2023年拓展活动策划书模板拓展活动策划书范文.docx

2023年拓展活动策划书模板拓展活动策划书范文2023年拓展活动筹划书模板一 本次云南大学体育文化节是由云南大学体育学院主办，旨在提倡“人文体育”和“素养教育”理念，受到学校领导的大力支持，主题是“参加体育运动，弘扬体育文化，创立和谐校园”。此次是云南大学第三届体育文化节，想要为大学生的校园生活，身心安康，欢乐学习，欢乐熬炼供应一个特别好的平台。 本次体育文化节寄望在传统体育文化节的元素上，实现对“欢乐中透过学习，学习中提高追求”的一种“教为不教，学为制造”的思想。在本次体育文化节中融入素养拓展训练，让学生在欢乐轻松的状态下，提高综合素养，为同学们将来的学习生活注入独特的体验。 拓展训练始终都是很受大学生欢送的一种“体验式培训”的学习方法，与过去的学习方法相比，它是以学员为中心，以学员在工程中的体验和感悟为主的学习，在活动过程中更能学到你想要的东西。 本次素养拓展工程的教练队为云南大学素养拓展营命运突击团队，该团队是云南省第一支以大学生作为培训师的专业素养拓展训练教练队。在云南大学体育学院夏文教师的指导下，担当了屡次拓展训练的教练队。团队拥有专业的素养拓展理论学问和丰富的培训阅历。 对象: 喜爱体育运动与户外活动的全校师生。 可行性分析： 1. 前两届体育文化节受到校领导的大力支持和全校师生的良好赞扬，具有良好的可实施性空间。 2. 学校各级组织为大学生营造出了安康良好、积极向上的校园体育文化气氛。 3. “体验式”拓展学习在全校不断地推广，在云南大学素养拓展营教练们的努力下，拓展学习不断为广阔同学所宠爱，并取得良好赞誉。 4. 拓展学习所带来的趣味性，也和“参加体育运动，弘扬体育文化，创立和谐校园”体育文化节这一主题严密相连。 时间： 6月16日 （星期日）14:00 地点：云南大学呈贡校区楠苑篮球馆 素养拓展营命运突击团队教练员10名左右 2. 对象要求： 以团队的形式（每队人数在10-14人）通关挑战 3. 工程活动方案： 挑战任务：依据任务书完成挑战。 详细活动： A 翻山越岭 材料：5米长塑料绳2根,80cm塑料绳2根 B 捆绑行动 材料：10米长棉绳2根 C 小兵过河 材料：垫子30个，粉笔2条 D 翻叶子 材料：帆布2到3块 E 协作取水 材料：塑料瓶（装水）15个，粉笔2条，垫子10个 F 生命之圈 材料：A4纸（一个队3张） G 水到渠成 材料：15米长的塑料绳，水槽，乒乓球，桶两只 H 驿站传书 材料：便笺纸若干张，签字笔3支 通关团队可以自己组队，也可到通关现场由工作人员帮助完成组队，每个团队人数为10-14人。各队找到任一通关的地方，在那里有我们的工作人员，各队必需听从工作人员的安排，任务须在规定时间内完成挑战，闯关胜利后，可以在工作人员处取到相应的奖卷。 物品 数量 价格 垫子 50 0.5*50=25 便签 25 3元 一次性水杯 4 5*4=20元 布条一捆 1 10元 帆布 3 30元 棉绳 10 30元 横幅 1 80元 瓶装水 25 50元 打印费 1 30元 话筒电池 2 20元 备注：另外，需要场地和帐篷，还有连接电源插座。 ： 300+50（其他）=350元 1.场地：云南大学呈贡校区楠苑篮球馆，闯关点尽量平均分布在整个篮球馆内； 2.运动强度适中，运动量适中； 3.活动开头前有安全提示，活动过程中会有安全爱护措施，一旦消失安全隐患，马上停顿活动； 4.参加度：详细参加状况依据当天文化节的参加人数和分布状况调整。 云南大学素养拓展营会长： 阮办青 （） 1.活动过程中需要做好安全爱护工作，如有安全问题消失，责任由双方共同担当。 2.工程所需要的纪念品由云南大学体育学院负责。 2023年拓展活动筹划书模板二 河南师范大学人才开发协会素养拓展活动之“魔鬼”训练营 20xx年10月29号户内：8时11时 户外：2时30分5时30分 河南师范大学青年活动中心、东区校园 学生社团联合会承办单位：河南师范大学人才开发协会 全体社员以及兄弟社团的同仁和有意参与者！ “魔鬼”训练营开展在中国共产党成立九十周年时，一方面与师大“高擎党旗，励志增辉”的宗旨一脉相承，一方面呈现中国新一代青年学子的精神风貌，生动呈现校园文化风采，让党放心，让党欣慰。 通过此活动培训，一者丰富莘莘学子的文化生活，提高个人的素养，培育学子的人文精神，更直观地适应社会的生存规章，寓学于乐；二者，提倡学生主流价值观，打造特色的校园文化品牌，为师大今年的校园文化建立、党建工程建立奉献力气；三者，扩大人才开发协会的知名度和影响力，更好地效劳于校园文化建立。 为培育大家的团队合作意识，群体协调力量，有针对性的“卡片找人”“气球飘舞”。 为训练大家的沟通技巧，熬炼大家的意志和忍耐度，有对应的“盲人走路”“五分钟生疏人嬉戏”。 为激发大家的创新开拓力量，有相应的“圆球嬉戏”. 为进展大家的团队协调力量，适应社会的生存规章，有模拟的“敢于说，我错了”“信任背摔”。 （1）公关活动：宣传活动目标，社会利益。阐述活动的主题意义。拉赞助，造效应。社长负责申请教室。 （2）传播策略：力求形式新奇的宣传，内容有参加方式，活动工程等。宣传部加大影响力度。比方板块，设点，网络之外的。 办公室：场地布置，组合资源。比方道具的摆放置办，经费预算，以便准时供应物品。重视检查音乐灯光，互动的效果。 筹划部：设计活动过程，保障活动能顺当进展，并交到社团联合会的筹划部。 人力资源部：提出具有实践性的点子和思路，并和筹划部进展沟通沟通。 宣传部： （1）在活动期间设立对答嬉戏，嘉奖对本活动或协会了解甚多的参赛者 （2）活动期间传阅相关活动文件，以让社员对本活动更加了解 （3）期间举办座谈会，递交新闻稿。让更多社员了解本次活动流程，嘉奖对本次活动提出建议者 外联部：与赞助商明确个议项；与我校及外校兄弟社团进展沟通合作 （1）设置应变程序。如人员的调动，现场气氛的调整。比方：关注天气，布置托儿，领掌。 （2）开展活动时保证一被大家熟知的负责人手机号畅通，以便敏捷随机安排人员职责，也供准时汇报进展，处理反应信息。 （3）在社会进展学院办公室召开人才开发协会理事会成员会议 （4）办公室准时递交活动总结；宣传部准时递交新闻稿，并做好后期宣传工作；外联部与赞助商连续保持联系 （5）竞赛期间，外联部维持现场秩序，未尽事项，可商榷。 1.宣传单、板块纸、涂料：70元 2.硬卡片、剪刀：30元 3.透亮胶、气球、圆球：60元 4.尼龙绳、一般细绳：80元 5.奖品、证书：60元 活动流程： 开训仪式： 开训导语，播放背景音乐，通过主持人生动的语言对现实生活状态的描述及每个人对胜利的渴望及对将来的畅想，调整大家心理状态，正视本期培训；让大家熟悉到左右我们生活现状的只是一些不良习惯而已，只要大家专心的克制这些小小的习惯，将会快速提高自己、迎来崭新的生活！带着大家高喊：魔鬼训练营，肯定让你行！ 首先，热闹欢送大家来参与河南师范大学人才开发协会素养拓展训练之魔鬼训练营。近两个月，学校因大家的激情无限，活泼积极而生动多彩了很多，大家也在快速适应着大学的学习模式，试着做好大学生活习惯的接轨。在心理落差与方向迷失时，你是否挖掘过你内心深处失衡的要素？你是否想过自己四年之后要成为什么样的人？你是否规划过你凭借什么拥有核心竞争力？你是否反思过如何才能修得惊艳出世的资本和力量？你是否拼了命地去有意义的生活着？而不是苟且着，存活着而已。如李开复所言，在这个迷茫空虚泛滥成灾的小时代里，大学生亟需静思己过，锻淬自身；在这个90后被解读为脆弱和自私的校园里，大家亟需转变待人接物，交游处事的方式。在这个适者生存，优胜劣态的大社会里，我们亟需突破自身的性格缺陷，于是，属于青年人的斯巴达克训练脱颖而出，贴心负责的“魔鬼训练”应运而生。所幸前途是光明的，我们是有无限潜能的可塑的，将来的宏图是可以规划争取的，只取决于我们渴望转变的愿景是否剧烈，是否执着于自己的渐进渐精。在训练营这个平台抑或跳板上，你肯定会大有裨益的。训练营，这个鲜活的盼望推手，让你肯定行！ （1）5分钟生疏人嬉戏三非常钟 工程目的：短时间内学会熟悉他人；快速同生疏人到达融洽沟通的目的；战胜羞怯、迟疑等心理弱点；沟通力量；打破与生疏人的隔膜。 