《2023年大学生心理健康大讲堂》心得观后感（8篇）[001].docx

2023大学生心理健康大讲堂心得观后感（8篇） 通过学习，我对心理安康有了新的熟悉。下面谈几点体会： 我认为，加强教师学习，提高教师心理素养安康的心理教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的教师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情感，并流露出对教师的敬重和爱戴。于是，在双方的协同努力下，制造出一种公平、民主、和谐的教学情境和课堂气氛。这样的教学，必定是令人乐而忘忧，如沐春风。 教师是学校心理安康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，所以，教师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的根底，是实施心理安康教育、情感教育的动身点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。 通过学习，我也知道了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地对待自己的优缺点；学习心理卫生学问和心理安康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力量；调整心情，保持心理的平衡；擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培育多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极安康地工作热忱投入到教学活动中去。 所以作为一名教师，自己必需具有良好的心理素养，才能保证学生的安康成长，到达预期的教育目标。教师要保持安康的心理，就必需调整自己的思维方式，以一种平和的心态面对环境的变化。要努力克制不良心情的困扰；在不断提高学问素养的根底上，培育自信乐观、豁达开朗的安康心理，提高自我评价、自我调控的力量。只有这样才能充分开掘自己的潜能，发挥自己的才能，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质才能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。 2023大学生心理安康大讲堂心得观后感精选篇2 听了杨教师的专题讲座，使我懂得心理安康教育要面对全体学生，培育学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐进展和素养全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有安康的身体，而且需要安康的心理状态和良好的社会适应力量。经过这次心理安康教育的学习，我的收获很大。不仅学习了很多专业的心理学问，以前许多的疑问都得到了解决，我真正熟悉到了心理安康的重要性。以下是我学习后的一些心得： 一、教师自己必需是心理安康的人 通过一线的教学经受，深深的体会到教师自身的心理安康直接影响到周边的人，心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理安康的人。 教师的心理安康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。身为教师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。 一个尽职的教师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的学问面。教师可以把从其他工作体验中获得的阅历、积极心情带到教育工作中来，更好的促进教育工作。 二、常常关注特别学生的心理辅导 教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应当尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？肯定要充分利用班集体的作用，在宽松公平的班级气氛中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教育、青春期教育等。采纳讲座法、熟悉法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理安康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。 在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进展疏导帮忙。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别询问辅导，另一方面也进展了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理询问箱，打通教师和学生的心理通道，准时了解学生的真实思想，帮忙学生解决心理困惑。 以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能浅薄，切记心理安康的前提是身体安康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的缺乏，这样才能更有效的帮忙我们身边的人，盼望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！ 2023大学生心理安康大讲堂心得观后感精选篇3 优良的心理素养在青年学生全面素养的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。安康的心理是一个人全面进展必需具备的条件和根底。加强对大学生心理素养的教育与培育，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁简单的世界，将来人才都可能在某一时刻消失心理危机。 经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思索，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少很多争吵，多很多的爱与暖和。 