《我爱我自己》主题班会教案_小学教育-小学学案.pdf

我爱我自己 一、活动目的：1、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。2、引导学生正确认识自我，培养学生自尊、自信，教育他们热爱生命、欣赏生命。3、使学生认识到自己存在的重要性。学会欣赏自己、欣赏他人，感受自我欣赏和被他人欣赏的快乐。二、课前准备：1、回忆自己亲身经历过的一件事来说明自己的优点和重要性。2、依据班里同学做过的一件事或言行来赞美身边的同学。三、教学过程：（一）主题引入：（情境表演：学生角色扮演上场）（A）瞧我长得这么矮，有些同学就嘲笑我。尽管我很乐于帮助同学，也爱劳动，可我仍然很不快乐，唉！（B）我待人热情，爱好体育，但我的语文、数学成绩很不理想。因此，我总觉得抬不起头来。我真没用。师：听了这两位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对？为什么？请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。（学生小组内交流，教师参与讨论。）生：B，想语文、数学成绩进步，你上课要认真听。你不懂的地方还可以问老师、问同学。师：B，她说得有道理吗？生：有。谢谢你。生：B，你体育那么好，跑步时又勇敢，你的成绩肯定会提高的。师：对，把在跑步时的拼劲用在学习上，学习肯定行。生：B，你待人还那么热情，怎么会没用呢！师：是呀，我们大家都喜欢你！生：A，个子矮没关系，只要学习好就行了。生：要是我是 A，我会想：个子矮是天生的，没办法选择的。恺恺，你不要难过。生：你还乐于帮助同学，还爱劳动，同学们不可能不喜欢你的。师：A，他们说得对吗？A（点头）：谢谢大家。生（抢着说）：我个子也很矮，可是我从来没有像你那么难过，我很开心。矮有矮的好处。再说，我们到学校又不是来比高矮的。A的想法不健康。师：同学们说得真好！是呀，这些同学身上不是没有优点，而是缺乏发现，缺乏欣赏自己。让我们学会爱自己吧。（二）活动深化：第一环节：认识自我，我很重要。全班十个生本小组，每个成员以自己亲身经历过的一件事来说明自己的优点和重要性。要求：态度诚恳，目光坚定，声音响亮；用心体会表现自己、赞美自己时的感受。第二环节：认识他人，他人也很重要。每个成员依据他人做过的一件事或言行来赞美他人，同时接受他人的赞美；活动时要起立，紧握对方的双手，目光真诚地注视对方，发自内心地称赞对方。要求：既要做到实事求是地评价他人，也要尊重他人的评价；注意用心体会赞美别人和被别人赞美时的感受。第三环节：诗歌欣赏：欣赏自己 也许你想成为太阳，也许你想成为一棵大树。如果做不了太阳，就做星星吧，在天空的一角发光；如果做不了大树，就做小草吧，以自己的绿色装点希望；亲爱的朋友，欣赏自己吧！因为你有比别人更美好的地方。学生交流：“这首诗歌给我们什么样的启发？（指名汇报）三、思想升华：为自己宣誓：（1）出示名言朗读“美好与自信，都源于你对人生一往情深的欣赏。”“发现你自己，你就是你。在这个世界上，你是一种独特的存在。”生正确认识自我培养学生自尊自信教育他们热爱生命欣赏生命使学生认识到自己存在的重要性学会欣赏自己欣赏他人感受自我欣赏和被他人欣赏的快乐二课前准备回忆自己亲身经历过的一件事来说明自己的优点和重要性依据班里同 同学就嘲笑我尽管我很乐帮助同学也爱劳动可我仍然很不快乐唉我待人热情爱好体育但我的语文数学成绩很不理想因此我总觉得抬不起头来我真没用师听了这两位同学的心里话你觉得他们的想法对不对为什么请大家先在小组内选择 还可以问老师问同学师她说得有道理吗生有谢谢你生你体育那么好跑步时又勇敢你的成绩肯定会提高的师对把在跑步时的拼劲用在学习上学习肯定行生你待人还那么热情怎么会没用呢师是呀我们大家都喜欢你生个子矮没关系只要学（2）全体学生起立，请握紧右拳，放在左胸上，目视正前方，大呼三遍：“我爱我自己。”四、播放伍思凯的歌曲：我真的很不错，全班跟唱。