心理健康教育初中生教案.docx

心理健康教育初中生教案心理健康教育初中生教案篇一一、课程设计目的随着社会的发展，特别是改革开放以来，西方的性解放，性文明冲击着我国古 老而传统的性文化。人们的性道德、性观念己发生了变化，旧时代那种父母之命， 媒妁之言的包办式婚姻己不多见，代之而起的是青年男女的自由恋爱。在60年代 后期、80年代初期，大多数家长仍然禁止18岁至20岁左右的人，特别是在校大 初中生谈恋爱，可到了 80年代中后期，特别是进入90年代以来，社会的态度发生 了一些变化，对大学生谈恋爱是既不禁止也不提倡。然而中小学生过早谈恋爱，这 仍然是社会所不赞同的。从目前青少年的早恋情况来看，小学、初中、大学都有， 最多的是初中生。尽管学校、家长都提倡男女学生应大方的进行集体交往，但仍有 部分男女学生从对异性的好感转入了一对一的恋爱阶段，进而影响了学习、生活， 甚至荒废了学业。本课主要是通过对学生进行辅导，让高一学生认识到早恋行为产 生的一般原因及其严重的危害性，从而在思想上有所准备。最后了解如果有了早恋 行为，应如何进行自我调整和改正。二、教学目的1、了解早恋产生的原因，正确认识早恋对初中生的学习及生活所产生的危 害。2、学会如何预防早恋行为的发生。三、教学难点:一节课的时间是短暂的，同学们头脑灵活，思维敏捷，方法巧妙，让老师学到 了很多东西。希望各位同学能在平时的学习和生活中，也能够像今天这样积极开动 脑筋，勤于探索，永远是聪明的一休哥，愉快的度过三年的初中生活，为未来打下 扎实的基础。最后，老师还留下一个问题，请有兴趣的同学在课余时间里思考。如何用一把尺子和一个圆规画出正十七边形。（画法附后）心理健康教育初中生教案篇三一、教学目标；1、什么是价值和价值观？2、价值观的导向作用是什么？3、意识的正确与否判断的标准是什么？二、教学过程1、在我们内心深处有一个藏了十几年的梦，这个梦，这个愿望让我们欢欣鼓 舞，为了这个梦，我们在汗水中走过十几载春秋。梦没有变，摆动着的只是我们不 停前进的脚步，舞动着的只是我们美丽的流苏，在通向学习的旅程中，谁能说得清 什么是苦，什么是甜，但是如果认准了前进的目标，就让我们义无反顾，持之以 恒。为了学习，咱拼了！2、荀况在劝学中这样讲道：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可 镂”，在我们学习的道路上，又何尝不是这样呢？我们只有做到锲而不舍才能获取 胜利的果实。踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败，但成功或许就躲在第一千 零一步。或许我们只要再前进一步，胜利之花就属于我们啦！也许这最后一步走起 来真的很难、很苦、很累，但只要我们有恒心，有永不言弃的信念，持之以恒，我 相信这一步不会阻碍我们梦的起飞，因为我们一直都知道“带棘的玫瑰往往更红， 雨后的天空往往更蓝”。3、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，在学习的路不是一帆风顺 的，更不是顺流而下的航程。它是一部跌宕的交响乐，是一条荆棘密布的险途，是 波涛汹涌的大海。在这段旅程中，当我们面对风雨急骤的天空，面对波涛汹涌的大 海，面对坎坷，面对不幸，让我们高呼“让暴风雨来得更猛烈些吧！ ”让我们谨记 “梦想有多远，我们就能走多远”。让我们用恒心去战胜高考途中的每一道坎坷， 让我们用恒心去描绘生命最美的乐章。命运掌握在我们自己手中，相信自己，我们 是最棒的。4、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝 胆，三千越甲可吞吴。即使有落寞的失意，我们也不轻言放弃，为了年少纯真的梦 境，我们一起努力。完美的结局，或许有点遥不可及，只是梦还在心依旧，沿着努 力学习的轨迹，我们携手并进。心理健康教育初中生教案篇四班会目的：通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经 常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境， 严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积 累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们 的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。班会形式：让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的 人谈谈班会主题设计：让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。班会准备：1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以如何解决厌学问题 为主题。2、收集资料：围绕如何解决厌学问题收集相关资料（例如：厌学导致的 严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。3、确定主持人：王思睿班会过程：一、班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。 但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在 以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地 搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。