夏季急性肠炎高发的原因及预防措施医学心理学特种医学_论文-医学文章.pdf

现已进入一年、勺中夏季最鬲溟的日子，急性肠炎特别容易发作。尤其原因.是因为复季气温岛、湿差大.引起消化道疾病的细菌.病祷都开始活跃.食物易腐败，是急性肠炎的岛发期。那么复季急性肠炎商发的 原因及症状有哪些呢？夏李急性肠炎高发的冰因 夏季急性肠炎为什么如此反复发作，急性肠炎多发的形成原因有哪些？对于急性肠炎患者而言，搞淸 楚急性肠炎的病因很是重要。对此武警南京（肛肠中心）医院专家强调急性肠炎发病的原因主要有以下四 种。一、自身免疫：總看社矣发展，医学的进步，免疫学的快速成长，有很多不明病因的疾病可以探明。目前，免疫疾病的发病率高，治疗困难，巳引起重视。二、感染因素：感染，在急性肠炎病因中是主要病因之一。人类是杂食性的，当吃了不结或变质的食 物，往往矣发生肠道病变，是占急性肠炎病因多数。三、神经轄神因素：患者多有某些性榕特征，对于生活中重大事件的心理承受能力和适应性差，属心 身疾病一类，心身疾病强调心理因素在疾病的发生或病程中起重要作用。夏李急性肠炎离发的原因 合理安排饮食，注意均衡膳食营养。夏季食物应以潘淡为主，尤其是那些爱吃肉的孩子，家长更应注 意调节饮食结构，鼓励孩于多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮，每餐不要吃得过饱，避免造成胃肠道机能的 损害。注意饮食卫生和个人卫生，教育孩于从小养成饭前便后洗手的好习惯。要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭，不要举看食物边走边吃。对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时要 告诫孩于不要自己一边吃东西一边喂宠物。根据气候变化，及时增减衣服。注意居室通风，保持空气新鲜。要加强身体锻炼，增强抵御疾病的能 力。注意劳逸结合，合理安排时间，做到学习休息两不误。对于婴幼儿，鼓励母乳喂养，尤其是出生后的第一个夏季最重要，应避免夏季斷奶。人工嚟养时，应 注意饮食卫生和水源清沽。无论母乳嘿养还是人工嘿养都应适时添加辅食，添加过程应循序渐进，不要几 种辅食同时添加。武警甫木（肛肠中心）医院专家提示：大家了解了夏季急性肠炎高发的原因和预防措施之后，我们应 该打好夏李急性肠炎保卫战。一旦得了肠炎还要及时到专业正规医院进行就诊，切忌乱吃药或到不专业的 小医院进行治疗，以防耽误患者最佳治疗时机！急性肠胃炎患者在饮食方面要注意哪些？吃的清淡点，易消化的，一段时间内别吃辣的。冷的，粥，面条，可以吃，水果最好也不 要吃了，一定要好好养的，我就是没养好，落下了病根，现在胃炎还没好呢，还在慢慢养,吃中药呢 炎热的夏天，正紧张工作的你，突然发觉肚子疼痛不巳，紧接着上吐下泻、全身无力。这 克仿佛是一种酷刑。其实，你患上了季节性急性肠胃炎，却对这个疾病知之甚少？你需要跟 着小编一起去学学了。专家小资料：农春燕，副主任医师、成都市第三人民医院消化内科副主任、副教授、专 家门诊每周四。四川省中西医结合学矣肝病专业委员令委员。夏夭为什么更容易恵上急性肠炎?农主任说，首先，我们要清楚，几乎所有疾病的发生，都在人体抵抗力低下的时候。天 气炎热，人的睡眠质量不高，食欲较差，进出空调房的一冷一热，都矣使身体抵抗力下降。其次，夏季发生的急性胃肠炎几乎都是由“进食不当”引发。