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水知道答案ppt篇一：水有感知、有灵性、有生命的科学试验 水有感知、有灵性、有生命的科学试验 记录整理发表：朱忠康 朱忠康说明：这是一份解说词，是依据视频记录片听一句记一句记录下来的，花了两天十多个小时时间成为这份记录稿。水既不是动物也不是植物，是一种矿物，但是科学家经过几一百零一万次科学试验后，得出结论水不但有感知，有灵性，而且有生命。水是这样，那么作为高级动物的人只要善待生命，善待大自然，我们四周的全部一切将是美妙的。假如你不信任，请你在读完了这份报告之后，再来看这个视频，只要你在一百零一度搜寻上键入不知道的真相此生必看的科学试验标题，就会把奇迹呈现在你的面前。看了之后再问，那就信不信由你了。这份材料或许对于构建和谐社会有点帮助，但是它也可能成为被别有专心人利用的工具，假如对“恶”对刽子手对专制势力也是用美妙语言去表达，那就大错特错了。最近有一伙暴徒和警察对手无寸铁的讨薪农夫工进行暴打，假如你不抗拒，也用美妙的语言也用爱去对待他们，这群野兽能被感动和感化吗？假如你把它理解错了，那将是相反的结果?视频在对中华文明过分崇尚的时候，会不会给人们产生一种错觉，从而为西方这不好那不好这不搞那不搞的人找寻到了理论依据。 不知道的真相此生必看的科学试验解说词全文 现在让我们相识一下享誉世界的日本科学家江本胜博士，十多年来他所做的几一百零一万次水试验振动了全世界。他的试验成果被写成图书出版，如今已经翻译成几十种语言文字，在全世界七十三多个国家出版，中文版书名叫水知道答案。他本人还被邀请到联合国做报告，主题就是世间万物都是可以沟通的，人类的想法确定着四周的环境。 人类心里的念头，包括说出来的话和写出来的文字，对水有哪些影响呢？ 江博士说：“对每一种水的样本，我们拿出五毫升的样本，滴到50个陪替氏培育皿中，然后我们把这些培育皿放到零下25度的冰箱里，冻上大约3个小时，冻好了之后再把它们放到零下5摄氏度的冰箱中，在那里有一个带摄像头的显微镜，我们单独地给这50个培育皿中的水拍照。 最起先我们给没有加任何信息的水拍照，然后再给它们加上肯定的信息，接着再给它们做拍照的打算。我们把这些前后拍过的照片拿在一起做个比较。当我们对水表达出一种包含爱和感恩的信息的时候，水就会产生最漂亮的结晶体。每当看到这个的时候，我都认为这水是平和的。这个试验既很有意思，又的确令人震惊。自然界一切一切的确是一个整体，根本无法分开。你的心好了，它们也就好了，你的心坏了，它们也坏了。” 今日科学试验的证明，和两千多年前中国老子所讲的完全一样：“天地与我同根，万物与我一体”。人假如不信任自己的念头有这样大的影响力，那么请看下面的科学试验： 水能够看得懂人的意思，在玻璃瓶上贴上感恩感谢的字样，水的结晶变成了这样，不管用哪国文字，只要人的心是感恩的心，意念是感谢的意思，水的结晶都特别美妙。（这是各国文字所表达的感谢所出现的结晶：这是中文、葡萄牙文、韩文、芬兰文、俄文、罗马尼亚文、泰国文、希伯莱文、土耳其文的“感谢”）。假如在瓶子上再贴上其它的内容，比如夫妻之爱，水的结晶就像大结晶拥抱着小结晶，就像告知人们：夫妻恩爱中各自该扮演什么样的角色。再贴上家人之爱，水的结晶竟然一层套着一层，重叠在一起，犹如三代同堂。仿佛在告知人们：真正的家庭之爱是老幼不能分开的。再贴上邻居的爱， 水结晶里的六瓣紧密地围凑在一起，似乎在相互帮助。再贴上相思相爱，水结晶竟然出现阴阳两种样子，就像一男一女，仿佛告知人们男女有别，各守天性，才能紧密在一起相亲相爱。 再看这个水结晶，它是不是特别的美，你知道给它贴上了什么文字吗？就是人们经常说的，也是人们最爱听的：我爱你这些多数美妙的水结晶，这些几一百零一万次的科学试验，揭示出来了宇宙人生的自然规律和真理，也就是说不管是人类还是山河天地，世间万物没有不喜爱美妙的，没有不须要爱的。你真正爱它，它给你的回报，没有不是美妙的。连水都须要爱，更何况人类呢。 