我自信我成功主题班会省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx

高二（高二（4 4）班主题班会）班主题班会我自信，我成功！我自信，我成功！第1页谁是自信者谁是自信者自卑：自卑：过低地评价自己，过低地评价自己，看不到自己优点。看不到自己优点。自大：自大：过高地评价自己，过高地评价自己，看不到自己缺点。看不到自己缺点。自信：自信：恰当地评价自己恰当地评价自己 优缺点。优缺点。小品小品第2页什么是自信？什么是自信？自信，即自己相信自己。自信，即自己相信自己。自信是发自内心自我必定自信是发自内心自我必定和相信。它表现是活泼、和相信。它表现是活泼、坦诚、虚心、大度、勇敢。坦诚、虚心、大度、勇敢。自信是成功起点，是前自信是成功起点，是前进力量，是走向成功金进力量，是走向成功金钥匙！钥匙！第3页将一只跳蚤放进杯中。将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤依盖上透明盖，跳蚤依然会往上跳，但碰了然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖这时心理学家再将盖拿走，却发觉那只跳拿走，却发觉那只跳蚤已经永远不能跳出蚤已经永远不能跳出杯子了。杯子了。我们从中能够我们从中能够悟出什么道理悟出什么道理？缺乏自信是失缺乏自信是失败主要原因败主要原因第4页日本东京帝国大学有一高材生，毕日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报业后报考某企业，结果落选了，痛不欲生。考某企业，结果落选了，痛不欲生。该生自杀水平不高，没能如愿，只该生自杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻痕迹。救醒后，在脖子上留下深刻痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成，他是家人告诉他：幸好未自杀成，他是该企业考分第一名，只是因为计算该企业考分第一名，只是因为计算机错误，将他遗漏了。这下，他喜机错误，将他遗漏了。这下，他喜出望外，准备摆酒庆贺。出望外，准备摆酒庆贺。故事故事1第5页又传来消息，他还未聘就又传来消息，他还未聘就被解聘了。被解聘了。企业经理这么评价他：这个人也企业经理这么评价他：这个人也许知识和能力是第一流，但这么一许知识和能力是第一流，但这么一点小小生活打击都受不了，又怎能点小小生活打击都受不了，又怎能期望他来企业有大作为？假如企业期望他来企业有大作为？假如企业濒临危险，他必定是第一个逃兵。濒临危险，他必定是第一个逃兵。第6页吉尼斯世界推销纪录创造者，美国乔吉吉尼斯世界推销纪录创造者，美国乔吉拉德，他曾在一年中创造了推销汽车平拉德，他曾在一年中创造了推销汽车平均天天四五部纪录，他去应聘汽车推销均天天四五部纪录，他去应聘汽车推销员时，经理问他：员时，经理问他：“你能推销汽车吗？你能推销汽车吗？”吉拉德回答说：吉拉德回答说：“我没有推销过汽车，我没有推销过汽车，但我推销过日用具、家用电器，我能成但我推销过日用具、家用电器，我能成功地推销他们，说明我能成功地推销自功地推销他们，说明我能成功地推销自己，我能将自己推销出去，自然也能将己，我能将自己推销出去，自然也能将汽车推销出去。汽车推销出去。”故事故事2第7页丧失信心丧失信心会走向失败之路会走向失败之路第8页你猜拿破仑怎么办，假如你猜拿破仑怎么办，假如你是拿破仑，你怎么办？你是拿破仑，你怎么办？拿破仑被流放到一个小岛，拿破仑被流放到一个小岛，逃出来后，法国国王派大军去捉逃出来后，法国国王派大军去捉拿他，拿破仑随从劝他快跑。