近视防控宣传教育月活动方案精粹.docx

近视防控宣传教育月活动方案精粹近视防控宣传教育月活动方案11、学校坚持贯彻落实中共中央和国家教委关于减轻学 生学习负担的通知精神，根据学校卫生工作条例中的有 关规定执行。2、学校把保护学生视力纳入学校工作计划，召开班主 任会议把保护学生视力预防近视作为班主任工作职责之一， 每天播放两次眼保健操的音乐，学生随音乐节拍做操，教师 对不够准确的学生指导。3、加强领导，广泛宣传教育，发挥班主任、科任教师 和卫生教师的作用。防近工作纳入领导工作日程，有组织有 计划开展宣传教育，使师生都知道保护视力的重要性，培养 学生养成良好的用眼习惯。班主任教师落实防近措施，卫生 教师经常监督和指导。4、课外作业量适当，保证学生每日睡眠时间。5、改进教学方法，提高教学质量，向课堂要质量，做 到不拖堂，不占用学生自习课，不随意补课。准穴位的学生及时纠正并反馈给班主任。3、班主任或任课教师平时依据反馈意见，对学生眼保 健操手法、穴位做重点指导或教授。四、加强体育锻炼，增强体制保证每天一小时体育活动，使学生的体质得到加强。各 班还要以小组为单位组织好学生课间十分钟体育锻炼，充分 利用课间十分钟来缓解学生的视力疲劳。五、积极宣传用眼知识，提高学生爱眼意识1、利用校内广播、橱窗、卫生知识讲座等宣传形式， 对学生进行保护视力，预防近视知识宣传。各班要利用班会、 班报或宣传画等方式，经常对学生进行预防近视方面的教 育，鼓励学生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上营造一 个爱眼护眼的良好氛围。2、向学生及学生家长下发宣传材料，扩展宣传面。要 求家长控制学生看电视和电脑时间，教育孩子看电视距离和 时间要适当，根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近 视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。学校的防近工作是一项长效的工作，只有牢固树立“健 康第一”的指导思想，齐抓共管坚持不懈扎实开展防近工作 才能收到一定的实效。今后在区教体局的引领下，同时借鉴 兄弟学校的好经验，努力把建平学校的防近工作做得更好。近视防控宣传教育月活动方案4学生课业负担过重是一个原因，小学生每天背着个大书 包，回到家要做一大堆作业，在灯光下被文山题海压喘不过 气来，视力也越来越差，所以减轻学生课业负担，让孩子们 多做户外活动，是预防近视的一项重要措施，有些家长为了 节约用电，让孩子在暗淡的灯光下做功课，不顾孩子眼睛的 健康，这样做是得不偿失的。游戏机也是损害青少年视力的 一大“杀手”。长时间注视着闪烁不定的屏幕，容易造成视 力疲劳，促使睫状肌痉挛，导致近视眼不断加深，尤其是手 掌机对视力危害更大。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识, 树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。一、保持正确读写姿势1 .读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35 厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右（一寸）。2 .写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与 纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。3 .不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上 看书。二、选择良好的用眼视觉环境（一）读书写字视觉环境要求。1、读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光 要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写（如太阳 直射光线下、傍晚光线不足时）。2、尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中， 作业用纸要洁净，书写字体不要过小。3、选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附 近为宜。（二）看电视的视觉环境要求。1、看电视时，人与电视机应保持三米以上距离（或保 持电视画面对角线5倍以上距离）。2、电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一 止匕工O3、电视机要放在背光的地方。4、电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。（三）操作电脑视觉环境要求。1、电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。2、电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低 可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。3、电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应 略低于平视线10-20度。4、电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房 间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）。三、养成良好的用眼卫生习惯1、连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分 钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远 眺或闭目养神。2、看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操 作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做 眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。3、不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游 戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。四、坚持做眼保健操1、每天上下午要做一次眼保健操。2、做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法 正确、力度适当。五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼1、睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天 睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。