那么水能看得懂意思，它还能够听吗？下面就是对着一杯水朗诵江本胜博士所作的一首诗：“欢迎来到地球，这一趟路途遥远，真是辛苦你了，这里短暂会是你甜蜜的家，你就在这里，渐渐平复旅途的辛苦，爸爸和妈妈会始终守护着你。”你知道水听到这首诗之后，它的结晶是怎么样的吗？这就是它听到这首诗的样子你看这杯水的结晶多么的美妙啊！假如你把这杯水喝下去，你的身体肯定会很健康很受益。这就是你对一杯水很好，这杯水给你的回报。 画面中孩子们在吃饭前对着食物做感恩的朗诵：“感恩天地滋养万物，感恩国家培育护佑，感恩父母哺育之恩，感恩老师辛勤教育，感恩同学关切帮助，感恩农夫辛勤劳作，感恩大众信任支持。” 我们现在明白了，这些学习传统文化的孩子们才是最有福报的。像这些学生们一样，一天三顿饭，顿顿都感恩，这些意念都是最美妙的。他们所吃到的饭菜，喝到的水，全部的结晶，肯定都是最美妙的。这样的饮食对孩子们不但是最养人的，也是最养心的，关键是最养他们的品德。这在今日的现实社会，真是难得的福气。假如一个家庭，或者一个社会，也都每天这样做，学做感恩的家庭，感恩的社会，感恩的民族，那毫无疑问，这样的家庭，这样的社会，这样的民族，就是世界上最有福报的。 不明白传统文化的人，现在看了科学试验，最终才明白我们中华民族古圣先贤的宏大，真正是当之无愧的人类珍宝。 早在千万年前，圣贤就教化我们：爱人者人恒爱之，敬人者，人恒敬之，人只是一个代表。这个话的意思也就是说，只有爱天地万物，天地万物才会爱你，给你的回报都是最美妙的结晶。这部经典叫做礼记，它的历史至少在三千年以上，翻开它的头一篇，第一句话就是：“毋不敬，安民哉”。也就是说对世间万物没有不尊敬友爱的，天下的人民，自然就会安定华蜜。所以人心的好坏，人们念头的善恶，才是确定一切的最根本。“教民尊敬，天清地宁，心无尊敬，怎得安静。天下太平，全在人心，人心好坏，教化第一。” 现在科学试验还要证明相反的一面：给水瓶贴上很恶的文字，这些都是不善的意念，结果会是怎样呢？这是贴上混账之后的水结晶，这是贴上了你给我做的水结晶，这是贴上了恨死了，杀了你的水结晶。大家立刻会发觉一个问题，其实水正是人心的一面镜子，你的心是什么样子，水就是什么样子。所以假如有人问你，你的心是什么样的心，你见过吗？你可以告知他，我见过，我有一颗爱人的心，我的心就是这个样子。 我们可想而知，一个人的内心常年保持在这种状态下，这样的人怎么会不健康长寿呢？怎么会不华蜜美妙呢？反过来假如你有一颗怨恨的心邪恶的心，自私自利的心，那也就是说 你的心经常是这个样子，可想而知，常年在这种状态下，这样的人怎么会健康长寿，怎么会华蜜美妙。这就是今日许多人，很有钱很有权很出名，但生活得却特别苦痛，找不到华蜜的根本缘由，因为他的心出了问题，丢失了善恶的标准，做了多数的邪恶事，身心已经扭曲到了极点，苦痛得要死，但就是不知道为什么。 科学家告知我们，人的身体里，一百零一分之七十三以上是水份，你身体里的水结晶经常是这种扭曲的状态，丑恶的状态，你的身体能受得了吗，你不难过不生病那才惊奇呢。所以每天看看我们这副样子就知道了，人的命运人的吉凶祸福，完全是由自己这颗心来确定的。“命由心造，福自我求”，这的确是千古不变的真理。 我们再来看用德语写的混账贴到水瓶上，这是法语的骂人话混帐，这是贴上了癌症，这是贴上了放弃，这是贴上了堕落，这是贴上了911，这是贴上了你不行，这是贴上了压力太大。现在人们可以比照一下，这一幅一幅的水结晶的镜子，来反省我们每一天的心态，就可以知道我们现在身体里一百零一分之七十三的水分都是什么样子，还有我们身体里的血液，它的细胞它的分子已经扭曲到了什么程度。那么这个人所表现出来的就是苦痛、疾病、短命。 所以一切的灾难都是有根源的，而第一个最重要的根源就是人们不知道反省，不知道遵循自然规律去生活。这是贴上速食快餐之后的结晶，我们看它已经没法结晶了。人们就知道，这些用流水线机器生产出来的食品，连水都不喜爱。相反再把妈妈做饭的味道贴到水瓶上，水的结晶竟然是这样的美妙。