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中学体育优秀教案设计7篇 一、教材分析 教材内容为篮球(复习直线运球，学习变向运球)和迎面接力嬉戏，均选自省编中学体育与安康水平四的教材内容。 球类运动是学生宠爱的运动工程，它具有良好的综合健身作用，能够培育学生团结互助、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由根本技术、简洁战术和教学竞赛三局部组成，根本技术在整个教学内容中比重较大。选择变向运球技术作教材，是依据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平的实际状况。 本次课是篮球运球的第1课(共3次课)，学生对第1次课后，大多数学生已经初步把握了篮球直线运球的根本技术动作，为本次课奠定了良好根底。 二、学情分析 教学对象为初一(3)班和初一(4)班的男生，共40人。该两班男生喜爱体育活动，特殊是篮球运动，篮球运动根底和身体素养普遍较好。他们有较强的集体荣誉感，只是有些过于好动，组织纪律性相对较差，因此要设计好课的组织工作。 三、教学理念 贯彻突出学生主体性的教学理念，在教学中，采纳小组探究的学习方式，充分调动学生学习的主动性和积极性，努力提高学生的学习效果。 四、重点和难点 重点为：两手触球部位与力度;难点是：左右手交换时的连接。 五、教学目标 1.认知目标：明确直线运球与变向运球的区分，以及变向运球的动作要领。 2.技能目标：80%以上的学生正确把握变向运球动作;通过接力赛跑，进展腿部力气。 3.情感目标：培育篮球运动兴趣和遵纪守法的品质。 六、教学方法 1.讲解法与示范法：用富有启发性的讲解和直观美丽的示范，让学生能较清晰地熟悉到“球的反弹角度与手按(拍)球的部位有直接关系”等技术原理，建立清楚的变向运球的动作表象。 2.探究法：比照较难的快速变向运球动作，分小组争论探究，最终教师进展点评、归纳。 3.竞赛法：迎面接力赛跑嬉戏的教学采纳竞赛法，营造团结协作、奋勉进取的气氛。 七、教学流程 (一)预备局部 (9分钟) 1.内容安排与活动挨次： 持球全身关节操原地熟识球性绕球场直线运球原地体前左右变向运球练习(练习图示：略) 2.设计意图： 活动关节，熟识球性，为根本局部的教学奠定根底。 (二)根本局部 (32分钟) 1.篮球·运球(20分钟) (1)教学步骤： 原地体前左右变向运球练习 前进2-3步变向运球练习 集中讲解示范动作要领 讲解：右手斜下压，左手斜上接;换手同样做，穿插向前进。 找一学生试做，其他学生点评，教师总结。 前进2-3步变向运球练习 前进5-6步变向运球练习 分组争论：怎样变向运球快速前进?各组代表发言，教师总结：左右手连接快，推压球的后上部位。 前进运球到篮下投篮(如下列图示) 要求：中场开头，半场运球投篮，每人3次以上。 (2)设计意图：利用诱导性练习，渐渐让学生把握动作;选择分组争论，让学生探究动作要领，可以突出学生的主体性，有利于提高教学效果。 2.接力跑(12分钟) (1)练习挨次 试跑体验 讲解规章要求 赛前试跑 迎面接力竞赛(如下列图示) 要求：5局3胜，教师裁判，犯规无效。 (2)设计意图： 首先，试跑体验是为正式竞赛所做的身体上、心理上和路线上的预备。其次，赛前试跑，让学生进一步熟识规章。竞赛中犯规无效，让学生在遵守规章的前提下竞赛，有利于培育学生遵纪守法的优良品质。 (三)完毕局部(4分钟) 1.内容安排与活动挨次： 放松走嬉戏(笑与不笑)小结与鼓舞(练习图示：略) 2.设计意图： 安排放松走和“笑与不笑”的嬉戏，都是为了身心放松，同时有利于让学生养成熬炼后整理放松的习惯;最终的小结，在对本课的效果进展讲评的根底上，对学生的表现进展鼓舞性评价，有利于学生的进步和进展。 八、效果估计 本课能够较好地达成事先设定的教学目标; 此外，本课的平均心率估计为130135次/分，练习密度估计为30%-40%。 九、课后延长 布置课外作业(课外练习变向快速运球20分钟以上)，并说明检查方法(下节课抽测作业状况)。 中学体育优秀教案设计篇2 教学内容： 1.嬉戏圆圈运球 2.蛙跳 教学目标: 技能目标: 1、在练习中学会根本队伍的站位。 2、通过圆圈运球嬉戏，培育学生运球和掌握球的力量。 