拿他，拿破仑随从劝他快跑。故事故事3第9页拿破仑却说：拿破仑却说：“跑什跑什么？我是他们元帅，么？我是他们元帅，他们是我士兵，为何他们是我士兵，为何要跑？要跑？”拿破仑迎着拿破仑迎着捉他军队走过去，依捉他军队走过去，依然以元帅气度指挥他然以元帅气度指挥他们，结果这批军队反们，结果这批军队反而跟他回去抓国王了。而跟他回去抓国王了。第10页在我字典中在我字典中没有不可能没有不可能字眼。字眼。拿破仑拿破仑第11页“我刘翔，下一个目我刘翔，下一个目标标是要破世界是要破世界纪录纪录。”第12页“自信人生二百年，自信人生二百年，会当击水三千里会当击水三千里”“数风流人物还看今朝数风流人物还看今朝”“万水千山，披荆斩棘，万水千山，披荆斩棘，铸造了共和国辉煌。铸造了共和国辉煌。”第13页空中空中飞飞人人第14页近代科学家经过深入研究发觉，近代科学家经过深入研究发觉，一个正常人只利用了本身潜力一个正常人只利用了本身潜力2%到到5%，也就是说，即便是，也就是说，即便是最成功人也不过利用了本身潜最成功人也不过利用了本身潜力力5%，最失败人，只要正常，最失败人，只要正常，也利用了本身潜力也利用了本身潜力2%，成功与，成功与失败之间差距不会超出失败之间差距不会超出3%，超，超越这越这3%，你就会走向成功！，你就会走向成功！第15页苏联学者做了一个形象比喻：苏联学者做了一个形象比喻：一个正常人假如发挥了本身一个正常人假如发挥了本身潜能二分之一，那么他将掌握潜能二分之一，那么他将掌握4040各种外语，学完几十门大学课程，各种外语，学完几十门大学课程，能够将叠起来几人厚全苏百科全能够将叠起来几人厚全苏百科全书，背得滚瓜烂熟。书，背得滚瓜烂熟。第16页自信自信-激发潜激发潜能最正确法宝能最正确法宝第17页但在现实但在现实生活中，生活中，你自信吗？你自信吗？第18页首先，在卡片上写下自己最自首先，在卡片上写下自己最自信首先信首先然后，我请一个同学随机抽取然后，我请一个同学随机抽取卡片，来分享一下大家自信！卡片，来分享一下大家自信！看看谁敢签上自己名字！看看谁敢签上自己名字！问卷调查问卷调查第19页1.1.当你进入一个人很多房间当你进入一个人很多房间,其中你其中你只认识少数几个人，你是否会感到担只认识少数几个人，你是否会感到担心心?2.2.当你碰到不认识人时当你碰到不认识人时,你是否会自你是否会自告奋勇地做自我介绍告奋勇地做自我介绍?3.3.在大庭广众面前讲话在大庭广众面前讲话,你是否害怕你是否害怕?4.4.你以为与陌生人交谈时难以启齿吗你以为与陌生人交谈时难以启齿吗?5.5.当一群人看到你便停顿交谈当一群人看到你便停顿交谈,你会你会以为他们是在议论你不足吗以为他们是在议论你不足吗?心理测试心理测试:自信度测自信度测试试第20页怎样建立怎样建立自信心？自信心？第21页应记住，相关应记住，相关成功一切成功一切都是很显眼都是很显眼挑前面位子坐挑前面位子坐第22页练习正视他人眼睛练习正视他人眼睛不正视他人通常意味不正视他人通常意味着：在你旁边我感到着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如很自卑；我感到不如你；我怕你。你；我怕你。正视他人等于告诉你：正视他人等于告诉你：我很老实，而且光明正我很老实，而且光明正大。我相信我告诉你话大。我相信我告诉你话是真，毫不心虚。是真，毫不心虚。第23页把走路速度提升把走路速度提升百分之二十五百分之二十五信心十足人信心十足人，走起，走起路来比普通人快，路来比普通人快，像跑！他们步伐告像跑！他们步伐告诉整个世界：诉整个世界：“我要我要到一个主要地方，到一个主要地方，去做很主要事情，去做很主要事情，更主要是，我会在更主要是，我会在15分钟内成功。