教师心理健康培训心得体会(集锦18篇).docx

教师心理健康培训心得体会（集锦18篇）教师心理健康培训心得体会1教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心 灵去浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味 着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另 一个灵魂。”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要 性。所以，要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的 心理素质，要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的心 理健康水平。因此，关注教师的心理健康同关注学生的心理健康 具有同等的重要性。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样 会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须 是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重 大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养 学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质 去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的. 心理健康。读了教师心理健康一书后，使我更加认识到了教师 心理健康的重要性。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功 的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的对于我们来说，这次培训是我们很好的学习机会。通过学习， 无论在理论知识，还是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的 了解。为提升自身人格魅力，为了孩子们能够真正健康快乐地成 长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，并将所学运用 到自己的工作实际中。今后，我希望自己能成为照亮孩子心灵的 一束光！教师心理健康培训心得体会55月26日，我们一行人来到上杭县实验小学参加“上杭县第 三届城区小学教育教学活动暨特色办学开放周活动”的学习。一 天的活动下来很累，但是收获也很多！在这里我着重说说我学习了 “实小廖明妃老师执教的二年级心理健康课集中你的注意力 一课后的心得体会：廖明妃老师的这节课分为：热身游戏；故事引领；自我诊断;体 验活动；活动总结五个环节。整节课的教学过程中廖老师都通过轻 松的游戏及生动的多媒体课件，使学生亲身体验，亲自感悟，感 受集中注意力的重要性。孩子们在游戏式的轻松氛围中，调节并 舒缓了日常学习生活所带来的紧张情绪，达到调节心情，放松心 灵的目的。我个人认为这是一堂非常有价值的，不仅对于学生来 说将受用良多，对于我们这些教育工作者也起到了抛砖引玉的作 用！这堂课以“反口令”的热身游戏开始，俗话说得好的开端是成功的一半。“反口令”的游戏活泼生动，简单易懂，充分带动 了学生的学习兴趣，使学生思维活跃，精神振作。新课一开始廖老师用多媒体课件播放了一段小猫钓鱼的故事。 通过对故事情节的剖析孩子们明白了小猫三心二意，不专心是钓 不到鱼的，而猫妈妈专心致志，一心一意可以钓到很多鱼。这个 故事启示了孩子们：注意力不集中所带来的后果就是不能成功的 做成一件事情!借着这个故事，廖老师又引导孩子们回想自己在生 活中因为注意力不集中而产生的影响。使学生更进一步明白注意 力不集中不仅影响生活，有时还会带来致命的后果。接着通过逛动物园的游戏让孩子们知道明确目标可以提高注 意力的、集中程度，同时也启示孩子们注意力是可以通过训练来强 化的。接下去的游戏就是通过各种活动来训练孩子们的注意力。 通过数“8”游戏这个活动，孩子们明白了：集中注意力不仅要心 到、眼到，还要手到。活动三，是个传话游戏，这个游戏分成两个层次来进行。第 一是在没有噪音的情况下进行比赛。第二层次为小组在比赛时老 师播放好看的动画片来进行干扰，结果原来输掉的小组却反败为 胜了。在总结这个游戏的时候孩子们知道要集中注意力，不仅心 到，眼到。还要做到认真听、仔细听，即耳到！课程到最后，廖老师和孩子们一起总结了在平时的学习生活中我们只要做到：心到、口到、耳到、眼到、手到，就可以成为聪 明的孩子。再次燃起孩子们的自信心。我相信通过这节课的学习， 孩子们在以后的学习中一定能更加认真，更加专心。我个人认为廖老师的这一节课，孩子们的收获是非常大的。 不敢说每一个孩子都能在以后的学习生活中能高度集中注意力， 但是大部分孩子从这节课中感受到快乐，学到了方法，收获到正 能量。这是一堂走进学生内心的心理健康教育课程!教师心理健康 培训心得体会6我有幸参加了教师心理健康培训，虽然时间不长，但是对我 个人而言，收获确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是一次心理 健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，更是一次精神的盛 宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理，在此期间，我自学了网 络课程，对心理健康有了初步的了解，使我意识到掌握心理健康 教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师健康的心 理对学生以及自身的重要性。在这次培训中，我有了很大的收获， 感受颇多。一、通过培训，我认识到：学生心理健康教育的重要性。作为一名教育工作者，每次看 到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我 的心情便很沉重。为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于 对学生的心理素质教育不够重视，导致他们有不同程度的心理问 题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。造成小学生 出现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影 响、家庭环境和教师的教育方法等。如我班有个小男孩，长的活 泼可爱，但是上课总是喜欢打断老师讲话，跟同学玩时又喜欢动 手动脚去搞别人，因此经常遭到同学的打骂，还有，作业老是慢 别人一拍，就此，我将情况向家长反映了几次，但家长却不重视， 一段时间后其成绩及下降。后来我只好再次找来了家长，先教育 家长要从小重视培养小孩的良好习惯，并告诉他其孩子智力很好, 很有发展前途，应该用鼓励的方法让他改掉坏习惯。接下来我也 找学生交谈了几次，跟他聊聊学习上的优点与缺点，让他要有信 心地改掉坏习惯。经过一段时间的努力，他现在基本上能改掉上 课不随便插嘴的坏习惯，对学习也有了更浓的兴趣，也变的更细 心了。由此可见，只有了解学生存在问题的成因，对学生进行心 理健康教育，才能在教育教学中有意识地去避免它，学生才能更 好地学习各科文化知识，养成良好的习惯，得到全面发展。二、通过培训，我体会到：没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学生。教学活动是师生双向互动的过程。教师教学的对象是学生， 要达到教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题 以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。只有心理健康的教师, 才能造就身心健康的学生；反过来说，教师人格不健全、心理不健 康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况都会造成不 良的影响。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。 心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默 化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召 下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦的情感，并流露出对教 师的尊敬和爱戴。作为一个社会个体，我们应该正确对待自身的 工作压力，学会自我调节，努力克服不良情绪的困扰，让自己在 不断提高知识素养的基础上，做一个自信乐观、豁达开朗的健康 心理的人。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干， 促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。三、通过培训，我学会了：1、自我调节心理，保持乐观的心态。人不可能永远处在好情 绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个 心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自 己情绪的人。作为教师，在教书育人的过程中更要学会自我调节 心理，保持乐观的心态，才能以积极的一面去影响你的学生。2、准确客观的自我定位，情绪不佳，很大程度上是对自己的 定位不够合理，定位越高，越难以实现，给自己带来的失望也越 大，从而导致心绪不佳。3、工作之余多参加体育锻炼，体育锻炼能使人忘却烦恼，愉 悦身心。