看了这个信息，仿佛连水都特别高兴，连水都喜爱妈妈做饭的味道。由此人们就会发觉，人类的亲情是多么的重要。 所以中国古人常讲，父母对子女的慈祥，子女对父母的孝敬，是可以感动天地的。现代人始终看不起古人，说这些是封建愚昧落后和迷信。现在科学试验证明白先祖的宏大，“妈妈做饭的味道”是最宏大的母爱，人性本有的宏大的爱心。水不是动物，也不是植物，而仅仅是矿物，连水这种矿物看了都特别感动，它的结晶都这样的美妙，我们还能说天地都被感动了是封建迷信吗？ 我们到今日才明白，自然界的万物对人心的感受从来都不是麻木不仁的，你善它就善，你恶它就恶，就像水这面镜子一样，人类可以照一照。 今日地球自然环境变成这副样子，世界变成这副样子，我们怨不得别人，因为我们的心正是这副样子，世界就是我们的镜子。所以古圣先贤教化人们：“相由心生，境随心转”，沉迷在现代化的竞争里，疯狂地追求物欲享受的人们，对自然界的真理知道得太少了，你不信任，再可以看看，水知道答案的科学试验。 人类越来越膨胀迷信高科技，感觉自己越来越像上帝，可以创建一切，那么现在就把克隆人这个信息贴到水瓶上，我们看这就是水结晶给出的答案。而反过来再回到古代，再让水来听一听古典的真善美的音乐，这是听古琴的水结晶；现在给它听维瓦尔弟的交响乐四季：播放春天时的水结晶像萌芽，听到夏天结晶就变得茂密强壮，听到了秋天就像草木枯萎万物凋零，听到了冬天的时候，真的就像结成了冰。这是听莫扎特的音乐，样子相当的精致。这是听到森林夜晚的音乐，水的结晶也像朦胧的森林。玛丽亚卡拉斯被誉为二十世纪顶尖的女高音歌颂家，她的歌声华丽而有光泽，现在给水来听一听，人们看到水结晶也变得华丽，五彩斑斓而且相当有光泽。现在水结晶的气质风格和卡拉斯的气质风格几乎完全一样。再给水 来听一听日本民歌，它的结晶犹如樱花一样美妙。 现在再来听一听大都市的车水马龙和工地的噪音，水的结晶立刻变成了这副样子。再来听听现在流行乐摇滚乐，水的结晶就相当难看，它难看的程度甚至超过了工地的噪音。看来疯狂而刺激的音乐连水都难以忍受，所以当现在很多人疯狂的痴迷着流行音乐和刺激的音乐，实在让人感慨。不知道这些人身体里的水份已经难以忍受到了什么程度，已经扭曲成了什么样子，假如他们还不知道，真的可以请他们来看看这些科学试验和照片。 科学家证明，水不但看得懂文字，还看得懂图像，这是科学家给它看海豚的照片，它的结晶是这样的；这是观看樱花照片之后的结晶；这是观看莲花之后的结晶；这是观看绣球花的结晶，结晶的中间竟然出现了一朵一模一样的绣球花。再给水看大象的照片，水的结晶里真的出现了大象，这是大象的长鼻子。再给水看烟花的照片，水的结晶中竟然出现了五彩缤纷的烟花图像，这是给水看教堂的照片，相当的圣洁美妙，这是给水看日本的寺庙，它的结晶出现了寺庙的屋顶，还出现了屋檐下的柱连绳。画一个心的形态给水看，水就出现像心一样的结晶。 人心的力气如此强大，可以和谐一个世界，也可以毁灭一个世界。在这项科学试验的影响下，很多人起先另一项试验，就是用“感恩”和“祝愿”的心念来变更四周的分子结构，来变更四周的物质结构。 2003年7月25日，江本胜博士将一瓶东京的自来水放在办公桌上，并且拍摄下来它的结晶状况，可以说特别的丑陋和扭曲，然后打电话给几千公里之外的200多人。试验起先，这些人于是对着东京的方向以“爱”和“感恩”这样最美妙的心念，为几千公里之外的这瓶水祝愿，结果原来惨不忍睹的这瓶东京自来水，竟然完全变更了结晶的形态，变成了这副样子。人类宏大的爱心，不但可以超越时间，还可以超越空间。这个试验报告在联合国放映时，很多观众感动得热泪盈眶。这个世界是有希望的，天地万物是能够和谐相处的，前提是肯定人心要变更，只要人心变得美妙和善，人类复原伦理道德，人们坚信一切灾难和不幸都能化解。 像这样爱和感恩的试验，早在11019年就起先了，试验对象是日本第一大湖泊琵琶湖，那个时候它被严峻的污染了，每到夏天大片外来的水草覆盖湖面，腐烂而且恶臭，这种状况长达二十年之久。这就是当时的新闻报导。