分钟内成功。”第24页练习当众讲话练习当众讲话这是培养和锻炼自信这是培养和锻炼自信主要路径。当众讲话主要路径。当众讲话是信心是信心“维他命维他命”。同学们在上课时，讲同学们在上课时，讲话表示自己看法，不话表示自己看法，不但能培养语言表示能但能培养语言表示能力，也是培养自信好力，也是培养自信好方法。方法。第25页咧嘴大笑咧嘴大笑大部分人都知道笑能大部分人都知道笑能给自己很实际推进给自己很实际推进力，它是医治信心不力，它是医治信心不足良药。足良药。第26页请同学们常说：请同学们常说：我行，我能行！我行，我能行！-我自信，我成功！我自信，我成功！第27页班主任讲话班主任讲话第28页 合唱合唱阳光总在风雨后阳光总在风雨后人生路上甜苦和喜忧人生路上甜苦和喜忧 愿与你分担全部愿与你分担全部难免曾经跌倒和等候难免曾经跌倒和等候 要勇敢抬头要勇敢抬头谁愿常躲在避风港口谁愿常躲在避风港口 宁有波涛汹涌自由宁有波涛汹涌自由愿是你心中灯塔守候愿是你心中灯塔守候 在迷雾中让你看透在迷雾中让你看透阳光总在风雨后阳光总在风雨后 乌云上有睛空乌云上有睛空珍惜全部感动珍惜全部感动 每一份希望在你手中每一份希望在你手中阳光总在风雨后阳光总在风雨后 请相信有彩虹请相信有彩虹风风雨雨都接收风风雨雨都接收 我一直会在你左右我一直会在你左右第29页再见要自信啊第30页心理学上对自信定义：心理学上对自信定义：广义地讲，广义地讲，自信本身就是一个主动性，自信本身就是一个主动性，自信就是自我评价上主动态度。自信就是自我评价上主动态度。狭义地讲，狭义地讲，自信是与主动亲密相关事情。自信是与主动亲密相关事情。没有自信主动，是软弱、没有自信主动，是软弱、不彻底、低能、不彻底、低能、低效主动。低效主动。第31页相信自己相信自己多少次挥汗如雨多少次挥汗如雨伤痛曾填满记忆伤痛曾填满记忆只因为一直相信只因为一直相信去拼搏才能胜利去拼搏才能胜利总是在鼓舞自己总是在鼓舞自己要成功就得努力要成功就得努力热血在赛场沸腾热血在赛场沸腾巨人在东方升起巨人在东方升起多少次挥汗如雨多少次挥汗如雨伤痛曾填满记忆伤痛曾填满记忆只因为一直相信只因为一直相信去拼搏才能胜利去拼搏才能胜利总是在鼓舞自己总是在鼓舞自己要成功就得努力要成功就得努力热血在赛场沸腾热血在赛场沸腾巨人在东方升起巨人在东方升起相信自己相信自己你将赢得胜利创造奇迹你将赢得胜利创造奇迹相信自己相信自己梦想在你手中这是你天地梦想在你手中这是你天地相信自己相信自己你将超越极限超越自己你将超越极限超越自己相信自己相信自己当这一切过去你们将是第一当这一切过去你们将是第一相信自己相信自己你将超越极限超越自己你将超越极限超越自己相信自己相信自己当这一切过去你们将是第一当这一切过去你们将是第一相信自己相信自己你将超越极限超越自己你将超越极限超越自己相信自己相信自己当这一切过去你们将是第一当这一切过去你们将是第一相信自己相信自己第32页在大西北山区，有一个终生贫困老山农。一在大西北山区，有一个终生贫困老山农。一次偶然机会，发觉了一个金矿，这个金矿作为国次偶然机会，发觉了一个金矿，这个金矿作为国家开采价值不大，但他个人却发了大财。为了表明家开采价值不大，但他个人却发了大财。为了表明自己有钱，老山农买了一部汽车，每到节假日他就自己有钱，老山农买了一部汽车，每到节假日他就将车开到附近城镇，看到左边有熟人，就将车开将车开到附近城镇，看到左边有熟人，就将车开到左边和熟人打招呼，看到右边有熟人，就将车开到左边和熟人打招呼，看到右边有熟人，就将车开到右边和熟人打招呼。到右边和熟人打招呼。他车忽左忽右，但从没撞到一个人。他车忽左忽右，但从没撞到一个人。为何？为何？自信自信第33页