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2023年团队拓展活动的活动总结团队拓展活动后总结与改进(篇) 总结是对过去肯定时期的工作、学习或思想状况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性相识上来，让我们一起仔细地写一份总结吧。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？以下是我为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。 团队拓展活动的活动总结 团队拓展活动后总结与改进篇一 有感一：团队建设所谓团队，就是由某些人为了达到肯定的目标而组成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是相识的，也可能是不相识的，他们来自四面八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不同的所、队，差不多每个岗位都有，各方面的实力也参差不齐。 很快在教官的指引下，我们推选了队长，选择了队名，唱出了我们的队歌，一个团队建设由此起先，歌还是一样的歌，而歌声从到起先之初到后来的豪情满怀，是不是标记着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。 有感二：凝合力没有人知道接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规则，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规则有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务起先之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法，此时就须要很好的凝合力，能够把大多数人的各方面的特性凝合起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在主动探讨，献计献策，尽管也有争辩，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出成功的喝彩。 有感三：尝试与执行力"摸着石头过河"是一种尝试，这一尝试带给了我们改革开放三十年来天翻地覆的改变，而踩着梅花桩过河也是一种尝试，这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力气，集体的力气，当一个方法不行时，立刻有另一个方法付诸行动，当全部的方法都用了以后，我们找到了一个最可行的方法，这是尝试与执行力结合的体现，我们看到的是每一个人都根据既定的方案不折不扣的执行，在执行的同时，每一个行之有效的方法，每一个善意的提示都被刚好的传达下去，直到任务的完成，大家都为了一个共同的目标在努力着，努力着. 总结参与完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期盼着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不行，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中须要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结可以让你点评过去，正视现在，看清将来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。 团队拓展活动的活动总结 团队拓展活动后总结与改进篇二 起初是怀着一种不想去的心态，但是当到达目的的时候发觉，这个地方真的是适合出来放松自己!而后是开拓者的一番教育使自己心态有所变更! 在这一天里全部的伙伴都有代号，我是地瓜，一个很好记的名，看来我也很适合做地瓜啊!每个人的代号都很好玩，(水桶，八哥，饼干，男人，女人，南瓜，葫芦娃，樱桃.)心情更是放松! 其次个团队。的活动让我深刻的体会到了合作的重要性，起先我不信任这个任务会在1分钟全部站起来，但是后来经过我们的多次练习，最终把这个任务完成了，虽然那时的自己出了一身汗，但是还是很快乐，不过得感谢八哥的相助! 提到那个让我现在还是比较胆怯的任务，很大一部分缘由是自己不信任自己，目前我都还没有确定下来，以前始终都是自己只信任自己，或许还有一点点跟那时的心态有关，但是真的在掉下来的一瞬间，觉得团队的合作真的是特别默契!