《1.握拍方法准备姿势和击球部位》教学设计(湖南省县级优课)..docx

乒乓球课教案时间：40分钟教学对象：四年级任课教师：肖伟教 学 内 容1 .学习乒乓球的球握拍方法、准备姿势和击球部位2 .身体素质练习场 地 器 材乒乓球台1张 乒乓球8个 乒乓球拍32个教 学 目 标1 .运动技能目标：通过课堂学习，使学生掌握正确的球握拍方法、准备姿势和击球部位2 .心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识3 .社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系教 学 重 点1 .握拍时手指的位置2 .准备动作身体协调3 .击球的位置和时间教 学 难 点1 .手指手腕的位置控制2 .准备姿势的身体松紧度3 .击球拍型和力量的掌控顺序教学内容教学法和学习法组织教法与要求次数时 间教师活动学生活动准备部分1 .体育委员整队，报告 人数2 .师生相互问好3 .宣布课的内容，目标 与要求4 .检查服装，安排见习 生1 .组织： 全班成四列横 队集中2 .教师精神饱 满，声音洪 亮，口令准确 清晰学生动作整齐， 准确，快速，安 静。B图一 老师学生8 分 钟准备活动一、绕篮球场慢跑3圈 1、第一圈正常慢跑2、第二圈高抬腿动作过 障碍物3、第三圈双脚跳过障碍 物二、乒R操1、全班按照队形 慢跑。2、教师带领，口 令指挥1、学生遵守 秩序，认真 按要求完 成。2、按节拍练 习要求：认真、有序，热情高涨且 注意安全。1次一.学习乒乓球运动的正 确握拍姿势直握法：食指自然弯屈， 食指的第二指节和拇指 的第一指节分别压住球 拍两肩，食指与拇指间的 距离要适中，其他三指自L讲解示范。2.出示两种握拍 方法的教学图 片。1 ,认真听讲、仔 细观看动作。2 .集习握拍动 作。3 .在练习中相 互指导，相互教法：一(1)学生按体操队形 散开拿拍做好握拍练习。5次然弯曲叠放，中指的第一 指节侧面顶在球拍背面 约3/1处3.教师引导，给学 生分组，进行尝 试性练。纠正不正确 的握拍方法4.练习过程中Q6分 钟O基本部分横握法：中指、无名指自 然地握住拍柄，拇指在球 拍的正面轻贴与中指旁 边，食指自然伸直斜贴在 球拍的背面。深握时，虎 口紧贴球拍；浅握时，虎 口轻微贴拍。二.准备姿势两脚自辆立与肩同宽，两跪屈重心放邰脚上上体稍前彳明离台醴40-50厘米。雌手臂自然弯曲，肘 醋的跟国遭甘硼r, 站立蹄台中间或偏左位置上但揭例偏访边)o三.击球部位球拍触及球的位置可 分上部、中上部、中部、 中下部和下部。四.颠球接力游戏：按现有队形分四组，成 体操队形散开，要求队形 不乱的情况下有序地从 排头颠球到排位再颠回。五.素质练习1 .弓箭步交叉跳20次2 .收腹跳20次4.分组进行练习1 .讲解示范。2 .教师上台示范 准备姿势的动作。3 .教师引导，给学 生分组，进行练 习，要求互评。1 .教师讲解击球 的各个部位。2 .上台示范击球 各部位打球动作。教师示范讲解，口 令指挥。1 .教师讲解示 范。2 .口令指挥练 习。要认真思考、 组织有序。5.体会用不同 的握拍方式 击球，选择适 合自己的握 拍方法1 .学生认真听 讲。2 .集习准备姿 势动作。3 .在练习中相 互指导，相互纠 正不正确动作。1 .学生认真听 讲。2 .认真看示范， 积极思考。学生动作准确， 有序，能够既好 又快的完成游 戏。L认真看老师 示范并模仿。2 .努力完成练 习。图二 老师学生(2)逐个检查纠正其 错误的动作。二(1)在做准备姿势的 时候，应注意两脚开立， 右脚稍后，两膝微曲，身 体点重心在两脚之间。(2)组织如图二。三.组织如图一。要求：保持安静，认 真听讲及相互讨论。四.规则：教师下达开始的口令 后，排头开始垫球传给下 一个同学，由组长收尾。 惩罚后1组的同学每人深 蹲起30个，倒数第二名 做20个。五.组织：集合的散开队 形。5次2次1次6 分 钟3 分 钟5分 钟5分 钟结 束 部 分1 .集合队伍。2 .整理运动。3 .对本课总结、评价。4 .布置下节课学习内容。5 .组织学生归送器材。1 ,带学生做放 松练习。2 ,小结本课情 况,指出学生练习 中存在的问题、以 及改正的方法并 表扬优秀学生。3 .组织下课。1、快速的集合 队伍，并保持安 静2、积极进行放 松3、认真听老师 进行课堂总结， 并进行自评与 互评。4、了解下节课 的学习内容。5、归还器材。学生动作整齐，准确，快 速，安静 队列队形： 老师学生要求：保持安静，仔细听 讲，积极配合。1次7 分 钟课 后 小 结