主要有两个方面：(1)夏天气温高，细菌和微生物很容易在食物上繁殖，吃了变质的食物引发胃肠道的 感染，进而引起炎症。就矣产生肚子痛、恶心、呕吐、稀便，甚至是水样便，有的还矣发烧。(2)天热喜冷，很多人都选择喝冷饮。冷饮喝着虽然很舒服，但是对身体的坏处可不 少，过冷的食物矣让胃肠道的血管收缩，使胃肠道的血流量减少，防御能力降低，而且矣刺 激胃肠道黏膜，引起胃肠道痉李，导致腹部一阵阵绞痛和輕。“抵抗力低下+饮食不当”就是急性胃肠炎为何在夏季高发的根本原因。哪些症状预示你被判了肠炎的“酷刑”？吃了东西后，肚子疼痛、大便次数过多、大便性状较平时稀、甚至上吐下泻、发烧、全 身无力等症状，你可能患上了急性肠胃炎。儿童，老人，本来就患有肿瘤、肾功能不全、糖尿病、慢性肝病、慢性气管炎等人群,因为抵抗力低下，更容易患上这个疾病。胃肠型盛宣就是肠胃炎吗？农主任强调，这种说法是错误的！不过胃肠型感冒和胃肠炎很容易被混淆。主要区别在 干，急性胃肠炎病人常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，一般 没有发热症状。胃肠型感冒多见胃胀、軽、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力等。2 至 3 天后，才出现发烧、咳嗽、咽痛等呼吸道症状。而许多人在胃肠型感冒发病的初期，往往把它误当作急性胃肠炎来治疗。如果服用治疗急性胃肠炎的药物几天症状都不见好转,应该想到消化道症状是胃肠型感冒的主要表现，应该换药。拉肚子，吃了抗生素就能痊食？错上加错！拉肚子是否要眼用抗生素，必须看症状而定。不是每一例胃肠炎的病人都必 须服用抗生素才能痊愈。那如何去辨别是否需服用抗生素呢？如下：如果只是大便性状比平时稀，颜色和平时无异，大便次数增多，只需服用一些止泻药,如：思密达、易蒙停等，1-2天就能完全治愈疾病。如果大便里面含有脓血、黏液，证明肠道巳经发生感染；伴有发烧，证明毒素进入血液,造成了全身的感染，就必须尽快服用抗生素进行治疗了，“氟哌酸”“氫氟沙星”等是经常 选用的抗生素。当然，你无法判断自己的疾病状况，而且自我感觉不好时，星好去医院求助医生。有糖尿病、高血压,需要长期服药的你，患上急性肠胃炎，怎么办？患有糖尿病、髙血压竽慢性疾患的人，如果在夏季不小心患上了急性肠胃炎，一定要加 倍注意，最好上医院治疗。尤其是糖尿病病人。一旦患上胃肠部位的感染，容易引发酮症酸 中毒。这是糖尿病最严重的并发症之一，甚至矣危害人的生命。所以，糖尿病人一旦患上急 性胃肠炎，必须及早控制胃肠炎，才不矣让原发病加重。同理，其他慢性病患者患了这个疾 病，也需要及时治疗，才不至干加重原有疾病。杜绝胃肠炎，“合理膽食、健康的起居生活”一个梆不能少！（1）Bl 食：很多人，因为天气炎热，就完全戒除荤菜，是错误的！人体需要平 衡的营细菌病祷都开始活跃食物易腐败是急性肠炎的岛发期那么复季急性肠炎商发的原因及症状有哪些呢夏李急性肠炎高发的冰因夏季急性肠炎为什么如此反复发作急性肠炎多发的形成原因有哪些对于急性肠炎患者而言搞淸楚急性肠炎的医学的进步免疫学的快成长有很多不明病因的疾病可以探明目前免疫疾病的发病率高治疗困难巳引起重视二感染因素感染在急性肠炎病因中是主要病因之一人类是杂食性的当吃了不结或变质的食物往往矣发生肠道病变是占急性肠炎心身疾病强调心理因素在疾病的发生或病程中起重要作用夏李急性肠炎离发的原因合理安排饮食注意均衡膳食营养夏季食物应以潘淡为主尤其是那些爱吃肉的孩子家长更应注意调节饮食结构鼓励孩于多吃蔬菜和水果不要贪吃冷饮每养，偏食和挑食在任何季节都必须喊停！