水平三（五年级）体育《篮球--原地单手肩上投篮》教学设计及教案.docx

篮球一一原地单手肩上投篮教学设计一、指导思想篮球运动在小学阶段非常受学生欢迎，大家都喜欢投篮准的同学, 但往往有好多同学投篮动作不正规，严重影响日后动作提升，导致减 少对篮球运动的热爱。让学生掌握正确的投篮方法，促进学生热爱体 育运动，增强体质，更好达到“健康第一”的中心思想。二、教学目标1 .认知目标：熟知原地单手肩上投篮的动作姿势，知晓原地单手肩 上投篮的有关知识。2 .技能目标：60%左右的学生在原地单手肩上投篮时，能做到准备 姿势正确，基本掌握原地单手肩上投篮的动作方法，并尝试运用。40% 左右的学生能在有提示下完成动作练习。3、身体健康：发展学生身体的协调性。三、重难点：重点：持球手法正确，做好三个“90度角”，肘关节内收。难点：脚蹬地发力后，全身协调用力及球出手时手腕连贯用力。四、教学策略与手段：本课教学安排，教师讲解示范动作，学生认识原地单手肩上投篮 动作方法，要求同学们都能熟知。分解动作要领，站立姿势和持球手 法。练习持球准备姿势，同学们相互检查、提醒，教师巡查纠正。原 地做徒手无球投篮练习，分组练习。有球自投篮练习，俩人一组互投 篮练习，小组持球投篮筐练习。五、常见错误和解决办法易犯错误：1、持球手法不正确，2、肘关节过度外展，3、没有 用屈腕拨指的力量，4、全身用力不协调。解决办法，做多几次徒手 练习，原地做有球练习，动作基本定型才上篮练习。水平三（五年级）篮球-原地单手肩上投篮教学 对象五年级人数课时单元第一课时教材 内容篮球-原地单手肩上投篮教 学 目 标1 .认知目标：熟知原地单手肩上投篮的动作姿势，知晓原地单手肩上投篮的有关知识。2 .技能目标：60%左右的学生在原地单手肩上投篮时，能做到准备姿势正确，基本掌握原地单手 肩上投篮的动作方法，并尝试运用。40%左右的学生能在有提示下完成动作练习。3、身体健康：发展学生身体的协调性。重 点持球手法正确，做好三个“90度角”， 外肘关节内收。脚蹬地发力后，全身协调用力及球 出手时手腕连贯协调用力。过 程教学内容教法与学法组织队形与要求运动负荷时 间次 数准备部分（8 分 钟）一、课堂常规1、体育委员整队报数。2、师生问好。3、宣布本课的内容。4、安排见习生二、教师领学生慢跑2圈 篮球场。L体育委员整队，检查 人数。2 .宣布本课教学内容。L教师讲解跑步要求。2 .学生按要求跟跑练 习。队形：四列横队集合。要求：快，静，齐 OOOOOOO OOOOOOOOOOOOOO OOOOOOO队形：绕篮球场有序慢跑练习。 要求：学生间保持1米距离，有 序慢跑。3，5，1次基一、学习原地单手肩上投 篮。原地单手肩上投篮动作 要点：持球手法正确，做 好三个“90度角”,肘1 .教师讲解原地单手 肩上投篮的方法及示范 动作。2 .学生熟背动作要领。3 .让学生独立思考一分队形：四列横队集合。 要求：认真听，仔细看。 OOOOOOO OOOOOOO3，3次本关节内收。钟，然后提问让学生讲OOOOOOO解技术动作。4.原地做准备投篮姿 势。OOOOOOO部二、原地无球投篮练习。1.教师讲解示范练习方队形：两列横队散开，学生自由3，6分组练习互评：学生观察法，指挥学生进行投篮徒手尝试练习。次同伴的无球投篮动作与练习。要求投篮时，做要求：认真尝试，积极思考，准分投篮身体协调是否正确，到屈膝、托球、抬肘、备姿势正确。如正确则给予掌声，如不伸臂。OOOOOOO正确及时纠正。2 .教师指挥学生进行练习，巡回纠错。OOOOOOO(28分三、L持球原地自投球练1.教师讲解示范方法，队形：四列横队集合。15钟）习。自评：学生每次投篮并组织练习。要求：认真做，投篮时姿势正确。3，次时要检查持球动作是否2 .学生自己练习。OOOOOOO准确。 OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO2.分组互投球练习。互1 .教师讲解、示范练习队形：四列横队散开，相距3米。评：对方每次投篮时要检与自评方法，提不动作要求：两人对投时，一人练习，5，查持球动作是否准确。要领，指导学生进行练 习与自评。一人检查，互帮互助，共同进步。302.教师巡回指导，及时OOOOOOO次评价学生。TITIOOOOOOO OOOOOOOTITIOOOOOOO四、分四小组近篮框原地 投篮练习。1.教师讲解、示范练 习。要求：1 .认真观看教师的动作示 范，根据示范动作思考怎样能做2 .学生按要求进行练好该动作。五、运球往返跑接力游 戏。习。3 .教师语言激励学生。4 .教师巡回指导，及时 评价学生。2 .投篮姿势正确，身体协调用力。8, 场地：两个篮球场，四个篮框。1 .教师讲解、示范练习 的方法与要求。2 .教师提示学生注意动 作及安全事项，并语言 激励学生。要求：运球流畅，不走步，传接球不掉球。6,队形：四纵队。O O O O > OO OOOOo ooo<OO OOOO队形:结 束 部 分（4分 钟）1 .放松舞：啦啦操。2 .课堂小结3 ,收回器材4 .师生再见1 .带领学生做放松练 习。2 .总结本堂课，肯定学 生在学习过程中的努 力。3 .组织归还器材。要求:OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO 充分做好放松练习。 积极参与课堂小结。 协助老师收回器材。4运 动 生 理 指 标 预 测生理曲线 图平均心率：130次/分强度指数：L 6（平均心 率/安静心率）练习密度：60%（练习时间/40分）课后反思