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2022年趣味运动会方案六篇趣味运动会方案六篇为确保事情或工作高质量高水平开展，经常须要提前制定一份优秀的方案，方案是书面安排，是详细行动实施方法细则，步骤等。方案应当怎么制定才好呢？以下是我收集整理的趣味运动会方案6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。趣味运动会方案 篇1一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队凝合力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。二、活动主题：“用激情挑战工作，以健康武装青春”三、活动时间：20xx年5月 日四、活动地点：分公司篮球场五、参与活动人员公司全体干部职工在不影响正常工作的的状况下均可参与六、活动方式：以趣味运动项目为主的文体消遣项目。七、活动项目：分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛1.二龙戏珠(乒乓球返投)：队员组成：各队限报人数10人，5男5女;竞赛用具：乒乓球、塑料桶;竞赛距离：投掷人与投掷点相距4米;竞赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2.同心协力(步调一样)：队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配;竞赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员起先向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。竞赛距离：起始点与终点相距30米;3、踩挤大战参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，竞赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，嬉戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜;留意事项：(1) 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消接着竞赛的资格(2) 裁判发出哨音后方可起先竞赛(3) 参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人(4) 竞赛时不能用手推，手抓;4.心心相印(夹球跑)，：队员组成：4支队，每队10人，5男5女竞赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处接着进行，否则成果无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记输赢5、摸爬滚打：队员组成：一共4支队，四支队伍同时竞赛，每队出4人，不得少于一个女队员;竞赛规则：当竞赛起先时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点起先向前跳10米，第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后接着向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者成功; 留意事项：(1) 假如中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;(2) 假如中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间6、山路弯弯参与人员：共分2个队，每队5人，竞赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后接着往前跑，完成50米赛段;时间最短者成功;道具：凳子5把7、珍宝新娘队员组成：共分2对，每队3人(三个男生或三个女生)竞赛规则：竞赛起先两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，假如选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为成功;8、我是乔丹队员组成：共分2对，每队5人(要求女生)竞赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为成功道具：篮球9、.跳袋鼠队员组成：分成3 个队，每队3人竞赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，以时间最短的一方为成功; 道具：口袋2个10、.毽球队员组成：共分2对，每队6人竞赛规则：每支队伍3男3女，按咳嗽谝环种幽谔唠拥拇问扑悖疵咳嗽谝环种幽谔唠拥拇问扑悖詈蠼榧父鋈顺杉奂葡嗉;道具：毽子2个11、抢苹果队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行竞赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生(女生)前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。道具：苹果若干12、仙人指路队员组成：2人一组竞赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必需根据竞赛设定的路途，越过路障，如在行进中遇到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最终计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。道具：凳子、绳子13、滚雪球队员组成：每队12名队员(至少3名女生)，分两组依次进行竞赛规则：(1)、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。留意事项：(1)返回起点的人必需手拉手绕过起点，终点的折转标记物才能向前跑(2)跑步中不限制队伍的排法，但必需是手拉手、不得脱手(3)全队人员全部超过起点才算全部到达14、集体跳绳队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳竞赛规则：6人全部起跳起先计数，时间2分钟，以跳的次数判定输赢。个人赛1、花样跳绳竞赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，竞赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿，可接着进行，分五组同时进行。