第2课时呼吸与健康生活.docx

第2课时 呼吸与健康生活【教学目标】1 .认识到不同的运动状态下呼吸次数是不一样的。2 .了解不同状态下呼吸次数不同的原因。【教学重难点】选取不同的运动状态，如实准确记录一定时间内的呼吸次数。【教学准备】记录卡片【教学过程】一、情景导入，聚焦问题。呼吸如影随形始终伴随着我们的生命活动，在不同的运动状态下呼吸是否呈现某 种规律？二、学单导学，自主探索。1 .阅读资料。2 .人体的哪些活动会影响每分钟的呼吸次数？（1）测量安静状态下每分钟的呼吸次数，作为比较的基础。（2）举出可能改变每分钟呼吸次数的活动。（3）做有可能改变每分钟呼吸次数的活动，并测量每分钟的呼吸次数。活动对呼吸次数的影响日期:活动安静状态慢走20步后跳动20次后每分钟呼吸的次数三、深入研讨，建构认识。1 .通过分析数据，哪些活动会影响我的每分钟的呼吸次数？2 .运动后，呼吸次数的增加对我们的健康有什么好处？3 .伴随呼吸次数的改变，你注意到心跳速度的改变了吗？四、拓展应用，深化认识。肺是身体气体交换的“中转站”，这个“中转站”的大小直接决定着每次呼吸气 体交换的量。做剧烈运动时，人体需要消耗更多的氧气，所以肺必须更加卖力地 工作。这就是在锻炼时，我们的呼吸更加急促的原因。如果呼吸功能弱，我们身体的一些工作就无法正常进行。经常参加体育锻炼, 可以增强呼吸功能，保持身体健康。【板书设计】呼吸与健康生活【教学反思】通过对不同状态下人的呼吸状况的体验记录，可以发现呼吸随着人的状态不 同而有不同，正是从这种不同之中，从某种程度可以发现呼吸的意义一一为人体 提供氧气，不同状态下人体对氧气的需求不一样，所以呼吸次数不同。