蹲踞式起跑(教案) 体育与健康六年级上册(表格式).docx
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蹲踞式起跑(教案) 体育与健康六年级上册(表格式).docx
小学六年级体育课蹲踞式起跑教学设计 教材跑:蹲距式起跑 游戏:50米快速跑接力教 学 目 标1、能记住蹲距式起跑的口令和方法。2、能按口令完成起跑动作,做到启动迅速。3、发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。4、培养学生乐意接受指导、乐意重复练习、发扬团队协作的优良品质。教学目标时间教 师 活 动学 生 活 动次数一 、开始部分二 、基本部分 3分钟7分钟17分钟一、课堂常规1、集合整队2、向学生问好3、宣布本课内容4、安排见习生二、热身1、慢跑2圈2、徒手操三、基本部分重点:蹲踞式起跑动作要点。难点:动作的规范和标准。1、讲解蹲踞式起跑的动作要领,并作好正面、侧面示范动作,动作要准确。2、语言指导学生完成基本动作。3、指导学生完成分解动作,纠正不规范动作。4、组织学生结合口令练习分解动作。5、指导学生完成完整动作,纠正不规范动作。一、课堂常规1、体育委员整队2、向老师问好3、认真听讲二、热身1、一路纵队绕操场慢跑 200米2体育委员领操 4X8拍三、学习动作1、学生认真听讲并仔细观察。2、根据老师语言提示完成动作。3、根着老师练习分解动作。4、听口令练习分解动作。5、分组练习,老师巡回指导及时纠正。11n三、结束部分10分钟3分钟四、练习1、教师布置分组练习2、教师巡视指导五、游戏:50米快速跑接力1、教师讲解游戏规则。2、组织学生分组游戏。3、组织学生有序进行游戏。六、整理放松1、指导学生放松2、总结本课3、组织学生送还器材4、师生再见四、练习1、分组练习,老师巡回指导及时纠正五、游戏1、认真听老师讲解游戏规则2、按要求进行游戏六、放松1、学生放松2、认真听讲3、送还器材4、向老师再见111口哨1根 跑道30米预 计 练 习 密 度3040%预 计 平 均 心 率110120次课 后 小 结在起跑时学生的反应普遍较慢,少数学生反应很快,但都有抢跑现象。