教师必须劳逸结合，适量参加体育锻炼以缓解工作的压 力，释放工作中的不快心情，同时达到强身健体的目的。4、用心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立良好的人 际交往圈5、培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。这一次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结 束。我会将所学所感用于今后的教育教学实践之中，带着收获、 带着感悟，在自己的教学岗位上锐意创新，创造出属于自己的一 片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土中茁壮成长！教师心 理健康培训心得体会7拥有健康的心理是现代人必备的条件和基础，健康的心理是 孕育良好素质的保障。这次通过阅读这本书，收获很大。首先，我感觉教师具有健康的心理非常重要。教师完善的心 理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教 育、情感教育的出发点和首要原则。教师的'心理健康主要还是要靠自己的调整和维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面 的关系一一既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让 自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常 进行。从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的 职业。他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督一一学生、 校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会。所有的这 些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。对于教 师应该怎么做，应该是什么样的人，他们都有自己不同的观念和 想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑， 不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，教师自己心里也 有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更 严格、更苛刻。因此，教师应该树立正确而且稳定的自我概念。包括对自己 身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信 念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、 能力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的 一切方面。正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解 并愉悦地接受自己的优点和缺点，不给自己设定高不可攀的目标。 同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、 不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是非常有 利的。教师应多学习，多接受新知识，以加强自身修养。教师也 可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习情况的资料。帮助教 师提高教学水平，更清楚地知道是否达到了自己预定的目标。教 师心理健康培训心得体会8一、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者， 一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要 有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特 别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者一一 什么都懂；是能者一一什么都会；是圣者一一不会犯错；是权威 者一一具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度， 以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师， 能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松 愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖 的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素 质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、 情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都 应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保 健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知 识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力， 改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡； 善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良 好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度； 培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地 工作热情投入到教学活动中去。二、通过学习，我也认识到了学生心理健康的重要性古老文化的中国有这样一句格言”3岁看小，7岁看老”。这充 分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。学习之后，结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健 康问题做了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转 变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、 竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的 上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。回顾多年来 的中小学教育教学工作实践经历，过去与现在虽然做了不少探索 性工作，尤其近几年也取得了不小的成绩，但审视我们目前学校 的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症 “下药”。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯 燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚 养环境，社会风气等。可惜，我们无力摆脱社会风气的.困扰，我们也只能劝说学生 家长有科学地教育子女，我们惟一能做做的是改善自身。例如， 我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展 心理健康教育活动，可以与学生家长沟通思想，相互配合，根本 的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健 康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格 魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品 质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。 其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共 管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。最后，我也希望各类各级学校和社会、家庭都要把教师与学 生心理健康教育教育的一大内容重视起来，作为一项战略任务来 抓，并在机制上、师资上落实到位，方能使心理健康教育真正收 到实效，从而培养出适应未来的具有现代素质的人才。