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2023年感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字亚洲飞人苏炳添素材0字(通用篇) 无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织实力。信任很多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇一 半决赛中，苏炳添在第三小组第四道。发枪前，他揪了揪紧身衣，双手合十，大拇指与食指摆出一个“一厘米”的手势。赛后记者跟他求证手势的意思，他说这是提示自己“进步一点点就好”。 苏炳添的“进步一点点”是中国人的一大步，也是亚洲人的一大步。但是这“一点点”是突破极限的挑战，是要建立在日复一日的训练与自我突破上。苏炳添说，自己从9.99到9.91(提高0.08秒)用了3年时间。此后，他又为自己制定接下来的0.01秒的目标，“听起来0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出许多的努力，我情愿去尝试。” 为此，他保持严格的作息和饮食习惯，坚持训练，让自己的身体机能在32岁还保持在巅峰状态。就是为了能不断实现“进步一点点”。 在知乎上回答“长时间坚持做一件事是种怎样的体验时”，苏炳添也说训练很累，“很枯燥，有时候的确练着练着就会想，太累了，明天还要练啊太累了，还要练那么多年，怎么坚持啊”但他也说，“这样坚持下去也是一个再次挖掘自己潜力的过程。” 苏炳添做到了，他以9秒83打破亚洲纪录的成果，胜利闯入奥运会决赛，成为中国奥运历史第一人，刷新了亚洲纪录。这背后是他锲而不舍的努力、始终如一的坚持。 拿金牌可喜，刷新记录可喜，但这些站上世界顶尖赛场的运动员身上所反映出来的精神，更可珍贵。“进步一点点就好”不仅是苏炳添的追求，更应当成为我们每个人的人生座右铭。 我们常说，“无志者常立志，有志者立长志”，立长志者，不期速成，从“进步一点点”起先，坚持“进步”，必将会离目标越来越近。龟兔赛跑的故事，“积沙成塔，集腋成裘”的成语，说的都是这个道理。 道理大家都懂，但真正能做到、能坚持的有多少呢?日常生活中，常常会有这样的例子：有人说要减肥，然后呢，就一顿操作猛如虎，恨不得一下子把自己饿死，或者恨不得把自己累死。这种状态明显不行持续，于是三天打鱼两天晒网，“减肥”仅仅成了一句每天挂在嘴边的口号;有人说要阅读，让自己变得“有深度”，于是捧一本马尔克斯的百年孤独，看了两页之后觉得“太有深度”，弃之 英国哲学家约翰洛克曾经说过：“学到许多东西的诀窍，就是不要一下子学许多。”同样的道理，想要做成事，就不要妄图一口吃成个胖子。要学会按部就班、持续发展。“进步一点点就好”，就是这样。 日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。我们也应当提示自己，每天“进步一点点就好”，即使只有“一点点”，但只要能坚持下去，数年如一日，十数年如一日地“进步”，就算我们破不了中国纪录、亚洲纪录，但终归能挖掘出自己潜力，实现更好的自己。 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇二 苏炳添，他是真正意义上第一位打破10秒关口的亚洲本土选手。他在北京田径世锦赛男子4×100米决赛中，代表中国队以38秒01勇夺亚军，创建了亚洲田径的历史。虽然苏炳添童鞋一直靠实力吃饭，但请留意视察，他眼神中的坚决特别吸引人哦。以下是我整理的“中国飞人”苏炳添不屈不挠的励志故事，欢迎阅读与保藏。 他身着一身红色运动服，足蹬一双白色运动鞋。鸣枪响过，他在第一道动身，起跑稳健，如一道红色闪电，划过海沃德田径场。9秒99，冲过终点，他紧盯着大屏幕，攥紧双拳仰天长吼。他就是“中国飞人”苏炳添。 北京时间20_年5月31日凌晨，在国际田联钻石联赛尤金站男子100米决赛中，他以9秒99的成果夺得季军，超过日本名将伊东浩司和中国名将张培萌共同保持的10秒整的亚洲本土运动员最好成果，创黄种人百米新历史。 苏炳添诞生在广东省中山市古镇的一个一般家庭，几年后，弟弟也降生在这个家里。