二、主持人发言:“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习 惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困 惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道 路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”三、班主任发言。主要从两个方面阐述。来学校学习的目的和意义如何认识读不好书的问题四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。学科厌学我们班的某某同学因为不喜欢某中学科，而导致学习成绩一直下降，一直培养 不出学习兴趣。过敏性厌学过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行 为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏 性痛苦情绪。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。 她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方 面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担 忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。潜意识条件性厌学我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身 心健康得让人羡慕的学生，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不 认真完成作业。非过敏性厌学某某在一开始就是那种典型学习困难学生，学习成绩在班级后面波动。起初她 想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次 低。非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体 验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状 的学生；另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低 落者。五、主持人发言：“看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是继续这样浑浑噩噩 的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条 缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：缓解学业焦虑选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败 体验而导致心理压力。未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将 自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，如 果现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。正确看待信心问题1、对自己有一个客观、全面的评价。2、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无 效努力。3、制定阶段性目标。4、在不断达到目标的过程中体验成就感。5、增强自信心。6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。怎样克服精力分散第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪 的俘虏。第二步，尽快着手拟定一份复习计划学习。第三步，努力学习，养成良好习惯六、主持人小结：“通过今天的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不 胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任 聊一聊。通过这次班会课，我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程， 我们拭目以待，期待着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我 们班建成一个优秀的班级体。七、班主任评价班会：我们的这次班会非常成功，希望同学们一起努力！厌学现象导致的后果是很严重的，如果不好好学习，没有文化很容易走上犯罪 道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现 象远离我们班。心理健康教育初中生教案篇五教学目的：1、初步意识到当你遇到自己不愿意做而别人叫你去做的事情时，怎么处理。2、初步学会分清拒绝的条件，了解合理拒绝的技巧。3、能够掌握拒绝的简单技巧，学会说“不”。教学重点：1情境设计：（要求情境来源于学生的生活）2学生的参与：（让学生在参与中不知不觉地学到技巧，学生的投入程度将影 响到教学效果）教学材料:黑板，粉笔，情景剧材料教学过程：导入：在这节课的开始，先跟大家讲一个故事：你们知道重庆电视台生活麻 辣烫这个栏目吗?