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2022年登山活动方案实用户外活动方案 登山活动方案好用户外活动方案大全 爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力气练习的成分，而且运动量、运动强度可以依据自己的体力、身体素养进行调整。以下是小编细心收集整理的登山活动方案,下面小编就和大家共享，来观赏一下吧。 案 登山活动方案 1 一、活动题目 春季分组登山竞赛 二、活动意义 通过组织学生进行登山提高学生身体素养以及团队合作精神 三、活动前期打算 由社团组织部负责参加活动同学的组织工作，宣扬部负责本次活动的宣扬工作及活动中摄象工作，外联部负责本次活动的赞助工作 四、活动内容 将全部参与活动的同学分成若干组，没组选出队长一名，负责带领各自的。小组。各小组自由选择登山路途，一先到的一组为获胜组。 五、活动目的 通过本次活动使学生提高对身体素养的重视，增加学生的团队合作意识 六、活动总结 通过胜利的进行本次登山竞赛活动，使我们社团的内部合作更加默契，各部门对于各自职责更加明确。也在活动中发觉了社团内工作安排的胜利与不足，对我们社团将来的发展起到了主动的推动作用。 案 登山活动方案 2 一、竞赛主题：酷爱自然，勇攀高峰。 二、活动原则：重在参加，量力而行;友情第一，竞赛其次。 三、竞赛时间：国庆期间(时间待定) 四、参赛对象：全体机关干部 五、竞赛方法：竞赛分男女两个组，其中男子组设一等奖 1 名，二等奖 2 名，三等奖3 名，四等奖 4 名;女子组设 1 等奖 1 名，二等奖 2 名，三等奖 3 名;男女各设勇士奖若干名。 六、嘉奖方法：一等奖元，二等奖元，三等奖元，四等奖元，勇士奖元。 七、登山竞赛活动人员支配登山活动方案组长：_(总指挥) 成员：_(调度车辆、支配中餐伙食、选购矿泉水、纪念品、药品及其他) _(制定方案、统计竞赛状况) _(登记报名人数) _(发令、维护现场秩序及竞赛过程中的突发事 故应急处理工作) 八、留意事项 全乡干部职工要牢记平安。登山时要特殊留意平安，切实爱护自己和他人。不要乱丢烟头和垃圾，不要单独行动，以防意外。活动重在参加，全体干部职工要文明参赛，不得为了争名次而有意推挤，引发平安事故，要相互理解、相互照看、相互帮助。确保活动取得圆满胜利，达到预期效果。 案 登山活动方案 3 一、登山时间：20_年 10 月 11 日 二、活动地点：白云山 三、参与人员：集团机关全体员工 四、竞赛详细支配： 1、起点： 2、终点： 3、登山分组：本次登山竞赛以部门为单位分为 5 组，由各部门负责人任组长。分组如下： 集团领导组(集团总裁、副总裁、总裁助理) 行政人事组(人力资源部、行政办公室) 财务组(计财部、资金部、稽核部) 工程项目组(合约部、工程部) 汽贸综合组(综合管理部、汽车板块各店财务经理) 4、竞赛规则：各组的组长负责带领各自的小组，听到登山竞赛起先的吩咐以后，从起点统一动身，根据全体小组成员完成全程所用时间的平均数评定小组名次。竞赛结束后由各组的组长带队下山。 五、嘉奖方式： 1、以小组为单位设登山集体奖，取前三名，颁发奖金。第一名 800 元，其次名 500元，第三名 300 元。 2、依据年龄段及性别设置个人奖： 青年段(35 岁以下)冠军男、女各一名，奖品(精致提花毛巾);中年段(35-60 岁)冠军男、女各一名，奖品(精致提花毛巾);年长段(60 岁以上)冠军男、女各一名，奖品(精致提花毛巾)。 六、留意事项： 1、参赛人员穿着统一订制的企业形象文化衫，在竞赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时留意途中平安; 2、竞赛中提倡友情、团结和互助的精神; 3、中途放弃竞赛或身体不适须通知部门领导; 4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱惜生态环境，禁止乱丢垃圾。 案 登山活动方案 4 一、活动题目: 工会单位职工第一届健身登山竞赛 二、活动意义: 通过组织职工进行登山竞赛，提高职工身体素养以及团队合作精神。 三、活动前期打算: 由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并支配专人负责整个活动的平安预防工作。