《第26课跳跃：立定跳远》教学设计(广西县级优课)-科学教案.docx

立定跳远教案一年级7班教师：李焰烽一、教学内容：立定跳远、游戏：快速传球二、教学目标：1、认知目标：通过练习，80%以上的学生掌握正确的动作要领，能够做预摆、起跳、落地 缓冲的动作。2、技能目标：发展学生腿部爆发力，提高弹跳力。3、情感目标：通过模仿和练习，让学生体会成功的喜悦，培养学生顽强拼搏的精神。三、重难点：重点：预摆起跳的协调难点：向前上方跳、落地的缓冲课程 部分教学流程组织教法和学练法时 间次数教师活动学生活动组织形式课 堂 常 规 阶 段一、整队二、师生问好 三、宣布本课 内容1、整队2、宣布本节课内容和 注意事项精神饱满，集合队伍做到 快、静、齐。教师31热 身 活 动 阶 段热身操师领操1头部运动2肩部运动3扩胸运动4腰部运动5压腿6膝关节运动7手腕脚踝运动跟随教师做热身操要求动作到位，达到热身效果教师71一、学习立定师：同学们见过青蛙 是怎么跳跃的吗？引 出立定跳远。1、教师示范讲解立定 跳远基本技术动作、 做分解动作练习的示 范动作（一摆二蹲三 跳）2、组织学生原地练习 分解动作1、认真听老师讲解并观察思考跳远并做分解2、一二三拍原地摆臂，听口令练动作练习习583、原地练习1、原地摆臂2、原地跳3、落地缓冲4、学生展示教师126二、立定跳远师示范讲解：动作要领：1、预摆：双 手向上方摆，身体向上1、按顺序分组练习（在固定位置往垫子上跳，注意 一摆二蹲三跳）2、学生展示3、注意重点：预摆下蹲起跳4、注意难点：起跳和落地缓冲(=学 习 阶 段伸展，可提起脚跟（也 可不提）。2、下蹲：双 手向下后方摆，双腿稍 微蹲下。3、起跳腾空： 双手向前上摆出同时双 脚用力向前跳出身体空 中伸展然后收腹手脚向 前伸，落地：接触地面 后双脚缓冲下蹲。三、游戏：快师讲解游戏方法：学生以 排为单位，第一位同学将速传球球由头上传给后面第二103位，第二位接球后将球由1、听老师讲解2、传接过程中要手手相传，不能 抛球3、开始游戏胯下传给后面同学，第三位接球后由头上往后传， 依此类推，最先传到最后 一位的排获胜，最慢的课 后帮老师回收器材。放 松 结 束 阶 段一、放松活动1、教师带领学生进 行放松活动。2、对本课简单小结。3、宣布下课，师生再 见1、动作放松，拍拍手臂、拍拍大腿、拍拍小腿2、认真听老师总结3、师生再见，收还器材二、课后小结31三、师生再见教师