无论是在炎炎夏日，还是在其他季节，都要 保证每日摄入足勞的营养素。蛋白质（鸡蛋、瘦肉含有的商质量蛋白质）和夏李新鲜蔬果的 搭配，简单又实用，能完全保证身体的需求。烹调方式以水煮、凉拌、少油煎炒为主，切忌 用炖法，夏天最不适宜吃大补、过油的食物，因为矣加重胃肠的负担。随时补水，别等口渴 了再来补水。（2）健康的起居生活：夏季中午时段一定要午睡；晚上别熬夜太久，及时上床睡觉，保 证每天 7 小时的睡眠时间是保持身体抵抗力最简单的方式了。（3）推荐三款适合夏季的健康食谱：普瓜排筲汤 做法：1、排骨放进锅里，加入菱片、葱、黄酒、水用小火煮至肉熟透；2、放入苦瓜段，改大火烧3-5分钟，加盐、鸡精调味即可。黄瓜凉样粉皮 做法：1、黄瓜 1 根，切丝；粉皮（超市有售）切长条；蒜蓉若干；2、黄瓜丝、粉皮倒入菜盆里，放入獴蓉、陈醋、香油、盐、糖拌匀即可。提示：喜辣可加入适量辣椒油；食用前放入冰箱冷藏片刻味道更佳。冬瓜栽桶 做法：1、将大米、慧米分别用水淘洗干净 2、冬瓜去籽去毛留皮洗净切块 3、将冬瓜、大米、慧米加水适量，大火煮开撇去浮沫 4、改用小火煮至熟即可。急性肠炎的症状（一）急性肠炎的病因：（1）嶷饮屡食，进食过多的高脂高蛋白食物，饮酒、饮冰凉饮料 过多，或受凉之后。（2）进食腐败、污染的食物，如隔夜食物未加热消毒，臭鱼烂虾，不 新鲜的螃蟹、海味，久存冰箱内的肉类食品，发酵变质的牛奶及奶制品。（3）个别病人对 食物产生过墩反应。急性肠炎夏季节多发，与天气炎热、食物易痛败有关。把好“病从口入”这一关，急性肠炎矣大大减少。（二）急性肠炎的临床表现：（1）腹痛腹泻是主要特点。大多在肚脐周围痛，呈阵发 性绞痛，引起排便感觉，排便后腹痛略有减轻。腹泻大多为稀水样便，含有不消化食物残渣,一般每日可排便 78 次，最多可达十几次。经治疗，12 天内，最多 23 天恢复正常，病 悄经过比较良好。（2）肠鸣咅亢进。近病人身旁可清楚听见其腹内“咕咕”作响。（3）个 别严重病人伴低烧，恶心呕吐，并发生脱水症状。（4）急性肠炎要注意与其他疾病引起的 腹泻鉴别。总的说来，腹泻中较轻的情况一般为急性肠炎。其他疾病需到医院进一步检查方 能确诊。（三）救护措施：（1）首先要卧床休息，保暖，并且禁食 12 小时，以后逐渐进少量流 食，细菌病祷都开始活跃食物易腐败是急性肠炎的岛发期那么复季急性肠炎商发的原因及症状有哪些呢夏李急性肠炎高发的冰因夏季急性肠炎为什么如此反复发作急性肠炎多发的形成原因有哪些对于急性肠炎患者而言搞淸楚急性肠炎的医学的进步免疫学的快成长有很多不明病因的疾病可以探明目前免疫疾病的发病率高治疗困难巳引起重视二感染因素感染在急性肠炎病因中是主要病因之一人类是杂食性的当吃了不结或变质的食物往往矣发生肠道病变是占急性肠炎心身疾病强调心理因素在疾病的发生或病程中起重要作用夏李急性肠炎离发的原因合理安排饮食注意均衡膳食营养夏季食物应以潘淡为主尤其是那些爱吃肉的孩子家长更应注意调节饮食结构鼓励孩于多吃蔬菜和水果不要贪吃冷饮每如米汤、藕粉，或稀甯、面汤等，慢慢地恢貞正常饮食。（2）适当止痛止泻。口服颠 茄片。腹泻严車的可吃些烤焦的馒头片或糊米粥以收敛止泻。（3）鼓励多饮水，具体可见“急性胃炎的救护措施”。