工程描述：在5分钟的时间内，比谁熟悉的生疏人最多，并且之后可以讲出其5个方面的信息，熟悉一位同性得1分，熟悉一位异性得2分。最终得分高的人获胜。 （2）卡片找人一小时 工程目的：是学员能够在刚刚开头的时候就能主动同别人沟通沟通，到达相互熟识的目的，并以此完成团队安排及队长的选择。 工程描述：分给大家每人一张卡片，但只是完整卡片的非常之一，之后需要在会场内查找其他九位队员，将其拼合成一张完整的图片。之后将卡片交到领队手里团队安排工作完成。（假如团队间男女比例不一为了后面活动的公正性可以进展微调） （3）运筹帷幄，共建高楼一小时 培训目的：应在良好的团队气氛；鼓励队员的创新意识；团队沟通；制造性的解决问题；擅长倾听别人的意见；组织纪律，学习方法（合理利用工具）；突破思维定式（创新）；学会倾听；筹划、决策；尝试（有效操作）；合理利用资源。 工程描述：每组各分5张报纸，一卷透亮胶，一把剪刀，每支队伍要求在非常钟内利用安排给他们的纸和透亮胶带，尽可能建筑最高的自由屹立的高楼，当主持人宣布嬉戏完毕，全部参与嬉戏人员必需离开高楼，使大楼独立屹立，不要有任何的支撑。 （4）沟通共享感悟，互动的思维碰撞。三非常钟 下午 （5）气球飘舞【一小时】 工程目的：活泼现场气氛，营造轻松的培训气氛 工程描述：1、每队派6人参与，参赛人员每人抱一个气球，在起跑线上一字排开，竞赛开头后参赛者将气球抛于空中，在规定的区域内进展赛跑，气球可用手拍脚踢使其处于悬空状态，落地淘汰，先完成竞赛的队伍获胜。2、每队剩下的四位队员参与踩气球嬉戏，每位队员脚下绑3个气球，在规定的时间内哪一队剩下的气球数多则获胜。 （6）盲人走路【一小时】 工程目的：培育团队协作意识，增加相互之间的信任 工程描述：用两条绳子围城宽两米的路线，路线上设置各种障碍，一个队员蒙上眼睛从动身点走向终点，另一个人在区域外引导但不行以接触“盲人”，每队排解4人参与竞赛，两人一组，最先走完的一组获胜。 （7）信任背摔【一小时】 (8)、查找目标客户 工程目标：了解积极主动在销售活动中的作用，擅长与生疏人沟通。 工程描述：发给学员类似下表的表格： 产品/效劳 目标顾客特征 顾客 购置签名 1、足球鞋 西区足球场内（身着运动装但无球鞋） 2、公交卡 师大门口在001车站牌等车 3、情侣衫 东湖长凳上坐着的情侣 4、乔丹自传书 塑胶篮球场在场边坐着得人 5、中国经营报 中心花园草坪上看书的人 6、剩下的几项再详细商讨 嬉戏规章：（产品不肯定是实物，只要问对顾客他就会协作签字就算胜利，我们事先会安排好客户在区域内等待但不暴露身份） 1、全部的区域内的人视作你的潜在顾客，了解到符合目标顾客特征者请其签名。 2、以上十种产品必需是不同的顾客签名，不得给自己签名。 3、目标顾客特征符合，顾客就协作签名。 4、谁的产品卖得最快为胜（必需证明确实符合特征）。 1.在社会进展学院办公室召开人才开发协会理事会成员会议 2.办公室准时递交活动总结；宣传部准时递交新闻稿，并做好后期宣传工作；外联部与赞助商连续保持联系 通过一天的全身心参加投入，想必大家领悟到了本次活动的真谛吧。只要你专心去争取，真诚去付出，执着去奋斗，就肯定会有意想不到的收获！只要你真诚诚心地情愿去转变，就肯定能小有所成，大有作为！在这个变则通，通则达的社会里，盼望大家可以保持活动中呈现的那份通达昂扬；在这个胜者为王的社会里，盼望大家可以开发深藏的坚韧，热忱，活力；在这个物欲横流的社会里，盼望大家可以发扬我们业已丧失的礼让传统，团结奋进的气概。让我们一起编织中国青年绚丽多彩的梦，让我们手舞足蹈的向社会叫嚣，把优秀当做一种习惯，让自己优秀起来吧！最终用一句诗完毕我们的活动，“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，敬祝大家有个花团锦簇的明天！同时也敬谢幕后辛勤奔波却悄悄无闻的工作人员！ 