道具：跳绳5根计分方法：取前2名2、企鹅闲逛竞赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置接着，分5组同时进行。道具：(排球或篮球)5只计分方法：取前2名3.单腿斗鸡竞赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员竞赛采纳三局两胜制决出输赢。(四组同时进行)计分方法：取前3名4、肯定公允竞赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起接着竞赛。道具：乒乓球拍5个计分方法：取前2名5、花样足球竞赛规则：分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成果，掉了球捡起接着竞赛，成果不清零。道具：足球5个计分方法：取前2名6、袋鼠跳竞赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，先到者取胜。 道具：口袋5个计分方法：取前2名7.自行车慢骑竞赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。道具：5辆自行车计分方法：取前两名趣味运动会方案 篇2一、 活动背景。趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的'一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和小挚友某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。在广州亚运结束两周年之际实行这一活动，我们更加要注意培育和发展儿童的爱好和特性，为每个儿童搭建了历练自我的平台，让孩子们热忱高涨，主动参加。二、活动意义。能更好的把趣味运动文化渗透到每个小挚友，增进院内小挚友之间及和义工之间的密切感，从中学会团队协作、增加集体中的团队精神。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头不想运动的小挚友来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性带给小挚友们另一种新颖，简单使整个活动形成兴奋、热情、互动的气氛，某些实力进一步的熬炼。三、趣味运动会活动组织。活动小组：1、组长：xx、xx。2、策划：xx、xx。3、总指挥：xx。4、成员：各义工联参加成员。四、活动项目及规则。因考虑到福利院的小挚友身体素养上各人之间差异较大，所以在竞赛项目上暂不倡议设立个人竞赛项，全部都采纳团队参加形式，这样有助增加小挚友的团队精神及集体观念。将现场小挚友分成四个小组（活动协调实力强的和差的请适当调配好），现场各义工也分几小队协作做好各竞赛小组的后勤、平安及指导等工作。竞赛结果按团队成果设金、明星、文明、小天使奖等，人人有份全员有奖！1、活动项目：螃蟹赛跑、托球10米赛跑、 海底传月、三人四足。2、活动规则：（1）螃蟹赛跑。竞赛规则：A、每个组2名队员参赛，赛道长10米。B、一次两组同时竞赛，成纵队站在起跑线，听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一个小皮球。听到起先信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去再掉头回到起点，将球交给下两位组员接着运球。最先完成的组为成功。成功者贴嘉奖小红花。C、听到起先信号夹好球后方可离开起跑线。D、中途球落地，必需落地处夹起才能接着进行。E、抱球跑者取消竞赛资格。（2）托球10米折返赛跑。竞赛规则：A、每组队员全部参赛，两人在起点，两人在终点。赛道长10米。B、一次四组同时竞赛，成纵队站在起跑线，听到预备信号时，用拍拍手夹一个气球，气球必需放在拍手的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，另一队员在终点接力返回起点，球不掉在地上为有效，假如球在托送途中掉到地上，选手必需从掉球点重新运球直至到终点。最快完成组为成功。成功者贴嘉奖小红花。C、球掉地上五次者取消竞赛资格。（3）海底传月。竞赛规则：A、每个组全部队员参赛。B、一次两组同时竞赛，各队依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给其次名队员，依次类推，当最终一名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当最终其次名队员接到球后，持球跑到最前队员前面传球，依次轮换传球，当第一名队员站在最终一位并双手持球后视为竞赛结束（竞赛过程中，第一名队员是不跑动的），最快完成组为成功。成功者贴嘉奖小红花。C、在传球过程中，球不能落地，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。（4）三人四足。竞赛规则：A、每次每个组3名队员参赛。B、一次两组同时竞赛，成横队站在起跑线。竞赛起先前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，听到起先信号时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。成功者贴嘉奖小红花。C、在起先口令未下达前出现抢跑应重新起先竞赛，并出警告，对于两次抢跑的队员取消本场竞赛资格。2、活动打算材料：小皮球24个、气球若干个、绑腿绳子数根、玩具拍拍手四对。（运动金奖、运动小明星奖、运动小天使奖、运动文明奖）各4个。趣味运动会方案 篇3一、活动目的为丰富员工文化生活，加强组织凝合力，拟举办趣味运动会，期望通过集体竞赛项目来增加员工体育熬炼意识，发扬团队合作精神。二、活动主题“我运动、我欢乐、我熬炼、我提高”瑞凌其次届趣味运动会三、组织机构主办：人力资源部协办：综合管理部四、活动项目团体赛项目一：拔河竞赛竞赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条相互平行的平行线，竞赛起先时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队起先用力，红布条超出白线的一方获胜。参赛人数：每队各10人，其中男性6人，女性4人。各队可根据2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。赛制：实行三局两胜制，淘汰赛，全部参赛队现场通过抽签方式确定竞赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍接着抽签确定竞赛对手进行竞赛，最终取成果最好的三名。项目二：背球接力赛竞赛规则：2人为一小组，3小组进行接力背球。