小学体育《仰卧起坐》课时计划.docx

小学体育仰卧起坐课时计划教材1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；教1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展学弹跳力目2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。标3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。课的组织练习负荷秋子;计如课的内容与学生活动次时强XXT3E教师活动数间度ZE检查人数、检查服 1组织：四列横队 1、体育委员组织整71心装;安排见习生；*队并报告人数；12汨 立R*2、要求：精神饱满、pP分* 队形整齐77*准备活动2、接受汇报1、练习：准1、队列、慢跑3、教师宣布本课内2、课课练22备2、徒手操、伸展运动 容，任务3、徒手操43部3、专门性练习4、教师指挥，口令4、放松跑40022 小分4、安全教育组织：四列横队、16 中、技巧：1、教师讲解动作.（仰卧起坐）方法和要领。1、学生认真听讲动2、教师做分解和作方法和要领。完整动作示2、学生集体练习。重点难点：用力收范。学生分组练习1基复o教师给学生个别指本导。112中部组织：四列从队7T1、教师讲解游戏 1、学生认真听讲游作方法和要戏方法和要领。1游戏：快跳快跳领。2、学生集体练习。32、教师做游戏动 3、学生分组游戏。作示范。结 束 部 分1 放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做整 理运动2、指出本课优点与 缺点3、组织：四列横队1、学生学习，体会；2、学生练习多3小场地 器材练习 密度50%练习强度110-120