本活动最终解释权归人才开发协会全部 河南师范大学人才开发协会筹划部 2023年拓展活动筹划书模板三 为了进一步提高我校大学生的综合素养，加强大学生的自我科学治理，改良大学生的工作作风，全面促进大学生的安康进展，我们在领导教师的指导下开展本次素养拓展训练营。同时，盼望通过此次活动，能够激发两个班级成员们的进取精神，培育并提高成员们的领导意识和治理力量，为成为一名主动而积极的优秀大学生打下根底。最重要的是，盼望能够在团队内部营造亲情化团队气氛，收获两个班级之间的友情。 团队超越，收获友情 XX年12月19日中午12：3013：30 怀化学院东区篮球场 教育科学系团总支素养拓展部 XX级人文教育5、6班，总共96人 带着两个班级成员参与并熟识素拓训练营活动，在活动中学会团队合作，相互帮忙。 赤营：愈挫愈勇的拼搏精神 流程一：激情开场 1、主持人开场白。 2、团副、主席发言。 3、素养拓展部负责人发言。 4、分组：两个班级分成十六组，随机分组后，各组成员相互熟悉，确立队长。各组成员在队长的带着下定队名，口号和队旗。 5、由各队代表人上来介绍本队的队名，口号和队旗，各队成员肯定要积极协作。 流程二：各显神通 嬉戏一：好邻居 1、全部人坐着围成一个圆圈，一人站在圆心。 2、站在圆心的人随机问圆圈里的人（比方说A），你喜爱我吗？假如A答复喜爱，则A四周相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就要快速的插到A四周相邻的两个位置之间，这样A四周相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，嬉戏开头下一轮。 3、假如A答复不喜爱，则站在圆心的人将会连续问A：“那你喜爱谁”。假如A答复我喜爱戴眼镜的人，则场上全部戴眼镜的人都必需离开自己的座位查找空位，而站在圆心的人需要快速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，嬉戏开头下一轮。 4、A假如答复不喜爱之后，还可以答复例如我喜爱男人，那么全场的男人必需全部换位，假如A是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以答复，我喜爱穿白袜子等不被人立刻发觉的细节。 嬉戏二：末班车 1、每队发一张报纸，每队派出五个代表进展回合式的竞赛。 2、第一轮，五个人全部踩在同一张报纸上，五个人至少要放一只脚在报纸上，可以叠在队员身上，但是五个人的脚决不能踩在报纸以外的地方，坚持十秒钟就算过关。 3、过关的连续下一轮，将报纸对折，仍旧是五个人全部站上去，脚不能踩在报纸以外的地方，坚持十秒算过关。以此类推。 4、对折最多的队伍获胜，输的队伍承受赢得队伍提出的惩处。 嬉戏三：人体绳结 1、每组分成两队，每对各自围圈站好，合上眼，将手穿插伸出。当大家已伸手捉住对方的手，便可张开眼。 2、若发觉有组员握着他身旁组员的手，大家便需要再合上眼，将手穿插伸出。 3、全组人的手在嬉戏中不得松开，大家要想方法令全组人的手不再穿插而围圈站好。 4、哪一队最先解开就赢了，输的队伍承受赢得队伍提出的惩处。 嬉戏四：饮水思源 1、将全部人分成4组，每组一个教练员。 2、每人发一个小纸杯。 3、每组第一个人的水杯中装满水后，用嘴咬着水杯将水倒入下一个人的杯中，依次传递（中间不能用手）。 4、在规定的时间内，水桶中水最少的组承受惩处。 嬉戏五：爱的抱抱 1、大家围成圈跑步，跑的过程中，不允许脱节，直到听或看到数字。 2、听或看到数字后，大家立刻开头抱团，凑成听或看到的那个数，没有组成团的就淘汰。 嬉戏六：同舟共济 1、每组先发一张报纸。 2、听命令，往报纸上站人，不允许脚在报纸外面。 3、随着一张报纸上人数的增加，哪对能坚持到最终即为胜者。 各项活动完毕以后，大家集合，每队派出一名代表谈谈自己参加此次活动的心得与体会。除此之外，可以让大家体会到素养拓展训练营开展的重要性以及对于个人素养的提升，团队协作力量、观看力量的提高等方面的重要作用。素养拓展训练营活动能帮忙同学们在活动中收获欢乐，安康成长，缩小与聋哑儿童之间的隔膜，为以后的各方面的进展起到一个重大的作用。 