(踩伤了华仔，在此感谢啦) 午餐吃的不错，当时一大冲动，自己应当叫做饭桶了!现在还惦记着凉拌芹菜和黄瓜!下次有机会肯定还会去! 下午的第一项马兰花的嬉戏自己很幸庆地瓜我是惟一的一位没有输的参赛者，看着伙伴的惩处，好笑，好玩。不过让我想起抄写的16份资料，真的就是在什么地方有什么样的嬉戏规则!到什么地方做什么遵守嬉戏规则了! 本以为1-30的智力嬉戏很快就会完成，结果比我想象的难了许多，第一次我们就找出来了6个数，后来是11个，再后来是17个，再后来是19个，到最终一次是51秒找到了30个数!每一次失败我们都会找到这次绊脚石是绊在了哪?找寻解决的方法，有聪慧的葫芦娃把我们许多的数学算法的题都做出来，以至于我们有很快的速度完成任务!数从不同的角度看就会有不同的发觉，17连到一块，再反过来放，就看不懂了!多了解姚明的蓝球号是23，以前从不关注!现在却是有所收获! 最终的牵手嬉戏，让我深刻的体会到什么时候都要活出自己真实的一面，学会感恩，学会孝敬，学会想起家中的亲人。虽然在外面混真的很辛苦了，但是爸爸妈妈奶奶恒久都是我背后忠实的支持者!胜利的时候爸爸妈妈奶奶会替我兴奋，失败的时候他们会劝慰我，所以我更应当想起他们，更应当去关切他们!小小的一份回报会让他们很快乐，很知足! 生命中有你们的存在，我很华蜜! 很感谢你们让我有这么开心的一天，也希望我们在以后的工作中大家一起加油!创建更好的成果!加油实践家的各位优秀伙伴! 团队拓展活动的活动总结 团队拓展活动后总结与改进篇三 我们公司员工进行了为期一天的拓展培训活动，以前对于“拓展培训”这个活动只是听别人谈起过，自己从未接触过，我是带着新奇和学习的心态起先了这次培训活动。 这不是一次一般的郊游或者消遣活动，而是活泼生动而又特别具有教化和纪念意义的体验式培训。有探讨表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经验过的大约可以记住80%。一天的训练，使平常耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思索。以下我把自己的心得和感受与全部的同仁们进行共享。 此次训练有星球大战、穿越电网、盲人方阵、穿越雷阵、高空跳桥5项。其中给我印象最深的是高空断桥和盲人方阵以及穿越电网三项。 盲人方阵的意思是蒙住每个人的眼睛，整个团队手拉手围成一个圆，由其中的一个人屡开以根绳子，结果是让这根绳子围成一个正方形，并且每个团队成员必需站在这个正方形的点上，全部过程是在蒙住眼睛的前提下进行的!时间为20分钟;最终必胜队胜利的完成了这个项目，而团结队则形成了一个网状的不规则图形，在大家总结胜利的阅历与失败的教训时每个人的观点都很特殊!必胜队胜利的阅历大家一起探讨方法，但最终确定一个方案并以一个人为中心，大家必需听从。这样就在规定的时间里完成任务。正确理解团体与个体，团队成员之间的关系，认同组织形式，明确组织目标，实现畅快表达式意愿和倾听另人观点，最终形成高绩效团队胜利完成任务。 团结队失败的缘由在于观点不一样，争辩的时间太长，而且不听从，按个人观点去做，在思想不服的状况下实践，肯定不会取得好的结果，造成混乱，不团结，不听从是他们失败的根本缘由。 穿越雷阵就是在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能遇到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全队失败，从前通过的人，都必需重新来过。这是一项特别严厉而艰难的嬉戏，也是我认为最有教化意义的项目。 一起先大家跃跃欲试，但事实发觉，单靠个人根本无法通过。于是，在队长的支配下，大家想方法，依据网格的大小和队员的体形，合理进行支配，先尝试过去几个同伴，虽然通过的过程很艰难，而且刚起先屡屡“触电”，只好重新来过。大家冷静下来，进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，“抱、抬、托、举”，各种手段都用上了，最终大家全部顺当钻过了“电网”。 本次活动中最练胆子的，莫过于空中断桥了，8米的高度，算不上高，但假如承重的面积很小，再加上不断摇摆的动作，那可就有点吓人了，因为我们都不是高空作业者，所以，恐惊也是情有可原的。看着上去的人颤抖的双腿，害怕的双眼望向对面1.2米远那块承重的木板，真有风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复反的味道，在大家特别鼓动性的激励下，我一步步爬上了8米的高架，刚一上去就觉得快被风带走了，我紧紧抓住绳子，渐渐往前挪，此时眼前的那两板之间的距离仿佛变大了，远没有在下面看时那么近，更加惊慌了，我总觉得跨不过去，我个子不高，怎么可能跨那么远?