一家四口，日子平稳，其乐融融。 上初中时，苏炳添的老师喜爱留下成果差一些的同学留堂补课，成果不志向的苏炳添，几乎每天被老师留下来“开小灶”，这让他特别苦恼。为了避开补课，他主动申请加入学校的田径队。苏炳添在体育课上一直都是活跃分子，弹跳力和瞬间爆发力很强，教练杨永强看到他的这些优势，同意把他带入田径队。 此时的苏炳添痴迷上了速度，他喜爱骑摩托车，那种风驰电掣的快意让他感觉特别舒适。但因条件限制，他没有受过系统专业的训练，只是在泥巴地里，跑啊跑啊，像一个追风的少年。20_年11月份，15岁的苏炳添第一次参与了正规的竞赛中山市中学生田径竞赛。他出人意料地在100米竞赛上夺得第一名，成果用秒表计时是11秒72。因此，他被中山市体校田径教练宁德宝看中。 进入省队后，苏炳添曾萌发了不当运动员的念头。20_年，他在田径队的成果属于中等，但有一段时间成果老是上不去，甚至出现了下滑，他很苦痛，一度想放弃。 有一天，他坐在赛道旁，看着在赛道上飞跑的身影，心里五味杂陈。他多么宠爱奔跑啊，可是现在，他为此迟疑不决。 两个刚刚训练完的队友说笑着坐到他身边，没有留意到他隐藏的苦痛，一个说：“今日我比你快了0.01秒。”“不就是0.01秒吗?有什么了不得。”另一个回答。 “速度，属于执着于每个0.01秒的人。我只要每次都比你快0.01秒，我就每次都是赢家” 队友的话对苏炳添触动很大，是啊，只要坚持，哪怕每次只提高0.01秒，那么，对自己来说就是成功的。很快，他调整了心态，在大家的激励和帮助下，成果一点点好起来，并进入了国家队。 20_年的全国田径锦标赛上，他以10秒16夺冠，打破了13年前周伟创建的10秒17的全国纪录，堪称当时中国第一“飞人”。在随后的两年里，苏炳添始终称霸中国男子百米跑道。 俗话说：没有常胜将军。20_年，张培萌连续跑出了两次10秒04和1次10秒整的成果，打破了苏炳添创建的全国纪录。并且在辽宁全运会上以10秒08的成果战胜了苏炳添，夺取了全运会冠军。此外，因为张培萌跑出了男子10秒的亚洲黄种人最佳成果，平了伊东浩司的纪录，而且是在国外进行的世界锦标赛上获得的，所以也更为引人瞩目。这让苏炳添感受到了从未有过的压力。 夜晚，望着无垠的夜空，他想起了一句话：一切可能之事皆不行得，你只有执着地坚持世上看似不行能的事莫贪念，莫浮躁，莫松懈。他告知自己：肯定要坚持!机会总是会眷顾那些有打算的人，速度，属于执着于每个0.01秒的人。 怀揣着这种不服输的信念，苏炳添捅破了这层让几代人梦寐以求的“窗户纸”。 苏炳添的突破具有跨时代的意义。“破十对中国是个里程碑，作为中国第一人，能把自己的名字写进历史，我感到特别傲慢。但在将来的路上我还要接着努力，不要因这个成果而自满。”苏炳添在赛后接受采访时说。作为中国“飞人”，他的将来依旧可期。 奔跑吧!苏炳添! 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇三 春天，他在山沟山洼围水，她在稻田里用脚插秧;夏天，他修枝打杈，她在地里除草;秋天，他用一只手掰包谷，她背着篮子站在地里接着;冬天，他劈柴、生火，她缝补衣服、教孩子读书。 “生得再平凡，也是限量版。”张顺东说，身体残疾并不行怕，可怕的是不能直面生活、变更命运。所以，在自身奋力拼搏苦干的同时，他还担当残疾人联络员，为村里的87户97名残疾人供应联络服务。他坚信，一根草顶一颗露水珠，只要独立自强、奋勉向上，每个人都会像小草一样活下来，残疾人一样能够脱贫奔小康，过上华蜜美妙的生活。 “党的政策好，我们很华蜜” 白天忙着栽秧、薅谷子，晚上还要去放田水。张顺东被电击伤的双脚因常常泡在水里而发炎，加上没钱医治，20_年时右脚溃烂得厉害，晚上洗脚就是一盆红水，不得不截肢。幸运的是，国家给报销了2万多元医药费。 手术后，张顺东筹钱买了一辆三轮车作为代步和生产工具。20_年，政府补助他们家5.1万元盖新居，料子全是他一车一车拉的。工期惊慌时，他白天拉、夜晚拉，一天拉20多趟，连续拉了1个多月，仅运输一项就为家里节约了1万多元。 新居盖好了，他也累垮了，左脚严峻发炎，先后做了两次手术。 疾病无情人有情。东川区委、区政府确保各项政策逐一落实到位，还支配挂钩联系干部定期走访、帮扶，为他们解决思想上的问题和困惑，帮助他们坚决脱贫奔小康的信念和决心。