心理健康培训活动总结5篇.docx

心理健康培训活动总结5篇心理健康培训活动总结5篇 心理健康培训的开展，使人们熟识到了心理健康的重要性，结合自身想法进行一下总结吧！下面是为大家带来的心理健康培训活动总结，希望能给大家供应关怀。 心理健康培训活动总结【篇1】 _学院认真贯彻关于开展“高校生心理健康教育宣扬月活动”的通知精神，依据学校工作的总体要求和动科学院高校生心理健康教育工作方案，以“高校生心理健康教育宣扬月”为契机，通过组织一系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣扬了心理健康学问，使动科学院师生受益匪浅。 _学院乐观组织同学参加心理健康主题学问宣扬活动。加强高校生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素养教育的重要举措，是促进高校生全面进展的重要途径，是高等学校德育工作的重要组成部分。 高校生不仅要有良好的思想道德素养、文化素养和身体素养，而且要有良好的心理素养、良好的共性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品德，较强的心理调适力气等。加强高校生心理健康教育工作，对于提高我院高校生适应社会生活的力气，提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。我院的高校生心理健康教育宣扬月活动有现场心理学问宣扬、心理委员培训、心理健康普查和女生心理走访、院系间心理辩论赛、班级心理健康主题班会及辩论赛等活动、心理征文活动、心理委员团体心理素养拓展等板块。参与范围广、参与面大是本次活动的特点。 一、讲座与培训 心理讲座与培训分两部分。一是由我校高校生心理健康教育与指导中心的魏双锋老师于11月1日为20_级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座;二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康学问培训;丰富我院高校生的心理健康学问。 二、心理学问宣扬 心理宣扬展板是表达生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等的宣扬形式。本次心理漫画展以自我认知调试为主题，诠释心理健康学问的深刻内涵，生动形象地向同学们介绍一些日常生活中的心理学问，引导高校生真诚友善地对待他人和自己，乐观向上地对待生活。 三、在“亲热关系中成长”心理委员团体心理素养拓展活动 为了缓解学习压力,增进同学之间的沟通,加强同学之间的团结协作精神,动科学院于10月12日和11月9日分两次进行了这次同学会全体成员和全院心理委员心理素养拓展活动,并且收到了良好的效果。增进了同学间的相互了解和相互信任，培育了同学们的相互协作精神，分散向心力。 四、学院联办两院爱情观辩论赛 我院联合_学院于11月15日在图教201举办“心理健康辩论赛”，辩论赛题目“高校生谈恋爱利大于弊(_学院)、高校生谈恋爱弊大于利(_学院)”，充分呈现了团队协作的精神。培育同学们的人文素养和思辨力气，营造良好的校内学术氛围，为同学们供应了呈现自己的舞台。活动将培育同学们成为勤思、善辩、宠爱生活的高校生，充分呈现我院当代高校生乐观的精神面貌。 五、心理影片展播 动科学院通过心理询问师和心理学老师精选出美丽的心灵、当幸福来临时等几部影片，组织同学观看。引导高校生关注心理健康，普及心理卫生学问，关怀同学们减轻心灵负荷，放下心理负担，健康欢快地成长。 心理健康培训活动总结【篇2】 20_年5月23日，由教育科学学院、同学处、心理询问中心联合承办第九届“5.25高校生心理健康周”系列活动正式开头，此活动以“阳光、友善、和谐、健康”为主题，提倡同学关注心理健康，形成关爱心灵的校内氛围。本次活动内容丰富，宽阔同学踊跃参与，收到了很好的效果。 一、悬挂横幅，发放心理健康宣扬单 在文科楼与同学汉餐门口分别悬挂了以“我爱我，和谐心灵，健康成才”、“一切的成就，一切的财宝，都始于健康的心理”的横幅。 本次共印制彩色宣扬单5000份，传单的内容包括：“心理询问对高校生的关怀”、“宁夏师范学院学校心理健康教育资源简介”、“高校生如何提高人际关系力气”。由高校生心理协会的同学以一个宿舍6份的方式发到每个同学的手中，目的是让更多的同学了解学校的心理健康教育资源，把握心理健康学问，懂得当遇到心理困惑时到心理询问中心进行调整。 二、心理健康讲座 (一)“高校生心情管理与压力调适”讲座 20_年5月27日晚在文科楼320教室举办了“高校生心情管理与压力调适”讲座。20_级学校教育专业的全体学习倾听了本次讲座。 心理询问中心老师李芳霞以“人非草木，孰能无情”之句开放了本次讲座。