智慧树大学生心理健康章节测试题库及答案.docx

智慧树大学生心理健康章节测试题库及答案才智树高校生心理健康章节测试题库及答案适应是指个体与环境达到和谐关系的动态过程。心理适应力气是一个人依据 客观环境要求，主动实行对策，转变自身或环境，使自身与环境和谐相处的力气。 简洁地讲，就是一个人能否与现实环境和谐共处的一种力气。0A、正确B、错误答案:A适应的策略是转变自己不能转变的，接受自己能转变的。（）A、正确B、错误答案:B学会与背景不同的人合作与竞争与人格的健全进展无关。（）A、正确B、错误D、恋爱答案:C美国耶鲁高校社会心理学家罗伯特斯腾伯格认为爱情主要由三个部分组成, 依次是0、激情和承诺。A、奉献B、敬重C、赐予D、亲热答案:D爱情包括三方面的内容，分别是生理方面、精神方面和社会方面。（）A、正确B、错误答案:A假如自己主动提出分手，分手后，最好立马进入下一段感情。（）A正确B、错误答案:B弗洛姆认为一个成熟的、良好的爱情关系包括四个因素,分别是关怀、责任心、 敬重和了解。（）A、正确B、错误答案:B心情反映的是作为主体的人的需要和客观事物之间的关系。（）A、正确B、错误答案:A心情有好坏之分。（）A、正确B、错误答案:B婴儿主要依靠心情来传递信息，与成人沟通得到成人的抚养。（）A、正确B、错误答案:A调适不良心情就是要压抑不良心情。（）A、正确B、错误答案:B心情的外部行为表现确定和主观体验全都。（）A、正确B、错误答案:B压力好比一把双刃剑，有乐观的作用也有消极作用。（）B、错误答案:A高校生压力与挫折的缘由既有客观因素也有主观因素，其中客观因素更重要。A、正确B、错误答案:B合理宣泄对于压力管理没有用处。（）A、正确B、错误答案:B对自己的正确熟识和压力管理关系亲热。（）A、正确B、错误答案:A高校生不少的压力源于自我管理不当。（）A、正确B、错误答案:A高校生在心理危机状态下,通常会有生理反应、认知转变、心情失控和行为特 殊等方面的表现，这是识别心理危机的重要参考指标。（）A、正确B、错误答案:A生命教育是一种让人布满活力与引导个体不断走向成长和完善的教育。（）A、正确B、错误答案:A乐观心理学家塞利格曼教授提出了幸福生活的五要素包括乐观心情、投入、 人际关系、意义和成就。（）B、错误答案:A当发觉他人处于危机时，你应当主动关怀、赐予支持和寻求外界关怀。（）A、正确B、错误答案:A人类生命是世界上独特而奇妙的存在,个体的生命历程是漫长且无限的。（）A、正确B、错误答案:B心理健康是高校生身心健康进展的需要，也是高校生适应社会的需要。（）A、正确B、错误答案:B通常把心理问题依据其严峻程度，分为心理困扰、心理障碍和精神病。A、正确B、错误答案:A心理测量的结果仅用于参考，不能作为症状确诊。A、正确B、错误答案:A每年的5月25日是高校生心理健康日。A、正确B、错误答案:A每年的10月10日是世界精神卫生日。A、正确B、错误答案:A追求”和他人全都"的背后是人们对归属的需求。A、正确B、错误答案:A追求"功能良好"的背后是人们对成就的需求。A、正确B、错误答案:A运动或熬炼是提高自控力的有效方式。A、正确B、错误答案:A讨好型人格又可以称为"迎合型人格障碍，B、错误答案:A讨好这一行为本身是有意义的。人类为了获得生存、进展所需要的资源，会自 发地形成一套观点和行为模式，来应对四周的环境，以便更好地生存。A、正确B、错误答案:A所谓人际吸弓I,就是我们接近某人的愿望。A、正确B、错误答案:A相像性是指人们倾向于与自己某方面或多方面相像的人交往。A、正确B、错误答案:A刻板效应，也称刻板印象,是指对事物形成的一般看法和个人评价。A、正确B、错误答案:A非暴力沟通中，表达请求有时候也可以用命令的方式来进行。A、正确B、错误答案:B心理边界形成的重要时期大约是在14-18岁的年龄阶段。A、正确B、错误答案:B"我怎么对别人，别人就应当怎样对我"这被称为人际交往的反黄金法则。