乌龙镇党委、政府和坪子村党支部及相关帮扶单位，常常帮助他们解决生产生活中的困难。去年6月，李国秀生病无法劳作时，村里便组织群众帮助他们把5亩红薯秧全部种了下去。 如今，在各方的关切帮助下，张顺东胜利安上了假肢;女儿顺当高校毕业，成为一名老师;儿子初中毕业后参与技能培训，正在靠勤劳的双手实现务工增收。张顺东还买了一台电脑，主动参与残疾人电商培训，希望把更多特色农产品放到网上去销售，找到一条增收致富的新路子。 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇四 聂海胜中学毕业时顺当通过了空军招飞，1983年6月于空军长春飞行学院(今空军航空高校)入伍。 曾任空军航空兵某师某团领航主任，飞过歼五、歼六、歼七等机型，平安飞行1480小时，为空军特级飞行员。 1998年1月正式成为中国首批航天员。经过多年的航天员训练，完成了基础理论、航天环境适应性、专业技术等8大类几十个科目的训练任务，以优异的成果通过航天员专业技术综合考核。曾入选中国首次载人航天飞行航天员梯队。 20_年10月，执行神舟六号载人飞行任务，获得圆满胜利。 20_年7月晋升少将军衔。 20_年4月，入选天宫一号与神舟十号载人飞行任务飞行乘组。 20_年6月23日10时07分，在聂海胜的精准操控和张晓光、王亚平的亲密协作下，天宫一号目标飞行器与神舟十号飞船胜利实现手控交会对接。聂海胜成为继刘旺之后，其次个手动驾驶神舟飞船的中国人。 20_年2月，出任中国人民解放军航天员大队大队长。 20_年12月，入选神舟十二号飞行任务乘组，担当指令长。 20_年6月，神舟十二号载人飞船飞行乘组宣布，聂海胜担当指令长。6月17日18时48分，航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波先后进入天和核心舱，标记着中国人首次进入自己的空间站。6月23日上午，习近平总书记来到北京航天飞行限制中心，于9时30分左右同神舟十二号航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波天地通话。7月4日，神舟十二号乘组两名航天员胜利出舱，聂海胜在舱内协作支持两名出舱航天员开展舱外操作。8月20日，航天员聂海胜和刘伯明先后从天和核心舱节点舱胜利出舱，在舱内航天员汤洪波的协作支持下开展舱外操作。9月17日13时30分许，神舟十二号载人飞船返回舱平安着陆在东风着陆场预定区域。聂海胜、刘伯明、汤洪波顺当返回地球，神舟十二号载人飞行任务取得圆满胜利。11月5日，据中国载人航天工程办公室消息，执行我国空间站阶段首次载人飞行任务的神舟十二号航天员聂海胜等3人已完成隔离复原，目前正在休息地疗养复原。 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇五 何为幻想?敢梦敢想是目标实现的奠基石。因为有幻想，所以有激情;因为有激情，所以有动力;因为有动力，所以有坚持;因为有坚持，所以有胜利。 汤洪波用11年的奋斗实现了“飞天梦”，他把自己为数不多的11年投入在他酷爱的事业中，这既是挑战也是坚守。 他用11年的时间去赌，赌一个可能没有结果的将来;他在自己酷爱的事业中静默坚守了好多年。 或许在他看来，这既是无法推脱的责任，也是义不容辞的使命。 杨洪波也是诞生在一个一般的农夫家庭，收入全靠家里的那10多亩地。孝心爆棚的他不忍心看自己的父母在田地里干活，所以他从小就下田地干活。不仅如此，他还帮家里人做家务活。初中正是青少年、攀比、享乐、叛逆的时期，而他并没有，他早晨起早为了烧火做饭。父亲也常常告知他做事要勤快。 “不插完这丘田不准回家吃饭，不割满一担鱼草不准休息”，这不只是父亲的言行教育，也是自己得以深刻领悟的源泉。吃过生活的苦，所以在自己酷爱的事业中不管多累都不叫苦。这份“称不上”苦的事业源自于他的追求，源自于他的教养，源自于他的韧性。 汤洪波高三毕业毅然决然的选择了“招飞考试”这条路。1995年胜利入选飞行员的他，有着孩子般的天真与稚嫩，或许这就是青春的模样。年仅19岁的他起先了飞天之路，在这条“重重艰难困苦”的路上他对自己的选择从未动摇过。在八年艰苦训练之后，最终不负众望，圆自己所梦，成为飞行大队的领班人。