五、怎样爱自己？自爱十大金点子。1、停止自责。告诉自己“我已经很好了，无论发生什么，我们都能轻松地改变生活”。给自己创造“有价值”的感觉，发现自己的创造性和个性，赞赏自己的不同之处。2、停止让自己感到恐惧。别把小事想得太严重，安慰自己，进行积极的想象和自我暗示。3、耐心呵护自己，照顾自己。当我们在生活和工作中出现失误、学习新事物不适应时要耐心地等待，哪怕失误也是有价值的事，它是老师，不要因为失误而惩罚自己，如果愿意从失误中吸取教训，学会成长，最后失误将使你走向美好。4、善待自己的心灵。不要因为有消极思想而厌恶自己，思想的出现是为了建设我们，而不是为了战胜我们。每天花点时间，让身体和心灵放松。5、赞美自己。认识你的力量，让自己接受美好的事物。6、帮助自己就是爱自己，寻找能够帮助你的朋友和团体。7、接受自己的缺点，缺点是我们的一部份。8、照顾自己的身体，有规律地生活和锻炼身体，保持身体健康。9、从镜子里看自己，对镜子里的自己微笑并说：“我爱你，今天我要为你做点什么呢？我怎么才能使你幸福呢？”听听心里的声音，按你听到的声音去做。10、请从现在开始爱自己。不要再拖延，“不满意自己 是一种习惯模式。现在马上开始学习爱自己、接纳自己、对自己满意，这样当有美好的事物出现时，你就会觉得幸福，如果你学会了爱自己，就能爱和接纳别人。”六、总结：每个人都是独一无二的，每个人也都有缺陷，请不要轻视自己，而是应学着相信、了解自己。因为，你最珍贵。希望我们每一个同学都从这节班会中学会爱自己，欣赏自己、重视自己，同时要学会欣赏他人。为自己喝彩，让自己的生命焕发出光彩。课后反思：借助本节班会让学生明白自爱不是自私，不是自我中心，也不是自大。爱自己，不仅是认同“我值得拥有所拥有的一切”，还包括承认自己的某些价值、照顾好自己、保护自己的私人领地、保护自己的身体健康和心理健康、了解自己的真实兴趣，等等。爱自己就是做自己的“好妈妈”，是能够坦然接受真实的自己，爱自己的全部，包括优点也包括缺点，因为“自爱”使我们能够与别人建立亲密关系，把我们的爱给予他人。不懂得珍惜自己的人，其实并不知道如何珍惜别人。希望他们在生活的每一天，做到“我爱生正确认识自我培养学生自尊自信教育他们热爱生命欣赏生命使学生认识到自己存在的重要性学会欣赏自己欣赏他人感受自我欣赏和被他人欣赏的快乐二课前准备回忆自己亲身经历过的一件事来说明自己的优点和重要性依据班里同 同学就嘲笑我尽管我很乐帮助同学也爱劳动可我仍然很不快乐唉我待人热情爱好体育但我的语文数学成绩很不理想因此我总觉得抬不起头来我真没用师听了这两位同学的心里话你觉得他们的想法对不对为什么请大家先在小组内选择 还可以问老师问同学师她说得有道理吗生有谢谢你生你体育那么好跑步时又勇敢你的成绩肯定会提高的师对把在跑步时的拼劲用在学习上学习肯定行生你待人还那么热情怎么会没用呢师是呀我们大家都喜欢你生个子矮没关系只要学 我自己”。在课堂中大部分学生对于自己还是比较了解，也真诚赞美他人，发言也比较活跃，也有个别孩子对自己的自我认识不足，为以后的学习不够自信，认识他人，生生互动的环节让比较内敛的学生更加了解自己在他人中的形象，从而促使他们为自己播下了自信的种子，让他们得到自我意识方面的成长。生正确认识自我培养学生自尊自信教育他们热爱生命欣赏生命使学生认识到自己存在的重要性学会欣赏自己欣赏他人感受自我欣赏和被他人欣赏的快乐二课前准备回忆自己亲身经历过的一件事来说明自己的优点和重要性依据班里同 同学就嘲笑我尽管我很乐帮助同学也爱劳动可我仍然很不快乐唉我待人热情爱好体育但我的语文数学成绩很不理想因此我总觉得抬不起头来我真没用师听了这两位同学的心里话你觉得他们的想法对不对为什么请大家先在小组内选择 还可以问老师问同学师她说得有道理吗生有谢谢你生你体育那么好跑步时又勇敢你的成绩肯定会提高的师对把在跑步时的拼劲用在学习上学习肯定行生你待人还那么热情怎么会没用呢师是呀我们大家都喜欢你生个子矮没关系只要学