快乐的十八种技巧-课件.ppt

快乐的十八种技巧快乐是一种感受。要不要快乐,由你自己决定。懂得快乐、善于快乐,也是一种智慧、一种态度、一种气魄。任何事物都有可能成为你乐趣的源泉！1、要有目标和追求 要有目标、追求每一天的充实和快乐 生活的艺术在于有“度”的把握，那么首先一定要有目标，但这个目标一定要实际，才能达到。目标就是射箭的靶子，如果没有靶子就无的放失，只要追求目标，人就可以勇往直前。人如果有了自己的目标和追求，他就不懂得什么是抱怨，他会总结经验，吸取教训，他会更加勤奋努力把别人用在抱怨的时间，完全用来充实提高自己，使自己真正成为生活的强者，这才是可歌可敬的人，你的生活将丰富多彩。2、经常保持微笑 笑是让你脱颖而出一个伟大途径，因为微笑让你变的更健康、更能抵抗压力和更让你有魅力。微笑的几个理由：1、微笑使我们有吸引力 2、微笑改变我们的心情 3、微笑可以减压4、微笑增强免疫力 5、微笑降低血压 6、微笑可以美容，让你看起来更年轻 7、微笑让你看上去是成功的 微笑既然有这么多的益处，因此我们应该经常保持微笑。3、学会和别人一块分享喜悦 分享是一种境界，是一种智慧，是一种升华，是与人方便，自己方便。分享喜悦，或分享痛苦，这都是我们所需要的，有些人做事，做人总是斤斤计较，总怕自己吃亏，更怕别人得便宜，这样的人是没有领悟到分享的真谛。从古至今。奉献包含两层含义：一层是你付出的，并让他人从中受益的；另一层是你从付出中所得到的回报。当然这种回报是你看得见的，摸得着的，这自然好。有时候则是你看不见的，而看不到的回报更可能是你精神上的财产。让我们学会多跟每个人交流，多跟大家分享喜悦，这样会过的很快乐。5、保持自己的一颗童心 保持一颗童心，相信每一个人都是真诚的，相信每一次心动都是真的，每一次感情都是纯洁的；保持一颗童心，遇到困难可以梦想成功，遇到饥饿可以梦想面包牛奶，处于人生的低谷可以梦想顶峰的翠岚，只要心中有梦想就有希望；努力实现有限生命里的每一个梦，把握生命中的每一次感动，为自己做每一次决定。6、学会和各种人愉快的相处 会与人相处，可以让你少走弯路，尽早成功。其实，每个人要取得成功，仅有很强的工作能力是不够的，你必须两条腿走路，即要努力做好自己分内的工作，又要处理好人际关系。五种人际关系交往的基本原则：一、微笑二、自信三、学会赞扬四、学会倾听五、不要依赖友情 只要你做到以上几点。你就会发现你身边的朋友多了起来，对人际交往也会变得游刃有余。一群动物过江，至江心船开始进水，必须有一部分动物下水才行。聪明的猴子想了一个主意：让每个动物讲一个笑话，若讲出的笑话不能让所有动物发笑，就要把讲的动物扔下水。于是开始抽签，结果是从猫第一个讲，然后是猴子、鸡 猫费尽心思讲了一个笑话，结果所有的动物都笑了，只有猪不笑。无奈动物们只得把猫扔下了水。猴子的笑话更是让动物笑的前仰后合，但是猪还是不笑，猴子也只得去喂鱼。鸡害怕了，它想连聪明的猴子都难逃此劫，恐怕 孰料猪此时笑了，众动物怪曰：鸡还没讲，你笑什么？猪曰：猫的笑话真好笑！7、保持幽默感9、学会宽恕他人人，难免会犯错。宽恕他人，给自己一条路走。学会理解，换位思考！宽恕是一种停止让伤害继续扩大的能力。宽恕不只是慈悲，它是一种修养 宽容不是迁就，也不是软弱，而是一种修身之法，是一种充满智慧的处世之道。告诉我们要严以律己，宽以待人10、有几个知心朋友 朋友是什么？朋友就是彼此有交情的人，彼此要好的人。友情是一种最纯洁、最高尚、最朴素、最平凡的感情。人人都离不开友情，你可以没有爱情，但决不能没有友情。友情无处不在，和你共度一生，朋友是一种相遇、是一种相契、是一种相伴、是一种相助、是一种相辉。12、享受你的天伦之乐问世上有几多爱流露无限美善象世间舐犊情深永不改变亲情无处不现就象春风吹遍身心去我满怀倦俗世幸有这种爱流露人类至善能在这哀乐人生令我心内暖 黄沾 14、尊重弱者尊重弱小，方能体现气度，诠释肚量！15、偶尔放纵自己一下偶尔放纵，纵而有度，适当就好！17、有空来家中坐坐18、最后，不要财迷钱多钱少，够吃就好。人老人少，健康就好。家穷家富，和气就好。房屋大小，能住就好。名不名牌，能穿就好。两轮四轮，能驾就好。人的一生，平安就好。修福修慧，做到就好。说这么多，明白就好。结束语n谢谢大家！