成为飞行员是汤洪波的“小梦”，当“小梦”扎根的那一刻，他起先了自己的“大梦”之旅，从飞行员到航天员的转化须要一个更加艰辛的过程。 一切从零起先，严苛的训练、艰辛的条件、多数个累到瘫倒的日日夜夜，这是汤洪波的选择。数不尽的艰难困苦在他身上上演，他没有一丝埋怨，他只知道坚持下去会离他的幻想越来越近。 最终，在20_年他入围我国其次批预备航天员，这就是 星光不问赶路人，时间不负有心人。 “不怕吃苦，能吃苦，能坚持吃苦”是对他最好的诠释， 从20_到20_，11年的时间他经验了常人难体会的辛苦。野外训练，剥脱睡眠训练等等，更艰难的是在不确定将来之路会如何的同时，他还必需调整好自己的心态。不是努力，而是必需。就怕因为一个行为得不到位就断送了自己的航天之路，他保持着高度的警惕心。 在等待这条坐立担心的路上，他始终能以主动乐观的心态去面对未知的一切。对他而言，这一切都是值得的。因为是他的酷爱，因为是他的选择;因为这是社会的命脉;因为这是国家的希望。他时刻提示自己不忘初心，在他飞行过程中用过的头盔自始至终都陈设在他办公室最惹眼的地方。 “要向上生长，先要向下扎根”，这是汤洪波的信念， 激励着新一代青年也要在自己的选择中坚持不懈，在自己生命里熠熠生辉。坚持不只是一个话题，更是一种行动，杨洪波的胜利，源自于他的坚持和努力，这就是他最重要的因素。 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇六 用真心，蹚出“致富路” 出山的路通了，青壮年走出了下庄。看着留在村里的老人、小孩，还有成片撂荒的土地，40多岁的毛相林留了下来。“我要在这片土地上开拓一条致富路。” 20_年，老下庄村和两合村合并成一村，毛相林当选为新下庄村村主任。“作为群众选出来的村干部，带领大家脱贫致富，是我的本分。”在村民代表大会上，毛相林坚决地说。 毛相林学历不高，但他知道，要脱贫致富，除了先修路还得发展产业。听说漆树值钱，他就带领几个青壮年爬上海拔1000多米的原始森林，挖回羊羔大木漆，在村里培育出2万余株漆树，没想到当年夏天树全部热死了。 后来他又在村里养山羊、种桑树养蚕，但都失败了 为此，毛相林主动在村民大会上做了检讨，他也明白了“要懂科学，不能蛮干”。虽然屡战屡败，但毛相林下定决心肯定要让下庄村走出一条产业扶贫的新路子。 他请来县里农业专家对下庄的气候、土壤环境进行全面的考察分析，确定了发展柑橘、桃树、西瓜三大产业。为打消村民顾虑，他主动争取县农委补助，组织村民代表到曲尺乡实地考察柑橘产业，还领先种植10亩柑橘，并让开车跑运输的儿子到邻近的奉节县自费学习技术，无偿为村民供应技术支持。几年下来，全村种下650亩柑橘，根据“村集体经济组织+专业合作社+产业+农户”的模式，成立专业合作社进行统一管理，500多亩已挂果，每年给村民增加收入200万元左右。 20_年村里居民人均可支配收入达12670元，是修路前年收入的40多倍。毛相林带领村民历时15年，探究培育出“三色”经济，发展乡村旅游，将绿水青山变成金山银山，蹚出了一条“致富路”。 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇七 1.群英荟萃 杨振宁本科毕业获理学学士学位后，考入探讨院理科探讨所物理学部读探讨生。读探讨生期间，杨振宁住在联大昆中北院探讨生宿舍。与他同室居住的有凌宁、金启华和顾震潮，黄昆和张守廉也间或来住几天。这些中华民族将来的精英们聚于一起，在陋室里交谈切磋，结伴探究着科学的奇妙。 2.杨门长子 作为杨家长子，杨振宁为激励弟妹多念书，还订出了一些颇为吸引人的规则：一天之中，谁念书好、听母亲的话、帮助做家务、不打架、不捣乱就给谁记上一个红点，反之就要记黑点。一周下来，谁有三个红点，谁就可以得到嘉奖由他骑自行车带去昆明城里看一次电影。 3.名师高徒 杨振宁读联大物理学系时，给他上一年级一般物理课的是擅长试验的物理学家赵忠尧教授，上二年级电磁学课的是闻名学者吴有训教授，上力学课的是在广义相对论等方面颇有探讨的闻名学者周培源教授等。 但对杨振宁来说，除了物理系干脆教他的这些教授们外，父亲杨武之对他的影响也是相当大的。杨振宁在学校里，遇有不懂的问题、碰上难以处理的事，总是常常跑到数学系办公室向父亲请教。 