在放假的时候讲了这样一个故事。一个男孩爱上了一个女生。某 天这个女孩下班后，他在单位外等她。他心里盘算着请女孩吃一顿最好的一一到骑 龙吃火锅。大家想一想一顿火锅多少钱呢?两百多够了吧。可是正当他约这个女孩 的时候，女孩的妈妈突然出现了。于是便三个人一起去吃饭。女孩的妈妈选择了最 贵的餐馆，点了很贵也很多的菜。吃不完还打电话让她们家的亲戚都来吃。可怜的 这个男生，就一直在一旁数着他的钱，盘算着够不够。不过万幸的是，这个餐厅可 以刷卡，他刷尽了他所有的钱。之后，女孩的妈妈就不允许女孩和这个男孩来往 了。故事讲完了，现在请大家想想，这个男孩子为什么要硬着头皮地跟着去吃那么 昂贵的一顿饭呢?后来这个女孩的妈妈为什么不要允许他们交往呢？（引导学生回 答，因为他想获得妈妈的好感，想拉拢人际关系。但是，因为他死要面子，不会拒 绝，所以还是失去了。）我们都曾经历过这类事件，因为我们都希望自己能够拥有良好的人际关系。其 实并不是接受所有人的所有要求，就能够拥有很好的人际关系，学会拒绝，也是我 们处理好人际关系的一种重要技能，也就是说，我们要学会说“不”（板书一一学会说“不”）要说不，要拒绝他人，总是与一定的情境相联系的，那么，我们来看一看下 面的情境。在看的时候，请同学们都思考：两位同学是怎么做的?又是怎么想的？一、情景表演情境一（请表演情境一的两位同学上来!）早自习，A同学正在认真的看书，他在预习今天早上老师要讲的课程。B （急冲 冲地）走到A旁边说（随便、高声）：我今天早上被一个05级的撞了，还不道歉呢！ 我们一起去收拾他！A做出很为难的样子，（看看书，又看看同学，再迟疑几秒钟，最后还是走 了。一定要表现出为难的样子，诸如感到很难办要走又不想走的样子，一定要表现 出A是做出了巨大的牺牲的样子）问A在这种情况下会怎么想呢?B又会怎么想呢？（请学生来回答）学生可能分析出：A其实有事，但是又不愿因这事而得罪B,所以就迁就B, 从A内心来说A是不想去的。B得到了他想得到的A的陪同，B也许看到了 A这么忙都陪自己，也许会觉得 A够哥儿们，这好像才是真正的朋友。问：A考虑到他如果去了之后会有什么后果吗？从表演中可以看出，A是没有考虑他出去的后果的。这可以说是我们生活中的一种情况，也是生活中同学们在处理与同学关系时最 常用的一种方式，即（板书：情境-：不顾后果地迁就朋友或同学）情境二：提醒同学们想一想：他们是怎么想的，又是怎么做的?）A正在睡觉B走来之后，说：嗨!小A,打球去。A ： 打什么，没兴趣!睡觉都被你吵醒了！（粗暴地，声音很大）B： 嚷什么嘛。不去就不去嘛!（语气愤怒地）说完后转身离去。学生可能分析出：A有事，可能心烦，所以他做出了上述的举动。也许他就这种德性，当然这种 行为方式是肯定不会得到同学的认同的，也就是说，这种行为是不能被多数人所接 受的。B会怎么想呢?而B的行为语言也很粗暴。两人的关系会有什么结果呢?不欢而散。A在拒绝朋友时态度怎么样?结果怎么样？（板书：情境二：粗暴地拒绝就态度而言）还有一些情境，请看下面一个情境。看的时候也请思考！A正在看小说B走来，说：嗨!坐了这么久了，我们出去走走。A :不去。（以一种较为 平和的口气，然后接着看书。）B很委屈很不情愿地走了！学生可能分析出:早恋行为的危害和预防。四、教学方法提问、讨论、引导法五、教学过程引入同学们跨进了初中的校园就意味着进入了或即将进入人生的黄金时期一 青春期。青春期是儿童向成人的过渡时期。这一时期身体发育发生着巨大变化，同 学们的自我意识增强，社会交往逐渐增多，男女同学间的相互吸引和彼此需要增 加，因此在这个时期，同学们都面临着这样一种困惑：如何与异性同学正常交往而 不产生早恋行为?下面就让我们来学习有关早恋行为产生的原因、危害及预防措 施。1、什么是早恋？2、早恋的一般成因；3、早恋的危害：4、早恋的预防措施。【角色扮演】高一某班同学男a学习成绩突然急剧下降;上课和与人说话时， 注意力不集中，经常出现走神现象;经常单独与同班同学女d说话、约会;而且就 连上课都经常传写纸条，纸条上都是一些心形的现在你还好吗?”真的好想你”中 午12点老地方不见不散等等话语;显得对对方有强烈的感情依恋，见不到对方就 产生一日不见，如隔三秋的感觉。班主任观察到这个现象后，就及时地分别找了 这两位同学进行思想工作。请同学们思考下列问题：投影显示:A拒绝了 B。如果你是B,你会怎么想？A是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方说错了什么，或是做错了什 么，要不，他怎么会不理我呢?其他时间他都会和我一起去的，什么原因呢?可能想 一个下午也想不出个头绪来。这种拒绝是（板书：情境三：没有解释的拒绝）提问这几种拒绝方法好不好？那么，该以一种什么样的方式来拒绝他人呢？总结情境一，不顾前因后果地迁就朋友或同学，这有许多害处。都有些什么害处呢?（请同学讨论）情境二，这种方式不好，道理很简单。以一种粗暴的方式来对待同学，无谓地 刺伤同学，伤害友谊。情境三，没有解释的拒绝，易导致同学的误会，且再让B伤透脑筋。我们应该采取一种委婉的方式来拒绝，既不会给自己造成不良的结果，也不会 损害友谊，者才是我们希望的。二、什么时候说不？下边，看下面这一情境，我们又该怎么做呢？（说明：同学A在做作业，而且今天的作业 又比较多。A还有其他的事情， 比如学生会的事。回家之后还有一些家务等。）这时B跑来对同学A说：我们班的某某同学在球场踢球时不小心摔了，我们 赶快去送他上医院吧!问：这时，A去，还是不去？学生说去，问：为什么？学生说不去，问：为什么？当然，正确答案应该是去。因为同学受伤，这时朋 友的利益更重要。也就是说也不是什么时候都可以说不了。在说不时，听一听同学的要求很 重要。看了上面的情境，在拒绝朋友时，我们有哪些需要注意的呢？