水平四（初二）体育《排球双手正面垫球》教学设计及教案（附单元教学计划）.docx

体育与健康课时教学计划内 容：1.排球一正面双手垫球2.游戏一换物接力教材版本：人民教育出版社体育与健康 七一九年级（全一册）学校：年级： 初二年级教师：时间：一、教材分析1、教材的功能垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主 要技术。排球比赛中“一垫，二传，三扣球”，垫球对后面动作的顺利完成起 至关重要的作用。初中学生学习排球正面双手垫球技术及相关知识，可以促进 身体的生长发育，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等身体素 质，提高心肺功能，具有参与体育锻炼的态度和行为，在学习排球垫球的过程 中，同学间相互交往、合作，发展人际关系，促进学生身心的健康成长。2、教材的技术结构及逻辑关系排球垫球技术包括准备姿势、移动取位和出手垫球三个环节，本次课为第 3次课，重点学习移动取位，对正来球。本单元计划6次课完成。3、教材的知识点及重难点教材知识点：身体对正来球，当球在腹前一臂远时，用腕关节上10公分处击 球，击球时，上下肢协调用力。重点：对准击球点，移动接球难点：落点的预判4、本节课的教学内容找准击球点，提高学生移动垫球技术5、单元计划排球正面双手垫球单元教学计划课次单 元 教 学 目 标1、掌握排球双手正面垫球技术要领，了解该技术在排球锻炼及比赛中的重要作用，了解其锻炼 价值。2、能够达到北京市初中过程性考核排球双手止面自垫球评价标准的及格以上成绩，各技术 环节正确，球高于头部，动作协调。发展速度、柔韧、灵敏等身体素质，提高排球运动的能力。3、培养积极进取、虚心好学、团结协作等优秀品质。课 次教学内容与重点教学目标主要教法措施1内容：排球正面双手垫球重点：垫球部位1、了解动作方法及原理，知道其 在排球练习及比赛中的重要作用； 2、能够较正确的模仿技术动作， 垫球部位准确。连续垫空中移动球 能达到4次以上；发展速度、灵敏、 协调等身体素质。3、培养合作学习的行为习惯，学 会评价的方法。1、原地垫球手型模仿2、原地徒手模仿垫球准备姿势及垫球动作3、垫原地固定球4、上一步垫固定球5、检测:垫空中移动球练习2内容：排球正面双手垫 球重点：垫球部位及移动1、了解动作方法和练习方法2、能基本完成移动中正面双手垫 球技术动作，完成6次以上连续垫 球，发展速度、灵敏、协调等身体 素质。3、培养合作学习的行为习惯，学 会评价的方法。1、原地徒手复习垫球的准备及用力2、单臂及双臂自垫球3、垫空中移动球4、原地自垫球体验5、检测：自垫球计时练习3内容：排球正面双手垫 球重点：移动及控球1、了解排球正面双手垫球的 动作要领、练习方法，在与同伴共 同练习中能互相指导。2、能基本完成移动中止面双 手垫球技术动作，达到两人一抛一 垫8次以上；发展速度、灵敏、协 调等身体素质。3、培养合作学习的行为习惯，学 会评价的方法。1、每人一球自垫球练习2、二人一组自垫球练习3、二人一组一抛一垫练习4、两人一组一抛一垫练习5、三人一组，一抛一垫练习6、检测：四人一组，两人一抛一垫， 二人观察评价4内容：排球正面双手垫球重点：移动及控球1、理解并能描述动作要领和锻炼 价值，在同伴互助中能互相指导； 2、能够较正确的运用垫球技术动 作完成10次以上连续垫球，一抛 一垫能完成6次以上，3人一组的 移动取位垫球能完成至少4个。发 展速度、灵敏、协调等身体素质。 3、培养虚心好学、团结协作等优 秀品质。1、二人一组一抛一垫练习2、对墙垫球3、二人相距2-3米对垫球4、两人相距4米对垫球5、检测：两人相距3米对垫球5内容：排球正面双手垫 球重点：移动及控球1、理解并能准确描述动作要领， 在同伴互助中能互相指导，掌握各 种练习方法；2、能够正确的运用垫球技术动作 完成12次以上连续垫球，较准确 的与同伴完成2-4个回合的对垫。 发展速度、灵敏、协调等身体素质； 3、培养虚心好学、团结协作等优 秀品质。1、复习自垫球2、对墙垫球。3、两人相距5米对垫4、三人一组不同方向对垫5、检测：两人相距4米对垫球6内容：排球正面双手垫 球考核重点：沉着冷静、稳定 发挥1、明确排球双手止面垫球的动作 要领、练习方法和锻炼价值；2、能够连续完成自垫球9次以上， 双人对垫能达到2个回合以上并 争取更好成绩。发展速度、灵敏、 协调等身体素质；3、培养积极进取、团结协作等优 秀品质。1、复习自垫球2、宣布考试方式、要求、标准，3、自垫球考核，复习对垫4、对垫考核（自由组合）5、宣布考核成绩6、小结学习情况二、学情分析：1、学生应有的学习基础通过前两次课的学习学生已经掌握了垫球的基本手型，明确了垫球的击球部 位和击球点。了解该技术在实战中的应用。2、学生实际的学习基础（前测）通过前测学生能完成自垫7次左右以上。3、学生的学习起点分析作为中考和过程性考核的重点教学内容，为了夯实基础。先从徒手移动入 手，结合实战系统学习排球正面双手移动垫球技术。4、学生认知水平及心理、生理特点分析初二男生他们处于青春发育期，具备一定观察、分析、决绝问题的能力。