2023年“安全健康云课堂”直播讲座观后感范文.docx
-
资源ID:94092777
资源大小:22.71KB
全文页数:18页
- 资源格式: DOCX
下载积分:15金币
快捷下载
会员登录下载
微信登录下载
三方登录下载:
微信扫一扫登录
友情提示
2、PDF文件下载后,可能会被浏览器默认打开,此种情况可以点击浏览器菜单,保存网页到桌面,就可以正常下载了。
3、本站不支持迅雷下载,请使用电脑自带的IE浏览器,或者360浏览器、谷歌浏览器下载即可。
4、本站资源下载后的文档和图纸-无水印,预览文档经过压缩,下载后原文更清晰。
5、试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。
|
2023年“安全健康云课堂”直播讲座观后感范文.docx
2023“安全健康云课堂”直播讲座观后感范文10篇 6月7日,我参与了王教授的心理安康教育讲座,感受极大。心理安康教育是素养教育的重要内容,也是当前学校教育的一局部。在现今的学校里,如何对待心理安康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的感受。 教育工作与其他职业相比性质、内容比拟简洁,但教师心理简单被一些不容回避的问题所困扰,当不良心情得不到释放,就会造成教师心理状态失衡,导致心理安康水平下降。所以教师要重视自身的心理安康防卫工作。 一是在调整、掌握心情上下功夫,通过自我心情的调整,有意识对心情的发生、进展加以调控,查找有效的、适合自己的放松和排遣方式。如心情转移、向朋友倾诉、适度发泄等方式疏导不良心情,到达生理或心理方面的新平衡。 二是教师要保持正确的处事态度。正视现实,客观公正地对待自己和他人,既不能自高自大,又不能妄自菲薄。学会接纳他人,敬重他人,待人处事既有自知之明又有容人之心。 三是保持积极进取的良好心态,主动适应环境,不断学习把握新的学问、新的教学方法、寻求新的进展,才能真正拥有心理上的安全感。 四是科学地正视自身的生理安康。生理和心理是相互影响的,生理是心理活动的物质根底,生理方面发生某种病态,就会引起心理方面某些病症,教师要重视身体安康,积极参与各种形式的健体活动,以拥有一个安康的体魄。 因此,教师自身要保持良好的心理状态,适时适度地调整好自己的心态与心情。在目前教育体制改革的竞争中,只有正视现实,不断进取,才能适者生存。身为教师,只有不断提高自身的综合素养,与时俱进,才能找到应有的位置,也才能真正拥有心理上的安全感。 “安全安康云课堂”直播讲座观后感(篇2) 设民主、和谐的教育教学精神环境,公平相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必需表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信 师生心理交融的根底是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关怀有心理障碍的学生。由于这些学生经常由于这样或那样的缘由,心理上受到压抑,失去平衡,性格比拟孤僻,心理也比拟脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良心情,并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,擅长与学生沟通,进展谈心、沟通,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以教师真诚的爱去关怀、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄予,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关怀、帮忙时,教师应准时伸出救济之手帮忙学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生信任自己肯定能行,逐步养成良好的心理品质。 总之,加强学校心理安康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注意全体学生的心理素养的进展,虽然,开展心理安康教育的方法与途径有许多,但我个人认为,事实也证明白,当学生需要关怀、帮忙时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去把握科学文化学问,学生只有在教师“真爱”的陶冶下,才能更积极地投入到学习中,这是开展心理安康教育不行缺的方法与手段。 “安全安康云课堂”直播讲座观后感(篇3) 邗江区教育局在暑假中开展的“新冠疫情下学校心理安康教育专业学问培训”真是个千载难逢的时机,让我有幸与心理学导师毛春梅教师,心理学专家李传伟,顾小扬两位教授近距离接触,他们是和气可亲,自带气场的人。参与这样的培训活动,让人倍感亲切,内心暖和而充实。 通过本次学习,我深深体会到心理安康教育是做教育工作,是当好一名好教师所必不行少的根底学问。三天的课程学习,虽然有点疲乏,但是收获满满,有用性强,信任每位参训教师都能或多或少的学到一些心理方面的专业学问与技能,并能在自己的教育教学中实施和运用。 