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2023年冬季长跑活动倡议书【10篇】冬季长跑活动建议书1 尊敬的教师、亲爱的同学们： “生命在于运动”，安康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；顽强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。为全面贯彻中心关于加强青少年体育增加青少年体质的意见精神，树立“安康第一”的理念，让大家人人拥有安康的体魄，拥有欢乐的人生，我校将于09年10月至10年4月组织开展“阳光体育与全民健身同行”冬季长跑活动，为此，我校少先队大队部特向全校师生发出建议： 一、要仔细上好每一节体育课，坚持参与大课间阳光体育活动和体育课外活动，积极参与体育熬炼。 二、要坚持每天熬炼一小时，伸展每一个关节，激活每一个细胞，强健体魄，展现青春活力，提高我们的身体素养。 三、要坚持每天长跑1000米，增加心肺功能，增加体质，仔细记录，仔细总结，积极撰写长跑日记，争取在“阳光体育与全民健身同行”冬季长跑活动中取得优异成绩。 四、在节假日、寒假期间，不忘坚持长跑活动，积极进展各种有益于身体安康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。 古希腊山岩上刻着一句格言：“假如你想变得睿智，跑步吧；假如你想保持安康，跑步吧；假如你想保持衰弱，跑步吧。”教师们、同学们，一起行动起来吧，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在长跑中磨练意志，在运动中增加体质，让运动成为我们终生的兴趣爱好，让安康成为我们全面进展的不懈追求，让欢乐成为我们成长过程的伴奏音符，拿出你朝气蓬勃的力气，感受体育的漂亮，体会运动的欢乐。 冬季长跑活动建议书2 教师们、同学们：大家上午好！我是高二x班的xx。今日我*下讲话的题目是： 跑步让学习和生活更加美妙！ 古希腊山岩上刻着这样一句格言：“假如你想变得睿智，跑步吧；假如你想安康，跑步吧；假如你想更加衰弱，跑步吧。”“生命在于运动”，安康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；顽强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。 冬季是我们熬炼身体的大好季节。党和国家特别重视我们青少年的身体安康，教育部、国家体育总局、共青*再次向全国在校学生发出了全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知，要求深入开展学生阳光体育长跑运动，为此，我代表学生会向全校师生发出如下建议： 一、树立“安康第一”的理念，提高对体育运动的熟悉。我们要积极行动起来，以喜爱生命、喜爱运动的态度对待体育，以饱满的热忱投入到阳光体育长跑运动中来，用安康的体魄和饱满的精神状态迎接每一天。 二、积极参与本次冬季长跑活动，养成良好的熬炼习惯。每天坚持长跑20xx米，努力把握日常熬炼的根本体育技能，养成良好的体育熬炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美妙经受，成为我们全面进展的不懈追求。 三、在冬季长跑过程中，提示大家要留意安全。有心血管疾病或身体不适的同学，向班主任请假后，可以在教室里休息。在跑步的时候不要大声喧哗，前后之间报保持适当的距离，做到整齐有序，不要拥挤，防止损害事故的发生。 跑步吧，同学们！生命源于运动，运动让生活布满阳光。让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增加体质，在操场上磨练意志，用衰弱的肌肉和安康的肤色呈现我们昂扬的精神面貌。让我们一起努力，共同奔驰，在奔驰中体验欢乐，在奔驰中体验胜利，在奔驰中鸣奏青春的旋律，抒写人生健身乐章！ 冬季长跑活动建议书3 敬重的教师们，亲爱的同学们： 大家好！在这个金菊飘香的季节里，你们是否听见了冬季的脚步声在向我们接近。冬天，是一年的末尾，也是我们熬炼身体的大好季节。为全面贯彻落实*中心*关于加强青少年体育增加青少年体质的意见精神，不断推动学生阳光体育运动，切实提高学生体质安康水*，近日，教育部下发了关于开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生于20xx年10月26日至20xx年4月30日每天进展固定长度的长跑练习，并且要求我们5、6年级的学生每天跑1000米。在此，我向全校同学发出如下建议： 一、坚持参与大课间活动和阳光体育课外活动，仔细做操，积极参与各种好玩的体育嬉戏活动。 