11019年的7月25日早晨，350人聚集到琵琶湖畔，对着湖水起先祝愿祈祷，这是当时79岁的盐谷幸男老先生带领大众念诵感恩词。在祝愿之后，结果奇迹发生了，一个星期之后，持续了二十多年的腐烂水草，莫明其妙的不见了踪影，湖水变得澄澈干净，这种状态始终保持了半年之久。始终到其次年，许多媒体还在报导这件不行思议的事情。 这是藤原湖的水，它的水结晶原来是这样的，经过“感恩”和“祝愿”之后，它的结晶变成了这样。一次一次的试验，一次一次的证明，人心的力气真的不行思议。 假如你还很难信任，我们再来看看刚刚发生的这个新闻英勇的奶奶。7日在英国城市北安普顿，一伙歹徒在光天化日之下，试图强行闯入一家珠宝店进行抢劫时，一名老妇人自告奋勇，靠手中仅有的武器手提包，击退了歹徒，整个过程恰好被一个路人拍了下来。从画面中可以看到，一伙歹徒正拿着铁锤企图砸破这家珠宝店的展示窗进行抢劫，就在这时，从远处突然跑过来一名身穿红色外套手拿提包的老妇人，只见她挥动着手提包，使 劲地拍打这伙歹徒。嚣张的歹徒明显被老人的志气震慑住了，尽然竟没有还手，而是立即跳上摩托车落荒而逃。其中一个歹徒在惊慌中竟是从车上摔了下来，老人追上去又是一顿猛打。在闻讯赶来的警察和路人的帮助下，这个歹徒被当场抓获。事发后其次天，这位老人在接受当地报纸采访时说，她看到歹徒竟敢在众目睽睽之下企图抢劫，这让她很生气，所以便坚决果断地冲了上去。事实上当时企图实施抢劫的六名歹徒中已经有四人被警方逮捕，而这个英勇的红衣老人被当地人亲切地称作“超级奶奶”。 就这个新闻事务我们可以请教科学家们谁能说明得了，一位八十多岁的老奶奶手无缚鸡之力，为什么可以打跑六个身强力壮的歹徒呢？她没有力气，那么她靠的是什么呢？那六个歹徒胆怯的又是什么呢？科学家们说明不了，但五千年前的中国古人早就给出了答案，那就是“邪不胜正”。八十多岁的老奶奶靠的就是心中的那一股正气，这颗心就是纯粹的“仁爱”，纯粹的“正义”，它的力气就太大太大。古人所谓的大仁大勇：没有一点私心全都为别人好，才能叫大仁；没有一点贪生怕死，真正舍己为人，才能叫大勇。正像孟子这部经典里所讲的，什么才是大勇？反身自问，觉得不符合伦理道德，那么即使对一个贫贱的弱者也不敢欺侮。反身自问，假如觉得符合伦理道德，那么即使面对千军万马也绝不退缩，这就是每个人都有的“浩然之气”，它至大至刚用正义和道德来培育它，不损害它，这个“浩然正气”能充塞于天地之间。和这股气匹配的就是道德和仁义，但假如没有道德和仁义，这股气就没有了力气。 像四书五经这些圣贤的教育，的确是人间的珍宝，千万年之后来说明现在科学家都说不清晰的事务和新闻，人们听得明明白白清清晰楚，这正是中华文明对人类世界的巨大贡献。所以当我们明白了这些道理，面对这些新闻就应当有所觉悟，天地人间还是有真理存在的。自然规律永不磨灭，恶人们即使再有钱再强大，其实都不行怕，即使我们是八十多岁的老奶奶也不要胆怯他们，因为他们是邪恶的。人们应当信任：坏人是恒久胆怯好人的，这是天理。 坏人也是一时糊涂，被欲望驱使昧着良心在做坏事，他的人性良心会让他担心，会让他经常恐惊，这就是“邪不胜正”的原理。因为人性本善，所以每个人原本都是正的善的，而邪恶是后天的污染，也就是“苟不教，性乃迁”。 “邪不胜正”还有更深一层的意思，就是说每一个人邪恶的习气都是可以去掉的，因为这些习气原来没有，而每一个人纯正纯善的本性是可以复原的，因为人性是原来就有的，所以“邪不胜正”更深的意思是，人都是可以复原正常人性的，人都是能教得好的。这就是这个一般新闻所能告知我们的真理：人心的力气不行思议。 善心的力气如此之大。你看在水瓶上贴上合掌，水的结晶就像合掌，贴上印度教，水结晶无比的柔软统一，贴上犹太教，水的结晶也像这个标记一样美妙，贴上南无阿弥陀佛，结晶就像护身符。这是贴上了耶稣基督水的样子，伊斯兰教唯一真主阿拉有许多美德，给水贴上至圣的美德，这是全能的美德。睿智的美德，慈爱的美德，公正的美德。 这些水结晶的反应，似乎比看到了什么都高兴都兴奋都美妙，那么你知道这瓶水让它看电视是什么反应吗？