大学生的心理健康及常见的心理问题概要医学心理学心理学试题_医学心理学-心理学试题.pdf

大学生的心理健康及常见的心理问题河南大学教科院王瑶、什麽是心理健康（一心理健康的基本含义 心理健康是指在身体、职能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。（第三届国际心理卫生大会,1946 1948年世界卫生组织明确指出健康不仅仅是没有疾病，而且是生理上、心理 上、社会上的完好状态和完全安宁。心理健康是指一种良好的心理或精神状态。第一,心理健康分为正负两个方面，不仅是消极情绪情感的减少也是积极情绪情 感的增加；第二，心理健康内涵的核心是自尊、自尊是个体对自己的一种积极的、肯定的 评价体验和态度；第三，心理健康是个人的主观体验、具有主观性、积极性、全面性。（林崇德,2008（二心理健康的标准 对心理健康标准的总体认识：没有心理障碍 具有良好的适应性 具有积极向上发展的心理状态 大学生心理健康的一般标准:智力正常，认知完整 有和谐的人际关系 保持稳定、积极的情绪状态 有良好的自我意识和健全的个性 具备良好的意志品质 有较强的社会适应能力 心理、行为与年龄特征基本相符（三心理健康与不健康的区分 1、心理健康中的“灰色区”概念（略 2、心理不健康者的主要特点 痛苦感 心理一一生理机能紊乱 焦虑感 我向关注 异常心理固着 意识域狭窄 3、心理障碍与精神分裂症的简单区分:有无自知力 身体职能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态第三届国际心理卫生大会年世界卫生组织明确指出健康不仅仅是没有疾病而且是生理上心理上社会上的完好状态和完全安宁心理健康是指一种良理健康内涵的核心是自尊自尊是个体对自己的一种积极的肯定的评价体验和态第三心理健康是个人的主观体验具有主观性积极性全面性林崇德二心理健康的标准对心理健康标准的总体认识没有心理障碍具有良好的适应性具有积极向好的自我意识和健全的个性具备良好的意志品质有较强的社会适应能力心理行为与年龄特征基本相符三心理健康与不健康的区分心理健康中的灰色区概念略心理不健康者的主要特点痛苦感心理一一生理机能紊乱焦虑感我向关注异常有无自主求助动机 有无行为异常 有无幻觉和人格解体 有无思维障碍（逻辑倒错;联想松弛;妄想 有无情感障碍（情感淡漠;情感倒错等（四影响心理健康的因素 社会因素 政治;经济;文化;生活环境;生存压力等 个人因素 价值观念;身体健康状况;心理健康素质;行为方式;成长经历;我向性程度;自我调 节能力。二、什麽是心理健康教育（一心理健康教育的基本含义 心理健康教育是指根据学生身心发展的特点，运用有关心理教育的的方法和手 段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面、和谐发展和素质全面提高的教育 活动。（二心理健康教育的主要特点 1、心理健康教育强调面向全体学生 2、心理健康教育根本目的是培养学生良好的心理素质 3、心理健康教育以心理学理论为基础 身体职能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态第三届国际心理卫生大会年世界卫生组织明确指出健康不仅仅是没有疾病而且是生理上心理上社会上的完好状态和完全安宁心理健康是指一种良理健康内涵的核心是自尊自尊是个体对自己的一种积极的肯定的评价体验和态第三心理健康是个人的主观体验具有主观性积极性全面性林崇德二心理健康的标准对心理健康标准的总体认识没有心理障碍具有良好的适应性具有积极向好的自我意识和健全的个性具备良好的意志品质有较强的社会适应能力心理行为与年龄特征基本相符三心理健康与不健康的区分心理健康中的灰色区概念略心理不健康者的主要特点痛苦感心理一一生理机能紊乱焦虑感我向关注异常（三心理健康教育的意义 