《跳跃：跨越式跳高》教学设计(江苏省县级优课)-四年级科学教案.docx

教材分析跳高是一种有节奏助跑、单脚起跳、越过横竿落地等动作组成，以越过横竿 上缘的高度计算成绩的比赛项目，跳高更是一种征服高度的运动项目，是人类不 屈不饶，勇攀高峰的象征。侧向助跑直腿摆动跳高属于小学体育教学基本内容之一，同时也是小学生喜 爱，是学生展示自我，挑战极限，满足身心的项趣味性极强的体育项目，它是 最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地 四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体。对提高学生跳跃能力，促进下肢 肌肉，关节，韧带和内脏器官机能的发展，提高灵敏、速度、力量等身体素质有积 极意义。本节课分为导入与热身、实践与提高、调节与评价三部分。学情分析小学五年级学生朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，注意力时 间相对有限，喜欢新鲜有趣的体育活动。而五年级学生身体正处于成长关键时期, 他们肌肉力量弱，身体易疲劳。作为个体，又具有其独立性，又具有较强的耐受 挫折的能力。所以，在教学中应充分发挥学生的想象力，发挥学生的主动性。通 过比赛，可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面 对困难和挫折。教学目标1、了解跳高的相关知识，培养学习兴趣，使学生乐于学习并在活动中充分展示 自我；2、初步体会跨越式跳高起跳有力、直腿摆动、两腿依次过竿的动作方法，发展 弹跳力两I协调性，提高跳跃基本活动能力；3、培养学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意 识。教学重点和难点教学重点：区分摆动腿，起跳有力。教学难点：直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法。五年级跨越式跳高体育教案教学内容：1、跨越式跳高2、游戏：自我挑战授课时间：2015.11星期：学 习 目 标1、让90%以上的学生学会助跑和起跳相结合的基本动作方法，掌握两腿一次过杆的跳 高方法，充分发展学生的弹跳能力、灵敏性和协调能力。2、初步体会跨越式跳高起跳有力、直腿摆动、两腿依次过竿的动作方法，发展弹跳力和协调性， 提高跳跃基本活动能力；3、培养学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意识。教学重、难点教学重点：区分摆动腿，起跳有力。教学难点：直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法。运动负荷教学内容教师指导 策略与要求学生学法指导组织形式时间次 数强度开始 部分一、上课常规 1、体育委员 整队2、队列练习 3、准备活动1、教师讲解队列要求， 并示范2、在教师口令下，按操 场上画好的标志进行练 习。3、慢跑 准备操1、进2、学生沿指定路线行积极练习OOOOOO OOOOOO 5 f基本 部分二、1、跨越 式跳高教学重点： 区分摆动 腿，起跳有 力。教学难点： 直腿摆动 依次跨跳 过竿的动 作方法。1、有谁知道跨越式跳 高有哪几个环节组成？ 2、首先，我们先学习起 跳这动作，原地蹬地起跳要求：左脚向前用力踩 踏，同时两臂上摆上一步原地跳起 要求：上一步起跳时腿 要充分蹬伸设疑：我们跳起时， 腿垂在下面很容易碰到 杆子，想一想如何跳起 时右腿不会碰杆？ 