二、从现在开头每天坚持长跑1000米，增加心肺功能，提高我们的身体素养。 三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进展各种有益于身体安康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。 四、各班同学每天坚持长跑熬炼，看谁跑得最快，看哪些同学是“长跑之星”，争取在第三届体育节上取得好成绩。 同学们，乘着北京奥运的东风，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝气蓬勃的力气，去追赶早晨初升的太阳，去追赶我们安康的.人生吧！ 冬季长跑活动建议书4 教师们、同学们：大家上午好！我是高二x班的xx。今日我*下讲话的题目是： 跑步让学习和生活更加美妙！ 古希腊山岩上刻着这样一句格言：“假如你想变得睿智，跑步吧；假如你想安康，跑步吧；假如你想更加衰弱，跑步吧。”“生命在于运动”，安康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；顽强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。 冬季是我们熬炼身体的大好季节。党和国家特别重视我们青少年的身体安康，教育部、国家体育总局、共青*再次向全国在校学生发出了全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知，要求深入开展学生阳光体育长跑运动，为此，我代表学生会向全校师生发出如下建议： 一、树立“安康第一”的理念，提高对体育运动的熟悉。我们要积极行动起来，以喜爱生命、喜爱运动的态度对待体育，以饱满的热忱投入到阳光体育长跑运动中来，用安康的体魄和饱满的精神状态迎接每一天。 二、积极参与本次冬季长跑活动，养成良好的熬炼习惯。每天坚持长跑20xx米，努力把握日常熬炼的根本体育技能，养成良好的体育熬炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美妙经受，成为我们全面进展的不懈追求。 三、在冬季长跑过程中，提示大家要留意安全。有心血管疾病或身体不适的同学，向班主任请假后，可以在教室里休息。在跑步的时候不要大声喧哗，前后之间报保持适当的距离，做到整齐有序，不要拥挤，防止损害事故的发生。 跑步吧，同学们！生命源于运动，运动让生活布满阳光。让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增加体质，在操场上磨练意志，用衰弱的肌肉和安康的肤色呈现我们昂扬的精神面貌。让我们一起努力，共同奔驰，在奔驰中体验欢乐，在奔驰中体验胜利，在奔驰中鸣奏青春的旋律，抒写人生健身乐章！ 冬季长跑活动建议书5 全体教师： 你们好！ 冬日的八中校园，安静幸福、和谐安详；操场上更是宽阔干净、阳光暖人、空气新奇，好像在呼唤我们在工作之间隙走出办公楼，多做一些有氧运动、增氧运动。专家说有氧运动的最好工程就是慢跑。 确实，跑步运动对强身健体、陶冶情操、启迪才智、壮丽人生，以及培育团结、合作、顽强和友爱精神都有着积极的作用。 依据园区教育局文件精神，结合我校实际，校工会建议：在岁末年初，万象更新之际，全体教职员工在上午其次节后学生长跑的同时到操场上坚持每天长跑、慢跑5圈以上，以增加自己身体素养。 为了更好的参与这次活动，产生最好的效果，我们向全体教职员工发出以下建议： 一、熬炼要持之以恒，不能半途而废，坚持究竟，就是成功。 二、熬炼要讲究科学的方法，依据自己的实际状况，安排熬炼时间的长短。 三、把熬炼和工作有机的结合起来，让熬炼促进我们的工作。 四、各年级组长作好每天记录。我们期盼着，谁是用自己双脚“量”到北京的第一人（约1200公里）。 让我们一起以行动安慰自己永不落后永久年青的心！记住，大家的参加会让八中校园更和谐亮丽，愿每一个教师身体更安康，每一个家庭更美妙！ 请大家一齐行动起来！ 冬季长跑活动建议书6 全体教师： 你们好！ 冬日的八中校园，安静幸福、和谐安详；操场上更是宽阔干净、阳光暖人、空气新奇，好像在呼唤我们在工作之间隙走出办公楼，多做一些有氧运动、增氧运动。专家说有氧运动的最好工程就是慢跑。确实，跑步运动对强身健体、陶冶情操、启迪才智、壮丽人生，以及培育团结、合作、顽强和友爱精神都有着积极的作用。依据园区教育局文件精神，结合我校实际，校工会建议： 在岁末年初，万象更新之际，全体教职员工在上午其次节后学生长跑的同时到操场上坚持每天长跑、慢跑5圈以上，以增加自己身体素养。为了更好的参与这次活动，产生最好的效果，我们向全体教职员工发出以下建议： 一、熬炼要持之以恒，不能半途而废，坚持究竟，就是成功。 二、熬炼要讲究科学的方法，依据自己的实际状况，安排熬炼时间的长短。 三、把熬炼和工作有机的结合起来，让熬炼促进我们的工作。 