《科学发展体能》教学设计(甘肃省县级优课)-八年级科学教案.docx
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《科学发展体能》教学设计(甘肃省县级优课)-八年级科学教案.docx
第九套广播操教学设计任课老师:祁丽丽班级:9.1班人数:41时间:教学内容1、赛龙舟2、体转运动、体侧运动教 学 目 标1、认知目标:了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用°2、技能目标:通过学习与练习,掌握体转运动、体侧运动。提高学生的协调性,发展学生的柔韧 素质和灵敏素质3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、严肃、活泼 的作风。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体制,养成良好地身体姿势,健美体型。提 高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重点各节动作路线,动作方法,动作节奏教学难点上下肢动作的协调一致,体侧时手臂伸展,动作位置与力量的控制。教学方法与教具讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法课的部 分时间教学内容教学组织与要求开始部分一、课堂常规1 .体育委员整队,检查人数,向老师报告2 .师生问好3 .宣布本节课的教学内容与要求4 .检查着装,安排见习生。组织 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX X-学生oo 体委教师教法:1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求:快、静、齐准备部分1、慢跑两圈2、赛龙舟:组织:绕田径场慢跑两圈(400m*2)o要求:体委带领,精神饱满,队伍整齐,组织:五人一组纵队教法:1、教师讲解游戏规则2、学生示范游戏方法:五人一组,纵队站立,后面同学将 左手放到前面同学左肩上,将右腿放到前面同 学右手上,游戏开始后第一个同学慢走,后面 同学单脚跳。游戏规则:率先通过终点线的组获胜。注意事项:不得推拉,注意安全。3学生练习,比赛要求:认真听教师讲解游戏规则及要求,集中 注意力练习。基一、体侧运动组织:四列横队成体操队形散开本动作要领:预备姿势一一直立。X X X X X X X部第一个八拍X X X X X X X分1左脚向左侧一步,比肩稍宽,左手侧平举, 右手胸前平曲2拍下体不动左手叉腰,右手侧上举,向左弯 曲45度3拍,左腿并与右腿,同时左手上举,右手下 垂X X X X X X XX X X X X X X教与学:1、教师讲解示范指导练习。2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习5、学生展示6、小组评价4拍,还原成立正姿势5678同1234但方向相反二、体转运动动作要领:预备姿势一一直立。第一个八拍1拍,左脚向左侧一步,比肩稍宽,两手侧平 举。要求:2拍,向左转体90度,同时击掌2次1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。3拍,向右转体180度,同时两手侧上举。2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。4拍还原成直立5678同1234但方向相反结1、拉伸练习组织:同上束肩部拉伸练习部体侧拉伸联系要求:认真练习分腹背拉伸练习膝踝关节拉伸练习2,集合整队,课后小结。组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:快、静、齐3、宣布下课,师生再见。心 率 负 荷 图时间心率课的密度课的密度70%-77%练习密度30%-35%最高心率140次/min平均心率110次/min课后作业:复习本节课所学内容。教学中存在问题及反思:1 .讲解过于琐碎不够精炼,影响学生抓住动作要点。2 .注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。通知:今天中午不休息,12:45预备,12: 5013:20由各班主任组织学生午读, 13:2514:10上第五节课,14:2015:05上第六节课,第六节课下后由各班主 任组织学生关锁好教室、宿舍门窗后统一放学(高三年级除外)。