全部人都在为我加油鼓劲，我想不能辜负大家的希望。于是，我一个深呼吸竟然跨过去了，太兴奋了。此时才觉得其实真的没什么可怕，可怕的是战胜恐惊的过程。“断桥一小步，人生一大步”，遇到困难永不放弃，勇往直前，成功的会是你! 总结与体会： 拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惊到无所畏惧，经验了心理与生理的考验，真正实现了相识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚毅、团结的优秀团队。信任每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还须要一个更长的磨练过程。在训练中，我们取得好成果，得益于团队成员都有剧烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的才智，个人的潜能都有效发挥出来了。 1、 感情与凝合力 一个团队要有凝合力，团队成员之间必需有感情。爱生这个团队是讲感情的，也正是老板这种浓浓的人与人之间的感情，深深地吸引了我们全体爱生人包括我本人，不愿离开爱生。在当今这个竞争特别激烈的社会，要找一个大家之间相互讲感情的地方，是一件不简单的事。但感情不等于凝合力。凝合力须要多方面的因素结合，有时过份地讲感情，不分是非，不讲原则，反而会破坏凝合。爱生作为企业，在市场经济的大海中，虽然算不上航空母舰，但也不是一艘小帆船，已经是一艘战舰。我们要使爱生成为长命企业，这艘战舰恒久向前，既须要感情，更须要才智和理智。洪亮的口号与雄伟的规划并不能使企业快速发展;发挥我们的聪慧才智，运用我们的才智，踏踏实实干好每一件事情，做好每一个工作，才能使爱生发展壮大。 2、 凝合力与竞争力 胜利的团队来自于区分对待，即保留最好的，剔除最弱的，而且总是力争提高标准。一个团队有很强的凝合力，无疑会形成这个团队的较强的竞争力。"抱团打天下"必定比单打独斗要强得多。但凝合力同样也不等于竞争力。竞争是要优胜劣汰的，一个团队参加社会竞争，要优胜劣汰;同样，在团队内部也要形成肯定的竞争，也要有优胜劣汰，这样这个团队才能有竞争力，才能在参加社会竞争时能够生存下来，不被淘汰。终归优胜劣汰是市场经济的规律。 最终感谢此次活动全部队员的主动参加和真诚相助，希望我们都能专心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素养，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更昂扬的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝合力和战斗力! 团队拓展活动的活动总结 团队拓展活动后总结与改进篇四 虽然只有短短两天时间，拓展训练所赐予我的启发却是一笔永久的精神财宝。我信任无论是何种岗位、只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。在这两天里，让我感受最深的有以下三个方面： 一、 大家目标一样、相互信任、团结协作。 无论是训练一起先的拍手、背摔、盲阵、电网、几乎全部的项目，我们每个成员都在主动的出谋划策、都在为完成一样的目标而努力。大家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作。假如我们在实际工作中都能像在“盲阵”中一样，手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体会到同舟共济、相互信任。在今后的工作中我也肯定以这种心态重新定位自己的角色和责任。为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一样，因此我们在团队的管理中应当突出大家一样的目标和利益，突出激励为团队做出详细贡献的个人，而不是每个人都有自己的小九九。虽然在活动中，大家叽叽喳喳、七嘴八舌，有人认为影响团队的效率，但是我认为这正是大家剧烈的责任心和团结一样求取成功的表现，也是大家同心同德的表现，假如每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有发掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的才智才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然应当制定好执行纪律，在探讨的时候尽可能的发挥每个人的才智，我想在执行的时候才能获得大家全身心的投入。 