四、各年级组长作好每天记录。我们期盼着，谁是用自己双脚“量”到北京的第一人（约1200公里）。 让我们一起以行动安慰自己永不落后永久年青的心！记住，大家的参加会让八中校园更和谐亮丽，愿每一个教师身体更安康，每一个家庭更美妙！ 请大家一齐行动起来！ 冬季长跑活动建议书7 教师们、同学们： 古希腊有一句格言：“假如你想变得睿智，跑步吧；假如你想保持安康，跑步吧；假如你想更加衰弱，跑步吧!”。讨论说明，在全部健身运动中，跑步最影响寿命，跑步将转变我们的.生活！20xx年冬奥会的脚步越来越近，为了营造奥林匹克主题校园文化气氛，让每个学生都成为20xx年冬奥会的参加者和受益者，现向全校师生发起“迎接冬奥、从我做起”冬季长跑活动建议，号召广阔师生走向操场，走进大自然，走到阳光下、积极参与冬季长跑活动，不断增加体魄、体力及身体素养，更加安康地学习和生活，通过长跑熬炼让自己的身心变得更加强大，使自己拥有安康的体魄和饱满的精神，拥有良好的体质和心理素养，能够面对生活中的种种挑战，能够学会面对困难，去迎接属于自己的世界，自己的将来! xx大学体育运动委员会 20xx年12月5日 冬季长跑活动建议书8 各院部团总支、学生会： 在这渐渐变冷的冬季，我们应当怎么去抵挡严寒、去制造暖和。我们正值把戏年华，青春的光线眨着眼睛等我们去描绘，年轻的我们应当做些什么，才能使青春的旗帜迎风飘扬? 冬天，是一年的末尾，也是我们熬炼身体的大好季节。近日，教育部下发了关于开展其次届全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生，于20xx年10月27日至20xx年4月30日每天进展固定长度的长跑练习，要求我们大学生每天跑XX米。 为推广“喜爱运动，享受安康”的生活理念，呈现同学们的耐力、体力和活力，增进身心安康让大家更好的学习与生活，在此，团委、校学生会向全校的同学发出以下建议： 一、坚持参与大学课间体育活动和阳光体育课的活动，积极参与各种好玩的体育嬉戏活动。 二、每天坚持长跑XX2500米，增加心肺功能，提高我们的身体素养。 三、在节假日休闲的同时，不忘积极进展各种有益于身体安康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。 四、各班同学坚持每天长跑熬炼，争取在明年我校“体育文化艺术节”上取得优异成绩。 同学们，拿出你朝气蓬勃的力气，去追赶早晨初升的太阳，去追赶我们安康的人生吧! 冬季长跑活动建议书9 尊敬的校领导、教师、亲爱的同学们： 你们好！ 阳光体育与祖国同行冬季长跑活动能提高我们的身体素养，熬炼我们的体能，磨练我们的意志，在这里，我向全校学生发出如下建议：一、坚持参与阳光体育冬季长跑活动，动作标准，坚持不懈，并积极参与各种有意义的体育活动。来源:免费二、每天坚持长跑1000米，增加心肺功能，提高我们的身体素养。三、在节假日中，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起积极进展各种有益于身体安康的跑步等体育活动，丰富我们的课余文化生活。四、每天坚持长跑熬炼，争当“长跑之星”、“运动之星”。同学们，让我们从今日做起，积极行动起来，树立安康第一的理念，持之以恒地积极参加阳光体育活动，用行动实践“更高、更快、更强”的奥运精神，今日我们努力为校争光，明天我们努力为国争光！ 冬季长跑活动建议书10 教师们、同学们： 时至深秋，金菊飘香，在这样一个适合熬炼身体、增加体魄的季节，教育部发起了“阳光体育冬季长跑”活动，号召广阔中学生熬炼耐力、体力及身体素养，更加安康地学习和生活。这对我们每一个中学生都有着极其重要的意义。 古希腊有一句格言：“假如你想变得睿智，跑步吧;假如你想保持安康，跑步吧;假如你想更加衰弱，跑步吧!” 由此可见，运动对于我们有多么重要。 *奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说：“教育里没有了体育，教育就不完全”。体育不仅能够强身健体，而且到处表达着德育的功能。他能够调整我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信念;还能够培育我们团结、合作、坚韧、友爱的品质;更能陶冶我们的情操，启迪我们的才智，丰富我们的人生! 因此，我要在这里向大家发出建议：多运动，多熬炼，让自己的身心变得更加强大，在运动中放松心情，释放压力，用安康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。 今日正值我校体育场启用之际，让我们响应祖国号召，积极参与阳光体育冬季长跑活动，用强健的体魄和饱满的精神投入到每一天的学习和生活中，用良好的体质和心理素养面对生活中的种种挑战，跨过重重难关，去迎接属于自己的世界，自己的将来!