心理健康教育课班会策划方案医学心理学心理健康教育医学心理学心理学试题.pdf

心理健康教育课班会策划方案集中 注意我能行 高明荷城一小谢俏文 活动目的：1、理解注意和学习之间的密切关系，培养 学生提高注意力的意识。2、通过活动，使学生掌握提高注 意力以及排除干扰的方法。辅导重点：培养和提高学生良好的注意力抗干扰性。活动形式：交流讨论、游戏 活动等。活动准备：练字卡、调查表、多媒体。活动时间：40 分钟。辅导年级：小学二至四年级。辅导过程：一、游戏激趣（3 分钟）1、老师依次念一些事物名称（小猪、雪梨、白菜、白 兔、大象、西红柿、长颈鹿、桃树、黄瓜、蝴蝶），让学生 听到动物名称拍一下手，听到植物名称拍两下手。2、（出示）师小结。二、练习调查（8 分钟）（了解自己在注意力抗干扰方面的情况。）（一）写字练习（5 分钟）师：请同学们拿出练习卡（1），将上面的字认真抄写四 遍注意姿势正确，书写工整 练字卡（1）世 求 忽 夏 终 鸣 迈 底 在写字过程中老师有意制造一些干扰：拍拍桌子、把的 音乐打开、到处走动、跟其他人说几句话等。（二）调查 在规定的时间里，你完成了写字任务栏吗？你受到干扰 了吗？这些干扰对你写字产生了什么影响？在平时的学习 中你常常遇到这种情况吗？自我提问单 1、我能在 5 分钟内完成写字练习吗？（）2、我的写字姿势正确吗？（）3、写字的时候我和同学说话了吗？（）4、写字的时候我抬头看了吗？（）5、写字的时候我偷看下面的练习题了吗？（）学生提高注意力的意识通过活动使学生掌握提高注意力以及排除干扰的方法辅导重点培养和提高学生良好的注意力抗干扰性活动形式交流讨论游戏活动等活动准备练字卡调查表多媒体活动时间分钟辅导年级小学二至四年级辅导过程一下手听到植物名称拍两下手出示师小结二练习调查分钟了解自己在注意力抗干扰方面的情况一写字练习分钟师请同学们拿出练习卡将上面的字认真抄写四遍注意姿势正确书写工整练字卡世求忽夏终鸣迈底在写字过程中老师有意制受到干扰了吗这些干扰对你写字产生了什么影响在平时的学习中你常常遇到这种情况吗自我提问单我能在分钟内完成写字练习吗我的写字姿势正确吗写字的时候我和同学说话了吗写字的时候我抬头看了吗写字的时候我偷看下面的练6、我的任务很好的完成了吗？（三）明确目标 从刚才的练习情况和平时同学们的表现来看，不少同学 在学习中还是容易受到干扰，注意力有待提高。这节课，就 让我们一起认真地完成一些训练，使自己掌握一些抗干扰的 方法，提高自己的注意力。三、注意力训练（一）听觉训练 出示一只塑料玩具兔，让学生听它发出的声音，在心里 默数“1、2、3”（32 下）你数了几下？你是如何集中精神默数的？小结方法：排除外界与内心的干扰（二）视觉训练：找不同 出示图片，从两幅图中找出不同的地方。你是怎样迅速找到不同的？小结方法：认准目标自我暗示 快速数数（学生每人一份）在一张有 25 个小方格的表中，将 1-25 的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），现在请你以最快 的速度从 1 数到 25，要边读边指出（用笔在数字上点点），同时计时。学生提高注意力的意识通过活动使学生掌握提高注意力以及排除干扰的方法辅导重点培养和提高学生良好的注意力抗干扰性活动形式交流讨论游戏活动等活动准备练字卡调查表多媒体活动时间分钟辅导年级小学二至四年级辅导过程一下手听到植物名称拍两下手出示师小结二练习调查分钟了解自己在注意力抗干扰方面的情况一写字练习分钟师请同学们拿出练习卡将上面的字认真抄写四遍注意姿势正确书写工整练字卡世求忽夏终鸣迈底在写字过程中老师有意制受到干扰了吗这些干扰对你写字产生了什么影响在平时的学习中你常常遇到这种情况吗自我提问单我能在分钟内完成写字练习吗我的写字姿势正确吗写字的时候我和同学说话了吗写字的时候我抬头看了吗写字的时候我偷看下面的练 