2、不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。3、多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品（如胡萝卜、 菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等）。4、多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草, 多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。六、定期检查视力，配戴合适的眼镜1、每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快 到医院眼科做进一步的检查。2、如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要 到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力 达到5.0即可。3、不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离 不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有 害无益。4、16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。近视防控宣传教育月活动方案5近年来，由于学生不能正确地预防近视，防治近视已越 来越为老师、家长及社会所关注。保护视力，预防近视是关 系到下一代的健康成长。因此。我校根据教育部制定的中 小学学生近视眼防控工作方案，特制定我校学生近视眼防 控工作实施方案：一、加强领导、提高认识全校师生要充分认识做好保护视力、预防近视工作的重 要性。要把“预防近视”工作作为推进素质教育，促进学生 身心健康的重要内容之一，高度重视这项工作。学校将按照教育部中小学学生预防近视眼基本知识与 要求，在师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教 育。充分利用校园广播、宣传栏、墙报、网站、宣传单等多 种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培 养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习 惯。教师（特别是班主任、体育教师与卫生保健教师）要懂 得防治近视眼的知识，熟悉有关制度和措施，培养学生良好 用眼卫生习惯。定期召家长学校培训班，向家长宣传保护视 力的重要性和方法，积极争取和动员家长及社会的参与，扩 大宣传效果，形成全社会都来重视并参与“防近”工作的良 好局面。为了加强对这项工作的领导，学校成立了 “预防近视” 工作领导小组.领导小组的组成如下：组长副组长成员二、建章立制，强化保健学校制订“预防近视”工作实施方案和相应的规章制度, 强化“预防近视”工作深入有效开展。建立学生用眼卫生的 管理制度，强化对学生眼保健操的检查，随时纠正学生读写 姿势，促使学生培养良好的读写习惯和用眼卫生习惯。合理 安排好课程与活动，组织形式多样的课外体育活动，保证学 生每天有一小时的体育活动时间。建立定期视力监测制度， 每学期对学生的视力进行二次监测，并统计分析。建立家校 联系制度，把每学期视力检测结果通知家长，督促家长一起 教育与培养学生注意用眼卫生，形成良好习惯。建立健全班 级学校“预防近视”考核制度，每天眼保健操检查结果纳入 班级一日常规考核之中。每天上午与下午的第一节课任课教师必须负责督促并 指导学生认真做好眼保健操（在专用教室上课或室外上课的 必须在上课地点指导学生做好眼保健操）。做眼保健操应注 意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。学校按照中小学学生近视眼防控工作方案中关于用 眼卫生对环境的要求，切实改善学校教室采光与照明、课桌 椅配置、黑板等教学条件。保证教室内所有学生合理的用眼 距离，提供符合标准的教室采光要求以及照明设备，提供与 学生身高相符合的课桌椅，教室黑板做到完整无破损、无眩 光。三、落实职责，专项考核我校“预防近视”领导小组依据中小学学生近视眼防 控工作岗位职责，督促有关部门和人员认真履行“预防近 视”工作职责，落实具体“预防近视”措施。德育处、教务 处、总务处、班主任、体育教师、任课教师等都要按照中 小学学生近视眼防控工作岗位职责，明确各自职责，纳入 各自岗位考核目标之中。学校将在每学期初对全校学生进行视力监测，作为各班 “防近”的工作基础，期末再进行监测，做好患病率、发病 率、恢复率等各类情况的统计分析，进行分档管理，并将检 测结果纳入教学管理。6、教室内布置朴素大方、整洁、美观明亮（地面清洁, 墙壁不贴过多的图片，玻璃光亮）。7、我校课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的 比例相称，每周调换学生座位一次。8、认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要 适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师 在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。9、要求教师做到“三不”：（1）上课板书工整、字迹不要过小；（2）充分发挥课堂教学效率，不要拖堂；（3）严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。10、培养学生良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确体 位和姿势，做到三个“ 一”（眼书距离一尺，胸与桌后缘一 拳远，手距笔尖一寸），坚持"二要，二不要“。“二要” 是：(1)读写姿势要端正，眼书距离一方尺;(2)连续读书1小时应休息或远眺10分钟。“二不要”是：(1)不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边 吃饭边看书；(2)不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外，看 电视要有节制。n、保证体育活动的时间和质量。学校保证体育活动时 间，强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼 球的正常发育。另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规 律。12、定期检查视力。每学期检查2次，建立视力档案， 加强对边缘视力(5.0)的指导和预防的工作。13、做好家长与社会宣传工作，向家长宣传保护视力的 重要性和方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促 学生合理安排时间。14、加强防近的宣传力度。