(学生回答)总结学生的回答，启发得出：什么时候该说不(1)手头的事比别人约你去做的事更重要时(2)别人所要求的事确实是自己不愿的(3)明显判断不好的事(从社会道德规范看)同学们可以根据上面说的三点给我 们举一些生活中的具体的例子：(请同学来说一说)同学可能会说出：抄作业，自习课有同学找到说话等三、怎样说不(1)注意聆听对方的谈话听对方说话是对对方的起码尊重(2)要果断拒绝在拒绝时要果断，不能含糊其辞，要明确地表达自己不愿意的态度。(3)作出必要的解释在拒绝了别人时还应该做出简短的解释。(4)在拒绝时应注意说话的语气拒绝的是同学，应该有礼貌，(请不要粗暴地对 待你的同学，因为我们都不希望别人粗暴地对待我们。)请同学分组讨论，小组长报告他们的结果。四、拒绝训练情境一：新学期开学，A同学的爸爸过完了春节，就要离开家去广州打工，A也想跟着 去，因为他不想上学，不想离开爸爸那么久，于是便对爸爸说，“爸爸，我也想跟 你一起去打工，我不想读书了。”爸爸说：情景二：班上，有一个长得很漂亮的女孩，对人很好，不知道从什么时候开始，A同学 渐渐开始关注她，慢慢地发觉自己已经喜欢上他了？朋友们都鼓励他对这个女孩表 白老师总结：希望同学们都拥有真实的友谊，在该说不的时候就说不，并且要说的漂亮!当 受到拒绝也是一种坦然的心。心理健康教育初中生教案篇六教学目标：1、知道个人是集体的一员，初步体会个人和集体互相依存的关系。2、学习集体生活原则：有事多商量，互相配合，按决定行事。3、愿意在集体中生活，感受集体生活的快乐，爱护班级荣誉，愿意为集体做 事。教学过程：一、我是集体的一员1、欣赏图片。今天老师给小朋友带来了几幅美丽的图画，想看吗？（出示星空）画面上的.是什么呢？是呀，一颗、两颗、三颗、四颗无数颗星星组成了耀眼的星空。让我们一起来说：一颗颗星星组成了耀眼的星空。（课件）（出示大海）小朋友再来看，一滴滴水汇成了什么呢？是呀，一滴滴水汇成了浩瀚的大海。我们一起来说。（出示森林）一棵棵树又组成了什么呢？茂密的森林，我们一起来说。（出示沙漠）一粒粒沙子聚成了什么？ 一望无际的沙漠。（出示集体）一个个同学组成了一个个班集体。2、咱们这个班集体就是玉山小学三年级，我们40多个活泼可爱的同学都是玉 山小学三年级这个集体中的一员。让我们一起来读读这句话。（出示课题）3、你们看！我们班这个集体就象这一棵大树，现在这棵大树光秃秃的，好看 吗？它缺少了什么呀？其实，我们（40多个活泼可爱的）小朋友就象生长在这棵大树上的一片片绿 叶，有了绿叶，这棵树就变得更茂盛，更有生命力了，有了我们这些活泼可爱的小 朋友，我们的班集体才会更快乐，更有活力。我们就象这一片片小绿叶一样，都是 集体的一员。（师拿叶）让我们拿出这一片小绿叶，写上你的名字，贴到这棵班级树上，让我们的班级 之树更加茂盛，更加美丽。互动：（艾，你已经写好了，你叫什么名字呀？老师已经记住了，你是哪个班中的一 员，叫赶快把你的树叶贴到班级树上）（好，有那么多小朋友都写好了，请写好的小朋友从这边上来，把你的小树叶 贴到班级树上，然后从这边下去。）贴时组织纪律：（看看我们班哪一位小朋友最热爱班集体，最遵守纪律）（老师发现你们班的小朋友非常遵守纪律，许多小朋友都安安静静的坐到了位 置上，老师觉得你们特别的热爱集体，能为集体争光，你们可真棒呀！）4、过度：你们看，有了我们一个个可爱的小朋友，我们的班级树更美了，你们说是吗?二、人多力量大1、过渡：是呀！班级是我们学习、生活的园地，老师像父母一样在关心着你 们，还有小朋友一起学习，共同游戏，这是一件多么开心的事啊！小朋友们，你平时都和小伙伴玩些什么游戏呢？老师也拍摄了一组开心的画面 带给大家看看，这些活动有趣吗？今天我们也来玩一个有趣的游戏、老师这儿有一张特别沉重的桌子，要从这边 搬到那边，咱们班哪个同学力气？2、同学们给他加加油，好吗？准备好了吗？（搬到一半，停住了，）你怎么了？（很累）刚才老师看到你咬紧牙关，脸都 涨红了，你是班级中力气的同学，还有那么多同学给你加油，可是你还是觉得那么 累，看来一个人的力量是有限的，咱们再请一名同学帮帮你，你点一个好吗？3、采访：现在两个人搬比刚才一个人搬，感觉怎么样？（轻松多了）是的， 两个人的力量就比一个人的要大。4、但还是有点累是吧？我们再请两个人来帮忙，你点2个。那么快就搬过来了，谢谢，请你们下去。5、小朋友，从刚才的游戏中我们已经看到了（两个人的力量比一个人大，四 个人的力量比两个人大）是呀，在一个集体中，我们人多力量才会强大（板书：人 多力量大）6、请一个小朋友读一读，我们全班来读一读。你们看，一个人的声音不是很响亮，全班的声音就非常响亮了，这真是人多力量大啊!三、团结力量大1、那么单单人多就力量大吗？我们再来做一个游戏，还是请刚才四个同学来 抬桌子，刚才他们很轻松的抬过去了，这一次又会怎样呢？咱们仔细看：2、说四个方向，预备，开始。3、小朋友们，你发现了什么？你们猜猜这是为什么呢？4、我请这四位同学来揭开谜底。5、现在你们知道他们为什么抬不动了吗？6、那现在你们还认为只要人多就力量大吗？7、对呀，我们要劲往一处使，心往一处想，这就是团结。板书：团结力量大心理健康教育初中生教案篇七一、活动名称：“朋友一生一起走”心理主题班会策划案二、活动主题：朋友一生一起走三、活动时间：四、活动地点：五、活动方式和内容:1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的题目演 绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅 导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。