意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡教师上课很专心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、教师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课，不仅增长学问，还得到新的感受。尤其是教师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜爱上胡教师的课。 上心理课，我学会许多学问和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思索，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不管与多少人同处，总要故意公正，一视同仁，不行特殊与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不行袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的妒忌，很多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必需防备这种情形。 通过上心理课，我觉得人与人之间要准时沟通，与父母之间要放开心扉，不要制造冲突。平常父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了许多，盼望有时机上更多这样的课。上课的教师很棒，很具体，虽然教师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被教师感染了，也都活泼起来。经过上课，我的学问更丰富了，方法更多了，以后遇到类似的状况，我会按教师教的方法合理去对待每一件事，翻开心扉与别人沟通，不与别人产生隔膜。我第一次上心理课，开头很紧急，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度对待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很快乐，现在我学会了换位思索，我又多了一笔财宝。 心理安康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的珍贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的学问运用到平日生活中去，承受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！在心理课上，我学到许多学问，也答复了许多问题，我还感到自己身上的缺乏，并下决心改正。上心理课的教师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我盼望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。 通过上心理安康课，我懂得了怎样敬重父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度对待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思索，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。盼望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思索，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报爱。通过上心理安康课，让我最终感到人生的宝贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操劳，不让他们为我们担忧，我们还要关怀身边的人，让每个人得到关怀。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的教师和同学就犹如我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白成认，切不行设词遮掩；有人责怪劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不行羞恼拒绝。与人同处不行有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。 通过半个学期的学习，让我有时机接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生全部的焦虑，临时对生疏的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会消失的心情反响。我学到了人生的首要课题：保持心身安康。心理安康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并渐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与安康种种问题及调整方法；学习了大学生的自我意识进展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地熟悉真实的自己；对于许多大学生都会关怀的问题：大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的学问，对恋爱方面的学问，虽然不是生疏的，但是教师给我们剖析地更彻底，确实大学生恋爱现状让许多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的憧憬，大都为了寻求精神寄予、查找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满意虚荣心的、满意奇怪心的，更有摆脱压抑感，甚至有嬉戏人生的。 