第七章 体操——体操技巧前滚翻 教案-2021-2022学年人教版体育与健康七年级全一册(表格式).docx
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第七章 体操——体操技巧前滚翻 教案-2021-2022学年人教版体育与健康七年级全一册(表格式).docx
体操技巧前滚翻教案教材内容1. 圆行走2. 技巧前滚翻场地器材1. 一块平整的场地2. 体操垫若干块教学目标1. 初步掌握前滚翻的技术要领,发展灵敏、柔韧素质,提高身体的协调和平衡能力,掌握日常生活中遇到跌倒时的自保方法。2. 通过游戏的练习,增强学生的奔跑、急停急转素质。3. 培养学生的互帮互助、团结精神,提高对同学的信任度。结构教学内容次数时间(分钟)组织教法导入阶段1. 指定集合地点,检查着装,接受学生体委报告。2. 宣布本课内容和教学目标。3. 安排见习生3组织:四列横队教法:语言激励要求:精神饱满、整齐、注意力集中准备部分1. 两路纵队圆行走:口令:“成圆形队右转弯齐步走”动作方法:第二路纵队先向后转,下达“成圆形队走”的口令,两路纵队同时右转弯成圆行走,首尾相接成圆形队2. 游戏:“贴烧饼”方法:学生围成圆形,两个学生一组前后站立,选出两位同学,一名逃跑,另一名追,跑的同学如被抓,交换,跑的同学在跑动中可站在两名前后站立的同学前面,由后面的那一名同学接跑。11310组织:如图教法:教师指挥,控制速度、方向。组织:队形同上教法要求:逃跑的同学不准跑到离围成的圆形3米外的距离,但可任意变线跑动;追击的同学要积极跑动去抓,如果跑不动了,可以找一名同学代替自己去抓。基本部分前滚翻:要领:由蹲撑开始,两手向前撑地,两脚蹬地(腿伸直),同时提臀、屈臂、低头、经头后部着地向前滚动。当滚动至背着垫时,立即抱小腿,上体迅速紧跟大腿,向前滚动成蹲立。规格:蹬地前滚时有短暂的直腿过程,滚动圆滑。24组织:男女分组教法:1. 讲解示范,由易到难,逐步掌握。2. 练中讲,讲中练,以练为主。3. 师生示范对双讨论,分析错误,在练习中提高,建立良好的体操意识。4. 语言激励,愉快教学要求:1. 初步掌握动作要领。2. 注意安全,按动作要领做。3. 体会依次触垫部位的滚动动作,体会蹬地提臀、团身滚动,强调身体的互相配合。结束部分1. 舞蹈步“阿细跳月”2. 小结本课3. 宣布下次课内容4. 收拾器材5组织:四列横队教法:师生共舞要求:动作自然轻松愉快练习密度35%40%达标情况小记能有60%以上的同学掌握了前滚翻的基本动作