杨振宁还多次说过："在联大给我影响最深的两位教授是吴大猷先生和王竹溪先生。"1942年，杨振宁本科毕业时，选了用群论方法于多原子的振动作毕业论文，并请吴大猷做论文导师。杨振宁在探讨生院读书时，受王竹溪教授的教化和引导，对统计物理发生了爱好。1944年探讨生毕业时，杨振宁请王竹溪教授作硕士论文的指导老师，在其指导下又特别胜利地写出了硕士论文，超晶格即为其中的一部分。1983年王竹溪教授不幸逝世，杨振宁发来唁电说："我对统计物理的爱好即是受了竹溪师的影响。"杨振宁还回忆道："以后四十年间，吴先生和王先生引导我走的两个方向对称原理和统计力学始终是我的主要探讨方向。" 杨振宁在探讨生院期间听了马仕俊教授的课后，起先留意"场论"，并对变形物体热力学也特别感爱好。 1957 年 12 月 10 日，35 岁的杨振宁和 31岁的李政道因共同在美国物理评论上发表对弱相互作用中宇称守恒的质疑一文登上了斯德哥尔摩诺贝尔奖领奖台。其前，杨振宁写信给吴大猷，感谢吴先生引导他进入对称原理和群论的领地，并说后来包括宇称守恒在内的很多探讨工作，都干脆或间接地与吴先生 15 年前介绍给他的那个观念有关。 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇八 胜利的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当时她的芽儿，浸透了奋斗的.泪泉，洒遍了牺牲的血雨。冰心。 每个人的心中都有一位英雄，指引着我们前进的方向，我心中的那位英雄，就是被称为“亚洲飞人”的中国男子短跑运动员苏炳添。 苏炳添的成果举世瞩目：20_年8月26日的雅加达亚运会田径男子100米决赛中，苏炳添以9秒92的成果打破亚运会纪录;20_年2月21日凌晨实行的20_国际田联室内巡回赛中跑出6秒49的成果夺得冠军那赛场上像离弦之箭一样飞奔向前的他也因此获得了“亚洲飞人”的称号。 当我们惊羡苏炳添这些惊人成果的时候，是否想过：这些成果的背后浸透了苏炳添奋斗的泪泉，洒遍了苏炳添牺牲的血雨? 苏炳添每天都坚持进行训练。每一次训练时，他总是先慢跑热身，接着做小步跑，踢腿等打算活动。一切都打算就绪后，苏炳添换上了钉鞋，细心地用卷尺进行起跑器的调试，随后蹦跳了几下，深吸几口气，便来到了起跑器的前方，单膝跪地，做好打算。他两只手的大拇指与其他四指呈八字，紧紧地压在起跑的白线后。大约过了几秒，苏炳添后脚猛地一蹬，忽然像一支离弦的箭般冲了出去，步频越来越快，直到冲过终点才渐渐减速，整个跑步过程令人叹为观止。跑步结束后，苏炳添拿出一个小型摄像头，上面记录着他跑步时的视频，只见他在观看过程中不断叹气，不断摇头，嘴巴还时常嘀咕几句，并且要反反复复看许多遍，训练才结束。 苏炳添专注训练，不受干扰，是一种才智;努力拼搏，科学追求，是一种实力;永不放弃，是一种珍贵的品质。这几点，恰好是我没有的，是我须要的。他恒久是我的榜样，也是我心中的英雄。 记得奥斯特洛夫斯基说过：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿暗礁，难以激起漂亮的浪花。”这完备地诠释了苏炳添的一生，保持专注、努力拼搏，永不放弃，是打开胜利之门的三把钥匙，也是恒久指引着我们前进的动力与信念! 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇九 东京奥运会男子100米半决赛上，苏炳添跑出了9秒83的亚洲纪录，成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国人、亚洲人。这种突破创建了历史，这种突破激昂人心，而苏炳添的那种坚持“进步”的精神，更加值得我们学习。 半决赛中，苏炳添在第三小组第四道。发枪前，他揪了揪紧身衣，双手合十，大拇指与食指摆出一个“一厘米”的手势。赛后记者跟他求证手势的意思，他说这是提示自己“进步一点点就好”。 苏炳添的“进步一点点”是中国人的一大步，也是亚洲人的一大步。但是这“一点点”是突破极限的挑战，是要建立在日复一日的训练与自我突破上。苏炳添说，自己从9.99到9.91(提高0.08秒)用了3年时间。