教资面试高中体育-《立定跳远和排球“中一二”进攻战术》-教案.docx

立定跳远和排球中一二进攻战术教案一、教学目标1 .通过本节课的学习，了解并初步掌握排球“中一二”进攻战术，在比赛中能够运用 战术进行比赛。2 .通过教学中不断练习，能够在教学比赛中根据场上形势合理运用“中一二”进攻战 术，发展灵敏、速度等素质。3 .通过本节课学习，树立不畏困难、勇往直前的品质，养成团结协作的意识。二、教学重难点【重点】战术配合，传球的准确性。【难点】战术意识。三、教学过程(-)开始部分1 .课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，宣布课时内容及要求，检查服装， 安排见习生。组织教学：四列横队。要求：静、快、齐。2 .导入一谈话导入。同学们，我们国家的女排一直是我们的骄傲，他们能够取得这么高的成就，除了扎 实的基本功与坚持不懈，勇往直前的精神外，还与战术有着重要的关系，那么排球的战 术都有哪些？又是怎样进行的呢？我们今天就先来了解其中的一个进攻战术一“中一二”战术。(二)准备部分1 .游戏一喊数抱团方法 学生围绕老师围成一圈 逆时针慢跑，并根据老师拍手的速率调整跑动速度， 当听到老师喊出一个数字时，同学们以相应的人数进行抱团，没有抱团成功的同学要做 五个俯卧撑，在游戏中一定要注意安全，准备好了吗？游戏开始。要求：注意安全，禁止推操。2 .排球操3 .复习立定跳远(1 )示范双轨队形进行侧面示范。(2 )动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直， 后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈 由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空。在蹬离地面的瞬间，髓部首先前送，髓膝踝充 分伸展，空中完成展体。收复举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。组织教学：组织学生在规定场地练习，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励 学生，及时表扬鼓励。要求：动作到位，舒展大方。(三)基本部分1 .示范一观看视频提问：在三号位传球瞬间你能看出将是哪号位进行进攻吗？回答：可能是2号位，也可能是4号位。教学组织：四列横队，前两排蹲下。2 .战术讲解由前排中间的3号位队员担任二传，其他5名队员将来球垫传给二传队员，再由二 传队员将球传给4号位或2号位队员扣球的进攻形式，称为“中一二”进攻形式。3 .练习(1)3人一组配合练习垫、传、扣。组织教学：同学们三人为一组，在老师画的场地内，一人抛球后垫球，一人接垫球， 传给第三个人，第三个人扣传球。(2 ) 3人为一组，固定组织进攻位置。教学组织：同学们3人为一组，固定组织2号位进攻，五次之后换固定组织4号进 攻。(3 )实战练习。教学组织：全班分成四组，进行排球对抗赛。每队挑选首发队员6人，其余人做替 补队员，遵照排球比赛规则，在比赛中，尽可能的采用本节课所学的中一二进攻战术， 并且要注意判断合理的进攻位置。规则：教师会根据比赛情况随机进行换人。得分后交换球权。4.展示篮球“行进间运球一体前变向换手运球一行进间低手上篮”组合技术。(四)结束部分1 .放松活动一配乐放松操。组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。2 .课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3 .宣布下课、师生再见、回收器材。四、预计负荷练习密度：35%40% ;平均心率：125135次/分；运动强度：中等偏上。五、场地器材排球场、排球若干、视频播放设备、标志桶若干六、课后反思