通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我熟悉到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的熟悉，固然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了共性安康后，又知道了更多有关大学生的共性：气质，性格，力量，大学生力量的培育是很重要的，力量与活动严密联系，力量又会影响活动的效果，而培育大学生的个人力量，又要做到：建立和优化合理的学问构造，积极参加实践活动，注意非智力因素的培育；发觉原来有许多阅人的方法，各种各样的共性，固然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟识人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有肯定的帮忙，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮助的小女生了，而是有力量自我帮忙与帮忙同学，合理地应对与调整遇到的逆境，直面危机。 学习心理学问有利于大学生安康心理的进展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进展，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美妙的布满盼望的人生。 2023大学生心理安康大讲堂心得观后感精选篇4 经过这几天心理安康实践培训，让我再一次体会到对学生心理安康上的关注尤为重要！现在的社会，学生总是早熟，学生总是能通过各种渠道懂得更多以前我们作为小孩子时不懂的道理。在教书育人的过程中，我也发觉好多时候，学生的行为总是会令我刮目相看，让我觉得孩子的世界原来和我们想得不一样。通过实践我有以下几点体会： 第一，我们要贴近学生的生活。在这次实践过程的第一次小组集中确定开课主题时，陈正标教师就和我们说，在确定主题时肯定要和学生的生活息息相关。每个年龄阶段的学生有他们各自的特点。比方低年级的小朋友刚从在爸爸妈妈的呵护下成为独立的小朋友，那就要通过心理安康课使小朋友学会不做“小皇帝”，成为一名独立的孩子。而高年级的学生都有自己的心情，渐渐马上进入青春期，那么就要通过心理安康课使学生懂得和父母沟通与沟通，让他们明白父母永久都是爱他们的。 其次，心理安康课重点在于学生的感受。整堂课都得让学生参加其中，在嬉戏中感受，在与教师的沟通中说出感受，在课堂完毕后通过这些感受转变自己。所以在课堂中让学生融入课堂很重要，因此教师要给学生一种很亲切自然的感觉，让学生敢说，敢表达。 第三，要学会一些心理学上的嬉戏。一般生活中小孩子对嬉戏比拟感兴趣，但是心理学上的嬉戏，学生玩得并不多，这样更能引起学生的兴趣。也更能让学生融入课堂。 2023大学生心理安康大讲堂心得观后感精选篇5 此次，我再次学习了班主任心理安康教育，深深感受到教师心理安康对于教师的重要作用。教师是一个一般的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特别性又要求教师必需是心理安康的人。由于教师要用高尚的师德和良好的心理素养去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素养源于教师的心理安康。而幼儿教师应当怎样维护和增进幼儿的心理安康呢？ （一）让教师正确熟悉自己、接纳自己：正确熟悉自己、接纳自己是一个心理安康教师应具有的特点。只有坦诚地成认自己的缺陷与缺乏，并确定自己、敬重自己的优点，才能获得别人对自己相应的敬重。 （二）不断改善教师的心理环境：一个教师具有乐观积极的自身心理环境，就会对教师工作布满信念，对幼儿感兴趣，以工作的劳累为恢。之，当一个教师的心理环境处于消极状态，她的心情、教育行为就会特别表现，对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面，重视客观、公开、公正、公正，为教师积极地工作创设良好的精神气氛。同时，留意将“奖惩性评价”逐步转变为“进展性评价”，使每位教师看到自己每个阶段的进步与进展，让教师在工作中找到努力的方向，看到了胜利、感受成就感，从而鼓励教师不断努力进取。 （三）重视改良教师人际关系：教师与其他各行各业的人一样，都生活在肯定的人际关系之中。幼儿教师的人际关系主要是教师与幼儿、教师与教师、教师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了教师工作、生活的特别环境也是教师心理安康的重要条件。教师与家长是“公平”的，他们是“教育的合作伙伴”；领导与教师是“公平”的，他们是一个学习的共同体；教师与教师是“公平”的，他们是同一条战豪里的“战友”。教师要用儿童的眼光去分析幼儿，改善自己的教育行为；教师之间应建立互互学制度，相互取长补短、共同提高，形成一个团结、安康的学习工作气氛，使教师的心态处于“平稳”的状态。 （四）加强教师心理安康防卫：虽然学生教育工作与其他职业相比性质较单纯，园内的人际关系也相对简洁，但教师心理安康水平的凹凸也不是一成不变的。由于人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的，并随外界因素的变化而变化。特殊是在社会变革的今日，教师更简单被一系列不容回避的社会问题所困扰，简单造成心理状态失衡，导致心理安康水平下降。应当开展心理安康询问、心理安康讲座，组织一些社会活动，通过“走出去、请进来”等形式，提高教师心理安康水平。 2023大学生心理安康大讲堂心得观后感精选篇6 这次我参与了白下区首届心理教师的培训，通过一学期的学习，让我对心理教育有了肯定的了解，也为我解决了不少在工作中所消失的难题，可以说是受益匪浅。 我国教育和进展在现阶段面临的最任务就是全面实施和推动素养教育。而素养教育的重要内容和任务之一，就是使学生养成良好的心理素养，提高学生的心理安康水平。现在的孩子都是生子女，从他们诞生起就拥有了太多的爱，生子女家庭经济相对富裕，有可能为孩子供应较好的生活、学习条件。但孩子在家庭中地位一无二，若教育不得法，轻易消失一些心理偏异。比方轻易使孩子变得自私，凡事先考虑自己的利益得失，从不知为别人着想。 而且生子女没有兄弟姐妹为伴，幼时缺少与小伙伴一起嬉戏的集体活动，既不易养成与人协同合作精神，又缺少竞争性，在班级中轻易表现为不懂得敬重别人。