自我管理是高校生活的重要内容之一。看不见的如个人的时间、心情和人际 关系的管理，比看的见的如个人的生活物品和金钱等的管理难度小。（）A、正确B、错误答案:B人们应当清楚地知道自己哪些方面是可以转变的，而哪些方面是无法转变，是 自己必需接受的。我们应当把有限的时间和精力集中在那些能够转变的特性上, 并在此基础上找到一条自我提升的有效途径。（）A、正确B、错误答案:A健康是人生存、进展、欢快和幸福的基础与前提。（）A、正确B、错误答案:A心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相冲突的范用之B、错误答案:B没有变化就没有学习。A、正确B、错误答案:A太强的学习动机反而造成学习效率低下。A、正确B、错误答案:A适当参加竞争有利于提高学习乐观性、培育学习爱好。A、正确B、错误答案:A再次见到能熟识是再认力气。A、正确B、错误答案:A恨一个人说明仍有爱意于心。A、正确B、错误答案:B当代高校生的心理面貌消逝了三大转变，即从()。A、闭锁转向开放B、从关怀书本转向关怀社会C、从依靠转向独立D、从四周环境转向自身答案:ABC高校生常见心理困扰包括：()。A、学习问题B、情感问题C、人际关系问题D、生活适应问题答案:ACD高校生心理问题产生的缘由包括：（）。A、社会缘由B、家庭缘由C、个体缘由D、学校教育缘由答案:ABCD高校新生常见的心理问题包括：（）。A、学习上的不适应B、焦虑抑郁等心情障碍C、人际交往障碍D、理想与目标的迷失而引起的茫然答案:ACD高校新生该如何调适常见的心理问题？() OA、尽快确立新的学习目标B、尽快把握新的学习方法C、善解人意,建立和谐的人际关系D、尽快生疏校内环境答案:ABC自我意识是指:对自身()的熟识与评价。A、自己与四周关系B、生理状态C、爱好爱好D、心理状态答案:ABD心理学家弗洛伊德提出的冰山理论认为：自我意识分为意识、前意识和0。A、潜意识B、下意识C、意识D、前意识答案:A生理自我是自我最原始的形态，指个体对自己本身各种()特征的熟识、评价和 体验。A、社会B、生理C、外貌D、心理答案:B关于我的容貌、身材、气质是否漂亮？是否有魅力？"属于对自己()自我的思考。A、社会B、生理C、心理D、容貌答案:B个体对自己与四周关系的熟识、评价和体验。比如对自己社会地位、社会角 色等的熟识与评价及体验。这是()自我。A、心理B、内在C、社会D、生理答案:C个体意识到自己在人际关系和社会关系中的作用和地位，慢慢形成各种角色 观念,如性别角色、家庭角色、同学角色等,并学会调整自己的行为来适应社会 的要求。这是个体进展的0自我。A、社会B、生理C、内在D、心理答案:C当我们开头严峻地思考"我是谁？""我从哪里来？""我要往何处去？"这样的 命题，标志着个体()慢慢形成。A、生理自我B、内在自我C、社会自我D、心理自我答案:D在0的进展过程中，三者相互联系、有机组合、完整统一，进展成一个人完善 的自我意识,即自我同一性形成。A、理想自我B、心理自我C、生理自我D、社会自我答案:BCD社会认为男人应当具有男性气质，应当自信、独立、勇敢、坚决、好强;女人 应当具备女性气质，应当热忱、敏感、温存、友善。这是社会的()。A、性别卑视B、性别自我C、性别认同D、性别刻板印象答案:D2018年6月，在最近一次世界卫生组织国际疾病分类(ICD-11)的修订中，性别 认同障碍、性别焦虑正式更名为()，并将其从精神疾病名目中删除，改列在“性健 康”的章节之内。A、性别不符B、性别认同C、性别认同障碍D、性别焦虑答案:A气质学说认为：人体内有的体液有（）A、血液B、黄胆汁C、黑胆汁D、黏液答案:ABCD依据体液各拘束体内的比例优势,可把人的气质划分为0。A、多血质B、胆汁质C、抑郁质D、黏液质答案:ABCD自我接纳的好处主要有0。