高中军训拓展心得600字大全.docx

高中军训拓展心得600字大全随着高中生活的步入，军训营地里已经到来了。军训是每 个高中同学都体验过的一段记忆，这一段时期，我们既学会了 如何纪律参军、服从领导，更锻炼了身体和心理上的素质。在军训期间，不仅仅是体能的训练，更多的是心理上的拓 展。大家在从早到晚的训练中，多次体验到了疲惫、挫败、无 助等负面情绪，但从不退缩、放弃的精神，让我们更加坚定了 自己的信念和目标。首先，军训是对我们体能的锻炼。身为高中生，日常生活 以学习为主，长时间的坐姿学习，给我们的身体带来了很大的 压力，军训让我们能够适当的活动身体，增加耐力和体能。这 也提醒了我们，在日常生活中，我们应该有更多的体育锻炼， 强化身体健康。其次，参加军训还是对我们性别平等的教育。男女并肩训 练，很好地传达了性别平等的观念，也给我们女孩子打破自己 的女性自认为弱势者的观念，学会在男女平等的环境中主动出 击，挑战自我。在军训中，还提高了我们的工作效率和社交能力。在紧凑 的训练安排中，我们要时刻保持警觉和紧张的状态，配合默契 和合作，完成任务。在训练中，我们还要结识新的朋友，学习 如何与人相处，拓宽自己的社交圈子。在军训结束时，我们真正体会到了，如果心理素质不过关, 再好的体能训练也是徒劳，如果面对挫折，就放弃了自己，那 么在生活上，我们也总是选最容易的路。而当我们在时间紧迫 的情况下，能够面对困难和挑战，克服自己的惰性和软弱，走 过坎坷，我们就走到了成功的那一步。军训除了给我们留下美好的回忆，还拓展了我们的心理和 身体素质。能体验到成果的果实，切身感受到了只有坚持不懈, 才能赢得成功，无论是生活还是工作，这不会是一个重要的道 理吗？所以，我们应该感谢这段艰苦而美好的日子，让我们收 获了成长，得到了提高。