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点动身绕过终点的标杆再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，3小组轮换后，总用时最短的队获胜。留意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新起先。取用时最短3队为胜。参赛人数：每队各6人，2人一小组，共3小组，男女不限。项目三：共同进退竞赛规则：每队8名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为20米，每队需来回一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新起先，顺当完成且用时最短的队伍获胜。参赛人数：每队8人，男女各4人，竞赛时需男女混合排列。项目四：接力跑赛竞赛规则：100米男女交替跑，接力棒必需拿在手上，直到竞赛结束为止。任何人掉了棒，必需由其本人捡起重新起先，而且要在不影响别人的状况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。全部接力赛事，必需在接棒区内完成交接棒。接棒区内的判定是依据接力棒的位置，而不是依据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。参赛人数：每队4人，2男2女。项目五：接龙跳绳竞赛规则：竞赛时间5分钟；计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时起跳个数最多的队为成功方，全部选手都进入跳绳后起先计数，若中途有出现错误的行为，则全部人需重新起先，计数累加，最终取成果最好的前三名。参赛人数：每队8人，男女不限。个体赛项目六：乒乓球赛单打竞赛规则：2人为一组对打，每场实行5局3胜制，淘汰赛，全部参赛队现场通过抽签方式确定竞赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍接着抽签确定竞赛对手进行竞赛，最终取成果最好的三名。参赛人数：每组2人，男比男，女比女。项目七：自行车慢骑竞赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新起先，顺当到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。参赛人数：每队4人，男女不限。项目八：呼啦圈竞赛形式：选手每人套一个呼啦圈，竞赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成竞赛，依据用时记录成果，用时最短者获胜。（可以给一分钟时间先热身）项目九：足式保龄球：竞赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形态按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成果总数最高为胜者。参赛人员必需在规定的范围内踢球，否则成果作废五、参赛方式根据广泛发动、重在参加、重在过程的原则，支持团体、个体参与，每部门必需参与一个团体赛，个体赛不限名额，各部门根据活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参与。在不影响竞赛的状况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于10人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。公司活动重在参加，可自行组队或联合组队参与竞赛，报名后不允许弃权或不参与现象。六、活动支配7月14日前：报名，由各部门（车间）文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。详细参赛时间依报名人数确定后另行通知。七、奖项设置、费用预算1、团体赛，拔河竞赛，第一名，5002、其次名，3003、第三名，1504、背球接力赛，第一名，3005、其次名，2006、第三名，1007、共同进退，第一名，3008、其次名，2009、第三名，10010、接力赛跑，第一名，30011、其次名，20012、第三名，10013、接龙跳绳，第一名，40014、其次名，30015、第三名，15016、个体赛，乒乓球，第一名，20017、其次名，10018、第三名，2019、自行车慢骑，第一名，20020、其次名，10021、第三名，5022、呼啦圈，第一名，20023、其次名，10024、第三名，5025、足式保龄球，第一名，20026、其次名，10027、第三名，5028、参加奖品，纪念奖品，若干，150029、道具费用500费用合计7000（元）八、活动物品、道具打算1、拔河所用的绳子，3根，借用/购买2、篮球，6个，仓库领取3、跳绳，2根，购买4、接力棒，6根，购买5、乒乓球、乒乓球拍，6套，购买6、自行车，4辆，借、租7、呼啦圈，2个，购买8、活动用水，3箱，仓库领取趣味运动会方案 篇4为引领健康生活、呈现和谐单位风采，公司确定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下：(一)冬运会主题：强体魄、展风采、增合力、促发展。(二)参赛人员及组队要求：1、每单位务必组织一个代表队参与运动会。2、团体项目，各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参与，否则不计算团体总分。(三)竞赛时间、地点时间：20xx年12月地点：公司篮球场（四）组委会总指挥：xxx副指挥：xx成员：xx(五)竞赛项目1、健步走;2、八人七足；3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河竞赛；8、坐地起身；9、气球飘舞；10、袋鼠跳健步走项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈（划线），先到达终点者为胜出。（每参赛队报名人数不限）要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消竞赛成果。十人九足项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一齐，一齐跑向终点，用时最短的胜出。道具：5米的绳子一根链接加速项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩构成小火车，最终一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），嬉戏起先时，各队从起跑线动身，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。