青春期心理健康教育感受体会【两篇】.docx

青春期心理健康教育感受体味【两篇】青春期心理安康训练感受体味1】（一）学生感受：学生在开展了青春期讨论之后，写下了这样的话语：感受一：通过学习，我们知道了惟独获得真正的安康，才有可能欢乐。 同时我们还知道了应当如何评价自己的心理安康水平，知道了标准，把握 了方法，这很实用。感受二：原来我们班往往有这样的一类现象：男生和女生之间，不相互 体谅，谅解，谦让!还有些男生老瞎说一些特殊无聊的闲谈，去伤害女生。 我觉得很不好，但是不知道怎么办。通过上这节课，我观看到我们班的 这些现象渐渐地消失了。班里，不管是男生，还是女生遇到一些艰难，大 家都会尽全力帮忙他，使得我们的关系更加和谐。我们能在这样的一个班 里，这是我们的缘分，我们应当去珍惜它，使我们这个大家庭变得更加幸 福，更温馨。感受三：在我们看电视时，往往会看到一些男女共同完成的节目，在学 校里，我们也会时常看到大家相互帮忙，不分你我。可在以前，我们会 觉得很不好意思。可通过这节课的学习，我们发觉，男女生交往是正常的， 关键是要把心态放正，消退紧急感。（二）家长感受：感受一：总说要关心孩子的心理安康，但是什么是心理安康呢?通过教学，我们找到了答案。同时，也学会了怎样评价孩子的心理安康水平。感受二：教师的细心设计使我们家长能够了解到学生心理状况。原来， 总觉得自己的孩子长大了，挺好的。但是，孩子却总埋怨自己对他管得太 多，而我们也总觉得自己很累。虽然也知道孩子已经进入了青春期，但是 总是无从下手。通过教师的这节课，我们发觉：寻常与孩子的沟通沟通太 少了，应当抽出时间多关心他们心里是怎样想的，不行动不动就扣上早恋 的帽子。群体的交往非但有许多乐趣，还可以学习多个异性身上的优点。 假如一味指责孩子，阻挡孩子同异性交往，很可能使他们产生逆反心理， 原来不是那末回事，也故意做出那样的事来，结果事态的发展与父母的初 衷刚好相反。感受三：孩子长大了，总耽忧谁和谁好了，会影响孩子的学习，但又 没有什么好方法。通过与孩子们一起上课，知道了做为家长首先要平和自 己的心态，才干解决学生的心理问题。教师感受：在训练教学的讨论中，使我们教师觉得：1 .教学思路更加明朗：我们的教学肯定以生为本，做好课前调查，了解学生的需求，使训练 更加具有针对性。在对案例分析时，帮忙别人分析问题并解决，正向引导 学生的心理，获得相应的方法。影射自己做得怎样的时候，学生就能很好地发展迁移，找到自己行为中做得好的地方，和做得不适宜的地方，最终不 断完善自己，使自己更加安康。期间，教师肯定要留意做到敬重、爱护 学生的隐私。在课堂教学中适当地采用小品剧、心理嬉戏、实践活动等形式 也可以让人耳目一新，充分调动了学生参加课堂的乐观性。2 .管理意识更加艺术：在管理学生方面，我们肯定要留意在学生即便犯了错的时候，也要一 分为二的看问题，敬重学生的心理，爱护好学生的自尊心。3 .师生关系更加和谐：由于我们要针对学生的年龄特点，开展心理安康训练。所以我们在寻 常的训练教学中就更加注意自身心理的安康，同时在与学生的沟通中，更 要留意与学生沟通的艺术，这样才干使学生从心理上愿意与你去沟通，发 觉自己身上的问题。四、实践效果：1 .教师和家长的训练观念得到更新。刚开头讨论时，我们总觉得在小 学谈论青春期的问题，太敏感了。经过实践，我们发觉：学生很渴望得到 这方面的学问，这一点从他们关注的眼神就可以知道。此外，无论是教师， 还是学生，渐渐地，已经有羞怯变得很自然、慷慨，究竟青春期心理训练 能使我们的孩子顺当地度过由儿童渐渐发育成为成年人的转变。2 .促进了学生的安康成长“通过学校和家长的共同努力，青春期心理安康训练已在学生身上消失了明显的训练效应，主要表现在：（1）熟悉心理安康的标准，学会自测心理安康的方法，并且明确了往往发展心理安康 的自测，能够不断提高自我和完善自我。（2）有效地预防和消退因性生理 变化引起的心理困惑，如对月经、遗精、手*等现象产生恐惊、焦虑、自 责等。（3）把握与异性交往的一些准则，便于建立正常的交往，树立安康 和异性交往观念，形成正确的异性交往态度，增加自我爱护意识，学会必 要的自我爱护技巧，提高自我爱护力量。在肯定程度上削减了早恋问题的 发生。总之，高年级青春期心理安康训练势在必行。在这个讨论过程中，师、 生、家长三方都是受益的。教师能够在和谐之中提高自身;学生能够更加 安康地成长;师生关系更加和谐融洽。家长既能设身处地的为孩子着想， 又能准时协作教师工作，为孩子幸福人生奠定了根抵。