二、集体合作，合理安排资源 一张大的网中有许多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对一个人来说看似不行能的事，在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必需冷静、理智地分析，全面、联系地看待问题，做出正确的规划，同时留意人力资源优势互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题。 三、 突破创新、迎难而上 在训练中有一个很好支配就是，在共享的时候激励大家主动发言、为自己的集体作贡献。以前我也不太敢在这种场合发言，但是在大家的激励下我站了上去，我想这个支配的本身也就是希望大家能够突破自我，充分挖掘、培育自己的实力。做自己没有做过的事情就是一种突破。在我们的生命旅程上都须要不断突破创新，我们的集体也须要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。 通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。团队精神的核心是奉献，奉献成为激发团队成员的工作动力，为工作注入能量。团队精神的精髓是承诺，团队成员共同担当集体责任。没有承诺，团队犹如一盘散沙。做出承诺，团队就会同心协力，成为一个强有力的集体。在学会团队精神，信任，和沟通的同时，我们还收获了很多东西：学会挑战自己;学会正视自己的缺点，了解自己的特长和短处;学会激励他人;学会观赏他人。 这次拓展训练给了我一次终身难忘的经验，更给了我一笔珍贵的精神财宝!诚心感谢我们的教练、学校领导和可爱的同事。此次拓展训练是特别胜利的，每个人都收获了很多。我情愿和同事们一起探讨，一起努力，去完善我们这个大团体，去开拓更广袤的天地，把我们共同的事业进行得更好! 团队拓展活动的活动总结 团队拓展活动后总结与改进篇五 一、相互信任是团队合作的基础 信任背摔是我所在的小组"雄鹰壹号"进行的第一个拓展项目，在这个项目中要求一个人站在高台上，双手交叉抱在胸前用红布条捆住，然后挺直身体向后倒去。台下面对面站立的两排人伸出手臂搭成"床"，打算接住倒下来的人。它是拓展项目中危急性的内容，因为倒下去时没有系平安绳，它要考验的正是台上的人对他人的信任程度，国外称这个项目叫"信任跃"。体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于信任伙伴、信任下属。 在培训师的引导下，我们小组的学员们都谈了自己的感受，大家都认为相互信任是团队合作的基础。试想一下，假如我们是领导，站在高台上，我们会信任自己的部下吗?换位思索，假如我们是下面搭"床"的下属，上面是对我们严厉的领导，我们会怎样? 道理其实很简洁，在日常工作中，上级对下级的信任，下级对上级的信任，都是特别有必要的，大家要懂得换位思索，相互信任，这样才能到达胜利的彼岸。因为，信任是合作的基础，合作是胜利的前提。 二、在挑战中超越自我 世上无难事，正如耐克公司的广告语所说的那样：人的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得胜利的第一步!当我作为第三个"雄鹰壹号"的队员站在高8米高的断桥上的那一刻，往下一看，怎么那么高啊?这时候巨大的恐惊一下向我袭来，跨出一步，仿佛就是无底的深渊。但是想到我们的女队长茅芸峰老师第一个带头胜利的跨越断桥，还有底下的队友不断激励着我：加油啊!跳过去看到队友们激励的的眼神，心里的志气忽然倍增。我深呼了一口气，集中力气往前一跃，嘿嘿，胜利啦!那一刻胜利的喜悦是无法用语言来形容的。 其实在我们现实生活、实际工作中，当我们面临困难时，几乎每个人都有过害怕，退缩的时候，就犹如我们面对断桥时，会害怕，会想到退缩。但是，假如我们都能像拓展训练中在断桥上超越自我，英勇的跨出那一步，那么当我们再次面对困难时，我们会发觉，跨出去原来是如此的简洁。 最终，感谢南京高校给我们供应了这次珍贵的培训机会，培训虽然结束了，但是，我们会带着"不畏艰难、超越自我、相互信任、团结合作"的精神在以后的工作和学习中接着前行。 团队拓展活动的活动总结 团队拓展活动后总结与改进篇六 6月17日，烈日当头，经过公司细心的策划和组织，我们一百二十几名支配在其次批参与拓展的员工一早就开赴广州新银盏温泉度假村拓展，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，我们的尊敬的李总也全程参与了第一期培训，在我们其次批拓展培训时候李总也亲自到场，给了我们很大的惊喜和感动。 