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    清明节放假2023年调休(一览).docx

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    清明节放假2023年调休(一览).docx

    清明节放假2023年调休(一览)清明节放假2023年调休(一览)清明节放假2023年怎么调休?清明节正是春光明媚草木吐绿的季 节,也正是人们春游(古代叫春游)的好时候,所以古人有清明春游。 下面我给大家带来清明节放假2023年调休,盼望大家能够喜爱。清明节放假2023年调休2023年清明节放假不调休,由于在2023年清明节4月5日当天放 假一天,由于4月5日正好是星期三,不会消失调休的状况,最终放 假一天,而这种状况其实是依据国家休息的相关政策最终打算的。清明养生吃什么1、养菜清明前后的春天,肝阳上亢的人,特殊简单消失头痛、昏眩,慢性 气管炎也易在春季发作,这就是中医学所说的“春气者诸病在头。清 明节之后,最相宜吃的时令蔬菜之一是养菜。芹菜可以降血压、健胃消食、疏通肠胃,治疗胃痉挛、胃溃疡、肠 炎等问题。另外,养菜还具有强筋健骨、明目养肝、润肺和中的作用。 养菜的养分价值特别高,含有蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、磷以及维 生素Bl、B2、C等,有助于增加免疫功能,适合清明季节食用。2、螺狮清明前后,春暖花开,大地复苏,埋伏在泥中休眠的螺狮纷纷爬出 泥土。此时螺肉肥美,是食用螺蜩的最佳时令。螺蛔食法颇多,可与 葱、姜、酱油、料酒以及白糖同炒;也可煮熟挑出螺肉,可拌、可醉、 可糟、可燎,无不相宜。田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有"盘中明珠的美誉。它富含蛋白 蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂 肪、高钙质的自然 动物性保健食品。市场买回的田螺要放养三天, 在盆中滴上几滴麻油或菜油,让田螺排尽肠腔内的泥质污物,每天换 水几次,用刷子刷净、绞去尾部,焯水后高温加热、炒熟、炳透。3、虾“三月黄鱼四月虾,五月三黎炳苦瓜。关于清明虾,曾经有诗这样 描述:“一夜东风吹雨过,满江新水长鱼虾。说的正是清明春雨淅沥, 河鲜生长让人垂涎的景象。现在“清明虾正处于新旧交替的时候,雨 水足,新虾未“散春,运气好的甚至可以看到虾肚里有虾籽。4、香椿香椿一般在清明前发芽,谷雨前后就可采摘顶芽,这种第一次采摘 的,称头茬椿芽,不仅肥嫩,而且香味浓郁。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃, 增加食欲。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠 壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿还含有维生素E和性激素物 质,有抗年轻和补阳滋阴的作用,故有“助孕素的美称。香椿具有清 热利湿、利尿解毒之功效,是帮助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的 良药。清明三候清明三候:一候,桐始华;二候,田鼠化为鹤;三候,虹始见;一候桐始华桐,是指白桐花。意为清明来到,白桐花开,清芬怡人。春来万物复苏,到清明季节,阳气更盛,各种各样的花竞相开放。 或许,在古人心中,白桐花开的日子略微迟一些,恰好又在清明之时, 所以才以此作为清明节到来的标志。二候田鼠化为鹤鹤,是指鹤鹑类的小鸟。田鼠因烈阳之气渐盛而躲回地窖,宠爱阳 气的鸟儿则开头出来活动了。田鼠为至阴之物,鸟为至阳之物。此语意指阴气潜藏而阳气渐盛。 可见,春日里的草长莺飞之景象,是顺应了大自然的变化。三候虹始见虹就是天上的彩虹,说明清明季节多雨,故而彩虹消失。月令七十二候集解中说:三候,虹始见。虹,音洪,阴阳交会 之气,纯阴纯阳则无,若云薄漏日,日穿雨影,则虹见。其实虹在这 个季节消失,是有肯定道理的。我们知道,在干燥的冬季,天空中飞 尘浓密。而在风光明媚的春季,有了雨水的洗涤,有了繁茂的植物绿 叶对裸土的封遮和对粉尘的汲取,漂亮的彩虹才可能消失在雨后的天

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