本次学习,我印象最深刻的是大家进展朋辈督导案例的分析与沟通。这样的案例也是我们广阔一线教师常常遇到并感觉头疼的事情,面对“24个不开口,神仙也难下手”这样的问题学生,我们该怎么办?追根溯源,每个问题孩子的产生背后必定有个问题家庭,随着单亲,离异家庭,留守儿童这种社会现象越来越多,教养方式简洁粗暴,无限溺爱,产生心理问题的孩子也越来越多。 针对这个问题,大家绽开了热闹的争论,首先要透过现象看本质,孩子为什么会变成这样?再接着进展有效合理的沟通,要学着和孩子共情,无条件的接纳他们,有时候一个简洁的爱抚和拥抱,赛过千言万语,当孩子情愿翻开心扉,再渐渐去感化他们。 假如全部的教育者都能像严雨花教师那样,擅长发觉孩子的闪光点,充分利用与挖掘,让孩子增加自信。全部的家长都像夏小梅教师那样,会有效地处理和孩子之间的亲子冲突,我信任问题学生会越来越少,长大后的犯罪概率也会越来越低。固然,这得需要一个长期坚持不懈,家校共同努力的过程。 “安全安康云课堂”直播讲座观后感(篇4) 通过本次心理安康教育学问的学习,让我了解了心理安康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:中学生心理安康教育关键是教师,教师要敬重学生。不行有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境;顺孩子之天性,让他们欢乐的成长。创设美丽、安全、舒适的物质环境。 要创设民主、和谐的教育教学精神环境,公平相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必需表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的根底是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关怀有心理障碍的学生。由于这些学生经常由于这样或那样的缘由,心理上受到压抑,失去平衡,性格比拟孤僻,心理也比拟脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良心情,并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,擅长与学生沟通,进展谈心、沟通,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以教师真诚的爱去关怀、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄予,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关怀、帮忙时,教师应准时伸出救济之手帮忙学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生信任自己肯定能行,逐步养成良好的心理品质。 首先加强对学生心理安康教育,提高学生心理素养,应总体规划,多方面做工作。 一、加强教师学习,提高教师心理素养。 要对学生进展心理安康教育,首先要提高教师的心理素养。现代化生活日益紧急和繁忙,给人们带来很多心理变化,面对剧烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不安康的心理状态,必定导致不适当的教育行为,对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理安康,教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调整心情的力量。教师要用科学学问调整自己心态使自己始终处于积极乐观,平和稳定,安康的状态,以旺盛的精力、丰富的情感,安康的心情投入教育教学工作中去。 此外要对教师广泛开展心理学学问的培训,学校应将心理安康教育作为教师连续教育的一项重要内容,使每一位教师都把握心理安康的根本学问,以利正确对学生进展指导,并在教育教学过程不消失失误。培育一支自身心理安康,懂得心理学专业学问,把握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍,这是加强心理安康教育至关重要的。同时应对学校进展整体改革,端正教育思想,改革教育教学方法,融洽师生关系,创设一个使学生心情开心的学习生活环境。 二、加强对家长的指导和帮忙。 据调查,目前这代孩子的父母,很大局部受教育程度不高,尤其很少学过教育学,心理学的有关学问。据中国青年报5月17日报道:95%的家长没看过心理学方面的书,72%的家长没有看过教育方面的书。他们不了解如何更科学地教育孩子。因此,学校要通过家长会,家长座谈会等到方式,让家长懂得青少年心理进展规律,懂得心理安康的重要性,了解青少年年龄特点,懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特别年龄阶段,学生心情反复,行为多变,对此要有心理预备,不能因此不敬重,不理解他们。对学生教育既要鼓舞,也可以批判,但方法的使用肯定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高,盼望孩子成才,这是人之常情,但压力过大,也会适得其反。