这不是一次一般的郊游或者消遣活动，而且活泼生动，特别具有教化和纪念意义的体验式培训。有探讨证明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经验过的大约可以记住80%。一天的训练，使平常耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思索。一下我把自己的心得和感受与全部的同仁们进行共享。 第一个环节：“鸡蛋 小鸡 凤凰 人 ”嬉戏 我们全部的员工都聚集在一起，用石头剪子布的形式找寻各个等级的对手，赢的人就晋升一级，输的人就降低一级，最低的登记就是“鸡蛋”，以此类推，直到成为 “人”的等级就可以功成身退，进过大家激烈的厮杀，有的很顺当就变成为最高登记“人”，有的在混乱中也偷偷冒充到“人”的队伍中去了，最终还剩下三名，一个鸡蛋，一个小鸡，一个凤凰。虽然他们是最终剩下的，但是他们是最诚恳的，最快乐的，也是厮杀的最卖力的。大家都赐予他们最热忱的掌声。 经过这次嬉戏，使我明白了，其实对手就在你的身边，而机会也在你身边。 其次个项目：组建团队 教练给我们支配每个组大约10来个人左右，在10分钟内，策划出自己的团队的队名，口号，队歌，队型; 各个员工都运用全身的才智，一起想队名，想口号，设计队伍造型等。有几个队伍想出来的对唱，刚想出来，就别的队给优先利用了，只好在接着抓耳挠腮的接着想办法，10分钟很快就过去了。群众的才智是无穷的，各个队伍都打算好了，看上去每个队伍都信念满满，迫不及待的将自己的队伍早点亮出来。 我所在的队，队名叫做：启辰无敌队，也寓意着将要上市自主品牌的启辰车型将会战胜竞争对手，所向无敌;我们的口号是：启辰，启辰，成功永恒;我们的队歌，经过几次紧急的修改，最终时刻最终出炉，我给大家唱唱：“风在吼，马在叫，启辰在咆哮，启辰在咆哮!”，多有气概呀!。 通过这个环节，首先我要感谢把我托起来的两位帅哥同事还有拿着队旗奔跑挥动的美女同事，真是辛苦。他们的奉献和付出，换来了团队的胜利。真是一个人的实力有限，但集合大家才智的力气，总会胜利。 第三个项目：信任背摔 “背摔”，是这个拓展训练中最具典型意义的项目之一。当人站在1.4米的跳台上直挺挺的向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起一个“人床”将台上倒下的人接住。还是有不少队友，出于本能的恐惊，在后倒时心理上出现迟疑，弓起身子，屁股先下去，这样在下面接的同样承受的局部重力过大，简单导致损害。 当台上的人员喊出：“我要跳了，你们打算好了吗?”台下全部成员都异口同声的回答：“我们打算好了。”这就是承诺。团队伙伴的承诺是一种珍贵的资源，是志气、力气和信念的源泉。 台下的同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上同事没有疑虑放心的将自己倒下来，这体现了彼此间的信任作用。 当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会揣测，无法真诚相对，我们所做的不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。 经过一上午的训练，大家都特殊饿，特殊累，中午小休一会，下午接着我们的拓展训练。大家中午休息时间很短，有些同事还想着要去空调房间里面休息会，躲一躲太阳的光辉呢，皮肤黑黑的教练给我来了一段激情四射的舞蹈，在燥热的中午时分，给了我们强有力的视觉冲击，没想到看上去表情酷酷的教练还会有这么激情的舞技。 接下来是：“团队破冰”项目 我们每个组的人站成一圈，在圈内放了30个打乱次序的数字牌，在不允许说话，不能重复触碰号码排的状况下，大家要一次将30个数字按依次用手一次拍打出来，看哪个组的速度快，用时最短就获胜，而且不犯规，一旦违规队长就要受罚，比如有人说话，队长就要发就地做10个俯卧撑。 一起先，大家都流露出迷茫、怀疑的眼神，不知所措，果真就一轮，就有队伍犯规了，有的队员不当心说话了，有的队员重复触碰了一个号码。 在“严峻形式面前，大家起先总结第一轮的阅历，想方法，于是有了用手势表示，有的表示用耳朵，听手拍地的声音次数来表示，方法虽然许多，但很不统一，于是队长自发站起来，表示用听声音的方法，各自拍完自己范围内的数字牌，就先撤走，经过全队的努力，我们最终精确而快速的完成了。 接下是 ：“勇攀高峰” 项目 悬空挂了一个有五根木头，做成的一个五层的梯子，大约每块木头有100厘米，叫我们一层层爬上去。然后从高空跃下。 