在家里，父母代劳生子女的很多本应自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和独立力量都差，也缺少劳动自觉性。这些都是我在平常的班主任工作中所遇到的问题，经过学习我试着将所学到的心理学问运用到教育工作中，现小结如下： 一、调整自己，优化与学生的关系。 作为一名教师，在与学生的相处中会产生心理优越感，有时考虑问题会站在的角度来思索，轻易忽视学生的感受，而导致一些不够客观甚至是武断的结论。因此首先要调整自己，放低姿势，多站在学生的角度来对待问题，学生用学生的眼睛观看四周的事物，取得学生对自己的认同和信任，让学生在情感上、心理上承受我。在公平敬重的立场动身，敬重学生的人格，对全部学生一视同仁，信任学生对自己的诚意和谈话内容，建立一种朋友式的友好信任关系，这样才能确保心理安康教育工作的顺当进展。 二、深切关怀，了解学生的内心 当学生消失心理问题时，往往会给他在心情上或是行为上带来一些影响，这时学生需要别人的支持和鼓舞，有时教师几句温和人心的话，一些关心的表示，都可以使学生深刻感受到教师对他的关怀和理解。在得到学生认同的根底上，教师可以循循善诱，注意启发鼓舞学生吐露真情，启发学生正确地表达所要表达地思想。教师应当尽量弄清事情地来龙去脉，冷静倾听，不要随便打断学生地倾诉来发表自己地建议。当弄清事情原后，再助学生说明他自己的主观看法，这样就可以找到问题的症结。 三、针对差异，不同辅导 每个学生都是立的个体，都有他自己的特的性格、爱好、习惯、爱好等等。那么在做心理教育工作时就是因人制宜，既要注意学生的共同表现和一般规律，又要重视学生的个别差异，努力使教育适合学生的个别特点。教师要明白他的学生来自不同家庭、不同社会背景，具有不同的力量、不同的需要和不同的价值观，因此在教育中要敏捷运用各种教育策略，这样才能取得良好的效果。 2023大学生心理安康大讲堂心得观后感精选篇7 现在我们初中的教师被要求进展心理安康教育考试，为的是可以教育学生。其实我发觉教师的心理也不安康，在我们学校，大局部的教师心理不安康。只有一个时间是安康的，那就是暑假，由于那时没心理负担，但是一到开学，心理就又开头不安康了。由于压力实在是太大，首先是到哪里去任教的问题：一不当心你就会被调到偏远的山区，那就有苦吃了；还有就是学科成绩，这是唯一的目标，你是合格还是不合格全看你的成绩，其它的不管。所以一开学就没得空了，心上象有一块沉沉的石头，始终抓学生的成绩，生怕落后。始终到暑假开头。知道了结果，假如成绩好的话，整个暑假就比拟好过；假如成绩比拟差，就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说教师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上，恨铁不成钢和体罚，变相体罚等等简洁粗暴的做法就是这种心态的表达。 以上只是一个方面，还有一个就是待遇问题。虽然教师有假期，但是也没什么可以做呀，旅游需要钱，就那么点钱游多远？这一次去海南用了6000多，还真点心疼呢，但平常我们除了工资，几乎没什么钱了。工作时间呢？从早上6点多，到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了，而其它事业单位就没这种状况了，他们8点钟上班，下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的，他们工资比我们高，高中的教师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比拟心态又不平衡了。还有班主任，没几个愿当班主任，由于实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示，没几个愿当班主任，当的大多数是不得已而为之。 最说领导上的课差不多都是副科，不用调测的。有的还不用任课，多余的课压在一局部教师身上，教师累得喘不过气来，他们却在那儿高唱今年我们学校教师超编活儿谁干得多。谁挨的批判就最多，钱就拿得最少，活儿干得最少的，好事样样有份，坏事一样都轮不到。 所以说，要心理疾病要治疗的首先是教师，而不是学生。 2023大学生心理安康大讲堂心得观后感精选篇8 不知道有多少只鸟儿欢快的从我的窗前拂过，只知道坐在窗前的我早已麻木了，我在无望中挣扎，然而所得的顶多只有苦痛罢了，这一切都来源于心中的那片阴云。 “你有本领就滚呀！真是站着说话不腰疼。”“该滚也是你滚，你冲我吼什么吼！”接着，一阵碟碗破裂的声音随之而来。“吵！吵！吵！你们每天只知道吵，烦不烦呀！”我狠狠地将手中的笔摔在桌子上，我真恨不得拿棉花堵上自己的耳朵，省得再去听他们没完没了的吵闹，我关了灯，钻进被窝，不争气的泪水在眼眶里打转。“为什么一切的不幸都要在我的身上扎根？为什么我就不能拥有一个和谐温馨的家呢？”客厅里无止境的争吵伴着我不行阻挡的哭泣声，显得那么凄凉。 太阳又从云层中露出了笑脸，托出一颗倍爱打击的心，我翻身起床，慢腾腾的穿衣洗漱完毕，暖水瓶里空空如也，我只好空着肚子去上学。上午，好友问我是不是生病了时，我冷冷地抛下一句“严峻性心病，说不定随时休克呢！”“啊！有那么严峻啊！”好友惊得不得了，我冷冷地笑着，连我的心也几乎在发颤。或许是好友看出了我的心思，午饭时间她提出带我出去散散心，反正我也不愿回家便随声应道：“噢。”好友便拉我冲向那片麦浪滚滚的田野，金色的麦穗在风的吹拂下翻滚着波浪；肥胖的蜜蜂嗡嗡的飞着；粗大的大树抽出嫩绿的柳条；明丽的花儿释放出迷人的芳香我的心境突然被这幅奇妙的彩画点亮了，“看到了吗？它们只为自己开花，没有一丝忧愁，抱着乐观向上的心态去面对生活，你会从中收获许多许多。”好友摘下一朵油菜花轻轻的对我说。“为自己开花？”我问好友，“固然，为自己开花，芳香自我，何乐不为呢？”好友依旧笑脸如花。我突然明白：躲避不了的现实也就永久无法躲避。在好友的劝慰下我感到心里痛苦最终解开了，我好轻松！之后的日子依旧一如既往，父母之间的纷争永不罢休，我却不再像以前那样烦，我依旧做着自己的事，依旧只为自己开花，由于我明白活在阴云中永久无法开出漂亮的花儿，父母之间的吵闹只是生活中的一个插曲，我应当大声的笑，欢快的迎接每一天的拂晓，满意的欢迎每一个夕阳！ 心中的阴云散了，永久不忘为自己开花，为自己的心灵开一朵花，挥洒一片芳香，让心永久艳阳高照。