(1)、利用全国"爱眼日”活动，开展预防近视卫生知 识讲座；(2)、把预防近视卫生知识张贴在宣传板内。(3)、每月利用广播、宣传板等多种形式，经常性宣传 科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意 识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。(4)、在卫生课上，利用眼睛模型、电脑教学软件直观 展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造，了解近视的发病原 因，了解保护眼睛的重要性，让学生对近视引起足够的重视。(5)、按照中小学学生预防近视眼基本知识与要求, 在学校师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。(6)、每学期开学初和学期结束放假前，通过品德与生 活课或体育与健康课、主题班队会等，集中对学生进行一次 保护视力教育，使之与经常性“防近”宣传教育有机结合， 促使“防近”宣传教育经常化、制度化。(7)、教师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课 堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，帮助学生建立 良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远 眺。(8)、通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护 视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供 有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看 书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15 分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要 及时到正规医院就诊。近视防控宣传教育月活动方案2一、活动主题注意用眼卫生，关爱眼睛健康二、活动背景眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果 没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的 发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来 越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的 排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视 第一大国”一一日本。最近的一份调查显示：我国小学生的 近视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达 76. 74%0这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到 了全社会必须关注与采取措施的时候了。三、活动目的1、使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛 的意识。2、培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做 起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都 学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。四、活动过程活动开始前，通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多 种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和 对青少年的危害。1、召开第一个爱眼日宣传领导小组会议，向全体教师 传达活动相关精神。2、第十八个爱眼日启动仪式，进行一次全校学生的倡3、举行一次“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”4、表彰护眼的先进个人（大奖赛名单和每班一名爱眼 小卫士名单）5、参加区“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”颁 奖典礼及“青少年爱眼科普知识讲座”6、活动反馈阶段：（1）保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总 结。（2）各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验 的收获进行整理。近视防控宣传教育月活动方案3眼睛是心灵的窗户，拥有一双健康明亮的眼睛直接关系 到一个人的生活学习及人生的幸福指数。近年来，由于信息 技术的普及，生活方式的改变等综合因素的影响，导致学生 近视患病率居高不下，视力问题已成为政府、学校、教师、家长多方关注的焦点。我校在积极落实防近工作的过程中取 得了一点效果。学生的低下视力率和新发病率得到了一定程 度的控制。现将我们学校防近工作在这里向领导和同行进行 汇报：一、改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境1、保证每个教室内光线充足。每学期初由总务安排人 对各教室灯管进行统一检查，更换不亮的灯管，平时各班如 发现不亮的灯管由班主任及时上报学校，学校安排人及时更 换。2、每个教室都安装暗色的窗帘，以防黑板反光。教师 上课期间如果不用电子屏幕时不要拉窗帘，以保证教室光线 明亮。阴天时任课教师及时要开灯，以增加室内亮度。3、每学年初调试桌椅高度，各班按学生身高坐高标准 选择相应型号的课桌椅，以坐着舒服为准。4、学校规定至少每两周调换一次座位，方式为列轮换, 以免两边的学生总是处在斜眼视位。班主任还可以根据学生 的实际情况进行调换，如按性格、听力、视力、学习互助组 等特殊形式进行调换。二、培养学生良好的用眼习惯。学校统一要求教师做到：1、培养学生良好的用眼习惯，即：看书、写字姿势要 端正，眼睛与书本的距离要有一市尺，胸离桌子一拳，手离 笔尖一寸；看书、写字一小时后要休息片刻，并适当远望。 每位教师都要时时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯， 各班要把学生正确的看书写字姿势当做常规管理的重要任 务去抓。2、教师认真备课，向四十分钟要效率，做到心中有数, 杜绝拖堂，保证课间休息10分钟，以减轻学生视觉疲劳。3、教师上课板书时要有条理，字迹工整，不写连笔字, 字体大小要合适，以保证学生能轻松辨认。三、保证眼保健操时间，提高眼保健操质量1、各班必须保证每天两次的眼保健操时间，大课间集 中做亮眼操，不得私自占为他用。班主任负责监督和指导学 生的眼保健操指法。2、红领巾检查岗检查学生做眼保健操情况，发现找不