A、更全面的看待世界.B、降低生活的苦痛感C、擅长接纳的人更自由D、更全面地看待自己答案:ABD争论发觉，以下几种典型家庭氛围，简洁让小孩形成讨好型人格（）A、附加条件的爱B、民主型家庭C、父母把握欲过强D、情感忽视答案:ACD以下哪些属于健全人格的标准0。A、乐观的自我观念B、恰当的认同他人C、人际关系和谐D、面对和接受现实内将个人的心境进展成最住的状态。可有时为了自己的欢快就顾不了这些了。A、正确B、错误答案:B心理健康的人能够面对现实，接受现实，并能够主动地去适应现实，进一步地 改造现实，而不是躲避现实，对四周事物和环境能做出客观的熟识和评价，并能 与现实环境保持良好的接触，既有高于现实的理想,又不会沉湎于不切实际的幻 想与奢望，能够应对生活、学习、工作中遇到的各种困难和挑战。（）A、正确B、错误答案:A人们习惯于将心理正常与否看作是黑白分明的，要么是个正常的人，要么就是 一个不正常的人。这种非白即黑的推断标准,有确定的参考价值。（）A、正确B、错误答案:B答案:ABCD人际吸引的主要因素有().A、外貌B、生疏性C、邻近性D、相像性答案:ABCD下面哪些属于交往中的心理效应0。A、刻板效应B、近因效应C、首因效应D、晕轮效应答案:ABCD投射效应有三种表现形式()。A、情感投射B、愿望投射C、更全面地看待自己D、相同投射答案:ABD表达拒绝的过程中，以下哪些态度是特殊重要的()A、敬重B、严峻C、谨慎D、真诚答案:ACD工作记忆的的容量是()。A、5B、72C、7+2D、7-2答案:B以下哪项属于学习0。A、婴儿吮吸B、母鸡孵蛋C、婴儿跟母亲学说话D、鸭子会水答案:C以下哪种是奖惩动机过强的表现？()A、对奖惩考虑太多，以考试为中心，紧紧围绕老师转B、以战胜竞争对手为乐趣C、急于取得成就并超越他人D、每天学习时间过长，不善休息，常处于过度疲乏状态答案:A广义的学习内涵包含以下几个方面：（）。A、学习是一种后天习得性行为B、学习所引起的行为变化，有的是外显的有的是潜在的。C、学习所引起的行为和行为潜能变化是相对长期的。D、学习是由反复阅历引起的。答案:ABCD我国的学习分类有：（）A、语言学习B、学问学习C、技能学习D、社会规范学习答案:BCD动机过强主要缘由有以下几种：（）A、补偿心理B、自尊心过强,过分看重荣誉C、对自己力气熟识不足，估量过高，抱负超出自己实际水平D、性格缘由答案:ABCD下列哪一项不是斯滕伯格爱情三元论中的三元()A、亲热B、承诺C、友情D、激情答案:C每段感情中都能画出爱情三角形，这个三角形的大小()。A、会随着时间发生变化B、是一成不变的C、双方确定是一样的D、会越来越大答案:A"宁愿坐在宝马车里哭，也不坐在自行车后座笑"的恋爱动机属于()。A、追求浪漫型B、盲目从众型C、物质至上型D、体验成长型答案:C下列哪个选项不是高校生恋爱的特点()。A、恋爱的纯洁性B、重结果，轻过程C、恋爱的冲突性D、恋爱的稳定性弱答案:B不会让恋人之间冲突更加恶化的方法是()。A、隐瞒不说B、学会讲真话C、静静原谅对方D、躲避冲突答案:B关于非语言行为，以下哪种说法不精确0。A、男性更理智，更简洁从非语言信息中辨别真相B、关系越亲热，身体越放松C、男人之间的人际距离远，女人之间的人际距离近D、身体语言有时更能暴露真实想法答案:C某天你被表白了，但你并不预备接受这份感情，你不能做的事情是()。A、确定对方的优点与表达爱的士气B、清晰明确的拒绝C、向对方表示感谢，被人宠爱是很奇妙的事D、进行人身攻击，贬低对方答案:D下列哪项不属于分手后的自我纠结？A、我应当怎样开头新生活B、我是不是哪里做错了？C、我是不是太差劲了？D、我们还能符合吗？答案:A我们应当如何预防性犯罪？A、学习和把握有关的性道德和性法律学问B、谨慎对待性行为C、要努力提高自身素养D、要树立正确的人生观、恋爱观和婚姻观E、要从正规渠道学习和把握性科学学问许多同学感到四周缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友谈天。这种现 象说明这些同学主要遇到0。