七年级体育优秀教案.docx

七班级?体育与健康?教案班级：七(2)迪沟中心学校：姜小兵教材内容前滚翻，趣味障碍跑教学目标1、通过本课的教、学、练的过程激发同学乐观参加，仔细学练本课内容，知道前 滚翻的根本动作方法。2、通过本课教学，调动同学乐观性，使同学主动合作学习，使85%的同学能初步把 握前滚翻的动作技术。3、培育同学勇于面对挫折，敢于克服困难的心理品质。开展同学共性及良好的社 会适应力量。课 的 局 部时间教学内容教法与学法组织与要求开始部分2集合整队，检查人数二.老师宣布本课的内容，支配见习生活动教法：1.老师鸣哨集合2 .宣布本课内容3 .支配见习生活动同学仔细听讲组织：四列横队要求：1思想集中，精神饱满2快，齐，静准备执 /、身6“8形跑二.徒手操教法：老师讲解练习方法学法：同学按要求练习同学跟老师一起做组织：图1)(X)要求：仔细，乐观协作实一、前滚翻1）同学分组看挂图、读口诀后，自主尝试练 习，老师观看发觉问题组织：图2）2）老师讲解示范，强践调一蹲、二低、三团身,指导同学再看挂图读0 口口22与口诀练习3）老师巡回指导，订体正动作，同时指导爱护与关心验4）各组派代表演示，师生共同点评要求：同学仔细练习，5）同学稳固练习体会动作6）各组成果展现实 践 与 体 验10二、趣味障碍跑1、穿越丛林（钻栏架）2、渡赤水河（跨垫子）3、翻越草地绕标志物）4、飞夺泸定桥（运用前 滚翻过垫子）5、过雪山跳过垫子）教学重点：把握运动中快 速通过五种障 碍的方法教学难点：运动中精确推 断教法：同学分成人数相等的4 组，顺着指定路线和设 置的障碍次序在同一 场地上同时进行1 .鼓舞同学大胆示范、 讲解2 .假设情景，老师提 示、引导师生共同评价学法：1、理解讲解与示范2、练习、尝试、动脑3、如何奇妙地通过各 种障碍物，开展同学思 维力量4、乐观投入地进行练一、组织：如图XXXX0000一、放松练习XXXX0000放二、小结老师带着同学做放松XXXX0000松三、布置作业练习，乐观放松颈部、5XXXX0000阶四、回收器材上下肢肌肉，调整呼XXXX0000段五、师生再见吸，完全放松二、要求：放松、调整呼吸