《职业女性的形象管理与魅力塑造课程大纲》.docx

职业女性的形象管理与魅力塑造课程大纲课程大纲第一讲：设计你的形象，好形象是魅力最重要的源头.魅力形象，女性行走职场的重要资本1 .设计自己的魅力形象，每一位职业女性的必修课.选择最适合自己、适合职业的形象来设计2 .在"清一色”的职业形象中寻找自己的个性 第二讲：装扮美丽的服饰形象，让魅力自然散发.职业女性的着装原则1 .穿出属于自己的风采.西服套装，最适合谈判的装扮2 .上台发言的着装，庄重大方最适宜.让缤纷的配饰为你的形象增色3 .办公室着装，切忌追求时髦和性感如何穿得美丽？服饰的构成要素:五大核心要素1）色彩-色彩的呼应-色彩的强调案例：法国小姐的心机2）形状一一我的体形穿哪种服装才漂亮？-女士体形分类穿对衣要遵循哪些原则：学会用服装掩盖你的形体弱点服装款式与自身条件相关：平衡原则、特点原则、回避原则）比例-黄金分割法则让你不舒服的衣服，穿上去肯定不美-矮个子如何驾驭长款外套?4）如何穿的规范？-美丽和规范性哪个重要？女士着装规范-女士裤装长度女士裙长-着装场合分类：公务场合、社交场合、休闲场合，不同场合应该如何着装5）着装正式度标准-您被邀请参加一个商务聚会，应该如何着装？_一如何穿出品位?配饰可以化腐朽为神奇-服装简单通过配饰添彩-服装花俏通过配饰减彩-服装便宜通过配饰增加价值一配饰与服装的搭配训练 第三讲：打造精致的仪容形象，美丽让魅力如花绽放1.仪容礼仪的基础1）大明星的小问题！2）仪容礼仪的关键3）看人从头开始：发型不好会影响整体感觉4）女士发型：尊重与权威感的职场发型再塑造5）"妆成有却无"的职场巧妙化妆法6 ）以美貌成名的乌克兰美女政治家季莫申科7）仪容礼仪的升华嗅觉提升形象：不喷香水的女人是没有前途的第四讲：修炼优雅的仪态形象，优雅知性的女性楚楚动人1 .举止优雅，魅力自来.温和的笑容，是职场最优雅的名片2 .站有站相，姿势挺拔突现端庄风度.坐有坐相，沉静稳重展现职业女性的知性3 .行走轻快敏捷，更显职场精干气质.规范的手势语，让你的形象更加优雅大方4 .迎来送往，谦敬合度.端茶递水，小细节展现真魅力