虽然身上爱护装备都齐全，但徒手往上爬，每个人都产生了或多或少的恐惊感，从一层到上一层是最大的考验，也是对自身耐力的考验，特殊是女同胞们。有的刚怕上第一层就因为害怕，坐在木块上不敢接着了，在搭档的帮助，同事的激励下，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都要在大声的为他们加油，结果我们还是一个个都爬上了最高层的木梯上，看着他们一对对从木梯上一跃而下，那种感觉，那种喜悦，那种激烈，已经无法单调的文字可以形容。 结束这个嬉戏后，我深深的体会到了，看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作，学习，生活中。遇到困难并不行怕，可怕的是失去克服困难的志气和信念。假如我们要成为强者，或许就要豁出去一搏，英勇的一跃，也就能抓住属于自己的机会。实现人生的跨越。 最终一项：“支援前线” 教练将须要的“支援前线物资”第一时间说出，我们要立刻找到教练说的物品，送到离我们200米远的队长手中，运输过程中，“支援前线物资”不行以遇到运输的地面。 这又是一个必需依靠集体的力气才能完成的项目。最终教练说须要将前线的队长原路送回来，有个女的队员全是女的，只有队长是男的，那个队的女生硬是用自己的小肩膀将男队长给背回来了，大家看到后，都一起上，将男队长给抬回来，引得全场都哈哈大笑起来。笑完之后，我不得感慨，公司的发展，不仅须要冲锋陷阵的将帅，骨干，更须要许很多多辛勤工作的一般员工，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了胜利的基石，托起了事业的希望! 在笑声中我们结束了本次的拓展训练。 良好的团队精神和主动进取的人生看法，是现代人应有的基本素养，也是现代人人格特质，不要以为你什么都行，离开团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力薄煤油炉团队，你或许什么都行! 感谢此次活动全部队员的主动参加和真诚相助。希望我们都能专心体会拓展精神，从而让我们的团队更富凝合力和战斗力! 团队拓展活动的活动总结 团队拓展活动后总结与改进篇七 这次笑翻天拓展之旅，虽然只有短短的一天，但所给我的财宝是一辈子的，我没有经验过如此扣人心弦，且一语道破有寓教于乐的培训，与其说是培训，不如说是一次换位思索，一次人身体验，我们超越了自我，超越了外力，超越了残酷，因为重新塑造了“团队”，这个巨大的力气。 拓展活动结束后，感想许多，首先，笑翻天基地的拓展项目设计特别科学，平安，刺激。任务完成后，每一个人都会有不同的体验和感悟，在教练的引导下，我们总会出现更深层次的体会，甚至可以说是激烈地辩论，没错!感觉是才智的火花在撞击，我们的成长，我们的上升空间，如此快速和给力! 在团队中，彼此互帮互助互信任，是第一堂课。体验式培训的第一个项目就要求，我们每一个人都必需彼此将自己交给对方，这样才能相互协作、相互支持、相互协同，每一个人才能在团队中感到“轻松、舒适、欢乐、快乐”!这样的团队才有凝合力和战斗力，也只有这样的团队才能许久! 在团队中，我们必需要有一样的目标，劲往一处使，也为团队做出详细贡献的个人，全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的才智，才能挖掘出团队的活力与竞争力。在过程中找寻到欢乐，在感悟中得到升华。 在团队中，把合适的人放在合适的位置很重要，各成员之间的实力和特长就应当是能够取长补短的，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织;现代企业的竞争，是员工队伍整体素养和企业整体实力的竞争，没有一个协作作战的团队是不行能取得企业的发展的。 在团队中，有备无患，全局统筹，整体规划很关键;在团队中，沟通沟通，理解万岁;在团队中，我们都是一家人，在团队中，我们有竞争也有合作，在团队中，我们在扮演各种角色，这次员工户外活动达到了既丰富员工的业余生活，又让我们明白完备的团队建设须要靠我们每一个人去努力，换位思索，这样才会有更多收获，换位思索，这样才会让我们今日明白了如此多的团队学问，换位思索，这样或者或许是另一种模式的团队真谛! 团队拓展活动的活动总结 团队拓展活动后总结与改进篇八 我们刚提着衣物背着背包进入基地，教练便立即起先了指令，从列队到领迷彩服再到换衣服，大张旗鼓，不拖拉做事，似乎军训一样，突然有点期盼接下来的训练。 我们通过报数组队，之后便起先了相识新同事的过程，几分钟要记住队友十几个人的名字和家乡还是有些困难的，不过这个过程很重要，相识熟识身边的人才便利一起完成接下来的嬉戏。