2、活动总结和评价六、设计思路和活动亮点：本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的题目专 心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有 认可度的心理咨询这一元素融进到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投 进到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的 意义。七、实施条件：1、天气适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时 期。2、时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅导员 的参加，同学们的参与度很高。3、预备好小奖品以及活动所需的各种道具4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。心理健康教育初中生教案篇八教学目的1 .让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。2 .了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的 评价。3 .明确自我认识的重要意义在于自我完善。4 .培养学生自信心，增强自我发展的能力。教学重点、难点1 .重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己2 .难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。 教学过程活动一：问一问：同学们，听说过上帝造人的故事吗?相传，上帝在造每一个人的时 候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此，我们每 一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽 相同，那么“我是谁？”“我到底有什么与众不同之处呢？”展示：出示一张照片，来猜猜我是谁？（猜后请该同学介绍“我的成长经历”）活动二：展示：“我的成长经历卡片”请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。想一想：未来的我会是什么样子。小组内展示照片，互相交流。师生归结：从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性 格特点。想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象，别人是怎样看我的呢？说 一说：我是谁（别人眼中的我）先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他同学猜 一猜他模仿的是谁？（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演一演）生猜中 后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿XXX?你眼中的XXX是一个什么 样的人？”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明XXX同学的 优缺点，性格，气质等。）问一问：XXX同学，你认为他说的有道理吗?谈谈你的看法。（此处2-4名同 学为宜）师生小结：看来，正确看待自己是一件很不容易的事，正所谓“不识庐山真面 目，只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。说一说：我的与众不同之处我们之所以能猜出他是谁，就是因为他有着与别人不一样的地方，下面就请同 学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。活动三：演示：白纸黑点与黑纸白点的故事情节。教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸，想 一想：“同学们，你们看到了什么？”1、这两位同学为什么被班主任找来做思想工作？2、你是否希望这两个同学继续这样下去?为什么？学生讨论回答教师小结：这两位同学的行为是早恋行为。（板书）所谓早恋行为就是未成年男女过早地建立恋爱关系的行为。【讲述】青少年之间建立正常的异性交往交系和友谊是有利于健康成长、心理 和社会成熟的，但如果过早地建立一对一的伴随频繁约会、发生性行为或者以结婚 为目的的异性交往关系，则是有害无益的，婚姻法规定：结婚年龄，男的不得早 于22周岁，女的不得早于20周岁。晚婚晚育应于鼓励。所以以上两位同学这种 现象不能再继续下去，否则会严重影响他们的学习成绩和身体健康仍至整个一生的 前途问题。产生早恋行为的原因：1、发育过程中的正常现象；2、思想观念改变的作用；3、不恰当的社会对待的影响；4、虚荣心的驱使。【提问】早恋行为对我们的学习和生活会产生什么样的危害和不利？同学们可 以展开想象和假设进行归纳。【教师总结】学生回答：“一个黑点”。师沮丧：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼光集中在黑点上，黑点会越 来越大。生活中你们可不要这样啊！”展 示：老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。想一想：“同学们，你们又看到了什么？”学生齐答：“一个白点”。师高兴道：“同学们太好了，无限美好的未来在等着你们。”生活中也是这 样，评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点，我们更要认识他的优点。