3、把握蛙跳技术，进展腿部力气，增加弹跳力。 情感目标： 1、在嬉戏中发挥学生的团结合作的力量。 2、培育学生遵守课堂纪律，明确个人和集体的关系。 参入目标： 培育学生在活动中积极参入的热忱。 教学教具： 篮球 教学过程： 一、预备局部: 1·开课式。 2·队列练习，向左(右)转、走。 3·预备活动：慢跑两圈。 二、根本局部： (一)嬉戏，圆圈运球 1、方法:参与嬉戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。嬉戏开头，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按同样的方法运球。各组依次进展，先做完的组为胜。 2、规章 (1)、.运球时必需依次绕行，不得碰撞他人。 (2)、运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必需捡回在失误地点重新运球。 3、留意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规章和要求进展运球。 (二)定点投篮 1、动作方法： 两脚前后或左右开立，站在罚球线上，双眼瞄准篮圈。膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球。 2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指严厉有力。 3、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及留意点 4、练习方法:先集体练巧，后分组练巧。 三、完毕局部: 1·小结、讲评。 2.下课。(师生再见) 中学体育优秀教案设计篇3 重 点：常规教育与安全教育 大家好!庆贺你们顺当的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少 年。少年时代奇妙而宝贵，它不仅富于梦想，而且还是长学问、长身体的黄金阶段。梦想是 抱负的翅膀;身体则是抱负和学问的载体，三者相辅相成、缺一不行。 一、 叙述课堂常规及留意事项。 1、 对教师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求;快、静、齐 。因故迟到 要喊报告。下课时按教师要求整队，听教师下达口令后才下课。 2、 不迟到，不早退。如有特别状况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按教师 的要求参与适当的活动、见习或全休。 3、 上体育课要穿轻巧的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必需要做到。 4、 留意安全。严格按教师教授的方法练习，未经允许不随便动器材，不做与课无关的 动作，同学间要相互鼓舞，做好爱护、帮忙，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的留意，加强学生自我爱护意识 5、 爱惜公共财物。课前按教师要求布置好场地器材，练习是要爱惜使用器材，课后要 仔细清点归还器材。 二、 进展合理的体育熬炼。 在体育熬炼中，你会尝试到熬炼的开心、竞争的刺激、合作的欢快，体验到英勇与坚韧、成功与失败、挫折与士气、拼搏与胜利给你带来的兴奋和欢乐，而且你会切实的感受到体育熬炼对身体各器官系统机能的促进作用。常常进展合理的体育熬炼，可以促进生长发育，还可以调整神经活动的敏捷性。 总之，体育熬炼不仅可以使你获得安康的身体，还可以促进你的身心得到安康进展。 作业： 1、多方面了解体育熬炼的重要意义 2、搜集有关体育熬炼方面的资料 增加了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的熟悉。 中学体育优秀教案设计篇4 课题：体育熬炼重在参加 教学目标： 1、认知目标：理解参与体育熬炼的意义 2、力量目标：树立自觉积极参与体育活动的意识 3、情感目标：正确熟悉调整好自己心理、心情的重要性。 重点：明确体育活动对促进身心安康的作用! 难点：争取了解自己的体能! 教学任务： 1、参与体育熬炼的好处 2、体育熬炼重在参加 3、了解自己的体能 教学内容： 1、古希腊人对参与体育熬炼的好处有的呢地熟悉： “假如你想强壮，跑步吧! 