此后，他又为自己制定接下来的0.01秒的目标，“听起来0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出许多的努力，我情愿去尝试。” 为此，他保持严格的作息和饮食习惯，坚持训练，让自己的身体机能在32岁还保持在巅峰状态。就是为了能不断实现“进步一点点”。 在知乎上回答“长时间坚持做一件事是种怎样的体验时”，苏炳添也说训练很累，“很枯燥，有时候的确练着练着就会想，太累了，明天还要练啊太累了，还要练那么多年，怎么坚持啊”但他也说，“这样坚持下去也是一个再次挖掘自己潜力的过程。” 苏炳添做到了，他以9秒83打破亚洲纪录的成果，胜利闯入奥运会决赛，成为中国奥运历史第一人，刷新了亚洲纪录。这背后是他锲而不舍的努力、始终如一的坚持。 拿金牌可喜，刷新记录可喜，但这些站上世界顶尖赛场的运动员身上所反映出来的精神，更可珍贵。“进步一点点就好”不仅是苏炳添的追求，更应当成为我们每个人的人生座右铭。 我们常说，“无志者常立志，有志者立长志”，立长志者，不期速成，从“进步一点点”起先，坚持“进步”，必将会离目标越来越近。龟兔赛跑的故事，“积沙成塔，集腋成裘”的成语，说的都是这个道理。 道理大家都懂，但真正能做到、能坚持的有多少呢?日常生活中，常常会有这样的例子：有人说要减肥，然后呢，就一顿操作猛如虎，恨不得一下子把自己饿死，或者恨不得把自己累死。这种状态明显不行持续，于是三天打鱼两天晒网，“减肥”仅仅成了一句每天挂在嘴边的口号;有人说要阅读，让自己变得“有深度”，于是捧一本马尔克斯的百年孤独，看了两页之后觉得“太有深度”，弃之 英国哲学家约翰洛克曾经说过：“学到许多东西的诀窍，就是不要一下子学许多。”同样的道理，想要做成事，就不要妄图一口吃成个胖子。要学会按部就班、持续发展。“进步一点点就好”，就是这样。 日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。我们也应当提示自己，每天“进步一点点就好”，即使只有“一点点”，但只要能坚持下去，数年如一日，十数年如一日地“进步”，就算我们破不了中国纪录、亚洲纪录，但终归能挖掘出自己潜力，实现更好的自己。 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇十 春天，他在山沟山洼围水，她在稻田里用脚插秧;夏天，他修枝打杈，她在地里除草;秋天，他用一只手掰包谷，她背着篮子站在地里接着;冬天，他劈柴、生火，她缝补衣服、教孩子读书。 “生得再平凡，也是限量版。”张顺东说，身体残疾并不行怕，可怕的是不能直面生活、变更命运。所以，在自身奋力拼搏苦干的同时，他还担当残疾人联络员，为村里的87户97名残疾人供应联络服务。他坚信，一根草顶一颗露水珠，只要独立自强、奋勉向上，每个人都会像小草一样活下来，残疾人一样能够脱贫奔小康，过上华蜜美妙的生活。 “党的政策好，我们很华蜜” 白天忙着栽秧、薅谷子，晚上还要去放田水。张顺东被电击伤的双脚因常常泡在水里而发炎，加上没钱医治，20_年时右脚溃烂得厉害，晚上洗脚就是一盆红水，不得不截肢。幸运的是，国家给报销了2万多元医药费。 手术后，张顺东筹钱买了一辆三轮车作为代步和生产工具。20_年，政府补助他们家5.1万元盖新居，料子全是他一车一车拉的。工期惊慌时，他白天拉、夜晚拉，一天拉20多趟，连续拉了1个多月，仅运输一项就为家里节约了1万多元。 新居盖好了，他也累垮了，左脚严峻发炎，先后做了两次手术。 疾病无情人有情。东川区委、区政府确保各项政策逐一落实到位，还支配挂钩联系干部定期走访、帮扶，为他们解决思想上的问题和困惑，帮助他们坚决脱贫奔小康的信念和决心。乌龙镇党委、政府和坪子村党支部及相关帮扶单位，常常帮助他们解决生产生活中的困难。去年6月，李国秀生病无法劳作时，村里便组织群众帮助他们把5亩红薯秧全部种了下去。 如今，在各方的关切帮助下，张顺东胜利安上了假肢;女儿顺当高校毕业，成为一名老师;儿子初中毕业后参与技能培训，正在靠勤劳的双手实现务工增收。张顺东还买了一台电脑，主动参与残疾人电商培训，希望把更多特色农产品放到网上去销售，找到一条增收致富的新路子。 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇十一 1.