教师心理 健康培训心得体会9人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低 年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者一一什么都懂; 是能者一一什么都会;是圣者一一不会犯错；是权威者一一具有比 父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接 物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂 中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而 人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛， 使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格， 是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的 出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身 的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过读了这本书后，使我更加明白了教师要善于做好自身的 心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习 心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解 心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心 理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题, 建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛 有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健 康地工作热情投入到教学活动中去。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心20_年11月20日20_年1月10日这半个多月的时间里， 我参加了教师心理健康和心理咨询（远程教育）的学习，收获 确是丰富且充实的。通过培训，使我初步了解到目前老师心理健 康的状况，教师心理问题产生的原因等，这些问题都是和我们每 一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的 方式方法。比如：懂得“知足者常乐“；为师者，要以平和的心 态来教育学生，以真诚的心来帮助和引导学生，以发展的眼光来 看待学生在成长中出现的问题和不足。同时使我对心理健康和班 主任工作有了新的思考，尤其是对学生学生心理健康教育的学习 和理解，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要 内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校 里，如何看待学生的心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从 这次培训中获得的体会。一、认识心理健康重要，促发展通过本次的学习，我明白心理健康教育是一种时代的要求。 良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来 人素质中的一项十分重要的内容。作为教师，我认识到了教师心 理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、 具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教 学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会 使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种 和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全 的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的.气氛，使学生如坐 针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自 身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。二、提高自身素质，助成长通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护 心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典 型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而 且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理 素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地 感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下， 会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对 教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知 识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这 样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康 成长，提高教育教学的整体效益。三、加强对学生的心理健康教育一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作 者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重 点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们 良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量 让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避 免对于孩子们成长不利因素的出现。为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育 全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作 团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学 中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点 渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠 道，促进学校心理健康工作的开展。注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教 育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰 烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明， 心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相 结合，需要”润物细无声"的意识和观念；良好心理素质的培养仅 靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践 经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健 康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育 真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情 感生活。四、教师本身也要注重自己的心理健康教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地 处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因 此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教 师应该能够处理好两个方面的关系一一既关注学生的心理健康， 同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨 大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损, 影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综 合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌 握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才 能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己 的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对 待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维 护心理健康有重要意义。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心 理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。 良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。教师 心理健康培训心得体会10这次我参加了心理健康的讲座，通过一天的学习。