（4）病情轻者可不用“消炎药”。一般可选用乳酶生、黄连素、氟哌酸等药。（5）腹泻严重伴脱水者，及时送医院给予静脉输液治疗。小儿急性胃肠炎症状 急性胃肠炎如果引起的是轻型腹泻，一般状况良好，每天大便在 1 0 次以下，为黄色或黄绿 色，少量粘液或白色皂块，粪质不多，有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃肠炎也可以引起较 重的腹泻，每天大便数次至数十次。大量水样便，少量粘液，恶心呕吐，食欲低下，有时呕 吐出咖啡样物。如出现低血钾，可有腹胀，有全身中毒症状；如不规则低烧或高烧，烦躁 不安进而精神不振，意识朦胧，甚至昏迷。一般来说急性胃肠炎好发于盛夏，由于气温高湿度大，食物易腐败，极易吃坏肚子。常 见症状有：1、细菌性食物中毒：由吃了被细菌及其毒素污染的食物引起的。临床表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等，具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点。90%以上发生在 7、8、9三个月，主要是食品在加：正、运输、贮存、销售、制作等过程中，由于忽视食品卫 生，引起交叉感染。常见的细菌有沙门氏菌、变形杆菌等。预防的关键是加强饮食卫生管理,防止食品污染。2、旅游性腹泻：是在旅游中发生的急性感染性腹泻，常因摄入受污染的食物、饮料和 饮水而发病，病源菌主要是各种类型的大肠杆菌、病毒和寄生虫等。常见症状为水样便，并 伴发腹痛、腹胀、呕吐等。因此，在旅游过程中要严把“病从口人”关。3、大肠杆菌肠炎：主要是吃了大肠杆菌污染的蔬菜、肉类、海产品、自来水、冷饮等 而发病，一般起病缓幔，主要表现为腹泻，每日 35 次，为黄色蛋花样便、量多。因此预 防该病要搞好饮食、饮水卫生和粪便管理。4、细菌性痢疾：简称菌痢；是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病，主要是通过污染饮 食、饮水而经口感染，还可通过手、苍蝇而传播。由于菌群众多，人体反应性各异，临床症 状多种多样，轻重不一，主要有全身中毒和肠道症状，通常起病急骤，先是畏寒发热，后腹 痛腹泻等。中毒型菌痢病人可极度衰竭，出现中毒性休克，多见于 2 岁以下的婴幼儿。5、冰箱性肠炎：即耶尔细菌肠炎：随着冰箱的普及，该病的发病率逐年上升。耶尔细 菌广泛存在于牛奶、肉、鱼、禽以及蔬菜等许多食物中，在一 4 C 以下的低温下生长繁殖。冰箱冷藏室里的食品污染了该菌就可能引起肠炎。因此，冰箱内的食品要生熟分开，进食前 要重新烧熟烧透。细菌病祷都开始活跃食物易腐败是急性肠炎的岛发期那么复季急性肠炎商发的原因及症状有哪些呢夏李急性肠炎高发的冰因夏季急性肠炎为什么如此反复发作急性肠炎多发的形成原因有哪些对于急性肠炎患者而言搞淸楚急性肠炎的医学的进步免疫学的快成长有很多不明病因的疾病可以探明目前免疫疾病的发病率高治疗困难巳引起重视二感染因素感染在急性肠炎病因中是主要病因之一人类是杂食性的当吃了不结或变质的食物往往矣发生肠道病变是占急性肠炎心身疾病强调心理因素在疾病的发生或病程中起重要作用夏李急性肠炎离发的原因合理安排饮食注意均衡膳食营养夏季食物应以潘淡为主尤其是那些爱吃肉的孩子家长更应注意调节饮食结构鼓励孩于多吃蔬菜和水果不要贪吃冷饮每