时间管理--高中主题班会教材课件.ppt

坐姿不端型 东张西望型 无事可做型 交头接耳型 自由进出型 讨论问题型 拆东墙补西墙型 表现优秀型 坐姿不端型F 缺乏责任心 东张西望型F 自我约束力不够F 缺乏专注精神 无事可做型F 差距在慢慢的变大 交头接耳型F 缺乏尊重意识 自由进出型F 任你发展将不可收拾 讨论问题型F 时间、空间属于自己也属于别人 拆东墙补西墙型F 时间观念不强 合理安排型F 学习的榜样故事时间故事时间请同学们思考下面这个问题如果你的余生只剩下三天,你会做哪三件事情?v 韩国这些年非常流行一种“死一把”的活动。参加活动的人首先要进行一个以“生命的意义”为题的测试，留下肖像，写下遗嘱，穿上麻布做的寿衣躺进棺材里。体验者能在棺材中听到哭声，大约15 分钟后，工作人员再打开棺材，体验活动结束。目的让人们反省过去，珍惜现在，更好地面对未来。参与者感触：“在棺材里，我非常害怕，想起了母亲和逝去的亲友，我要创造一个没有遗憾的人生。”平均80岁寿命我们只有 我们只有 3 3 年的时间去创造价值 年的时间去创造价值,我们如何管理它？我们如何管理它？1-20、60-80忽略不计，余40 1年为1寸 项目 项目 每天耗时 每天耗时 40 40年耗时 年耗时 结余 结余睡眠 8小时 13.3年 26.7一日三餐 2.5小时 4.2年 22.5交通 1.5小时 2.5年 20电话 1小时 1.7年 18.3看电视、上网 3小时 5年 13.3看报、聊天 3小时 5年 8.3刷牙、洗脸、洗澡 1小时 1.7年 6.6休假、白日梦 闹情绪、身体不适2小时 3.3年 3.3韩国一名大学生参与者躺进棺材中体验 死一把 w 月考即将临近！F 四周！F 利用好自习时间F 认真落实F 查漏补缺F 缩小差距 制定好每天的学习计划 在身边找一个榜样，并向他学习 给自己定一个小小的目标w 沉得下去，w w 才能长得起来！