2023年拓展活动筹划书模板四 金秋季节，桂子飘香。在完成了党建干事换届、选举工作之后，新一届党建工作团体正式成立了，但中间还存在一些散乱、生疏感。为增加我院学生党建办内部干事间的分散力和团结力，消退成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定根底，特组织此次化材学院学生党建办全体成员的素养拓展活动。本次活动、旨在营造一个宽松、良好的沟通气氛，通过干事及同学间的相互合作，加深彼此之间的了解，培育团队合作意识，同时也为大家供应一个强身健体，提高个人素养的时机。 友情、合作、拼搏、进取 化学与材料科学学院党建办公室全体干事，09、10级各班至少4名（男女各2人）党员或入党积极分子。 活动核心价值：修身、探究、学习、超越、双赢 活动核心目的：通过体验式活动，强调“先行后知”，进而到达激发潜能、学习技能、提高集体意识的目的 活动最终目的：熟悉自身潜能，增加自信念，改善自身形象；克制心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和制造力，提高解决问题的力量；熟悉群体的作用，增进对集体的参加意识与责任心；改善人际关系，学会关怀，更为融洽地与群体合作；最终到达修身目的。 活动价值、目的说明： 1、通过拓展活动，在团队内部营造亲情化的团队气氛，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。 2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培育新一届干事成员的领导意识与治理才能，为在将来的党建工作中成为一名合格的组织者、参加者打下根底。 综合活动工程+挑战自我+共性表现+团队间合作、竞争 时间：20xx年9月23日下午14：30 地点：宝山校区足球场 详细事务安排： 1、统计班级成员的名单，确定参与活动的成员名单，并且通知到人。 2.1、安排摄像设备。 2.2、确定能安全开展活动的的场所（参考地点：足球场）。 2.3、考虑到活动（二）实行分小组进展。在活动前合理安排小组成员（男女搭配）。每组成员建议在1012人。 活动组织人员于13：40提前动身到达足球场，进展一些预备。 全部人员14：15以前于足球场集合 14：30开头进展素养拓展活动。 活动： 1、传染病 活动目的：考察队员对合作方法的关注度。当在一个大集体中和在一个大集体中的小组里时，成员面对事物的态度有无变化，办事方法有无改良。 活动简介： 第一阶段、队长随机选出一名队员，宣布此人有“传染病”，此人的任务就是抓到其他人，使他们都被“感染”。每抓到一个人，新被感染者就需要与捉人者手拉手查找下一个目标，直至包围网抓住宅有人。 其次阶段、队长随机选出一名队员，宣布此人有“传染病”，此人的任务就是“传染”他人，但是与第一阶段不同的是“传染病病原体”是以几何倍数增长的，即当“感染者”从三个人增加到四个人时，自动“分裂”为两组（两人一组），这样保证了“感染者”始终只有两人或三人一组，直至包围网抓住宅有人。 2、人体多米诺活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能胜利，才能完本钱以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，制造轻松开心的气氛。 活动简介：团队全部成员围成一圈站立，在不借助椅子的前提下，主持人一喊“坐下”，全部成员全部坐下来（即坐在后边的人的膝盖上、不接触地面），并达成一个大团队的平衡。平衡到达后，队伍需要集体行进五步。 留意事项：活动需要留意安全，若队伍完不成活动，需要队长的准时引导。 活动： 每小组约为1215人，各小组分别选一名组长带队，负责安全。 1、破冰 活动简介：起队名、队训、画队徽、唱队歌；小组展现/展现团队形象、活动安全说明。 