1、心理健康教育是社会发展、进步的需要 2、从当前我国儿童、青少年心理健康状况看、心理健康教育势在必行 3、心理健康教育有利于青少年人格的健康成长和国民整体素质的全面提高 三、关注学生的心理健康是新时期思想政治工作的重要内容（社会的发展与进步，使心理健康问题成为人们关注的焦点（二大学生群体心理健康的整体水平偏低，引起了思想政治工作者的高度重视（三以人为本的管理理念,促进了思想政治工作的改革（四心理健康教育工作与思想政治工作关系密切 四、大学生心理健康教育的一般内容和途径（一一般内容 学习生活及环境的适应 自我意识的和谐统一及人格的完善 良好人际关系的建立 情绪的管理与调节 意志品质的培养及挫折教育 恋爱与性心理卫生问题 升学、择业的心理辅导（二实施途径 身体职能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态第三届国际心理卫生大会年世界卫生组织明确指出健康不仅仅是没有疾病而且是生理上心理上社会上的完好状态和完全安宁心理健康是指一种良理健康内涵的核心是自尊自尊是个体对自己的一种积极的肯定的评价体验和态第三心理健康是个人的主观体验具有主观性积极性全面性林崇德二心理健康的标准对心理健康标准的总体认识没有心理障碍具有良好的适应性具有积极向好的自我意识和健全的个性具备良好的意志品质有较强的社会适应能力心理行为与年龄特征基本相符三心理健康与不健康的区分心理健康中的灰色区概念略心理不健康者的主要特点痛苦感心理一一生理机能紊乱焦虑感我向关注异常在教育、教学的各项活动中渗透心理健康教育的内容 利用德育课讲解心理健康知识 开设心理健康教育相关课程 建立心理咨询机构,针对有问题的学生开展工作（个别心理咨询;团体心理咨询 组织学生心理学社团辅助工作的开展（宣传活动;朋辈咨询 五、大学生的一般心理特点（大学生的学习心理（二大学生的人际交往发展特点（三大学生的情绪特征（四大学生的恋爱与性心理（五大学生的自我意识（六大学生求职就业的心理特点 六、大学生常见的心理问题及辅导策略 环境适应问题 人际关系问题 情绪问题 恋爱与性心理问题 学习的困惑与学业发展 自我意识与人格发展问题 身体职能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态第三届国际心理卫生大会年世界卫生组织明确指出健康不仅仅是没有疾病而且是生理上心理上社会上的完好状态和完全安宁心理健康是指一种良理健康内涵的核心是自尊自尊是个体对自己的一种积极的肯定的评价体验和态第三心理健康是个人的主观体验具有主观性积极性全面性林崇德二心理健康的标准对心理健康标准的总体认识没有心理障碍具有良好的适应性具有积极向好的自我意识和健全的个性具备良好的意志品质有较强的社会适应能力心理行为与年龄特征基本相符三心理健康与不健康的区分心理健康中的灰色区概念略心理不健康者的主要特点痛苦感心理一一生理机能紊乱焦虑感我向关注异常常见的神经症症状:抑郁症 强迫症 恐惧症 疑病症 臆症 转介到相应的医院，采取药物治疗与心理治疗相结合的方法进行诊治。身体职能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态第三届国际心理卫生大会年世界卫生组织明确指出健康不仅仅是没有疾病而且是生理上心理上社会上的完好状态和完全安宁心理健康是指一种良理健康内涵的核心是自尊自尊是个体对自己的一种积极的肯定的评价体验和态第三心理健康是个人的主观体验具有主观性积极性全面性林崇德二心理健康的标准对心理健康标准的总体认识没有心理障碍具有良好的适应性具有积极向好的自我意识和健全的个性具备良好的意志品质有较强的社会适应能力心理行为与年龄特征基本相符三心理健康与不健康的区分心理健康中的灰色区概念略心理不健康者的主要特点痛苦感心理一一生理机能紊乱焦虑感我向关注异常