与他们谈说自己校内生活中的欢乐和童年的往事，他们也会很兴奋，在惊慌的工作之后，精神获得放松，不为我们操劳。在父母误会我们时，不要苦恼，任性，甚至冲父母发火，我们应当体谅他们，主动与他们倾谈，把误会解开。其实，许多时候，父母也不是万能的，对有些问题，他们也很无奈，但是，要信任，他们所作的一切都是为我们着想。说到这里，我要提一下我的父母。我们家一共有五个孩子，只有大姐和哥哥已经工作了，我们其他两个姐姐还在上学。爸爸在北京开了一家小店维持家里的生计。妈妈是一名人民老师，在老家教书。今年春节前夕，大姐因为事业上的打击，得了自闭症，从那以后，她就不说话，不出门，不与人沟通，也不知道吃饭洗澡。妈妈很是焦急。于是跟大姐在北京就医。但祸不单行，在青岛舅舅家的姥姥却因为心脏病发作也住院了，医院里给下了病危通知书，妈妈不得以必需去青岛服侍我姥姥。期间，每天都会给我打电话问大姐的病情。不过，幸运的是，姥姥在两星期后转到了一般病房，脱离了危急期。得到姥姥的允许，妈妈连夜赶到北京。因为我平常要打一些零工，赚点生活费，所以，通常都是把饭送到大姐房间，然后去干活，也没留意她吃没吃。等妈妈回来时，大姐都瘦了好多，妈妈心疼的掉了眼泪。于是，妈妈跟学校请了假，起先用心的照看大姐，跟大姐住在一个房间。每天看着大姐吃饭，跟大姐说话，妈妈跟大姐的对话相当于自言自语，大姐不但不与人沟通，而且，很反感有人打搅，有时候，甚至把正在跟她说话的妈妈赶出房间，但妈妈还是在坚持着。大家可能不了解，自闭症也须要药物治疗，假如治疗不刚好，病情加重，病人会有轻生的念头。但大姐拒绝吃药。每次都把爸妈买回来的药扔进垃圾桶里。医生说没有方法只好打针，但是费用很贵爸爸问多少钱，医生说一阵1100，爸爸就干脆去医院收费处交费去了。其实，当时因为接近春节，爸爸生意特别惨淡，连房租都交不起。功夫不负有心人。在爸妈的照料下，最终在上个月出，大姐说话了，虽然她说的第一句话是“我饿了”，也没叫“妈妈”，但妈妈很兴奋，给我们兄妹几个发信息，告知我们这个好消息。这个月初，大姐找了份简洁的工作，起先上班了。我们全家人都为她兴奋演讲稿。爸妈也最终放宽了心，可以安心的为五一哥哥的婚礼做打算了。他们所作的一切都是为了我们兄妹几个。虽然，我的父母不能算是世界上最宏大的父母，但他们情愿是我最崇拜最亲最近最爱的人!篇9 三分钟的演讲稿这是一条小河，一条澄澈的小河，一条从前澄澈的小河，一条从前澄澈现在直冒气泡的小河，一条从前澄澈现在直冒沼气气泡的小河我记得在我还是幼儿园地时候来过上海旅行，我对一切都充溢了新奇，那时上海的虹口区里有一座桥，桥下有一条河。那时当我来到桥上，往下俯视小河的时候，那条小河真的特别特别地澄澈，澄澈见底啊，而且水是很深的。水中有多数的小鱼在游动，也有时出现一条大鱼，在小鱼群中穿梭，将小鱼群都打散了。水面上长着特别多的植物，在小动物的衬托下，更是漂亮极了。河边时时常地有人将买来的小鱼小虾小乌龟放进河里，这些小动物进入了河中，好愉快地游着，还看看那些将它们放生的人，好象是在表示感谢一样。河边，有特别多的树木，其中最多的是柳树。记得当时我还跑到河边，去拔柳树枝，拔下来后将枝插入土中，希望它能生长，因为无心插柳柳成阴嘛。当时插了多少枝我也忘了，反正特别地多。我妈妈叫我回旅馆时，我念念不舍地看着小河，小动物和柳枝，恋恋不舍地走了现在我又来到了上海，这次是般过来住了，我爸爸妈妈在上海找到了工作。其实我来到上海定居的时候早就忘了小时候来过上海，当我无意中和爸爸妈妈漫步的时候走到了那座桥上，让我想起了过去。我回到家里，想着今日看到的小河究竟是不是以前的小河了，不是了，根本不是！我往下俯视着小河，根本看不究竟，并不是因为水位上升了，而是水变黑了。水变黑了，再也看不到小鱼，小虾，小乌龟了，但是我信任并不是看不到了，而是根本没有，这么脏的水，怎么可能能容小动物生存呢？我真希望小动物全都搬了家，但是事实是残酷的，因为我看到水面上时时常地浮出了小鱼的尸体不仅有尸体，还有各种各样的垃圾，甚至还有电池！河边再也看不到人们放生小动物了，却只能看到人们往河里扔垃圾，河边的土地上也竟是垃圾，我真希望将那些人扔进河里，让他们也尝尝味道。想到这里，我突然想到了我以前种的柳树我急连忙忙穿上鞋跑了出去，始终跑到河边，那里早就没有了柳树，建了栅栏和房屋，什么植物也没了。我走过去细致地找了找，却只能找到几枝被踩扁的柳枝，和几片柳树的叶子，其它什么都没了。我又俯视着小河，还发觉了一个惊奇的现象，河里既然已经没有鱼了，怎么还会有气泡冒出来呢？我又急连忙忙跑回家，打开电脑查了些资料，说是河里没鱼却冒泡是因为沼气的原因，河水被污染了，河底沉淀了许多地淤泥，淤泥会冒出来一个一个的气泡，气泡中却全是沼气.哎。怎么会这样？我就几年没来，上海就成了这样了？光从小河的角度就看出来了，上海的环境爱护工作做得还是不够啊，感觉上海的人们好象不重视环保似地，随意地扔垃圾和电池，真的是太不象话了呀，我真应当捞几桶臭水，往环保局的门前泼，让他们也尝尝这种臭位，我也应当告知人们，你们就是你们自己扔下的垃圾！篇10 三分钟的演讲稿敬重的罗老师，敬爱的同学们，大家good evening。首先做一下自我介绍：我叫宋成豪，是来自玛斯特分公司的一名账房先生，我的人生格言是：我的就是我的，你的.也是你的。我的特长爱好：球迷一枚，歌迷一枚，影迷一枚。我的祝愿是希望大家都成为精彩的演讲家。我今日演讲的题目是我的成长之路，我给大家带来的不是励志的故事，而是自己一件小概率的糗事。记得中学的时候，我的一名通校学生，不住学校，每次下课第一件事情就是：飞奔出教室，赶在其他同学出来之前，推着自行车，回家吃饭。