活动目标；以特别的形式在一个新的环境中相互熟悉与了解团队成员；初步形成热闹的团队气氛；了解活动的相关内容与要求；为后续活动做好心理预备。 2、十人九脚 活动目的：考察队员间的默契程度及团结协作力量。 活动简介：每队出五男五女共十人，男女穿插排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜。 1、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形，若有意外状况需准时向裁判组请假。 2、裁判组成员负责对必要的活动场地进展布置并对本次拓展活动进展监视治理，判定活动工程的完成与否，并对工程完成时间进展记录 3、队长对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊口号，唱队歌鼓舞本队队员士气并时刻留意队员的安康状况与安全问题 4、活动参与人员要求及必需品 1）活动参与人员一律穿着运动鞋 2）活动中队员不得擅自脱离队伍，行进中制止打闹。 3）活动过程中制止乱扔垃圾 1、前期工作安排（附表1） 2、竞赛当天的工作安排（附表2） 3、后期工作安排（附表3） . 1、在每项活动举办后对所用经费进展统计报销。 2、活动中的场景拍摄得到的照片以及活动记录制作简报，保存纪念。 2023年拓展活动筹划书模板五 江北北山步道 宁波大红鹰学院校kab创业俱乐部全体成员、实践部全体成员（欢送携带家属参与）。 荪湖入口下灵峰寺小灵峰寺-茶园 1、11：30 工作人员到达集合点（学校东一门门口）做好活动前的一切预备 2、11：45 进展签到 集合 3、12：00 准时动身，出行方式路线暂定 4、12:25到达北山步道荪湖入口景区集合（有宁波大红鹰学院kab创业俱乐部旗帜引导，进展再次点名工作，确认人数。） 5、12：30-16:30合照、徒步登山、观光风景、山顶签名留念,、中途活动； 6、17:00 -19:30去往天一广场小渔驿站进展晚饭（第三次点名） 7、晚饭后可自由分组活动（第四次点名） 1）周边湖体漫步谈天 2）垂钓 3）保国寺巡游（门票20元/位） 4）中途休息嬉戏：详细嬉戏见解： 1、全部人围成一个圆圈，一人站在圆心。 2、主持人宣布规章：有站在圆心的人随机问圆圈里的人（比方说A），你喜爱我吗？假如A 答复喜爱，则A 四周相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就有快速的插到A 四周相邻的两个位置之间，这样A 四周相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，嬉戏开头下一轮。 3、假如A 答复不喜爱，则站在圆心的人将会连续问A：“那你喜爱什么”。假如A 答复我喜爱戴眼镜的人，则场上全部戴眼镜的人都必需离开自己的座位查找空位，而站在圆心的人需要快速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，嬉戏开头下一轮。 4、A 假如答复不喜爱之后，还可以答复例如我喜爱男人，那么全场的男人必需全部换位，假如A 是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以答复，我喜爱穿白袜子等不被人立刻发觉的细节。 1选一块宽敞平坦的嬉戏场地。 2队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。 3告知小组嬉戏将从你手里开头。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样始终连续下去，直到球又重新回到你的手中。 4你重新拿到球后，告知大家现在我们要转变嬉戏规章了。现在接到球的队员必需要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。 5几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，嬉戏规章不变。 