A、人际交往挫折B、情感挫折、C、学业挫折D、人生进展挫折答案:A高校生宠爱在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢得四周人，尤其是老师 和异性的赞许，但若身边的"对手"很强大,高校生很简洁受挫。这种挫折是由() 引起的。A、动机冲突B、自由与自律的冲突C、自尊与自卑的冲突D、角色转换不适应答案:C下列说法错误的是()A、挫折具有两面性B、挫折情境越严峻，挫折反应就越猛烈C、并不严峻的挫折情境不会引起猛烈的心情反应D、主体主观上对严峻的挫折情境其认知和评价并不严峻，其反应就会较略微答案:C挫折一般包括三方面定义,分别是()。A、挫折情境B、挫折情感C、挫折认知D、挫折反应答案:ACD下列选项属于高校生常见的挫折反应的是()。A、攻击B、冷漠建立乐观的自我对话对与心理健康的调整没有什么关系。（）A、正确B、错误答案:B在具体识记时，可以运用多种感官，如眼看、耳听、口述、手写等。多种感官 的参与能有效地增加记忆。（）A、正确B、错误答案:A学习动机不足影响我们的学业表现，学习动机过强可以提升我们的学业表现。 0A、正确B、错误答案:A考试只是衡量高校生学习状况的过程和指标，并不是学习生活的全部,更不是 一个人命运的准备因素。（）C、焦虑D、幻想答案:ABCD高校生中简洁导致挫折的心理冲突包括()A、猛烈的交往需要和孤独感的冲突B、期望与现实的冲突C、独立与依靠的冲突D、自由与自律的冲突答案:ABCD高校生挫折的社会支持来自哪些方面()A、加强个体乐观的心理指导B、创设挫折情境，熬炼意志C、留意培育"幸福品质D、开展心理询问对于压力情境，人们会产生一系列的心理、生理及行为反应。A、正确B、错误答案:A心理学上对高校生心理危机的分类有很多，一般将高校生心理危机归类为以 下几个方面：()、境遇性危机、存在性危机、内心危机。A、不行猜想性B、进展性危机C、心理性D、自然性答案:B()是指人们感受到的来自他人的关怀和支持。国内外的大量争论发觉，其与个 体的身心健康有着显著的正相关，在缓解个体压力、消退个体心理障碍、增进个 体心理健康等方面有重要影响。A、心情的社会基础B、外部大事C、社会支持D、生理状态答案:C危机有两个含义:一是指突发大事，二是指人们所处的()。A、心理状态B、紧急状态C、生存现状D、进展阶段答案:B高校生生命教育的目标有三个层次:最基础的目标是培育同学敬重生命，珍爱 生命;其次层次的目标是促进生涯进展,增进生命质量;最高目标是()，提升生命 价值。A、实现自我目标B、促进自我实现C、促进自我完善D、体现自我价值答案:B()是指年龄相当者对四周需要心理关怀的同学和伴侣赐予心理开导、劝慰和 支持,供应一种具有心理辅导功能的关怀，它可以理解为非专业心理工作者作为 关怀者在从事一种类似于心理辅导的关怀活动。A、心理询问B、朋辈辅导C、伴侣关怀D、心理辅导答案:B心理危机干预的主要目的是:一防止0行为，如自伤、自杀或攻击行为等：二促 进沟通，鼓舞当事者充分表达自己的思想和情感，鼓舞其自信念和进行正确的自 我评价，供应适当建议，促使问题解决;三供应适当医疗关怀，处理昏厥、情感休 克或感动状况。A、自我B、心情C、伤人D、过激答案:D心理学领域中，危机干预指对处在心理危机状态下的个体实行有效的措施，使 之最终战胜危机。A、正确B、错误答案:A心理危机,可以指心理状态的严峻失调，心理冲突激烈冲突难以解决,也可以 指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍。A、正确B、错误答案:A危机是人的一种正常的生活经受，属于疾病和病理过程。A、正确B、错误危机是有时间限度的，通常最多持续8周，在危机时段的后期，主观不适的感觉 会减轻。A、正确B、错误答案:A自我价值感低的表现不包括()A、对于规章，是灵敏的B、否定自己，不信任自己C、对他人期望很高D、攻击性强，看不惯、可怕别人的指责和否定答案:A米纽秦(Minuch)在工作中争论发觉问题家庭主要表现为()。