本 班男生有较强的求知欲，身体素质较好，协调性较好，运动能力处于中等水平, 有较好的模仿能力。5、学生学习新知识可能遇到的问题预设本班也有个别肥胖生，运动能力偏弱，掌握动作比较慢。我在教学中注重多种教学手段和练习方法，激发学生的练习兴趣，便于学生更好地学习新技术。易犯错误：移动过程中，脚步移动不到位。纠正：降低重心，迅速移动。姓名 学校年级 八年级第一周 第2次课 上课时间：年月日教材内容与课次1、排球双手正面垫球3/62、素质游戏教 学 目 标1、了解排球正面双手垫球的动作要领、练习方法，能够说出在实战中的作用。在与同伴共同 练习中能互相指导。2、能基本完成移动中止面双手垫球技术动作，达到两人一抛一垫8次以上；发展速度、灵敏、 协调等身体素质。3、培养合作学习的行为习惯，学会评价的方法。部 分教学内容次 数时 间组织教法与要求开 始 部 分 3 分1、体委整队、检查 服装、报告人数2、师生问好3、教师宣布本课内 容及要求、安排见习 生4、队列练习 原地转法、跑步立定13，集合队形：两列横队X X X X X X XX X X X X X X要求：快、静、齐本课要求：1、注意力集中，认真观察、体会2、积极开动脑筋，不懂就问，互相帮助、学习3、按照要求练习，不打闹，不做危险动作4、队列练习要求：注意力集中，规范、有力、整齐准 备 部 分 6 分1 .热身活动：慢跑160米X5圈2 . 一般性准备活动： 排球操(1)伸展运动(2)体侧运动(3)体转运动(4)腰部运动(5)全身绕环(6)跳跃运动3 .专项准备活动(1)手拨球18X46，慢跑队形：二路纵队. 、> 一，要求：以肩为轴前后摆臂，呼吸有节奏，匀速球操队形：体操队形X X X X X X XX X X X X X X组织方法：教师带做排球操，学生跟做。口令与哨音交替指挥。球操要求：(1)动作正确、到位，随口令节奏逐渐加力；(2)移重心练习(2)腹背运动时要求向上振起，向下球触地。(3)快速脚步移动(3)各关节充分活动开。1.排球：正面双手 垫球4教学组织方式：分组不轮换 练习队形：两列横队5X X X X X X XX X X X X X X动作要领：3，1、插：及时移动取35'位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两5'教学步骤：前臂的垫击面对准1.教师讲解并示范自垫球方法和要求来球，并初步取好手要求：观察教师脚步移动与垫球的动作臂的角度。42.学生练习：2、夹：是指两手掌T(1)每人一球自垫球练习根紧靠，手臂夹紧，要求：直臂击球，移动中找准击球点，上下肢协调。手腕下压，用平整而(2)二人一组自垫球练习基稳定的击球面去迎6要求：一人自垫球，一人观察并指导击球。3.教师示范并讲解一抛一垫的方法和要求本3、提：由下肢蹬地，要求：观察抛球的位置和高度部提肩、顶肘、压腕的4.学生练习分动作去迎击来球，身(1)两人一组一抛一垫练习28体重心要随球前移，要求：抛球到固定位置，接球者移动迅速，对正接球。分两臂在全身协调动1-(2)两人一组一抛一垫练习作的配合下伴送球2要求：抛球到左右一米距离，接球者判断准确，回球到位。次(3)三人一组，一抛一垫练习重点：移动垫球要求：二人分别抛球给同一人，垫球者回垫到位。85、检测：四人一组，两人一抛一垫，二人观察评价难点：预判位置要求：累计垫球成功的数量，技术完成的质量评价要素：移动到位，击球点正确(腕上10公分)，垫球到位。2.游戏一换物接力 方法：学生在进行 接力跑的途中将手 中的排球与规定位 置中的排球进行交 换；再将手中的排 球与下一位置中的 排球进行交换；学队形：生持排球绕过标志 物跑直线返回，将手 中的排球交给下一 名同学，此时下一名 同学出发；规则：不能抢跑，不 能漏球，球必须放 稳，跑同时必须绕过 标志桶。要求：听口令或哨音开始；奔跑积极，按规定路线跑动接力。全组学生按照以上的方法进行接力，哪个组的最后一名 学生先返回哪个组获胜。最后回来的一组，做深蹲起5个。1、放松操结（1）抖动上肢束（2）腰部放松部（3）拍打大小腿分2、小结33、下课、师生再见分2'放松操队形：体操队形要求：积极放松，调整呼吸。腰部放松操要求腰部由上向下 无控制下落并左右晃动。拍打大小腿时力度不宜过大。要求：注意力集中，随小结回忆并自评本课表现小结及下课队形：四列横队要求：安静、整齐1、课前检查场地器材状态，了安解学生身体状况。全2、课中及时观察学生练习反应措3、准备活动充分。施4、做好放松练习预 计 生 理 负0510 15 20 25 30 35 40 45荷练习密度：30%平均心率：130次/分课 后 小 结1、教学效果：本课是初中排球双手正面垫球学习单元六次课中的第三次课。教学内容以复习击球点， 提高垫球水平，两人的一抛一垫练习，能在移动中找准击球点，学习三人一抛一垫的移动垫 球为主，要求通过练习能达到两人一抛一垫4个回合或以上，三人的一抛一垫2次。围绕核 心教学目标（技能目标）及本课重难点，通过循序渐进的各种练习，帮助学生不断熟悉球性, 并通过检测来促进自查、自纠及互相学习，为教学目标的达成服务。2、存在不足：由于预判不够准确，导致移动不够及时，需加强预判从无球到有球的训练。