这就是它的样子。那么把它放在电脑和网络前面呢？这是它的反应。把它和手机放在一起又能怎么样呢？它是这个样子的。再把它放在微波炉上，它的样子就像氢弹爆炸一样。 篇二：每成讲义 “每成”讲义 课程目标： 养成每天进步的习惯，成为胜利的人，通过一段时间的学习驾驭自我实现的学问、方法和技巧，并且能够依靠每天进步的习惯将其培育成为相应的实力。 第一讲 每天进步是每个人都有的潜能 不想虚度人生的人都明白每天进步的重要性，但能够每天进步的却只是少数，为什么会这样？ 假如在晚上回顾当天的日程，你会感到很满足吗？ 或者应当这样问，你是否会在一天结束的时候回顾自己的收获？ 假如答案是否定的，你想找出缘由吗？ 假如想要找出缘由，想要让自己能够每天进步，那就仔细读一读下面的文字，假如不想，就阅读一下好了。 自从弗洛伊德提出本我、自我、超我和前意识、潜意识、意识的理论，潜意识这个概念因为在文学领域的泛滥而广为人知，后来又成为通俗胜利学不行缺少的一个概念，与之相对应的“潜能”也被正式立案，出现了各种潜能开发的培训机构。潜意识是未被觉察的意识，潜能是潜在的、未被发觉的实力，它们之间存在亲密联系，却有着不容忽视的区分，潜能能否被开发出来要看能否解决那些阻碍实力增长的前意识，而不是潜意识。我告知你每天进步很重要，你当即领悟，很确定地知道每天进步很重要，这就是激发了你的潜意识，我告知你 假如不想虚度人生就要每天进步，你当即表示认同，潜意识里你的确不想虚度人生，不想等到弥留的时候为无所作为的一生感到惭愧后悔，但是，然后呢，然后你就每天进步了吗？不会。潜意识的想法无法左右你的行为，因为潜意识无法撼动你的旧有的习惯。潜意识之所以是潜意识，很大程度和自我压抑有关，为什么要自我压抑？因为它们见不得光，或者更精确地说，是因为它们被认为是不能见光的。有必要指出的是，催眠也好，心理示意也罢，作用的对象是前意识，是本能，并不是潜意识。或者更精确地说，是作用于被压抑了的本能意识，释放了潜意识。本能是什么？是欲望，是须要。欲，即想得到，望即期望、盼望、渴望，需，即欠缺、缺乏，要，即索取、寻求。 抛开精神、物质孰为第一性的争辩，将一个人看作一个身心二元并立的系统是合理的。本能是身体的须要，身体的须要确定心理的须要反过来也要受人的心理的影响和制约。每个人都曾经是傲慢自大自我中心目空一切的，但每个人都必定要学会遵守现实世界的法则，那些本能的想要限制一切、想要得到一切美妙的东西的欲望、本能被压抑了，成为了潜意识。做胜利学培训却只是将潜意识这个恶魔释放出来不啻于犯罪，除了让人因为“求不得”而饱受焦虑、烦躁心情的熬煎以外，乏善可陈。 不想自然不能，想了却也未必就能。心想事成，心想是必要条件不是充分条件。通过激发潜意识让人敢于“想”只能算作胜利学的小插曲或者说前奏，关键、核心在于激发胜利的潜能。“知道却做不到”都是激发了潜意识却没有激发潜能造成。 胜利不难，成长比胜利更重要，结果第一，这样的话谁都会说。而且经常自相冲突。潜能、实力的关键词都是“能”，也就是可能性，“可能性”是必需在实践中验证的，说嘴是不行的。 物理学家认为世界是由概率事务构成的，一切皆有可能，只不过概率大小不一样。每个人都有潜能，每天进步是每个人都有的潜能，但是，大小并不一样。如何衡量潜能的大小？我曾经论述过这个问题，这里不妨引述一下。 心理场应当是格式塔心理学最早提出。格式塔心理学代表人物考夫卡认为，世界是心物的，阅历世界与物理世界不一样。视察者知觉现实的观念称作心理场（psychological field），被知觉的现实称作物理场（physical field）。心物场含有自我（Ego）和环境（environment）的两极化，这两极的每一部分各有它自己的组织（organization）。这种组织说明，自我不是欲望、看法、志向、需求等等的束捆，环境也不是各种感觉的镶嵌。环境又可以分为地理环境和行为环境（geographical and behavioural environments）两个方面。