要求：（1）嬉戏过程中队员务必跳步前进，不允许松手（一向持续抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂务必重新组织好，从起点重新起先嬉戏。假如不重新组织，接着前进，则成果视为无效，记为0分；（2）以各队最终一名队员透过终点线为准；（3）竞赛过程中，参赛队务必在规定的赛道进行竞赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。送鸡毛信项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向其次名队员所在的位置传递给他，依次类推，直到最终一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码精确性。道具：A4纸10张，中性笔一支抢种抢收项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人（至少要有1名女队员）。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后回到，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排行，时间越少，排行越前。要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成果无效。道具：羽毛球、纸杯、托盘若干同舟共济拔河竞赛项目说明：每组10人参与务必有3名女队员，嬉戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。道具：拔河绳一根坐地起身项目说明：以单位组队，每队8人。要求围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飘舞项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。竞赛起先，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。袋鼠跳项目说明：以单位组队，每队10人。每组竞赛四队参与，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。竞赛起先前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最终一名队员。竞赛过程中，如有摔倒能够自行爬起，但布袋务必始终套在腿上，如有滑落务必重新套上后方可接着竞赛。从起先脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程务必在跑道端线以外进行，不能越线。全部队的竞赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。道具：5个麻布袋(六)报名时间：20xx年12月日-日（七）评奖方法1、个人项目奖：竞赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。2、团体项目奖：每个竞赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。（八）：留意事项：1、各代表队务必按时到达竞赛现场参与开幕式和竞赛。2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放下竞赛，不得再进行竞赛。3、参赛人员务必听从裁判员。4、各项竞赛均以参赛队为单位，按抽签依次进行。趣味运动会方案 篇5一、举办此次“趣味运动会”的目的和意义为了丰富员工的工作生活，活动业余文体活动，促进和深化各部门的沟通，提高员工的团队合作精神，鼓舞员工的士气，促进公司精神文明和企业文化的建设，有必要组织一次员工运动会，而且今后也要多多实行这样的运动会，让公司文化精神不断持续和发展。二、运动会主题与宣扬横幅(一)运动会的主题：主动进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄(二)宣扬横幅内容：趣味你我他，运动健大家三、运动会组织机构1.主办：综合管理部2.协办:生产部、物流部、品控部、财务部、平安部、销售部四、活动简介（一）活动时间：20xx年12月中上旬，详细时间另行通知（二）活动地点：公司操场（三）参赛对象：公司全体员工（四）竞赛项目：集体项目1. 滚呼啦圈接力2.螃蟹背西瓜队员组成：6人(三男三女)竞赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得接着竞赛;在规定距离内，用时少者胜出;3.筷子夹乒乓球接力抛绣球（男女各一名）竞赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成果;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成果; (3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成果相同者，进行复赛，直至决出输赢;道具：垃圾筐1个，乒乓球20个4. 袋鼠跳1、方法：听到发令后起先穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后起先向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。2、规则：队员双腿必需套入麻袋内，双手必需拉住麻袋口，中途若脱手必需原地拉起麻袋口才能接着行进，否则取消竞赛资格。3、计时：从裁判发令起先计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜吹气球（至少1名女生）嬉戏方法：第一人在固定位置把气球吹大，其次人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。嬉戏结束。嬉戏规则：1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。2、每个人之间有1.5米的距离，相互不允许越线。输赢判定：1、规定时间内箱中的气球数确定成果。2、与样本气球差异很大的视为无效气球。（五）参赛规则：1.公司员工除工作人员外分成5队，每对10人；2.各竞赛项目参与人员由本队人员推选五、奖项设置1.本次竞赛实行积分制共100分，总计分最多的队获胜；2.相关竞赛会有奖品颁发给获胜队；3.依据积分排出相应队伍的名次，按名次颁发奖品：第一名：所在队员每人其次名：所在队员每人第三名：所在队员每人第四名：所在队员每人六、竞赛项目及规则1.