群英荟萃 杨振宁本科毕业获理学学士学位后，考入探讨院理科探讨所物理学部读探讨生。读探讨生期间，杨振宁住在联大昆中北院探讨生宿舍。与他同室居住的有凌宁、金启华和顾震潮，黄昆和张守廉也间或来住几天。这些中华民族将来的精英们聚于一起，在陋室里交谈切磋，结伴探究着科学的奇妙。 2.杨门长子 作为杨家长子，杨振宁为激励弟妹多念书，还订出了一些颇为吸引人的规则：一天之中，谁念书好、听母亲的话、帮助做家务、不打架、不捣乱就给谁记上一个红点，反之就要记黑点。一周下来，谁有三个红点，谁就可以得到嘉奖由他骑自行车带去昆明城里看一次电影。 3.名师高徒 杨振宁读联大物理学系时，给他上一年级一般物理课的是擅长试验的物理学家赵忠尧教授，上二年级电磁学课的是闻名学者吴有训教授，上力学课的是在广义相对论等方面颇有探讨的闻名学者周培源教授等。 但对杨振宁来说，除了物理系干脆教他的这些教授们外，父亲杨武之对他的影响也是相当大的。杨振宁在学校里，遇有不懂的问题、碰上难以处理的事，总是常常跑到数学系办公室向父亲请教。 杨振宁还多次说过："在联大给我影响最深的两位教授是吴大猷先生和王竹溪先生。"1942年，杨振宁本科毕业时，选了用群论方法于多原子的振动作毕业论文，并请吴大猷做论文导师。杨振宁在探讨生院读书时，受王竹溪教授的教化和引导，对统计物理发生了爱好。1944年探讨生毕业时，杨振宁请王竹溪教授作硕士论文的指导老师，在其指导下又特别胜利地写出了硕士论文，超晶格即为其中的一部分。1983年王竹溪教授不幸逝世，杨振宁发来唁电说："我对统计物理的爱好即是受了竹溪师的影响。"杨振宁还回忆道："以后四十年间，吴先生和王先生引导我走的两个方向对称原理和统计力学始终是我的主要探讨方向。" 杨振宁在探讨生院期间听了马仕俊教授的课后，起先留意"场论"，并对变形物体热力学也特别感爱好。 1957 年 12 月 10 日，35 岁的杨振宁和 31岁的李政道因共同在美国物理评论上发表对弱相互作用中宇称守恒的质疑一文登上了斯德哥尔摩诺贝尔奖领奖台。其前，杨振宁写信给吴大猷，感谢吴先生引导他进入对称原理和群论的领地，并说后来包括宇称守恒在内的很多探讨工作，都干脆或间接地与吴先生 15 年前介绍给他的那个观念有关。 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇十二 用真心，蹚出“致富路” 出山的路通了，青壮年走出了下庄。看着留在村里的老人、小孩，还有成片撂荒的土地，40多岁的毛相林留了下来。“我要在这片土地上开拓一条致富路。” 20_年，老下庄村和两合村合并成一村，毛相林当选为新下庄村村主任。“作为群众选出来的村干部，带领大家脱贫致富，是我的本分。”在村民代表大会上，毛相林坚决地说。 毛相林学历不高，但他知道，要脱贫致富，除了先修路还得发展产业。听说漆树值钱，他就带领几个青壮年爬上海拔1000多米的原始森林，挖回羊羔大木漆，在村里培育出2万余株漆树，没想到当年夏天树全部热死了。 后来他又在村里养山羊、种桑树养蚕，但都失败了 为此，毛相林主动在村民大会上做了检讨，他也明白了“要懂科学，不能蛮干”。虽然屡战屡败，但毛相林下定决心肯定要让下庄村走出一条产业扶贫的新路子。 他请来县里农业专家对下庄的气候、土壤环境进行全面的考察分析，确定了发展柑橘、桃树、西瓜三大产业。为打消村民顾虑，他主动争取县农委补助，组织村民代表到曲尺乡实地考察柑橘产业，还领先种植10亩柑橘，并让开车跑运输的儿子到邻近的奉节县自费学习技术，无偿为村民供应技术支持。几年下来，全村种下650亩柑橘，根据“村集体经济组织+专业合作社+产业+农户”的模式，成立专业合作社进行统一管理，500多亩已挂果，每年给村民增加收入200万元左右。 20_年村里居民人均可支配收入达12670元，是修路前年收入的40多倍。毛相林带领村民历时15年，探究培育出“三色”经济，发展乡村旅游，将绿水青山变成金山银山，蹚出了一条“致富路”。 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇十三 何为幻想?敢梦敢想是目标实现的奠基石。因为有幻想，所以有激情;因为有激情，所以有动力;因为有动力，所以有坚持;因为有坚持，所以有胜利。 