地理环境就是现实的环境，行为环境是意想中的环境。在考夫卡看来，行为产生于行为的环境，受行为环境的调整。为此，他曾用一个生动的例子来说明这个问题：在一个冬日的傍晚，于风雪交加之中，有一男子骑马来到一家客栈。他在遮天蔽日的大雪中奔驰了数小时，大雪覆盖了一切道路和路标，由于找到这样一个安家之处而使他特别兴奋。店主惊诧地到门口迎接这位生疏人，并问客从何来。男子直指客栈外面的方向，店主用一种惊恐的语调说：“你是否知道你已经骑马穿过了康斯坦斯湖？”闻及此事，男子当即倒毙在店主脚下。行为环境在受地理环境调整的同时，以自我为核心的心理场也在运作着，它表明有机体的心理活动是一个由自我一行为环境地理环境等进行动力交互作用的场。（格式塔心理学原理序） 人的行为受地理环境调整，也受以自我为核心的心理场的调整，而不同的行为会导致不同的结果。人的发展潜能是指潜在的势能，但这种势能指的是行为势能而不是心理势能，也就是说，一个人具有发展潜能指的是当变更原有较低势能的心理场后所能带来的行为势能的改变。人之所以会有不同的行为，除了生理上的差异如视觉听觉触觉等感觉实力的差异，根本缘由在于心理场，即知觉现实的观念的不同，当心理场变更后，行为环境也就发生变更。单就事务或任务的完成来看，不同的行为之间存在优劣之分，假如变更心理场可以让一个人的行为趋于优化，我们就可以说这个人具有发展潜能。 衡量发展潜能要考虑两个内在因素两个外在因素，两个内在因素分别是变更心理场的难易程度和心理场变更带来的行为绩效的大小，两个外在因素分别是指行为主体的学问库（包括阅历阅历和科学文化学问）和其他行为主体的影响力。因为现代科学是试验科学，而试验科学要求有参照组消退可能的干扰量，所以科学工作者常这样的句式进行论述“假设其他条件不变?”，为了使发展潜能这个概念变得更加科学，我们也必需做同样的努力。我们可以运用简洁的商值关系 来表述发展潜能，即，记变更行为主体心理场须要做的功为p，记心理场变更带来的行为绩效为b，记发展潜能为d，那么就有这样的关系式：d=b/p。假如记行为主体的学问库为k，记其他行为主体的影响力为i，那么我们可以有这样两个函数关系：b=f（i），p=g（k）。这样一来我们就有了明确的探讨方向：通过探讨人的行为将函数关系详细化。 道理很简洁，评价一个人的潜能大小要看相同条件下的绩效变更有多大，不能把一个某二代和一个草根放在一起说前者潜能大后者潜能小，虽然前者所具有的社会能量的确要比后者大，但我们说的是潜能而不是能量。 当然，也可以不去理睬“相同条件”这个并不符合实际的条件，只考虑绩效的变更，那么公式就会是这样：d=b1-b0。b0是心理场改变之前的绩效，b1是心理场改变之后的绩效。这就是衡量“能量”了。 假如大家都能够每天进步，潜能大小用其次个公式衡量。因为许多人难以每天进步，所以，衡量一个人能否每天进步的潜能大小要用第一个公式。 相识到每天进步的重要性却没方法做到，这就意味着存在潜能，潜在的可能。阻碍这种可能出现的因素大致有以下几种： 心烦，静不下心，不知道该做什么，不知道怎样让自己静下心去做事，也没方法去思索，处于糟糕的心情状态； 不能坚持每天记录成长日记，只是靠着冲动去做事，结果三天打鱼两天晒网； 没有驾驭正确方法，努力去做了，但是效果不明显，坚持很长时间后因为看不到效果而放弃； 缺乏明确的自办法识和自我成就感，在什么样的环境里就成长为什么样的人，从来不认为有必要进行安排。 很明显，第一个因素最为致命。 我们经常会感到不由自主，没方法限制自己。以前将这种现象说明为潜意识的影响，事实上应当说是前意识的影响。出现某种心情或行为的时候并不经过我们的意识系统，当我们事后反省我们的行为时才会发觉状态有问题，于是我们将造成混乱状态的神经冲动说明为潜意识，并且给出许多描述，事实上根本不是这么回事。我们产生了某种念头或想法，压抑下去，这就是潜意识。曾经出现过的意识才叫做潜意识。而造成我们失控状态的不是意识也不是潜意识，而是前意识的本能。 