谈一谈：你同桌的'优点吧!指名谈，其他同学可以补充。你还想谈谈谁的的优点?能谈谈X X X的优点吗?能谈谈你自己的优点吗？（其他 同学可以补充）教师归结：人各有所长，我们要学会扬长避短，把自己长处发挥得淋漓尽致。活动四：问一问：看来同学们已经能够正确认识自我，肯定自我了，进而发展自我，为 自己建立信心、树立自尊。这样我们就能扬起头来，迎接挑战。那么如何培养自 信心呢？小组讨论：（略）学生回答：正确认识自己，提高自我评价。正确认识自卑感，提高克服自卑感的自信心。进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为。积极与他人交往。展示：让我们来看几个有关自我认识的名人名言：在人们的一般缺点中，最容易忽视的是轻视自己。努力成为你自己。一旦发现了自我，就将没有痛苦。马修阿诺德你的卓越、成功和最大的骄傲，只能来自于你一个人：你自己。弗兰克罗宾逊自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。海明威心理健康教育初中生教案篇九教学目的：把握初中生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的 问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。教学过程：、导入我国青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫朋友的歌，其中有两句歌词是这 样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我;朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉 我。真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。今天的班会课，就让我 们一起来讨论初中生该如何交友这一重要人际关系的问题。二、青少年交友的心理需要1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友？a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是的听众。c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。2、教师小结:青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需 要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见、想法，也希望有人倾 听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们 有更多共同语言的青年朋友。三、同龄朋友的影响作用学生分组讨论，每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后，有异议者可 要求讨论，展开辩论。1、朋友可帮助你增进对自我的了解。2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解。4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。四、青少年交朋友的原则1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应该能够相互帮助，以诚相 待，这是交朋友的首要原则（讨论）2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是 不会持久的。五、交朋友应有所选择1、珍重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足 赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮助对方改正，切勿嘲笑、轻视 朋友的缺点、错2、当发现自己交了一个坏朋友，如果，你不能改变他们，反而在交往中受到 他们的坏影响，那就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。六、孔子曰：友直，友谅，友多闻，益矣。愿每一位青少年朋友都能找到真 正的友谊，和朋友相互鼓励，相互关心，共同提高，一起进步。初中生正处于青春期，是生理和心理变化较快的时期。我认为班会要围绕如何 维护心理健康为主线，组织一些内容丰富的活动。首先让学生了解什么是健康，健 康不仅仅是没有疾病，还要有良好的心理素质和社会适应能力。还可以通过小品表 演，让学生学会如何处理朋友之间的关系，正确解决交往过程中的冲突。各小组还可以进行才艺表演，如小提琴演奏，舞蹈，合唱等。你可以说一说小 学初中的改变，比如课程多了，干部的工作多了，老师管得少了，思想也复杂了， 上课的时间也长了，穿校服的改变，然后谈谈你对这些事的想法，还有应该怎样适 应，然后你可以问问你的同学，他们现在的感受。初中阶段又称为青春期、少年 期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务 并达到成熟水平。在生理上的加速发育就不说了吧，生物课本上应该有讲。但是其 心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这 样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。