假如你想衰弱，跑步吧! 假如你想聪慧，跑步吧!“ 我国先秦时期在吕氏春秋中用形象地比方阐释了“生命在于运动”的真谛： “流水不腐，户枢不蠢，动也。” 2、体育熬炼重在参加你必需真正理解“重在参加”的体育精神，并积极参与体育活动。只有残疾阿体育熬炼，才能体会到熬炼的乐趣，并得到好处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中! 3、了解自己参加体育的现状在课本上做出选择题110题算出分 数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中! 4、课堂常规：上好体育课的根本要求 为了完成学习任务，必需仔细上好体育课。 体育课是学校体育工作的根本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育熬炼、课余运动训练以及竞赛活动的根底。 上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的根本要求应留意以下几点： (1)要端正学习态度，既要重视上好体育根底学问课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论学问和把握动作技术、技能很好的结合起来。 (2)上课时要仔细听讲，自己观看教师或同学的示范，细心领悟新学的动作要领，并自觉积极的进展学习，在练习中要勤于动脑，擅长思索。 (3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假;上课前要做好预备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻巧装和软鞋底);要提前23分钟到指定地点集合;课中要听从指挥，听从教师和小组长的调动。 (4)要团结友爱、相互帮忙、留意自己和同伴的安全，爱惜场地器材设备。 (5)要做到课内外结合。在课外体育熬炼时，留意复习和稳固课内外所学的内容，加强练习，积极参与国家体育熬炼标准的测试。 (6)服装体育课必需穿运动服运动鞋。 课后作业： 1、依据实际自觉积极的参与课内外体育活动。 2、学会进展安康体能的方法! 中学体育优秀教案设计篇5 任务： 越过障碍 目标： 通过这个任务激发学生主动参加学习的热忱，培育学生的动手动脑力量，增进生与生之间的沟通与合作;并通过竞赛，进展学生的奔驰力量和战胜困难的意志品质。 场地器材： 一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长凳子四张、体操凳、标志物四个。 活动形式： 全班分四组争论、设计、竞赛 课前预备： 课前教师将所需的障碍器材放置到位，分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长凳子、绕过标志物，并检查各器材的坚固性和安全性。如下列图： 教学过程： 1、任务活动前教学。 、在预备活动或一个内容之后，将学生组织到障碍跑场地上。 、教师讲解、示范过障碍方法，学生分组依次做尝试性练习。 、分四组进展过障碍竞赛，教师评价、引导竞赛状况。学生争论小结，并改良方法。 2、教师下达设计障碍任务(在规定的范围内，自行设计障碍物的放置挨次和距离);学生分四组进展争论、设计后，对障碍物按设计的方案进展放置。 3、在新设置的道上进展接力竞赛。 4、争论：“怎样摆放障碍物最合理，通过速度最快”? 5、各组进展调整方案，再竞赛，最终评价。 教学反思： 1、通过教与学，学生根本上溶入到课堂气氛中去，大多数学生表现出较高的参加度与兴奋度。特殊是在各组自行设计的障碍跑中，使课堂推向了高潮。 2、本教学，转变了以往一贯由教师做主的传统做法，给出肯定的时间和空间，让学生自主地学习，让学生自己来设计，让学生自由地发挥，让他们体验自己是课堂的真正仆人。 3、培育了学生的创新精神。在下达任务后，各组学生能发挥聪慧才智，集思广益、畅所欲言，直至协调统一，所设计的方案各不一样，但都有自己的创意说明。 4、培育了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在争论、设计方案过程中，就要考虑听从整体的利益;通过反复的竞赛中，在大家的助威声里，战胜了困难，战胜了自己，战胜了害怕，增加了自信。 