幼儿园小班教案《立定跳远》含反思.docx

幼儿园小班教案立定跳远含反思 小班教案立定跳远含反思适用于小班的体育主题教学活动当中，让幼儿的跳动、技能、协调实力得到提高，喜爱参与跳动活动，敢于尝试、有英勇的精神，学习立定跳和驾驭立定跳的方法，快来看看幼儿园小班立定跳远含反思教案吧。 目标1、喜爱参与跳动活动，敢于尝试、有英勇的精神。2、跳动、技能、协调实力得到提高。3、学习立定跳和驾驭立定跳的方法。4、培育幼儿团结合作的观念。5、商讨嬉戏规则，体验合作嬉戏的欢乐。打算：场地打算：操场布置呼啦圈、平衡木、垫子、蘑菇片若干、音乐、热身操过程：一、随音乐进入场地、听音乐做热身操天气变冷了，兔宝宝们，妈妈今日带你们到外面去玩玩，跟妈妈一起动起来吧。随音乐做热身操。二：基本部分1、自由探究：过小沟看，这里有一条小沟怎么呢？幼儿自由探究想方法跳过小沟，可分集体，个人和小组小结：刚刚我们小挚友运用了很多的方法来过小沟，真是特别的了不得，那兔妈妈现在也来教你们一种新的本事。2、学习双脚立定跳远小兔子们，刚刚我们用许多的方法来过小沟，现在兔妈妈也来教你们一个新的本事。（1）老师示范动作：双脚并拢，双脚弯曲，双手握拳放在身后，然后双脚用力蹬地向前跳，同时双臂用力向前上下摇摆，最终双脚轻轻落下，脚尖落地，膝盖稍稍弯曲。（2）、幼儿练习，老师进行指导，提示幼儿动作要正确、到位小结：3、嬉戏：英勇的小兔（1）交代嬉戏的任务：你们看，这里有三条路可以通到采蘑菇的地方，你们就用刚刚学的新本事从这三条路过去。你们可以选择不同的路（2）集体、小组练习，老师进行指导。三、结束活动：小兔回家（1）、放松运动，兔妈妈带兔宝宝随音乐运动（2）总结：今日小兔子们都表现的特别棒，学习了新的本事（巩固立定跳远的正确方法），还帮妈妈到那么远的地方采了这么多蘑菇。孩子们，我们回去吃蘑菇吧！带领幼儿整理场地，共享蘑菇，结束活动。反思：立定跳远近的最干脆因素就是身体素养,首先考虑的就是提高身体素养,立定跳远须要的是腿部的力气,所以可以多做一些下肢的力气训练,比如蛙跳,深蹲、负重（轻重量）半蹲跳.或者干脆就是没事多跳立定跳.这些都有助于提高腿部力气.腿部力气就是立定跳远的根本,所以力气上去了,立定跳远成果自然会提高.立定跳远的技术动作要领,跳前两腿分立也许与肩同宽,或者比肩稍宽.半蹲预摆,大腿于小腿之间角度90度左右,起跳时跳出角度和地面也许25度到30度左右,脑中想着略微往高跳一点,不要于地面太平的就出去了.两条腿蹬起的同时,双臂用力往前上方摆起,以带动身体.快落地时,双腿尽量往前够出,已获得更远的距离。小百科：跳远，又名急行跳远，田径运动跳动项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。运动员沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落下，竞赛时以跳的远度确定名次 。