足式保龄球：参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶竞赛方法：（1）每组选派1人参赛；（2）在离水瓶6米外，以等边三角形的形态按1、2、3、4排摆放10个装满水的饮料瓶；（3）参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶，没人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成果总数最高为胜者。竞赛规则：参赛人员必需在规定的范围内踢球，否则成果作废比分设置：第一名得分10分、其次名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；2.同心协力（背球接力赛）竞赛道具：篮球一个竞赛方法：（1）每一队自由组合成5个小组进行接力，2人为一小组；（2）2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员；（3）5个小组轮换后，最快的一队就是获胜队；（4）留意在传球过的程中，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新起先嬉戏；竞赛规则：（1）在交接球时，交接着必需踏上起点线才能交接，违者重新踏线；（2）夹球时两人手臂必需伸直；（3）夹球跑过程中假如球失去限制滚开，必需在原位等待裁判重新放球接着赛程，否则视为违规；比分设置：第一名得分10分、其次名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。趣味运动会方案 篇6春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增加员工凝合力，培育员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店确定举办20xx年春季“无限活力在万豪”我参加，我欢乐员工趣味运动会，此次运动会形式敏捷多样，难度系数低，参加面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素养为目的，为员工搭建一个展示才华，熬炼自我的平台。一、时间：20xx年*月*日二、地点：*（前一天由保安部负责留出场地并划线）三、对象：酒店全体员工四、竞赛项目及相关规则奖项设置：1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。组委会成员：* * *裁判组成员：* * * *筹备人员：* *照相、报道：* *记分员：* * * * *个人赛：（一）自行车慢骑赛：（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计*人。（2）计分规则：自行车酒店供应，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线起先计时，到前轮压线为止，在竞赛中有一脚落地即结束竞赛。（二）单人正方向跳绳竞赛：（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。（2）计分规则：小绳酒店供应，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个;团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、选购部、营销部、保安部），共四个队，（三）齐头并进（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队8人（4男4女），计32人;（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成果，时间最短者为胜;（四）托盘接力赛（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队4人（2男2女），计16人;（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成果，时间用的最少的队获胜;（五）边答边跑（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队4人（2男2女），计16人;（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途捡起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，来回两次，时间最短者获胜，答错题无成果;（六）无轨电车（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队出8人（4男4女）（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最终一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜;（七）齐心跳大绳（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。（2）计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必需重新跳，直到胜利跳过。三分钟内得分多的队获胜。（八）拔河（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。项目安排： 四个队抽签确定竞赛依次，四个队80人，每次二个队竞赛， 胜者进入决赛场地选择：抽签确定对手和场地。计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。违规范围：出现下列现象为违例，取消成果：（1）竞赛中途更换参赛人员;（2）请非部门人员参赛;（3）绳子缠绕住身体;（4）未听从裁判指挥。备注：1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威;2、参赛人员自行着装;3、全部参赛队及个人于竞赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。五、详细活动支配及流程：本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广阔员工踊跃参与。部门于*月*日前将参与运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于竞赛前做好场地规划，备好竞赛器材。 运动会策划书图文举荐 幼儿园秋季运动会策划方案学校运动会活动策划方案中班幼儿运动会活动方案高校秋季运动会活动策划书趣味运动会方案第33页 共33页第 33 页 共 33 页第 33 页 共 33 页第 33 页 共 33 页第 33 页 共 33 页第 33 页 共 33 页第 33 页 共 33 页第 33 页 共 33 页第 33 页 共 33 页第 33 页 共 33 页第 33 页 共 33 页