通过对心情熟识的讲解向同学们叙述了不良心情的影响，并教会同学们如何识别心情，调控心情，做心情的仆人。李老师的讲座风趣幽默，现场笑声连连，掌声不断。 通过此次讲座的成功举办，同学不仅对心情有了新的熟识，也学会如何调控自身心情，做心情的仆人，本此讲座加强了院系学术沟通的氛围，也促进了同学心理健康教育的进展。 (二)“爱的成长”心理健康讲座 20_年6月5日下午2:30，心理询问中心老师刘桂文老师，在逸夫楼312为化工学院20_级同学开展关于“爱的成长”的讲座。讲座共分四部分的内容，第一，如何理解爱情;其次，如何在爱中成长;第三，高校生的恋爱观;第四，爱的力气的培育。 讲座开头，刘老师先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在奇异的音乐的衬托下，引出了“爱的成长”的话题，在整个讲座的过程中，刘老师用朴实，生动的语言为大家讲解关于对爱情的理解，高校生如何鉴别真正的爱情，如何让爱情保鲜，如何正确看待分手及怎样增加心理承受力气等，关怀大家解决了一些在日常生活中遇到的冲突与困惑。这次讲座使大家对爱情有了全面的了解，明白了想要对别人付出爱，自己就应当储存爱,爱身边的人，从爱自己开头!本次讲座受到了同学全都的好评。 三、开展以“提高人际关系力气训练营”为主题的团体辅导 20_年6月6日下午4:30，心理询问中心老师刘桂文老师，在逸夫楼模拟法庭进行了以“提高人际关系力气训练营”为主题的心理健康教育活动。政法学院的同学参与了本次活动。刘桂文通过做玩耍的方法测验了同学们的心理健康状况以及同学们之间的团结状况，通过刮大风、滚雪球、棒打薄情郎等玩耍的开展，有效地促进了同学的团队精神，同时也熬炼了同学们的行为灵敏程度。刘老师细心指导，同学们主动参与、乐观协作，活动在一片轻松快乐的氛围中进行着。玩耍结束后，刘桂文对本次活动做了简要的总结，向同学们指出了加强人际交往力气的重要性。 总之，在教育科学学院、同学处的大力支持下，本届心理健康活动取得了圆满成功。通过本次活动，让更多的同学了解了学校心理询问中心的工作职能，把握了基本的心理健康学问，同时对于提升我校同学心理健康水平，营造健康的校内文化氛围起到了乐观的促进作用。 心理健康培训活动总结【篇3】 X月X日是全国高校生心理健康日，“X·X”的谐音即为“我爱我”，提示高校生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，进步自身心理素养，进而爱别人，爱社会。 当日我校进行了以X。X为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映阿甘正传，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，呈现历史与个人的商定，以小人物的经受透视美国政治社会史的史诗片。 之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的协作，彼此之间要相互信任，溶进其中，假如传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。 这次X团体活动，增加了我们对了于心理学的了解，增加彼此之间的了解，友情。 同学必需留意心理健康的重要性，尽快克服依靠性，增加独立性，乐观主动适应高校生活，度过充实奇妙而有意义的高校生活。 心理健康培训活动总结【篇4】 组织一个班级活动，这对我来说还是第一次，而且还有前期的策划、活动预备、活动组织、活动总结等一系列事情都需要我来完成，虽然很多东西可以向班委和其他同学请教，但我的心里还是比较没底。由于接到了学校的通知，并且我又参加了学校心理委员培训的其次期培训班，让我对组织班级活动等方面的学问有了更深的了解，我对组织这次的班级活动也更有了信念。这次心理健康教育月主题的活动不仅对我是个熬炼，同时也会对班级同学有很深刻的影响，让同学们了解心理健康的重要性，为此我也要努力办好这次班级活动。 高校生的心理健康是特别需要关注的，近期发生了几起高校生的大事，比如复旦高校黄杨投毒大事，南昌高校腐尸案，集中反映了高校生的心理健康问题。这些心理问题不是短时间内形成的，很多悲剧都是可以避开的，很多都是高校对同学这方面不重视。这学期，学校加强了对同学们心理健康方面的重视，对每个班的心理委员都进行了培训，也要求我们心理委员定期举办心理健康教育的活动。 参加了其次期的心理委员培训，我收获很大，我们在活动中共享了欢快，也收获了学问。在活动中不仅熟识了很多人，也学会了如何做好一个心理委员，同时培训时的部分活动对我们班的活动也很有借鉴意义。 为了开好这次班会，我很早就开头了预备，并写好了活动的策划。在写策划的同时，我也向班委和其他同学请教了如何开好班会的很多方面的问题。