我学到了 许多关于心理健康方面的知识，使我对心理健康和班主任工作有 了新的思考，尤其是对学生学生心理健康教育的学习和理解，受 益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是 当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看 待学生的心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中 获。在培训过程中聆听了毕希名专家的精彩讲座，他用一个个鲜 明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学 习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提 高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的 心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我 还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标, 教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训 学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健 康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！这次培训让我 获益匪浅，下面我谈谈自己从这次培训中获得的体会。在这次培 训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵，明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该担负的职责， 因此我尽力把自己所学用于指导平时的工作实践，用科学发展的 眼光的、看待学生的成长中的言行，并利用掌握的知识、技能与 家长交流、探讨，优化对学生的教育、引导，用心去爱每一个学 生，让每个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人为本”作为 一种最为基本的教育理念，渗透到教学工作中。作为教师我们还 要帮助学生培养健康的心理。首先要帮助其树立正确的人生观， 使其能够客观的评价自我，积极悦纳自我，从而提高其承受挫折 的能力。其次帮助学生进行心理训练，锻炼学生的意志品质，使 其保持乐观向上的'情绪。第三帮助学生掌握情绪调节的方法，使 他们能合理恰当的宣泄。最后，教师要积极组织心理咨询，帮助 学生解决心理问题。教师应当时刻帮助学生和培养学生保持良好 的情绪，不能仅仅只是“传道、授业、解惑”，更重要的是让学 生发现自我，增强自信心，挖掘内在动力，这样才不愧为“人类 灵魂工程师”的称号！心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影 响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何 一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影 响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。人类已步入21世纪, 社会竞争也更加激烈，社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能,也越来越需要心理素质好的人才。我们所培养的学生应该是有丰 富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度、承 受各种挫折和适应不同的环境的能力。一个教师的一生要教育影 响千千万万的学生，如果教师缺乏爱心，人格不健全，对学生身 上表现出的问题缺少发现，缺少细心，甚至挖苦、讽刺、打骂学 生，对学生不一视同仁，对考分高或家庭情况好的学生另相看， 对学习成绩差或家庭贫困的学生当成另类看待，这也严重影响了 少年儿童正常心态的形成。教师心理不健康就不能正确理解学生 的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则 可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先 必须是心理健康的人。教师要善于做好自身的心理调节及保健工 作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和 心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善 不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善 于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，只有这样， 才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。此次心理健康培训的时间虽然仅有一天，但在我的心理却激 起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理 论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影 响我的人生它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！教师心理健康培训心得体会1120_年的12月我校对全体教师开展了班主任培训工作之心 理辅导技术专项培训，并于教育局对全县教师进行了心理辅导技 术考试。通过几位我校实力雄厚的心理专项教师对我们进行的为 期一周的心理辅导技术培训，我学到了许多班级管理方面的知识, 使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了对学生心理健康教 育这一专题后，我受益匪浅。作为师范学校院校的一名学生，在大学我们都学习过学校开 设的心理健康教育类课程，但是那时对于心理健康教育类课程的 理解可能只局限在对知识理论的理解与掌握上，很难切实地与现 实遇到的问题相结合并加以运用，而现在通过在职岗位上专业人 员对我们的培训以及各自现有的在一线工作的经验的结合，使我 进一步认识到了心理健康教育的重要意义。心理健康教育是一种 时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成 部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。中小学心理健康 教育指导纲要确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的 心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品 质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使 学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的 能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调 节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展 心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的 必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进 学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳 教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精 神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。心理健康的内涵心理健康，是指一种良好的心理或者精神状 态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反 面一一心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心 理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保 健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德 育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面 地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。 所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自 我一种积极的.肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生 自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信 的年轻一代，因此自尊的问题最重要。人的心理状杰一般来说可以分为三种：正常状态、不平衡状 态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。正常状态指的是在没有较大困扰的情况下，学 生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上 预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者 优秀的状态。