A、边界模糊B、过分卷入C、边界清晰D、过分疏离答案:ABD爱自己包括哪些维度0。A、灵性维度B、心情维度C、身体维度D、环境维度答案:ABCD我们提倡一种健康的亲子关系"把孩子的还给孩子把家庭的还给家庭"，这句 话的主要内涵有()A、提倡父母要有自己的爱好、空间和时间B、理解父母也是一般人,不是超人,也会有心情不好和力气不足的时候,但这 是父母的心情父母的问题，和孩子无关C、父母可以指导、批判教育，可以陪伴，但是不包办孩子的一切、不过度爱惜 孩子D、父母对孩子可以有要求有期盼，但是也要学会为自己的期盼负责，避开对孩子的过度埋怨与指责答案:ABCD自我价值是指在个人生活和社会活动中，社会和他人对作为人的存在的一种 确定关系，包括人的尊严,和保证人的尊严的物质精神条件。A、正确B、错误答案:A转变是有可能的，个人可以对外在进行转变，但不行以对内在进行转变。A、正确B、错误答案:B萨提亚信任，全部人的自我价值感都是可以提高的，不管他现在是什么年龄或 处于什么样的境地。A、正确B、错误答案:A爱自己和爱他人在萨提亚的观点中是可以同时存在的,她强调当你足够爱自 己的时候你才有力气更好地去爱他人。A、正确B、错误答案:A爱自己是提升自我价值感的一个重要途径。A、正确B、错误答案:A我们可以通过自我觉察、自我准备和自我转变来削减原生家庭对我们的不利 影响。A、正确B、错误答案:A【才智树高校生心理健康章节测试题库及答案】A、正确B、错误答案:A堂握科学有效的学习方法可以有效调试我们的学习4、关注学习问题的正确归 因，动机不足。（）A、正确B、错误答案:A有意义的材料比无意义的材料遗忘得慢，娴熟的动作遗忘得最慢。（）A、正确B、错误答案:A在人的心理活动和行为中的表现，（）是显露在外的动力特征，由于这些特征不 同，人与人之间会表现出不同的气质特点。例如，心情发生快且强度大的人，遇事 稍不如意就暴跳如雷；而心情发生慢且不猛烈的人,遇事则会比较冷静冷静,而 不以活动的动机、目的、内容为转移。.A、爱好B、气质C、力气D、性格答案:B()是指个人对自己生理状况的意识,包括占有感、支配感、疼惜感和认同感等, 这些意识是一个人在与他人交往中通过学习而慢慢形成的。A、生理自我B、心理自我C、社会自我D、性格特征答案:A()是指个人对自己生理状况的意识，包括占有感、支配感、疼惜感和认同感等, 这些意识是一个人在与他人交往中通过学习而慢慢形成的。A、生理自我B、心理自我C、社会自我D、性格特征答案:A无论性格内向还是外向，并没有优劣之分。如在中国历史上，号称"诗仙"的李白是偏外向的人,而号称"诗圣"的杜甫则是偏内向的人，同样在文学上很有造诣。0A、正确B、错误答案:A设身处地地体验或理解他人的情感或需要是走出自我中心的有效方法。（）A、正确B、错误答案:A个体的人格特征是在不同的遗传、家庭、教育、环境等因素交互作用下慢慢 形成的，每个人都有区分于其他人的心理特点，因此教育要因人而异，人际交往 要求大同存小异。（）A、正确B、错误答案:A"路知马力，日久见人心”告知我们在与人交往中不能过分依靠第一印象，要有 急躁,多了解对方。（）A、正确B、错误答案:A刻板效应可以关怀个体尽快适应多变的外部环境，快速形成对他人的印象，因 此刻板效应对人际交往没有害处。（）A、正确B、错误答案:B良好的人际关系是人的基本需要,但是对心理问题的治疗没有关怀。（）A、正确答案:B人际交往中，只有以公正的姿态，给对方足够的敬重，才能形成融洽的关系，产 生愉悦、满足的心境。（）A、正确B、错误答案:A光环效应是一种以偏概全的熟识。（）A、正确B、错误答案:A（）指一对男女基于确定的社会关系和共同的生活理想,在各自的内心形成了 对对方最真挚的宠爱，并渴望对方成为自己终身伴侣的最猛烈、专一和稳定的感 情。A、友情B、夫妻感情C、爱情