1.1 和谐人生、共享成长 教案（2课时表格式）.docx

课程：心理健康教育单元：第一单元编写教师：课题：和谐人生、共享成长课型：理论、活动学时：2教学目标与要求：1、帮助学生了解心理健康的概念和标准。2、认识心理健康的重要性。3、理解心理健康是一个过程，人的心理健康状况是可以通过一些方法改变的。4、激发学生学习心理健康课程的兴趣。教学重点、难点：重点：心理健康的重要性和标准。难点：心理健康的重要性和标准。教学方法：1情景导入：导入漫画，创设情景。2主题探究，自由讨论。3故事总结启发。教学资源（课件 挂图 模型 标本 录像 幻灯 投影 ） 挂图、课件、教学内容提要与时间安排： 一、课程导入（展示两副图片，包括一副充满生机的花园图片，一副荒芜的沙漠图片），请学生说说看了这两副风景图片后的感受。人的心理也是一样，有健康的和不健康之分的。二、讲授新课一、和谐人生 共享成长学生阅读课本序言 诗歌“心灵探索”：学生阅读课本P2材料，思考凯桐的心理健康吗？（一）认识心理健康1、什么是心理健康（1）心理健康意味着一种更为积极的心理状态（2）心理健康是一个过程2、心理健康，幸福成长的保障学生阅读课本P3 案例（1）心理健康与身体健康密切相关（2）心理健康影响我们的学习效率（3）心理健康影响我们日常生活的质量（二）心理健康的标准提问：你认为，在你认识的人当中没，哪些人是心理最健康的？你为什么认为他们的心理健康？1、悦纳自我“知识小连接”：自恋和自我悦纳2、和谐的人际关系3、乐观积极的情绪4、积极进去，充实生活（三）迈向心理健康之路在通向心理健康的道路上，我们必须学会做到以下几点：1、正确认识自己2、有效调节自己3、建立和谐关系4、学习规划生活本课小结课后思考题：课后小结：（教学的主要经验、效果、存在问题、改良措施等）懂得心理健康是人的健康的重要组成部分，一个人心理健康才会有更好的社会适应力。同时，了解心理健康主要表现为心胸开阔、乐于交往、情绪健全、情感丰富、性格良好、有自制力、意志坚强、不怕困难、有正常的智力。