不平衡状态指的是一旦发生了扰乱正常生活、引起 人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进 入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担 忧、矛盾等状态。亚健康状态指的是当学生处于不健康状态时， 往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点， 因此作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分 的学生心理健康是主流；二是有些学生由于学业、生活、环境的 压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确 应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理 偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决；而针对极 个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻 求专门机构予以解决。作为一名人民教师，我们担负着教书育人的重任。因此我们 不但教授给学生知识，还务必要关注学生的人格发展，关注学生 的身心健康，并时刻准备着。那么在平时我们就得扎实专业技能 与掌握心理健康常识与掌握相关的心理辅导技术，在平常的教学理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。 良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对 学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。教师 心理健康培训心得体会2时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，现今社会不仅 要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社 会适应能力。以下是我学习后的一些心得：一、教师自己必须是心理健康的人通过一线的教学经历，我深深的体会到教师自身的心理健康 直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为， 更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害 学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心 理健康的人。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功 的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的 人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低 年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者一一什么都懂; 是能者一一什么都会;是圣者一一不会犯错；是权威者一一具有比 父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接 物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂工作中在没出现问题前做好预防开到工作，在出现问题时能及时 有效地为学生提供切实有效的帮助，使学生健康地成长起来。教 师心理健康培训心得体会12一、通过培训I,提高了自己的思想认识。由于工作在农村小学，没有更好地了解现在教育的现状和教 师成长方面的情况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺 乏全面的了解。通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教 师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育 工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的 得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要 求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的即时性，有利于我 自主安排学习，减少了工作与学习的矛盾。可以说网页学习的快 捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的 互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。二、研修让我明白了很多，不仅仅是教学上，还有一些人生 感悟:只有心理健康的教师，才能教出心理健康的学生。应付压力 最好的办法就是关爱自己，保持身心健康。我们要学会认识、接 纳自己，关心自己，爱自己。谁关心自己也不如自己爱自己。首先，处理好与同事、领导、家长、学生之间的关系，营造良 好的工作氛围。工作环境的好赖是开心工作的前提，更是保障。其次，保持平和的心态，克服攀比心理。与人攀，与人比，那 是自己气自己。第三、科学安排时间，劳逸结合。为避免身心经常处于疲惫 状态，要科学安排工作、学习和休息，做到劳逸结合，忙中偷闲， 放松自我。第四、关注自己的外表，努力把自己修饰的高雅、大方、得 体。关注自己的外表，首先就是对自己服饰的关注。教师服饰的 最大功能不是让自己变的漂亮，而是提高教师的自信能力。每天 出门前一定要照一照镜子，把自己简单打扮一下，挤出不到10分 钟的时间就可以让自己优雅得体，干净利索，充满自信、精神抖 擞的走出家门。以良好的精神状态投入工作。第五、家庭生活的调节。要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始终 是构成家庭的轴心，也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。第六、有闲暇的时间，读读书，提升知识素养，拓宽视野，我 们的知识很匮乏，如果不及时充电，容易被淘汰。最后，学会微笑。微笑是世界上最美的语言，善于微笑也是 调节心理的、一种良好的方式。为了自己心情愉悦要强迫自己学会微笑，看到同事时要笑，看到朋友、熟 人一定要微笑，在笑的同时就排遣了一些烦恼。三、通过研修，学会了交流。通过学习，看到同行们高涨的热情，我深深体会到什么叫“活 到老，学到老”，为自己及时充电。我觉得我的电脑操作进步了， 业务知识丰富了，奉献意识增强了，与人交流的积极性提高了， 最重要的是通过彼此间的切磋与关注，充实了自己的头脑，提升 了生活质量。这次培训，我认真聆听专家的精彩讲座，并结合自己的实际 进行反思，找到自己的不足之处。对于今后如何更好的提高自己 必将起到巨大的推动作用。我将以此为起点，让差距成为自身发 展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。从今以 后，应牢记自己的神圣使命，专心教书，勤奋育人。教师心理健 康培训心得体会13四月的春风，染黄了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峰，绘绿 了秧畦，乘着彩色的和风，沐浴着温暖的阳光，有幸参加了县教 育局组织的专业技能培训班，赴河南新乡延津县接受了心理健康 教育培训。历时一周的封闭培训，阳光组的八位教师一起认真聆 听了专家的理论讲解，积极参与了体验分享，精心挑选了作课任 务，熬夜进行了课堂教学设计，利用听课的零碎时间一次又一次 地对教学设计进行了修改，终于，我们呈现的课堂教学受到了听 课专家、教师的一致好评。课上与课下的互助，组内与组外的交 流，学员与专家思想的碰撞，培训者与受训者情感的交融，所有的一切，让我们受益匪浅。本次培训意义重大，对今后工作的开 展具有很大的帮助。一、学习纲要，明确目标在心理咨询中心，我们聆听了专家李晓玲老师的讲座，重新 学习了教育部颁发的中小学心理健康教育指导纲要，明确了心 理健康的目标，就是“提高全体学生的心理素质，培养他们积极 乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学 生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。" 要实现这个目标，应该普及心理健康知识，树立心理健康知识， 了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技 能。通过学习，我进一步认识到心理健康对一个人一生成长的重 要性，也感受到了自己肩负的使命和责任是重大的。二、亲近其师，探索其道李晓玲老师先为我们讲述了发展心理学有关知识，她从发展 心理学的、研究对象，心理发展的动因，进而讲到心理发展过程。 李晓玲老师在讲解心理健康知识时，总是用通俗易懂的案例做诠 释，比如”心理学就是你舒服别人也舒服的一门学科"O李老师 用温和的语言娓娓道来。我们不由得暗暗钦佩老师扎实的学识， 这样有关”心理健康教育的背景，心理健康的基本含义，心理健 康的教育标准”等知识，我们全体学员都能够认真学习，掌握其要旨。确实亲其师，信其道。我们在工作中就要像李老师那样， 把最佳的情绪带到课堂中，让学生看到老师积极向上、健康阳光 的一面，让老师传递的正能量潜移默化地影响孩子的心灵，让他 们能够健康成长。老师的专业知识和人格魅力无时无刻都在感染 着学生的成长。李老师深入浅出的讲解，让那高深莫测的心理学理论知识变 得鲜活生动有趣。例如，李老师用扁大哥的故事表述了我们心理 健康教师的责任，就是要做一名扁大哥，在“润物细无声”的教 育中，培养孩子良好的品德，健全的人格。我希望自己像李老师 那样，助人自助，用渊博的知识和高尚的人格魅力感染我的学生， 让我的学生亲其师，信其道。希望我能够做到！三、内容丰富，实用性强在