汤洪波用11年的奋斗实现了“飞天梦”，他把自己为数不多的11年投入在他酷爱的事业中，这既是挑战也是坚守。 他用11年的时间去赌，赌一个可能没有结果的将来;他在自己酷爱的事业中静默坚守了好多年。 或许在他看来，这既是无法推脱的责任，也是义不容辞的使命。 杨洪波也是诞生在一个一般的农夫家庭，收入全靠家里的那10多亩地。孝心爆棚的他不忍心看自己的父母在田地里干活，所以他从小就下田地干活。不仅如此，他还帮家里人做家务活。初中正是青少年、攀比、享乐、叛逆的时期，而他并没有，他早晨起早为了烧火做饭。父亲也常常告知他做事要勤快。 “不插完这丘田不准回家吃饭，不割满一担鱼草不准休息”，这不只是父亲的言行教育，也是自己得以深刻领悟的源泉。吃过生活的苦，所以在自己酷爱的事业中不管多累都不叫苦。这份“称不上”苦的事业源自于他的追求，源自于他的教养，源自于他的韧性。 汤洪波高三毕业毅然决然的选择了“招飞考试”这条路。1995年胜利入选飞行员的他，有着孩子般的天真与稚嫩，或许这就是青春的模样。年仅19岁的他起先了飞天之路，在这条“重重艰难困苦”的路上他对自己的选择从未动摇过。在八年艰苦训练之后，最终不负众望，圆自己所梦，成为飞行大队的领班人。成为飞行员是汤洪波的“小梦”，当“小梦”扎根的那一刻，他起先了自己的“大梦”之旅，从飞行员到航天员的转化须要一个更加艰辛的过程。 一切从零起先，严苛的训练、艰辛的条件、多数个累到瘫倒的日日夜夜，这是汤洪波的选择。数不尽的艰难困苦在他身上上演，他没有一丝埋怨，他只知道坚持下去会离他的幻想越来越近。 最终，在20_年他入围我国其次批预备航天员，这就是 星光不问赶路人，时间不负有心人。 “不怕吃苦，能吃苦，能坚持吃苦”是对他最好的诠释， 从20_到20_，11年的时间他经验了常人难体会的辛苦。野外训练，剥脱睡眠训练等等，更艰难的是在不确定将来之路会如何的同时，他还必需调整好自己的心态。不是努力，而是必需。就怕因为一个行为得不到位就断送了自己的航天之路，他保持着高度的警惕心。 在等待这条坐立担心的路上，他始终能以主动乐观的心态去面对未知的一切。对他而言，这一切都是值得的。因为是他的酷爱，因为是他的选择;因为这是社会的命脉;因为这是国家的希望。他时刻提示自己不忘初心，在他飞行过程中用过的头盔自始至终都陈设在他办公室最惹眼的地方。 “要向上生长，先要向下扎根”，这是汤洪波的信念， 激励着新一代青年也要在自己的选择中坚持不懈，在自己生命里熠熠生辉。坚持不只是一个话题，更是一种行动，杨洪波的胜利，源自于他的坚持和努力，这就是他最重要的因素。 感动中国亚洲飞人苏炳添先进事迹材料300字 亚洲飞人苏炳添素材100字篇十四 “生得再平凡，也是限量版。”张顺东说，身体残疾并不行怕，可怕的是不能直面生活、变更命运。所以，在自身奋力拼搏苦干的同时，他还担当残疾人联络员，为村里的87户97名残疾人供应联络服务。他坚信，一根草顶一颗露水珠，只要独立自强、奋勉向上，每个人都会像小草一样活下来，残疾人一样能够脱贫奔小康，过上华蜜美妙的生活。 “党的政策好，我们很华蜜” 白天忙着栽秧、薅谷子，晚上还要去放田水。张顺东被电击伤的双脚因常常泡在水里而发炎，加上没钱医治，20_年时右脚溃烂得厉害，晚上洗脚就是一盆红水，不得不截肢。幸运的是，国家给报销了2万多元医药费。 手术后，张顺东筹钱买了一辆三轮车作为代步和生产工具。20_年，政府补助他们家5.1万元盖新居，料子全是他一车一车拉的。工期惊慌时，他白天拉、夜晚拉，一天拉20多趟，连续拉了1个多月，仅运输一项就为家里节约了1万多元。 新居盖好了，他也累垮了，左脚严峻发炎，先后做了两次手术。 疾病无情人有情。东川区委、区政府确保各项政策逐一落实到位，还支配挂钩联系干部定期走访、帮扶，为他们解决思想上的问题和困惑，帮助他们坚决脱贫奔小康的信念和决心。乌龙镇党委、政府和坪子村党支部及相关帮扶单位，常常帮助他们解决生产生活中的困难。去年6月，李国秀生病无法劳作时，村里便组织群众帮助他们把5亩红薯秧全部种了下去。 如今，在各方的关切帮助下，张顺东胜利安上了假肢;女儿顺当高校毕业，成为一名老师;儿子初中毕业后参与技能培训，正在靠勤劳的双手实现务工增收。张顺东还买了一台电脑，主动参与残疾人电商培训，希望把更多特色农产品放到网上去销售，找到一条增收致富的新路子。