6在嬉戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来， 其主要目的是让嬉戏更加喧闹好玩。 7嬉戏完毕后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。 1.将全班学生分成两大组，推举产生两位组长，两路纵队排好。 2全组学生把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开头练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调。 3接下来开头做“蜈蚣”翻身竞赛，要求第一位组员依次从其次、三人拉手处，第三、四人拉手处始终到队伍最终两位的拉手处钻过去，其次位组员、第三位组员跟随前面的 组员始终钻完全部的拉手孔。 4完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。 参与嬉戏的人都必需站在塑胶帆布上，然后需要将塑胶帆布翻过来。规章： 1、全部人都必需站在叶子上（包含争论） 2、只要有人的身体任何局部碰触到地面就要重来争论。最终一组承受惩处。 第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工提前预备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。 其次轮：小组成员派一个代表抽出一个工提前预备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词. 最终一组承受惩罚 每组队员前五个用嘴传吸管，中间的用吸管吹气球，后面两个用脚把气球夹破。用时最短的组获胜。 最终一组承受惩罚。 主持人喊数字然后就几个人抱在一起 活动总负责：陈嘉宇 （640205） 签到工作：潘红艳 （624821）、徐梦琳（627420） 帮助工作（13级）：晚饭后活动方式地点：余颖 （519725） 登山过程活动环节、KAB总负责：王讨红 （534698） 晚饭活动地点路线：白炳雷 （530968） 零点活动：刘文滔 （534105） 活动主持人： 100元/位（包含晚饭、水和水果，因要预定农家乐和提前预备水等，望能理解） 自驾行车建议路线：机场路高架保国寺收费站左转-“星期九”生态农庄右转-荪湖步道荪湖入口（设有停车场）。 1、本次活动为13级第一次组织活动，望参加者相互转告邀约，发动更多kaber和实践部伙伴参与本次活动，联络感情，进展简洁的跨年仪式。 2、可因个人需要，自行预备温水或用于补充能量的食物。 3、活动中不丢弃不能自然降解的垃圾，鼓舞拾捡垃圾，提倡环保，尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹、严禁猎杀野生动物；留意团队形象，不得破坏大自然和公物。除了我们的脚印，什么也别留下；除了所拍的照片，什么都别带走。 4、如登山当日有雨，活动取消。 5、听从集体安排，大家一起同行，途中相互照看。 6、自驾路线示意图 7、北山布道简介 北山休闲游步道起点是江北庄桥灵山村，经保国寺、荪湖、毛岙、五湖、环英雄水库四周山脉，终点至慈城五星村，全长为62公里。62公里的游步道中，33公里是自行车休闲绿道，起至保国寺，终至五星。自行车道与登山步道相接，形成完整的北部山林休闲道体系。整条游步道把庄桥街道、洪塘街道、慈城镇范围内的群山全部串联起来，区域总面积50平方公里，掩盖了江北区5000亩山林，串连了保国寺、慈城古县城、五星绿野山庄3个国家4A级景区，直接辐射了沿线的15个行政村。 宁波地区宁波大红鹰学院KAB创业俱乐部 XX年12月25日 2023年拓展活动筹划书模板六 一、 活动背景 二、 活动主题 三、 活动目的 四、 活动时间地点 五、 活动对象 六、 组织部门 七、 活动内容 八、 活动要求 九、 附录 包里有钱我们总会忍不住去花，打折优待我们总会挤着去抢。