就犹如工作一样，不相识和了解四周的同事，又怎么能顺当连接并合作完成工作呢。 之后每个队伍要选出队长和副队长并且探讨队名以及本队口号。很荣幸我成为我们队的副队长，感谢队友的支持与信任，让我有志气和队长带着我们队伍完成一项又一项挑战！ 探讨队名的时候已经有队友提前就想好了，叫群英队，寓意我们是群英荟萃，在全部人的同意下，我们很快便确定了队名。假如我们在工作的时候可以提前多考虑一些问题，是不是可以更快速高效的完成工作，不须要奢侈过多的时间。 训练的过程中我们玩了许多嬉戏，其中记忆比较深刻的是传真机，从后往前传数字，不能通过语言，只能通过各种手势比划在背上写来传递，其中任何一个人出了问题，最前面的人都无法得到正确的结果。 我们队伍在商议传递方法的时候，每个人都很有想法，会思索怎么才能更精确的传递，并且考虑到小数点、分数还有各种简单发生的状况，我们在一轮又一轮的的嬉戏过程中不断完善方案，包括中间有人出错，如何确认正确与否等等。 联想到工作中，我们也应当每一个环节都要留意细微环节，仔细细致，提前想好可能会遇到的问题，确认每一步完成的是否有误，假如发觉哪里出问题，应当刚好提示并制止，这样或许会让工作更加有质量，并且削减许多不必要的奢侈时间的过程。 最为激烈人心的一项训练就是集体爬“毕业墙”，86人要在定下的目标半小时内全数爬过一个4米2的高墙。看到那堵墙，我们的第一反应是恐惊退缩，几乎不敢信任我们能爬过这样高的一面墙，说实话，当时心里是没底的，真的是一项巨大的挑战。 在挑战过程中，我们出现了几次的犯规，那时也不知怎么的，心里莫名的不服气，突然一股热血上涌，就觉得不爬过去反而很不爽。当时我们除了指挥的两个人别人不能说话，前三次失败都是因为别人说话了犯规重新来，然后教练让两个指挥做20个俯卧撑，每一个起来他俩都要一起喊一句“请大家仔细一点”，然后我们喊了20个好，挺感动的，有一种发自内心的集体责任感。 在之后的第四次就挑战我们异样的肃穆仔细，一个拉一个的翻过去，拉人的男生一批又一批的主动轮换，拉女生的时候还会特意爱护女生不要擦伤，最终尽然在十四分钟多就胜利完成的看似不行能的挑战！ 好多男生都受伤了，被大家踩着的男生的肩膀红肿，之前干净的衣领也都变得脏污，每个人都在奉献自己，每个人的一点一滴的汇聚成一股无法撼动的力气。 我们还玩了其他训练团队合作的嬉戏，每一次商议方案的时候，很喜爱大家各抒己见然后整合看法，最终确定方案的过程。这个过程让我们彼此磨合的更加默契，在嬉戏过程中也会更加顺当。 我们队伍坚持集思广益吸纳看法，以不犯规为底线，以突破自我为目标，每一轮都会总结阅历教训，也会借鉴汲取其他队伍的可取之处来丰富改良我们的方案，在过程中我们赢了激昂但不焦躁，输了失落但不气馁，一个队伍一条心，谁出现问题便大方指出，并且会快速改正，假如我们哪个队友出现问题，我们的第一反应是激励和信任，而不会是指责，正因为这样，我们队伍特别团结，成果多数都在榜首，很骄傲！ 这不是个人实力强就能做到的，是全部人的团结凝合力创建的结果，一次又一次的努力，包涵，互助，信任，激励才得到骄人的成果！ 团队拓展活动的活动总结 团队拓展活动后总结与改进篇九 参与拓展训练回来将近一周了，感受许多，其中有效沟通、团队力气、统筹规划这三方面更是印象深刻。 一、有效沟通 要想团队共同发展，团队成员就必需具备有效沟通和良好的沟通环境，假如不能很好的沟通，则可能导致工作效率不高，各方面不协调，进程缓慢，甚至会发生员工抵触，不协作等现象。而假如成员间沟通心得，将阅历进行共享总结和积累，便能够获得更多的收获，团队效益也会明显增多，最终达到团队成员共同成长。 二、统筹规划 所谓磨刀不误砍柴工，任何团队都不能忽视统筹规划的作用，尤其是胜利的团队，更要有过硬的统筹规划，一个好的规划策略，必需具备良好的推断实力、决策实力、分析实力、团队意识。统筹规划代表了团队的方向与大局，就像笑翻天拓展基地的教练一起先就要我们产生一个队名一样，我们每个成员都有不同的方案，这就须要规划出来，对大家的方案做决策确认最好的方案。如若不然，大家在各自为政中奢侈精力，在争吵中奢侈时间，到最终，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。 三、团队力气 一个团队要想战无不胜，就须要团队的力气，当上下团结一心，各司其职，各负其责，朝着同一个目标前进时，团队将会有无限的潜能。就像笑翻天拓展基地的无轨电车这个项目一样，我们之所以赢得成功，就是依靠团队凝合力。其实不仅仅是拓展训练，我们的实际工作中，不也是这样吗。假如要打造团队凝合力，不是纸上谈兵，须要个体的奉献，所谓独木难成林，只有每一个团队成员拥有强大的责任心，站在团队的整体利益角度思索问题和处理问题，并且积累每一个微小的力气， 团队拓展活动的活动总结 团队拓展活动后总结与改进篇十 这次基层幼儿园老师培训，我们更进一步了解和驾驭了新课改的发展方向和目标，使我的教化教学观念进一步得到更新，真是受益匪浅。