下定义的话，前意识就是生理系统跨过心理系统监管干脆主导人的心情和行为的神经系统反应。把它理解为条件反射也可以。条件反射分先天和后天，先天条件反射对应前意识，后天条件反射涉及前意识和潜意识的“城乡结合部”。 由于前意识是生理系统的产物，所以，想要解决它带来的麻烦必需从生理系统的调整入手。静不下心来，烦，最简洁有效的做法就是深呼吸进入冥想状态，这和宗教、神奇主义无关，就是通过关注呼吸这个氧气输送程序让人的身体做出反应，从纷乱扰攘的内部信息中摆脱出来。也不须要摆什么造型，只要找一个还算宁静的地方调整呼吸状态让自己能够深思就好。 每天进步，学会利用呼吸调整心情状态是排在第一位的进步。每个人都有思索力，而只有调整好心情状态才会释放出思索力。调整状态是一项技能，一种方法，也是坚持每天进步的利器，当我们不在状 篇三：课程内容主题 【遇见全新的在自己】 自我介绍：各位同学，大家好，我叫王晓婷，很兴奋有机会可以在今日与大家一起开展一次主题培训。我们今日的主题是：遇见全新的自己。（第一张ppt） 首先我们进行今日的第一项活动，请大家一起与我鼓掌，我们感谢三件事情：第一件，我们还活着；其次件，我们拥有爱的实力；第三件，我们有机会一起经验这60分钟。（其次张ppt，鞠躬）感谢大家给面子哈！ 在进入我们的主题之前，我先跟大家共享一句我特殊喜爱的话，（第三张ppt） 就是：敬爱的，外边没有别人，只有你自己。给大家十秒的时间，多看看这句话，我们在今日课程须要的时候再来回顾这句话的内涵。 好，来看一下我们今日的第一个主题：视察自己，不被心情左右 那么，什么是心情呢？简洁的说就是我们对待事情的看法，包括喜怒哀乐，艳羡嫉妒恨等等很多形式。有一个词语叫察言观色，指的就是作为旁观者来视察他人的心情，但这并不能干脆地体会和了解。那么，我们如何视察自己的心情呢？ 大家可以跟我一起回想一下，上一次你发怒的时候，你有什么体会？上一次你开怀大笑的时候，你又是什么体会？停顿5秒，好，让我们接着再 想一想，你发怒的时候，你的身体有什么改变吗？有时候我们可能连自己生气了都不知道，其实视察心情最好的方法就是去视察你的身体，因为心情就是身体对你思想的一个反应，只不过有时候你还没有察觉到。有没有人在生气的时候会紧皱眉头？你的胃部会不会不舒适的感觉？胸口会不会发闷？等等，或许你自己以前都没有留意过的一些反应，假如大家现在一时不能察觉到自己身体的改变没有关系，当你下次对某个人发怒的时候，希望你还们能记起我今日说的，身体的反应是心情的镜子。或许听我说，你们就感觉像是天书一样，我们一起来做一个小活动吧。大家都站起来，和你身边的小伙伴组成一个两人小组，面对面站好，假如一个人，可以前后组队，只要面对面站好就行，中间隔一点点距离，都站好了吧，好的好的，现在请大家宁静，看着你对面的同学，好，现在请站在左边的同学，饱含爱意，温顺的，微笑着，看着对面的同学说一次，你今日好美，饱含真心的再说一次，你今日好美，大家跟我一起说，你今日好美。好，大家跟紧我啊，现在，再麻烦站在左边的同学，用你最严厉的语气，你平常发怒的语气，看着右边的同学说，你好厌烦！用最严厉的语气说出来，再来一遍，你好厌烦！再来一次，你好厌烦！大家能否感觉自己身体的微妙不同呢？好的，现在换一下，右边的同学，请你用最温顺饱含爱意的语气看着对方说，你今日好美，最真诚的语气再来一次，你今日好美。你今日好美。好的好的，现在请右边的同学，用严厉的语气，对对方说，你好厌烦！你好厌烦！你好厌烦！好的，大家都别坐下呢，刚刚我们一起感受了一下，带有不怜悯绪说出来的话，我们自己切身的体会，细心的你们有没有察觉出当你听到不同话语的时候有什么微妙的改变呢？ 那好，来，看着你的小伙伴，大家一起为对方、为自己再鼓掌一次吧，跟对方说，辛苦啦！ 好的，现在大家可以坐下来了。那活动完了，我们是不是得共享一下大家的感受，有好东西就要大家一起共享，对么？我不相识大家，我就看谁笑的最快乐就是谁了啊，说说你刚才在听到你好美和你好厌烦的时候有什么感觉，身体上有什么感觉吗？