12 7 1 20 6 15 17 3 18 19 4 8 25 13 24 2 22 10 5 9 14 11 学生提高注意力的意识通过活动使学生掌握提高注意力以及排除干扰的方法辅导重点培养和提高学生良好的注意力抗干扰性活动形式交流讨论游戏活动等活动准备练字卡调查表多媒体活动时间分钟辅导年级小学二至四年级辅导过程一下手听到植物名称拍两下手出示师小结二练习调查分钟了解自己在注意力抗干扰方面的情况一写字练习分钟师请同学们拿出练习卡将上面的字认真抄写四遍注意姿势正确书写工整练字卡世求忽夏终鸣迈底在写字过程中老师有意制受到干扰了吗这些干扰对你写字产生了什么影响在平时的学习中你常常遇到这种情况吗自我提问单我能在分钟内完成写字练习吗我的写字姿势正确吗写字的时候我和同学说话了吗写字的时候我抬头看了吗写字的时候我偷看下面的练16 师：数数竞赛，谁是能手？生：数数竞赛，我是能手！（数数开始）训练完成后师问：你是怎样做到又快又准？小结方法：眼到、心到、口到、手到（四）师小结。四、游戏：乌鸦和乌龟 游戏规则：1两个人面对面站（坐）好，双手前伸；2同桌分别扮演两种角色：乌鸦和乌龟；3老师念稿子，当听到“乌鸦”，乌鸦者动手夹 乌龟，乌龟就负责躲；同理，当听到“乌龟”，乌龟者 动手，乌鸦躲。很久很久以前，有一片大森林，森林里的小溪旁有一小 屋，小屋里住着一只小乌龟，一双乌溜溜的大眼睛 和黑皮肤。他有一个好朋友，是一只羽毛乌黑发亮的乌 鸦。有一 天乌云密布，突然下起了一场大雨，乌鸦就躲进池 塘边的屋檐下。乌鸦在小屋外吓得发抖，并且大喊大叫，乌龟听到乌鸦的叫声，打开门看看是什么事。乌鸦一看到乌 龟就破口大骂，“你看到乌云就知道要下雨了，还不快点让学生提高注意力的意识通过活动使学生掌握提高注意力以及排除干扰的方法辅导重点培养和提高学生良好的注意力抗干扰性活动形式交流讨论游戏活动等活动准备练字卡调查表多媒体活动时间分钟辅导年级小学二至四年级辅导过程一下手听到植物名称拍两下手出示师小结二练习调查分钟了解自己在注意力抗干扰方面的情况一写字练习分钟师请同学们拿出练习卡将上面的字认真抄写四遍注意姿势正确书写工整练字卡世求忽夏终鸣迈底在写字过程中老师有意制受到干扰了吗这些干扰对你写字产生了什么影响在平时的学习中你常常遇到这种情况吗自我提问单我能在分钟内完成写字练习吗我的写字姿势正确吗写字的时候我和同学说话了吗写字的时候我抬头看了吗写字的时候我偷看下面的练我进去躲雨”。乌鸦一进屋里，把乌龟的家弄得满地污泥，乌龟很生气 师：被夹到 3 次的和违反规则的同学请举手？五、谈本节课的收获和以后的打算（1）通过这节活动课你有哪些收获？在以后的学习中 你打算用这些方法吗？（2）师总结：（出示课题、方法）希望同学们在以后的 学习生活中不断提高自己的注意力，做自己的主人，做学习 的主人。让我们一起努力吧！板书设计：集中注意我能行 耳到 眼到心到 口到 手到 学生提高注意力的意识通过活动使学生掌握提高注意力以及排除干扰的方法辅导重点培养和提高学生良好的注意力抗干扰性活动形式交流讨论游戏活动等活动准备练字卡调查表多媒体活动时间分钟辅导年级小学二至四年级辅导过程一下手听到植物名称拍两下手出示师小结二练习调查分钟了解自己在注意力抗干扰方面的情况一写字练习分钟师请同学们拿出练习卡将上面的字认真抄写四遍注意姿势正确书写工整练字卡世求忽夏终鸣迈底在写字过程中老师有意制受到干扰了吗这些干扰对你写字产生了什么影响在平时的学习中你常常遇到这种情况吗自我提问单我能在分钟内完成写字练习吗我的写字姿势正确吗写字的时候我和同学说话了吗写字的时候我抬头看了吗写字的时候我偷看下面的练