下面是我通过培训获得的几个方面的体会： 一、广泛学习科学的教化理论 县幼儿园园长在幼儿教化科学理论方面的阐述简要精辟，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教化科学理论注入了源头活水，他们又结合幼儿园实际工作让我们了解如何在幼儿园进行教学工作。 幼儿园教化工作应当坚持体、智、德、美诸方面的教化相互渗透，有机结合。遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点，注意个体差异，因人施教，引导幼儿特性健康发展。幼儿教化要面对全体幼儿，酷爱幼儿，坚持主动激励，启发诱导。合理地综合组织各方面的教化内容，并渗透于幼儿一日生活的各项活动中，充分发挥各种教化手段的交互作用。创设与教化相适应的良好环境，为幼儿供应活动和表现实力的机会与条件。以嬉戏为基本活动，寓教化于各项活动中。 老师的职业是相通的，酷爱事业，酷爱孩子是第一位的。幼儿不同于小学，孩子的自我爱护实力差，是一生品德行为形成的时期，好仿照，是非观念在萌芽时期等特点要求我们幼儿老师要有更高尚的人格魅力，要正直，和善，温顺，可爱，要因可爱而漂亮动人。我们既要做到母亲般的关爱，又要做到高于母亲的教化，从思想上、品质上赐予渗透影响，教化他们使他们是非概念清楚，引导他们能关爱别人，带动他们主动乐观开朗，实事求是使他们诚恳，幼儿老师要有敬业、乐业、专业、创业的精神，要公正地爱每一个孩子，我们带给他们的应当是最美妙，最公正，最无私的爱。 二、学习技能技巧，提高个人实力 这次的培训还给我们支配了县幼儿园部分骨干老师的示范课，跟着县幼儿园领导和骨干老师学习，我们获得了很大帮助。 老师的体育教化示范课让我们目不暇接。在她手里，简洁的一张报纸摇身一变就成了很好的教化资源，成了孩子们嬉戏的体育用品。一会儿让孩子们把报纸穿在身上跑，和报纸竞赛，一会儿把报纸揉成小纸团投掷。孩子们玩的乐此不彼。整个教学都在活动中完成，遵循幼儿的身心发展规律，符合幼儿的心理特点，值得我们去仔细探讨与学习。 老师结合她自己幼儿园美术教化实践，给我们上了一节美术示范课。使我们学到了一些幼儿园美术教学的方法、美术教学的手段，让我们知道美术活动是丰富多彩的，单单一个制作画框就有许多讲究，例如画图的要领，颜色搭配等。 老师的舞蹈示范课给了我们很大的启示，她结合舞蹈实例，边播放音乐边示范讲解，使我们在幼儿舞蹈方面拓展了视野，把握最新教学动态。 三天的幼儿老师培训结束了，但留给我的却是深深的回忆，是一笔珍贵的财宝。牛顿曾经说过：我之所以胜利是因为我站在了巨人的肩膀上。这些胜利的阅历为我今后的教化教学奠定了良好的基础，缩短了探究真理的路途。 团队拓展活动的活动总结 团队拓展活动后总结与改进篇十一 5月11-13日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热忱高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和激励，充分地体会来自团队的力气! 这是我们大部分同事第一次参与拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、激昂士气、肃穆看法、消退职业倦怠为目的的训练活动。实行准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在实力，创建性地开发团队战斗实力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则渐渐演化成为了一种面对现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素养和团队精神。 虽然只有短短的三天拓展训练时间，但赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种工作岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面： 一、目标一样、团结协作。 训练从一起先的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“成功墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎全部的项目，我们每个成员都在主动的出谋划策、都在为完成一样的目标而努力。大家没有任何的隔阂和