在策划写好后，我也询问了我们辅导员的看法，老师也给出了一些很有意义的看法，并且强调要我们在活动中留意平安，我才突然发觉我忽视了这个问题，于是我又修改了策划中的部分活动，对班级活动也有了更详细的考虑。 经过了这些活动的预备，我深刻的体会了开一个班会的是很麻烦的，不是我原来想像的那么简洁，很多细节方面的事情都需要组织者细致的考虑。比如为了让这次的活动对同学们更有吸引力，能让同学们更乐观的参加，我想在室外草坪上进行我们的活动，为此我和班长找了一中午的场地，但都被我们拒绝了，最终准备还是在教室里进行活动。为了活动更吸引人，我也考虑买些东西作为活动的嘉奖，最终准备买些水果，这又让我和班长劳碌了很久。之前为了使活动更好玩，我和班里的女生还争辩了关于活动的问题，这些都经过了我以及班里其他同学的深思熟虑才准备的。要举办好一个活动是真的不简洁啊! 经过了周密的预备，我们班的心理健康教育月的主题班会活动最终开头了。同时班主任和班主任助理我们研二的师哥也参加了我们的班级活动，但辅导员由于有事没有来。活动进行的还是比较顺当的，同学们整体上都玩得比较欢乐，同时也收获了很多。我在其中也是收获了很多。最终我借鉴了培训下午时的最终一个活动，在每个同学们的背后贴一张空白的A4纸，让同学们相互写下祝福的或平常不好说出的话，同学们都很乐观，写了很久，基本上每个同学背上的纸都写满了。后来同学们都觉得这个活动很好，很有意义。班主任也觉得很好，还建议让我们将纸保留下来，说等我们毕业还可以再做一次这样的活动。看到班会举办的很成功，我也很欢乐。这次的活动圆满结束了，对我来说收获很大，我信任，他对同学们的意义也是比较大的。高校生的心理健康教育照旧不能忽视，作为心理委员，我的责任重大。在今后的日子里，我会更加努力的做好心理委员这一职务，为班级营造一个良好的环境，让大家能够顺顺当利的毕业，找到自己理想的工作。希望我们的班级建设的越来越好，我们的高校更加富强昌盛! 心理健康培训活动总结【篇5】 社会竞争的日益激烈，心理健康问题也日益严峻地呈现于我们的面前，解决同学在校其间的心理困扰，关怀其建立健全的人格，培育良好的性格，增加其社会适应性，同样是学校教育的一个重要组成分。要加强同学的心理健康教育，培育同学坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神，才能增加青少年适应社会生活的适应力气。现我把本校开展心理健康教育工作状况做一个小结。 一、重视新生入学心理健康教育。 我校心理健康教育特别重视新生的入学教育工作。在政教处的统一支配下，心理健康教育小组对高一新生入学开展了“走进新学校”的讲座。这次讲座对关怀高一新生如何熟识高中生活、更好地开头高中生活起到了乐观的作用。 二、开展有特色的心理健康教育活动 针对各班级同学不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，利用各种渠道开展心理健康专题讲座。通过讲座、观看心理学影片及心理测试等形式多样、内容多采的活动，既丰富了同学的课余生活，提倡了健康的生活方式，同时也培育了他们乐观的生活态度，达到“健康、欢快、成功”的目的。 三、建立心理询问室，进行心理询问与治疗 现心理询问室已成为同学们解惑、倾诉苦恼的地方。有的刚开头从拘束、大方地进门到落落大方自然地进行心理询问;有的从以摸干脆的心情谈话到充分倾吐心中之郁闷。 四、留意理论学习和总坚固践阅历。 在工作中，我们还很留意理论学习和总坚固践阅历，留意将理论和实践紧密的结合在一起，取得了很好的效果。 五、今后工作努力方向 1、坚持做好心理健康教育课题争论工作，以科研带动全校的心理健康教育走向更高一层的台阶。 2、连续在开展心理健康教育的模式方面的探究争论，力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的天地，为心理健康教育的模式增加新的内容。 3、要在坚持面对全体同学进行心理健康教育的同时，加强对个别有轻度心理障碍的同学的个别辅导，争取积累更多的阅历。 4、应加大对家进步行心理健康教育辅导的力度和深度，充分调动家长的乐观性，提高家长对心理健康教育的熟识水平，促使家校合一，共同促进同学健康成长。 心理健康教育工作是一项意义深远的工作，开展心理健康教育工作需要有探究的士气，但更需要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。对于我校心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式，我们还将进一步摸索和争论，我们希望得到学校领导的支持，以及专家的关怀和指导，以便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培育同学良好的心理品质，促进同学共性社会化的实现，为全面推动素养教育作出新的贡献。11