5、应充分考虑到每个学生体质的差异性，而给出一样的障碍标准，个别困难学生(特殊是小个子女生)在过体操垫时，在跨不过去后，可采纳滚翻方法取之。教师对此应利用体育竞赛公正、公正的精神和做人的品质来教育，或者每次一人跑改为两人合作跑(以最终到达的人作为交接棒)等。这可以避开类似现象的消失，同时，又能调动学生的学习心情。 中学体育优秀教案设计篇6 水平阶段： 水平一(二年级); 教学目标： 1、知道羽毛球挑球的动作方法。 2、能初步学会羽毛球挑球的动作。 3、练习中表现出英勇、坚决和不怕困难、争取成功的精神。 教学内容： 1、羽毛球：正、反手上一步挑球。 2、嬉戏：发球比远教学重点：手脚协作、协调用力。教学难点：动作连贯、协调。器材预备：羽毛球若干，球拍自备。 教学步骤： 一、预备阶段(7-8分钟) 1、体委整队集合、汇报人数。 2、师生问好，宣布本课内容。 3、队列、队形练习(向左、向右转)。 要求：两脚同时登地 4、由小组长带着分组慢跑。 5、羽毛球操。 学习阶段(1721分钟) 1、复习正手颠球。要求：球拍要平。 向上颠 2、示范正手上一步挑球动作。要求：仔细观看。 比拟和颠球的不同 3、组织学生练习 要求： 1)运动队队员当教师助手进展帮忙练习。 2)没人打三个球。 3)集体徒手练习34次。 4)平均分成四组练习34次。 4、示范反手上一步挑球。 要求： 1)仔细观看。 2)比拟和正手挑球的不同。 5、组织学生练习。 要求： 1)集体徒手练习34次。 2)平均分成四组练习34次。 嬉戏、竞赛发球比远(10-12分钟) 1、教师讲解示范嬉戏方法、规章。 2、学生分组嬉戏、竞赛。 3、总结竞赛中消失的状况，强调规章再竞赛。 4、评价竞赛结果。 放松身心阶段(23分钟) 1、教师提要求。 2、学生分散随师示范作简洁放松动作。 完毕局部 1、总结练习、竞赛状况 2、安排学生整理器材。 3、师生再见、宣布下课。 练习密度估计 1、本课实练时间_分钟。 2、本课密度x%。 3、平均心率_左右。 本课指导思想： 重视学生身体体会，以嬉戏结合技术进展练习，合理安排运动负荷，以到达育体、育心的育人目标。场地器材：操场 注：本教案在实际教学过程中可能有所变动。 中学体育优秀教案设计篇7 一、教材内容： 羽毛球 1、复习根本步法。 2、新授正手发球。 二、指导思想： 本课以“安康第一”为指导思想;以新课程标准为根本理念;以面对全体学生为宗旨;以进展学生专长，培育终身体育意识为目的，结合实际，充分利用课程资源。通过各种教学手段，让每个学生参加其中，体验身体运动带来的乐趣。使学生身心得到全面进展，为终身体育奠定根底，形成长期坚持熬炼的意识和力量。 三、学情分析： 高二学生随着年龄的增长，特殊是通过高一必修内容的学习，速度、力气和灵敏素养有了较大的提高。在心理上，由半熟型向成熟过渡。留意力和思维力量进一步提高。爱美怕羞，他们渴望参加运动。由于没有教师的指导，学生对羽毛球的学问一知半解，根本技术、根本技能较差。女生的上肢力气弱。本课通过嬉戏，进展学生的反响速度。采纳直观教学、启发诱导和设疑解惑，通过相互学习、探究学习和竞争竞赛，来到达本课的目标。 四、教学目标： 1、认知目标：学习理解正手发球的根本概念，了解正手发球在竞赛中的作用。 2、技能目标：通过教学，使x%的学生根本把握正手发球技术。x%以上的学生把握正确握拍的方法。 3、情感目标：培育英勇坚决和克制困难的优良品质。 五、场地器材： 羽毛球场地2个(或空地一块)，羽毛球拍、羽毛球若干。 六、羽毛球正手发高远球讲解示范： 1、动作要领： 发球前预备姿态。发球时，左手把球举在身体的右前方并自然放下，使球下落，右手同时持拍由大臂带动小臂，从右前方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，并利用手腕的力气向前上方发力击球。击球之后，球拍顺势向左上方挥动缓冲。 2、重点难点： 重点：转体抡臂，挥拍甩腕。难点：甩腕击球。 七、易犯错误及订正方法： 1、动作僵硬;放球与挥拍协作不当;可以采纳多做放球练习来订正。 2、握拍太紧，以致力气发挥不出;可以通过心理示意来订正。 3、发球后，球拍未顺势向左上方挥动缓冲，而是挥向了右上方等。可以在左上方设置参照物来订正。