此外对问题家庭的学生更要特殊留总关怀,帮忙他们克制因家庭的不良影响引起的心理问题。 三、在中学开设有关怀理安康课程,对学生进展心理素养教育。 目前不少学校已开设安康教育课,其中也开头涉及心理安康的学问。但开设心理安康教育课,不仅仅是普及心理学有关学问,更重要的是在心理安康教育课中进展心理训练、心理指导。心理安康教育课应当是融学问性、趣味性、参加性和操作性为一体的,这样才能学以致用,真正提高学生抗挫折力量和自我心理调整力量,削减心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能到达智力正常,心情安康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理安康标准,全面提高学生心理素养。 四、建立学校心理安康效劳体系。 目前学校开展心理安康效劳,缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生,但教育行政部门应考虑尽快培育和培训专业的心理辅导教师,在上级专业人员的指导下,开展心理安康效劳。在学校开设心理询问室,心理阅览室,心理活动室,开设心理询问电话热线。定期为师生举办心理安康、心理保健等专题讲座。积极开展心理安康教育活动,对学生进展学习指导、生活辅导,前途职业指导等并建立健全学生心理档案,作为班主任、任课教师教育教学工作的依据。使心理安康工作落到实处。 总之,教学的目的就是教书育人。首先,为了让学生形成安康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。其次,只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络,齐抓共管,学生的心理素养和心理水平肯定能朝着安康的方向进展。 “安全安康云课堂”直播讲座观后感(篇5) 俗话说“玉不琢,不成器,人不学,不知义”,能够参与2022年第一期心理安康教育培训,我觉得特别的荣幸。自己从前对心理安康教育的学问不是很了解,通过这二十多天的学习和沟通,在听了名师们独到的.见解和参与了一些实践后,受益匪浅,每天都能感受到思想火花的冲击,对自己在平常教学中遇到的种种问题,也找到了一些解决策略。尤其是听了李明军教师对心理安康教育纲要的分析之后,知道了心理安康教育是素养教育的重要内容,开展心理安康教育意义重大。对于问题频出的中职生来说,如何开展心理安康教育?我想就此浅谈自己从这次培训中获得的体会。 一、加强学生的心理安康教育 职业教育的学生处在一般教育向职业教育的转折期,像我校中有一局部学生是孤儿,父母离异,家庭贫困,加强对这些学生的心理教育是特别必要的。因此,在我们平常的教学中,通过学科渗透心理安康教育使学生熟悉到安康不仅指身体上的,而且是能正确的熟悉自我,接纳自我,调整和感受与他人的关系,学习新的态度与行为方式,能平衡过去,最终在心理上产生安全感,归属感和自信念。作为一名中职教育工我们要做到: (1)在教学中,为学生营造一个良好的心理安康成长的环境,一个和平,积极,暖和的学习环境,避开不利因素的消失。 (2)在教学中,有效的使用“胜利教育”原则。使学生从被动教育走向自我教育,从他律走向自律,使学生由自卑自弃走向自强与自信,让学生参加活动,让学生感到学会,让学生今后用得上,让学生有胜利的喜悦。 (3)在教学中,对学生进展职业教育辅导。中职教育的目的是让学生就业,所以,平常要让学生树立正确的择业观,职业观,创业观。培育学生创业精神和实践吃苦力量,增加迎接职业挑战的信念,提高生活和社会的适应力量,学会应对压力挫折。 二、作为教师也要加强自身的心理安康 教师心理是否安康,轻则影响师生关系,重则可能损害学生心灵。通过这次培训,丰富了我的实践阅历,知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学生,从关怀学生身心安康进展动身,严格要求自己,促进学生良好行为习惯的养成,成为学生成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析学习,对识别心理特别现象有了熟悉,也了解了一些解决策略。所以我们自己要做到: (1)敬重每个学生,要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程,教师的心情,言行都会潜移默化的影响学生,所以一个心理素养良好的教师,会使学生积极主动的学习,他们会在教师的感召下,表现出兴趣,体验到愉悦,充分的呈现自我,并表现出对教师的爱戴和敬重。教师也从而实现了“教书育人”的目标。 (2)乐于为工作奉献,培育自己的多种兴趣与爱好,建立良好的人际关系。 (3)要擅长调整自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生,真诚自然,多听少说,不要无故打断学生的话,站在学生立场,舍身处地了解学生。在面对同事时,要赐予别人真诚的赞美,重视互动关系,弹性处理问题,掌握与疏导心情。 总之,通过这次培训,我感受到的是情感,真实的自我,留下更多的是感悟与思索,只能在以后的工作中,边实践边总结边反思,不断稳固所学学问,真正做到学用结合,学以致用,使学生了解自我,观赏自我,在自我赏识的环境下生活,成长。 “安全安康云课堂”直播讲座观后感(篇6) 过本次心理安康教育学问的学习,让我了解了心理安康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:小学生心理安康教育关键是教师,教师要敬重学生。不行有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的得意。顺孩子之天性,让他们欢乐的成长。创设美丽、安全、舒适的物质环境。干净美丽的物质环境唤起了小学生对生活的喜爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培育了小学生的探究精神与生活情趣。 要创设民主、和谐的教育教学精神环境,公平相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必需表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的根底是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关怀有心理障碍的学生。由于这些学生经常由于这样或那样的缘由,心理上受到压抑,失去平衡,性格比拟孤僻,心理也比拟脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良心情,并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,擅长与学生沟通,进展谈心、沟通,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以教师真诚的爱去关怀. “安全安康云课堂”直播讲座观后感(篇7) 第一次接触心理课程是在上大一的其次个学期的时候。我想学校可能是为了减小大学生学习与心理的压力,为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。自认为心理还比拟康健的我,听完课后我才真正熟悉到自己的缺点与缺乏和需要变更和疏导的地方。从那时开头接触心理学,同样也开头渐渐了解心理学。心理安康课为现代的大学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观供应了条件。 仔细回想一下,心理进展不成熟,心情不稳定,和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和冲突,而这些冲突和冲突得不到准时解决的话,就会演化成心理障碍,心理疾病。特殊是在当今社会,现代大学生都是经受了残酷的高考,倍受高考的毒害。为了在竞争剧烈的高考中取胜,全身心的投入学习,家长的过度呵护,学校的硬式教育,是我们缺乏生活经受,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受力量,每每遇到一些问题,总不能很好的处理解决,消失心理问题也不能正确的疏导,以至于消失心理疾病。这只是冰山一角,广泛的说,竞争的加剧,生活节奏的加速,是人们产生了紧迫感和压力感,个人对生活目标的选择时机增多,从而难以兼顾的冲突加剧了内心的冲突,产生了焦虑感,各种心理因素,生理因素和社会因素交错在一起,极易造成当今大学生的心理失衡。心理将康指个体能够适应进展着的环境,具有完善的共性特征,且其认知,心情反响,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控力量。生活实践中,能够正确熟悉自我,自觉掌握自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理安康的根本特征。 “安全安康云课堂”直播讲座观后感(篇8) 现代的幼儿,是将来的社会的栋梁。现代的幼儿教育,是幼儿的素养教育,必需把爱护幼儿的生命和促进幼儿的安康放在首位。幼儿安康包含幼儿的身体安康和心理安康,在重视幼儿身体安康的同时,必需高度重视幼儿的心理安康,才能更好地促进幼儿身心和谐进展。下面就是对幼儿心理安康教育的心得体会: 一、加强卫生保健教育,促进幼儿安康人格的形成。 通常,将幼儿智力发育是否正常、能否会用适当的方式表达自己的情感、建立良好的人际关系、适应外界的各种环境,心理行为能否符合年龄特征等作为衡量其心理安康的重要指标。在心理安康教育方面,须重视教师转变教育观念,树立现代幼儿的教育观,才能促进幼儿安康人格的形成。现代科学的幼儿观和教育观是幼儿教师开展心理安康教育的前提。以安康的教师人格影响孩子,还擅长设身处地地体验幼儿的言行,急躁细致地观看了解孩子的内心世界,以喜爱、真诚、关心的态度去对待每一位幼儿,促进幼儿安康人格的形成,取得了很好的成效。 二、创设和谐的心理环境,营造幼儿心理安康的气氛。 心理环境包括幼儿生活、学习和嬉戏的全部心理空间,特殊是幼儿的学习、活动和生活的气氛。创设和谐的心理环境,营造幼儿心理安康的气氛,有助于培育幼儿努力进取、奋勉向上的共性品质。大沥中心幼儿园注意更新设备和增设丰富多彩的材料,满意不同幼儿的不同需要和多种需要,美丽干净的环境能唤起幼儿对生活的喜爱,充实幼儿的生活内容,陶冶幼儿的性情,培育幼儿的良好习惯,让幼儿在自由的探究中发觉四周世界的微妙。 