要求：跳起时腿伸直、1、生答：助跑、起跳、 过杆、落地2、学生集体模仿练 习12次目的：知道左脚是起 跳腿比一比，看谁踩踏声 音响原地尝试练习跳起 （45次）目的：知道左脚要蹬 地、有力比一比，看谁离地高 学生直腿摆动练习 学生在原地尝试如 何过杆不碰杆OOOOOO OOOOOO151结束 部分2、游戏：自 我挑战三、小结本课抬高尝试练习上一步起跳 两腿依次落地要求：两腿直腿依次过 杆2、教师示范上一步 起跳过杆动作组织学生尝试练习3 次，体会动作请学生出来展示分组再次进行练习 教师巡回指导，纠正动 作拓展：上三步起跳， 两腿依次过杆1、教师讲解游戏方法与 规则2、根据自身能力选择不 同高度进行挑战1、教师小结本课，请学 生谈谈自己的练习体会 2、宣布下课练习次数5次 可以请一位同学展 示他的方法，大家模 仿他的动作学生积极练习练习次数5次 学生原地能做出动作2、观察教师的动作 生：能说出为何教师 能轻松过杆小组同学互相观察 动作，评出做的最标 准的和有困难的学生 各组推荐出的学生 进行展示（优、有困 难的各一名）做的标准的同学去 帮助学习有困难的同 学，可以在旁当小老 师进行指导90%以上学生学会 助跑和起跳相结合的 基本动作方法，掌握 两腿一次过杆的跳高 方法1、听清游戏方法与规 则2、积极挑战自我1、谈谈自己在练习中 心得体会2、下课，收拾器材教师用语：做的 好的同学能不能 把更多练习机会 让给有困难的 人，并帮助他教师用语：一些 同学有能力挑战 更高难度，胆子 大些；还有些同 学勇气可嘉，但 是不是挑战更适 合自己的高度呢155课程资源安全措施练习密度预计平均心率预计课后反思跨越式跳高教学反思今天上了一节五年级的跨越式跳高课，从整体效果来看，整个课的流程比较紧凑合理, 学生学练积极认真，课堂氛围较好，基本达到了教学目标。课前经过分析教材和学生，我把''起跳的方法及助跑与起跳的紧密结合定为本课的教 学重点，在学生分组练习后的展示过程中，我统计了一下，全班28名同学有3名同学不能 做到助跑与起跳的紧密结合，25名同学基本或较好的做到了助跑与起跳的紧密结合，但我 在教学中忽略了对起跳方法和起跳距离的引导和纠正，使得部分同学起跳距离忽近忽远，起 跳方法不对，从而直接影响跳跃效果。在示范的过程中，我让学生们观察了我的起跳过程（慢 动作的示范），反复做了两次，说明了要从脚跟过渡到前脚掌，在接下来的分组练习中，我 只重点强调要让学生体会助跑与起跳的紧密结合，恰恰忽略了关注学生的起跳方法，在学生 们都展示完后，也没有把起跳方法融入到对学牛的评价中去，而起跳的距离更是没有提，我 觉得这两点是我本节课最失败的地方。我觉得技术类的课程学生学起来会感到比较枯燥，好在跳高课程对五年级的学生来说 有新鲜感和刺激感,学生大多有好奇心和挑战的欲望,而且我觉得对于这个阶段的学生来说, 学生只要能够掌握跨越式跳高的大致动作就可以了，没有必要扣的太细化，深入浅出是最好 的教法，所以我在开始的示范后就让学生观察思考整个动作分为几步，每步都叫什么，及助 跑的角度等问题，等学生讨论后直接明确本课的练习重点一助跑和起跳的紧密结合，使得 学生在接下来的分组练习中知道了学练主要体会哪些动作，练习的目的性增强了，练习的积 极性和认真性大大增强了，学生通过几次体验后，大都做到了助跑和起跳的紧密结合。准备活动部分较好的为跨越式跳高的学习打好了基础，尤其是上一步做腿外摆，另 一腿里合的练习，不知不觉中就让学生体会到了跨越的动作，使得接下来的练习较为顺利, 所以我认为在体育课的教学中，准备活动的安排一定要为主要教学内容做好铺垫和迁移，也 就是准备活动的目的性要强。本节课还有两点需要我在今后的课中引起注意，i是对见习生的安排，本节课中有一 名同学之前脚赢了，我开始时安排他在旁边观看，本想在练习时帮一组同学扶一下跳高架， 可在练习时我却把她给忘了。还有就是一定要增强安全意识，各组在练习时没有安排学生扶 跳高架，虽然这节课没有出现倒杆的现象，但现在想起来还是有些后怕，应该让每组同学练 习时轮换扶跳高架，这样才更有保障。