（叫三名同学回答） 我们每一个人都有自己最真实的感受，你可以在心中登记，当有一天，有事情或者有人说了什么让你再次有这种感觉的时候，你就会察觉，哦，原来，我刚刚我就在经验着生气，快乐。 接下来，我们进入其次个主题（第六张PPT），适应环境，做真实自己。我们身处在哪些环境中呢？比如此时此刻，我们这个教室就是一个小环境，我们的社会，我们的家里，我们宿舍里，或者说刚刚你和你的小伙伴面对面的时候，你们两个人身处的那一点空间，这些都可以说是我们生存的环境。 有一天，你从教室回到宿舍，原本你是想说刚才在网上看到一件特殊美丽的衣服，可是刚一推门，你就感觉宿舍里大家都怪怪的，都坐在椅子上，谁也不说话，相互看着。此时，你不须要别人告知你，你都知道，确定是有什么事情发生了，而且确定是不太好的事情发生。那么 此时你会怎么做？有人会接着说那件美丽衣服么？请举手。哈哈我们肯定不打你。 大家都知道，此时你肯定不行以说自己想说的，你应当安静的进入宿舍，坐下来，当心翼翼的询问发生了什么事情，大家这是怎么了？之后宁静的听完舍友告知你的事情。 在你们的这个年龄，与你们最密切的莫过于你的舍友，你们一天二十四小时，最快乐的时间，比如吃饭，比如睡觉，你们都在一起，与舍友在一起的时间比跟父母的时间都长，在这四年里，假如你们可以拥有一个良好的宿舍关系，我赛，那简直，真的，你会感觉你的青春因为有了那几个二傻子而特别华蜜。你们可能会问，我们怎么能保证，随机安排的这几个人都特殊好相处呢？，大家还能记起我在课程起先时给你们看的我最喜爱的那句话么？（第七张PPT） 敬爱的，外边没有别人，只有你自己。我们怎么理解这句话？在我们细细碎碎的生活中，或许会有一些你喜爱的，不喜爱的人与事，有一些你得到的，没得到的东西，而这些全部的全部都只是自己内心的一种投射。所以，当有不好的心情或者事情出现的时候，要学会往内看，学会让自己不再心情的困扰中纠结。我这么说你们会不会觉得有一点抽象，我们举一个简洁的事例来说明这句话的意思，当我们遇到宿舍内部冲突的时候，我们有两个步骤解决这个问题，第一个是向内看，全部外在的给你造成困扰的事情，都是你自己内心的投射，你有什么样的内心，就会有什么样的世界。我们往往会花很长时间去了解别人，相识别人，却很少花时间精力了解自己，与自己相处。我们一般只能通过镜子来看到自己，大多数状况下，我们也是透过别人的眼光来相识自己的，每一个人的眼睛里又不很多个不一样的你，和善的、聪慧的、愚蠢的、虚伪的，许很多多。有一个闻名的心理学试验，叫做“伤痕试验”探讨人员声称，这个试验的目的是视察人们对身体有缺陷的生疏人会作何反应。这些志愿者的左脸被化妆师化成血肉模糊的样子，探讨人员允许志愿者看一眼自己的左脸，之后，进行最关键的一步，化妆师呢，表示，要在伤痕的表面再涂一层粉末，防止它不当心擦掉，而事实上，化妆师用纸巾偷偷的抹掉了画上去的血肉模糊。对此毫不知情的志愿者去了各医院的急诊，她们的任务就是视察人们对待它们面部上的反应。可是当志愿者回来叙述感受的时候，她们叙述的感受相同，那就是，人们对他们都粗鲁无比，不友好，还总是盯着他们看来看去。可是事实上呢！她们的脸上与平常一样，没有任何伤痕。这个试验告知我们的道理就是，错误的自我认知会影响他们的推断。现在，你们有没有理解一点那句话，敬爱的，外边没有别人，只有你自己。 一个内心烦躁的人纵然身处幽静也还是狂躁担心的，一个内心清净的人虽然身处闹市，他的世界还是可以清净的。所以，当你面对惊慌的宿舍关系的时候，不妨多回头看看自己，安静的想一想，或许 你就会发觉，解决之道就在自己身上。 除了向内看，其次种途径就是处理宿舍冲突的外在小技巧了， 我在这里给大家介绍几个小方法：没有冲突的时候，大家要心里明白，明白什么？那就是，一个宿舍的学生，肯定会存在差异，第25页 共25页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 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