一天晚上，像平常一样，我还是看着时间等着下课铃声的敲响。今日速度还是很快，刚出门口就遇到了一个好哥们从楼上下来，我说;”你速度这么快！走，一块回去。”在路上骑车的时候，我哥们还在说：“这次怎么这么快啊，后面一个人也没有。”我说:“咱们速度快啊。”不一会就到家了，“铛铛铛，妈我回来了。”“这次回家怎么这么早啊？”“我骑得快啊！”“你看看现在才几点？”我看一下表，啊，提前一节课回来了.我抓紧给我同学打电话，我们又一起回去，刚要进教室就遇到老师了，老师问我干啥去了，我也没好意思说早走了，“没干啥啊”，结果罚站一节课。那天自己犯晕，结果我的哥们也犯晕，就凑成了这件小概率事务。其实缘分也是小概率事务，我们大家在全国10几亿的人中相聚在蔚蓝集团，一起成为同事，就是缘分我希望大家珍惜这份缘分，相亲相爱像一家人一样，共同努力把我们的蔚蓝大家庭发展壮大，蔚蓝的明天会更好！篇11 三分钟的演讲稿同学们：俗话说：“笑一笑，十年少”。其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们冲突的良药。你听说过日本原一平先生的故事吗?原一平本是一位极其一般平凡的保险推销员，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就探讨微笑，对着一面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中去，才走向了胜利，成为鼎鼎出名的人。原一平在工作中，在生活中，一共探讨出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得特别自然。有的微笑能让人感到暖和，有的微笑能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力气，有的微笑能让烦躁担心的人立即宁静下来，有的微笑能让你不由自主地去倾听。正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而无一害;正是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心挚友。的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向胜利。记得一次去医院看病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来，你自己看看都已经9点40分了。”我本以为护士确定会以牙还牙，然后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，实在很愧疚，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请您稍等。”过了一会儿，只望见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”我不禁佩服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才始终对他微笑的护土，恳切地说：“刚才实在对不起，请宽恕。”护士照旧微笑着说：“没关系的。”可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。每天你给别人一个真诚的微笑，别人也会给你一个微笑。微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消逝;微笑能让你与别人的关系融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此，那么，挚友，就请大方起来，请别吝啬你的微笑。感谢大家!篇12 三分钟的演讲稿成长，是一个几乎每天都会听到的词语，青青碧草要成长才能随风舞动，纤纤树苗要成长才能傲迎狂风，小小踪迹也要成长才能踏遍世界的每一个角落。但成长又何尝不是残酷的呢?一个脚印一场大雨就能让那碧绿的小草付出的苦苦努力付诸东流，一道闪电一声响雷就能让那挺立的小树刚刚伸直的枝干隧然断裂。至于我们的成长，看似是和风细雨，无忧无虑，实则却电闪雷鸣，千难万险。可是，这偏偏又并不是成长的本性。所以，假如要用什么词语来形容这令人惊喜连连又饱受磨难的成长的话，我想冬天是最合适不过的了。冬天是缓缓地走来的，他将一切朝气尽数摧毁，只留下被白色所覆盖的苍茫大地，这就似乎是成长带给我们的重重磨难一样。可是在冬意退后的初春，我们又看到了些什么呢?千里白雪铸造了万里鲜花，低垂的冰柱融成了昂扬的碧草，银装素裹的松柏焕发出了更加刺眼的光辉没错，冬天过后就是春天，就是那面貌一新的春天，展露无疑的春天，拥有新的气质的，更加夺目的春天。 我畏惧成长的前奏，却又无奈地一步步向它走去。我希望倾听成长的尾音，所以也高兴和它距离的缩短。这是一种非常冲突的心情，我惧怕成长，也希望成长，也许正犹如一千个错误中那个天使所说的一样“成长本身就是一个错误。一个谁也躲避不了的错误。”所以我想，我也许还是挺情愿接受这个错误的。因为可能与惧怕相比，我对成长的感情还是喜爱要占多数。不过这并不是说我就不惧怕成长了，终归它是我始终最胆怯的东西，一个我胆怯了11年却越来越喜爱的东西。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第24页 共24页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页