（一）生理变化对心理活动的冲级这种影响主要来自两个方面。首先，由于初中 生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人 世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色， 获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。就在这种种追求中，会产生种种 困惑。其次，由于性的成熟，初中生对异性产生好奇和兴趣，萌发了与性相联系的 一些新的情绪情感体验，滋生了对性的渴望，但是又不能高开表现这种愿望和情 绪，所以，心理会体会到一种强烈的冲击和压抑。（二）心理上成人感与幼稚性的矛盾其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的 强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表 达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长 能给于他们成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人 格特点及社会经验上。由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛 盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与依赖性并存；2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存；4、高傲和自卑并存；5、否定而又眷恋童年。以上是一些知识性东西，关于主题班会，建议可以结 合以上要素，谈谈亲子关系（就是同父母的关系）、师生关系、同伴关系的变化。 如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后 的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作，而开始能够客观的评 价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，初中生本身自我意 识高涨和中枢神经系统兴奋性过强，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。 这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁；2、漠不关心，冷漠相对；3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时， 就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定； 同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有 成员予以排斥。建议大家结合各自实例进行开放式的探讨。在探讨中，同学们开放心事，加深 对自己的了解和把握，同时也对周围环境和事物人物有更客观的认识。以上的最终目的应该是，帮助同学们更好认识自己，降低同学们内心压力，协 调同学们的人际关系，帮助大家顺利度过初中阶段，这个被称作危险期的特殊时 期。1、情绪不稳，经常烦躁不安;青春期的早恋与成年人的恋爱不同。早恋带有很 大的盲目性，多是彼此之间的好感及生理发育期内对异性的吸引。对爱情的理解不 深，加上青春期情绪的易变性，使得过早恋爱的人常常表现为患得患夫，当对方情 绪好，能谈得来或表现出爱慕时，便沉浸在幸福之中;但当对方情绪不好时便觉得 失恋了，心情极度悲痛。这种缺乏理解、心理承受力极差的爱是不会长久的。深刻 的爱既有理解、了解，更有宽容、忍让，这种境界未成年人无论从其生理发育来 看，还是从其心理发展来看都是达不到的，以致经常受消极情绪的困扰。2、学无心境，成绩下降。男女之间的爱恋，必然是相互吸引的结果，加之青 春期对异性的神秘感，使青少年往往只注意异性间的亲密，有的过早发生性行为。 他们中的一些人出于好奇心和神秘感，开始迷恋黄色影视，对儿童不宜的电影、录 像特感兴趣，学习兴趣和学习成绩急剧下降。3、不喜欢集体活动，与家庭关系疏远。由于爱的排他性，过早涉入爱河的青 年男女往往沉浸在卿卿我我的爱恋中，对周围的人和事物很少顾及，他们多愿意寻 找独处的机会，而对集体活动兴趣不大，因而影响了与周围人的关系，特别是对同 学、家长的态度也发生了变化。对家长的话听不进去，认为自己已经长大了，不用 父母管了。有的甚至双方离家出走以摆脱学校、家长的束缚。4、遭受侵害，陷入犯罪。由于青少年的早恋行为，往往会引起性行为，因而 导致许多少女未婚先孕，甚至几次堕胎，身心损害极大。一些男初中生在遇到女方 怀孕时，也手足无措，背上极大的心理负担，甚至精神失常，出现更加严重的后 果。一些女学生交友不慎，与违法犯罪分子谈恋爱失身后，不是破罐子破摔，走 上卖淫道路，就是用非法手段报复对方，构成其他犯罪。大量的案例表明，早恋不 仅会使青少年身受其害，而且也会使自己陷入犯罪活动。【提问】早恋的危害这么大，那我们应怎么预防这种行为的发生呢?（学生讨论、回答）教师归纳1、主动接受青春期性健康教育，消除对异性的神秘感；2、要积极参加集体活动。使自己的兴趣得到发展，防止空虚无聊；3、树立正确的爱情观，不能有傍大款、追大款的观念，也不能单纯地唯感情 论，还要有房子和面包才行，懂得爱情不仅仅是相互吸引，更重要的是一种责任;4、与异性同学的交往态度要明朗，言谈举止要大方，防止过密的接触。（讨论）若你是前面事例中这两个同学中之一，你该怎么办？【归纳，电脑显示】1、正确认识早