各科室负责本次活动的宣扬活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣扬工作， 四、活动所需物品:(办公室打算) 队旗:2 面(规格 1.2 米_1.8 米)，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队;参加人员每人一套运动服装;矿泉水:约 8 件，发放给参与本次活动的竞赛人员和工作人员，人手一瓶;口哨(发令枪):1 个。 五、活动时间: 11 月上旬 六、活动路途: 望王山山底路口→望王山(顶点)→返回; 七、联络小组及工作人员组成: 竞赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由_等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责平安工作。 八、竞赛方法: 竞赛起先前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到竞赛起先的命以后，参赛人员起先竞赛，登上山顶以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，竞赛结束后统一组织下山。 九、奖项设置: 竞赛队伍分成男子组和女子组。竞赛奖项分设:一、二、三等奖，分别发放证书。一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名。 十、活动支配: 8:00:参赛人员在望王山下集合，由每队队长带队，讲解登山留意事项;9:15:由队长带队把各自队伍领至望王山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，单位领导竞赛前进行讲话并宣布竞赛起先，放发令枪;9:30:竞赛起先，直至活动结束。参赛的人员人数，由办公室于 10 月 31 日报单位领导，单位统一支配就餐(工作餐)，竞赛过程结束后，单位办公室组织集合。 十一、活动经费: 运动服装 36 套，每套 1300 元，共计 36×1300=46800(元) 水 8 件，每件 45 元，共计 8×45=360(元) 队旗 2 面，口哨，证书 6 个，共计 800 元 工作餐 5 桌，每桌 600 元，共计 5×600=3000(元) 共计经费 50960 元 留意事项: 1、参赛人员在竞赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时留意途中平安; 2、竞赛中提倡友情、团结和互助的精神; 3、参赛人员遵守公共道德，爱惜生态环境，禁止乱丢垃圾; 4、工作人员要坚守岗位，沿途维护竞赛秩序，确保此次竞赛有序进行 5、参与活动者要听从工作人员的指挥，主动协作共同完成登山竞赛的活动。 案 登山活动方案 5 活动目的：为了熬炼员工身体，提高员工的身体熬炼意识，丰富员工的业余生活，适当舒缓压力，同时也为促进员工竞争意识，培育思索和沟通沟通实力。 活动时间：待定 活动地点：海宁东山参加人员：王建林、平明红、徐丽华、朱礼忠、王欧琼、王华、徐华成、吴燕、潘佳锋 详细方案： 1.爬山活动需到达提前给定的多个景点，手机自拍参照物予以确认，按到达精确个数给分 2.到达几个预定景点后可登顶，按先后依次给分. 3.附加分，爬山过程中和游客合照赐予附加嘉奖分数。照片标准?计分标准如下图：预定景点到达分共 5 处，每处 10 分登顶名次记分按先后依次第一 50 分，其次 45 分依次递减游客合影加分每一张认为有效照片得 2 分，最多五张得 11 分。 详细的行程支配如下： 13：00 行政楼集合动身(王总，潘佳锋的车)13：40 到达东山，宣布规则，以及留意事项。14：00-14:30 预定地点熟识 15:00 竞赛起先 16:00 山顶集合休整 17:00 公司聚餐、颁奖活动以及导演评分 留意事项：1.要求统一穿工作服，携带华韵的彩旗。 2.手机电量状况 3.智标塔门口为本次竞赛终点 4.请维护好公司形象 5.留意平安，保管好自己随身物品。 6.按指定时间集合，随时保持电话畅通。 登山活动方案好用户外活动方案大全 第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页