初中体育《蹲踞式起跑及起跑后的加速跑》说课稿.docx

蹲踞式起跑及起跑后的加速跑说课稿尊敬的校长、各位老师大家好！我今天说课的题目是蹲踞式起跑及起跑后加速跑一.本课的指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展 为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中、遵循“以学生 为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学 生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的 课堂教学氛围，让学生在学习过程中既掌握知识技能又得到情操的陶 冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的实践能力、吃 苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。二.教材分析：本次课的教材主要内容是蹲踞式起跑和起跑后加速 跑。选自初中体育与健康教科书为教材内容。教材特点是既能 发展学生的快速反应能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生 的团结协作、积极进取和拼搏精神。所以这一运动特别受学生欢迎。三.学情分析：本课教学对象是我校初中七年级学生，他们的年龄为 12T3岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜 心强，爱表现自己，因此对本课表现出较强的求知欲。但由于他们的 神经系统兴奋极易扩散，所以注意力集中的时间不长。同学间的团结 互助，具有一定的凝聚力和合作意识，活泼、好动、心理素质较好。 但存在体质普遍较弱，运动技术较差的现象。根据上面的分析，特制定如下教学目标：1、认知目标：a. 了解短跑概念及短跑的技术环节b.掌握蹲踞式起跑、起跑后加速跑技术，积极主动参与，共同协作完 成学习内容。2、技能目标：通过辅助学习，分组练习，提高学生的反应速度及灵 敏性。3、情感目标：a.增强体质，培养顽强拼搏的精神；b.通过学习，使学生明确学习短跑的目的、意义，端正学习态度。本次课的重点：提高起跑及加速跑的能力。难点：提高动作反应的灵敏性。四、教法学法的运用教法：1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生 的积极思考能力。2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作 概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同， 通过互相纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。学法：1、采用示范教学，配合师生互动演示，这样能够体现内容的直观性, 学生领会意图快，容易接受。2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的练习，达到熟练程 度。3、组织小组间比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。 学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采 用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过 学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生 的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学 生从运动中得到锻炼，获得快乐。五、教学过程：本课分为四部分（一）开始部分：30分钟。教学内容是：1 .整队，检查报告人数。2 .师生问好。3 .宣布本次课的内容和目标。4 .安全教育.安排见习生。（二）准备部分：4分钟。教学内容是：1 .学生分两组按照事先画好的圆进行热身跑。2 .同时在音乐的伴奏下完成四节准备活动。（三）基本部分：18' 30分。L做完热身活动后，在慢跑的过程中做一个听数抱团的游戏。游戏的 方法是：在跑动的过程中，听到站在场地中间的教师喊出的数字后， 立即以快速度按数字“抱团”，超出或低于数字“抱团”者为失败。3 .在喊数抱团游戏中、并添加了辅助练习。4 .复习站立式起跑引入短跑，让学生了解了短跑的概念及技术环节。5 .让学生喊出蹲踞式起跑的口令，并更具三个口令讲解师范相对应的 动作一至两次。6 .分两人一组进行相互辅导帮助练习。7 .“预备” 口令是采用了小哨子、辅助推肩帮助学生体会重心前移的 过程。在“跑” 口令是采用人工起跑器让学生体会了一下迅速蹬地发 力的感觉。8 .在进行加速跑的过程中，让学生原地体会快频率的练习，为了帮助 学生起跑后降低重心，将一组学生双臂展开，起跑的学生要从双臂下 面经过，从而让学生更加明确地体会到加速跑“快频率、低重心''的 技术要领。（四）游戏：5分钟。跳绳10个；垫子上做仰卧起坐3次； 钻过障碍物；加速跑至标志杆后快速跑回队尾。第一名同学做完全 部练习返回终点时，第二名同学开始进行第一个练习，以此类推。完 成早的队伍获胜。（五）韵律操光头强.组织学生1 .复习.新授2 .整体练习（六）结束部分.组织学生1 .放松练习。组织学生对颈、肩、腰、臂等部位进行放松。要求学生 在放松时做到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松。2 .课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。3 .布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。4 .师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。六、预计效果：学生能在教师指导下认真参与并完成各个练习，课堂 气氛十分活跃，师生感情融洽。完成率在95%左右能基本掌握正确动 作要领。预计课的练习密度为50%左右。课堂效果较好。七、不足之处.准备不充分：发令枪第二枪没有响、跨栏架摆放的过低。1 .对于课堂环节时间把握不准确。2 .普通话不标准。3 .学生的组织环节过于凌乱。