三、开展心理辅导,提高幼儿的心理素养。 幼儿心理进展辅导主要包括人格、学习和生存辅导。在幼儿教育的实际工作中,对幼儿各种性质的行为保持敏感,擅长从幼儿的详细行为和幼儿间发生的问题选择出恰当而重要的教育点进展辅导,提高幼儿的心理素养。例如,大沥中心幼儿园的的教师在组织幼儿玩小白兔采蘑菇的嬉戏中,班里有几个胖孩子因费力而不愿玩,于是从情感入手,设法唤起幼儿的共鸣,开展心理辅导,鼓舞全班幼儿共同完成,让幼儿相互帮忙,在困难中坚持究竟,体验到胜利的愉悦。 四、重视个体性的心理矫冶,培育幼儿良好的心理品质。 幼儿的心理安康问题主要是幼儿在身心进展过程中,由于其生理机能失调、环境适应不良或心理冲突等缘由导致心理方面障碍及不适应行为,是幼儿在身心进展过程中特有问题和障碍。 五、家园教育同步,促进幼儿心理安康进展。 父母对孩子的教养态度,直接影响孩子的心理安康。充分利用家庭资源进展教育,家庭与幼儿园进展亲密的协作,教师和家长创设幼儿心理进展的气氛,对幼儿实施同步的心理教育,教育的效果更好、更稳固。详细方法依据内容不同而有所不同,例如,要诱导孩子体验自己和他人的心理状态,大沥中心幼儿园教师指导家长多留些时间陪陪孩子,适当满意孩子的心理需求,常常与孩子“推心置腹”地交谈,交谈中家长要留意多些使用表示心理状态的词汇(如开心、情愿、感谢等),同时让孩子说说自己的心理感受,诱导孩子体验自己和他人的心理状态,促进幼儿心理安康进展。 “安全安康云课堂”直播讲座观后感(篇9) 良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成局部,是将来人才素养中非常重要的内容。学校心理安康教育是培育学生安康心理,健全人格的最正确途径,是现代学校的标志。这次山口片组织了心理安康教育沟通会,我感受很深。从中得到一点点体会。 1、要提高教育治理的针对性。 以往我们有用同种方法、同种手段教育全部的学生的现象,少数人犯错,大家挨批,少数人有提高,全班都荣耀,不重视共性教育。在教育上,全部“一个羊是放,一群羊也是放”的说法和作法全是错误的。有不少家长把学生送到学校时对教师说的第一句话:“给您添一个麻烦,要多劳您一分心。”这就是要求针对学生实际加强教育的期望。教育治理有了针对性,才可以收到好的效果。 2、要营造良好的教育环境。 良好的教育环境有独特的教育功能,可以起到使学生耳濡目染、潜移默化的作用。幽静的校园和美丽的环境自然会使人心情舒服、气氛和谐,这就为转变学生思想、调整学生的心态和行为制造了有利条件。治理民主,师生公平,敬重学生人格,爱惜学生心灵,互交知心朋友是正常的教育气氛。民主与公平能给人们心理的宽松,感到心平气和,不易产生逆反心理。在这种环境中才能教会学生调整自我心态,增加正确评价自我、正确熟悉现实、正视逆境的力量以及对社会的适应力量,这也是培育学生安康心理水平的必要条件。 实施心理安康教育,是一项长期而艰难的工作。我们要在实践中不断探究,不断总结,注意各种教育渠道的整体协作,同时要努力提高自身的理论水平和业务力量,让心理安康之花,结出更丰硕的果实。 “安全安康云课堂”直播讲座观后感(篇10) 通过学习,我对心理安康有了新的熟悉。下面谈几点体会: 一、我认为,加强教师学习,提高教师心理素养。 要对学生进展心理安康教育,必需提高教师的心理素养。现代化生活日益紧急和繁忙,给人们带来很多心理变化,面对剧烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不安康的心理状态,必定导致不适当的教育行为,对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理安康,教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调整心情的力量。教师要用科学学问调整自己心态使自己始终处于积极乐观,平和稳定,安康的状态,以旺盛的精力、丰富的情感,安康的心情投入教育教学工作中去。 二、教师是学校心理安康教育的推行者、详细实施者 一个胜利的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,所以,教师完善的心理素养和人格,是构成良好师生关系的根底,是实施心理安康教育、情感教育的动身点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理安康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。 三、通过学习,我也知道了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作,了解自我,辩证地对待自己的优缺点 学习心理卫生学问和心理安康学问,把握心理调整的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受力量;调整心情,保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培育多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极安康地工作热忱投入到教学活动中去。