心血来潮买的东西太多太多，蓦然回首，柜子里的东西五花八门。明知道用不到却舍不得丢，放着放着一每天地陈旧。时间越长积累的越多，看着费力，伤神。这时候迫切需要一个跳蚤街，有闲置的可以易物也可以换钱，没闲置的也可以逛逛街，看看人，淘淘宝，好不喧闹。 转让闲置，互利共赢 1.帮忙解决同学们的闲置物品，满意局部同学的需求。 2.活泼校园气氛，促进同学间的沟通。 3.节省资源，避开不必要的铺张。 4.互惠互利，创共赢。 20xx年5月四号公寓到图书馆的路边 全体同学 六、 院团委素养拓展部 七、 1 出海报、告示，放置于食堂、寝室以及教学楼必经处，进展为期3天的宣传。 2 值班统计参加此活动有闲置交易的人以及物品的数量，计算所需桌椅的数目，安排布置场地。 3 按商品类型划分成几个交易区域，比方电子产品区、服装区、书籍区、食品区等等。并用大的标识标明类型。让闲置交易者明码标价。 1 组织人员值班巡逻，维持秩序，避开交易区域及人员占道，并供应询问效劳。 2 各个展位应保证展位周边干净，活动完毕后进展卫生清理。 3 提示全部买、卖者擦亮眼睛，认清物品价值，认真识别人民币真伪。 1清理场地，清扫卫生。 2做好照片展现，活动总结。 1参与此活动贩卖闲置的同学必需提前登记真实信息，以防交易纠纷。 2不得消失强买强卖，以次充好等现象。 3. 参加者必需听从院团委学生会工作人员的治理安排，不听从者将取消参加资格。 人员值班安排表 2023年拓展活动筹划书模板七 一、 1、武汉学学生创新实践中心，是校团直接领导下，唯一指导和组织学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织。在招新之后，举办参加度广的趣味有奖竞技活动，旨在增加新成员们对武深厚文化底蕴的体会，加深家对创的了解，同时也为家供应一个强身健体，提高个人素养的时机，营造一个宽松、良好的沟通气氛，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培育团队合作意识。 2、创以其宽松人性化的气氛在武汉学各社团中知名，此举经扩宣传后以增加创的影响力，呈现创魅力，使每个新进成员体会创优越感。 3、学校的.风景美丽，地形特，并且学校周边有东湖磨山景区。通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的绽开。 二、 友情、合作、拼搏。 三、 整个活动分为三局部：校园定向越野赛，环东湖自行车观光游（少数人参与），森林公园烧烤行。时间定在社团招新后，十一国庆假期后。充分利用了武汉学和周边的地理优势，吸引了新生奇怪心，而且创素有举办这些活动的传统和阅历，还有此次活动所需经费少，易操作。信任肯定能顺当举办。 四、 2023年拓展活动筹划书模板八 满怀喜悦的莘莘学子揣着绚丽的幻想步入了大学的殿堂。然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变。使得新生不得不单独面对人生诸多的问题，从而会产生诸多的困扰和不适应。虽然新生存在良好适应潜质，但在处理人际关系，自主规划大学生活，对负性心情的应对等方面需加强心理教育引导；并且引导新生顺当完成中学到大学阶段的过渡有着非常重要的实际意义。 通过心理拓展训练宣传心理安康学问，帮忙同学们尽快调整身心，解决他们心理、心情、行为及人际关系上的迷茫与困惑；进一步提高同学们的心理安康素养，增加同学们心理自助力量与助人力量；使得同学们树立良好的安康心态，优化心理品质，增加心理适应和社会生活适应力量；从而引导同学们顺当完成中学到大学阶段的过渡。 我自信、我欢乐、我成长、我适应。 进展性、教育性、开放性、自主性。 班级、系心理辅导教师。 教育系，学前教育一班，全体成员。 20xx年12月15日（周x）下午18：0020：00 1411（本班教室） 95分钟 秒表十个（手机、手表也可，各班自备）、纸制锤棒4根、队旗4张、A4纸4张张、笔4支、彩笔4支 （一）暖身活动：缓