对小学高年级孩子 发展青春期心理安康训练不是暂时的，而是长期的。面对高年级学生存在 的种种心理问题，只要我们携起手来关注细节，以心交心，针对学生消失 和可能消失的各种心理问题，从正面给他们以详细的帮忙和指导，使学生 的心理处于良好的安康状态，从而促进学生和谐地发展，安康地成长。青春期心理安康训练感受体味2】青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟，从未定型到 定型的急剧变化的时期，是人生中质的转变期，是脱离了儿童时代熟悉方 式，创造新的自我观念，从心理上重建人生的时期。如何哺育青年安康的 心理呢?（一）正确的自我观念。正确的自我观念是心理安康的重要条件，一个 人惟独正确地熟悉自己，他的行为举止才干得体，学习和工作才干适应， 才干努力地发展自己，主动地发展自我训练。假如自我观念不正确，他可 能自视甚高，自以为了不起，去做力不能及的工作，他也可能自觉羞惭， 不愿以原来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负担，不能心地坦然；（二）适度的理想水平。要了解社会对个人的要求，哪些是环境所允许的, 哪些是不允许的，其变化趋势如何等。要擅长将个人的优、缺点与环境 的利弊四个因素综合起来分析，扬长避短，挖掘环境的有利因素，发挥个 人的优势，一方面与命运搏斗，改造客观，一方面调整主观，确定适宜 的理想水平，以免做出招致挫折的事；（三）和谐的人际关系。在与人相处时，其确定的态度（如敬重、信任、友 爱等）总多于否认的态度（如憎恶、疑心、恐惊等），对其所归属的集体，有一 种休戚相关、安危与共的情感，总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的幸福；（四）个人与社会的协调全都。自己的需要、愿望与社会的要求与他人 的幸福发生冲突时，要抛却和修改自己的行动打算，以谋求与社会的协调 全都；（五）把心灵中的积郁倾吐出来。思想和心情上的冲突长期郁闷在心中，会影响脑功能，造成心理失常。思维心情上的问题惟独将它倾吐出来，心情才会感到舒畅，并能起到肯定的安定作用。青春期性心理发展的三个阶段青春期是儿童向成人过渡的中间阶段，这个时期孩子在生理和心理两 方面都发生剧变，特别随着性器官的发育以及其次性征的消失，男女生在 心理方面也发生了很大的变化，反映出明显的性心理特点。青少年在性心理上普通都要经过以下三个发展阶段。1 .对异性的暂疏远期在青春发育初期一段较短的时期内，中学生时常会避开异性同学，这 种现象尤以女生表现得最为明显。这主要与生理因素有关。由于其次性征 的消失，使中学生对自身所发生的剧变感到茫然与慷慨，本能地产生对异 性的疏远，甚至对异性反感。这一时期大约会持续1年摆布。青春期开头后，由于男女少年在形态 上、机能上的差异日益明显，他们在相互接触中便完毕了童年那种无拘无 束地打闹嬉笑的时期，消失了短暂的疏远期。他们在学习、活动中很少往来。由于男女性格的不同，此阶段男生会 嫌女生娇气、胆小、气量不大;而女生则厌烦男生的粗野、调皮、不懂事。这 种现象普通消失在小学高年级至初中一、二年级。2 .对长者敬慕期在青春发育的中期，中学生时常会对四周环境中的某些在文艺、体育、 学识以及外貌上特殊出众者（多数是同性或者异性的年长者），在精神上引 起共鸣，敬仰爱戴，心神憧憬，而且尽量仿照这些长者的言谈举动，以 至入迷。3 .对异性憧憬期青少年随着身心两方面的不断发育，对其次性征的发育产生了奇怪、 耽心，甚至恐惊的心理，渴望了解性学问。到了青春发育的后期，随着性 发育的日渐成熟，中学生时常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并指望 和他（她）有所接触，或者在各种场合中，想方法吸引他（她）对自己的留意。 但由于中学生心情的不稳定，自我意识很强，在接触过程中，简单引起冲突, 或者因琐碎小事争执甚至绝交，因此交往对象会有所变换，表现为今日与张 三好，明天又觉得张三不好二而李四特好。对异性的暂时疏远所持续的时间是很短暂的。在这短暂的时间过后， 男女少年很快就产生了一种彼此接近的需要，产生相互吸引的心理。如喜 爱一起嬉戏，一起做作业，一起参预各种社会活动等。这时期青少年性意 识的发展假如得不到正确的引导，可能消失早恋等不良倾向。甚至于把功 课、集体活动置之不理。固然，正常的男女往来是应当被承受、被鼓励的， 对异性有好感也不等于谈恋爱，青少年应正确把握。