基本体操：队列练习教学设计.docx

教 材走：普通走特殊形式走；基本体操：队列练习。教 学 目 标1、通过各种走的练习，理解走的作用和健身价值；2、学会并形成正确姿势的走；3、培养正确的身体姿势，发展准确、协调一致的集体动作能力；4、培养组织性、纪律性和集体主义精神，高尚的情操和审美观； 5、各种走的练习：34次；队列练习：23次。教学过程教学 内容教师活动时 间学生活动练习 次数开始准备部分一、常规二、准备 活动一、师生问好，宣布本课 内容，教学目标及要 求，安排见习生二、1、自由选择练习内 容：教师提示自选 内容；教师指导参 与学生活动。2、专门性准备活动： 原地摆臂练习； 膝关节运动；踝关节运动。教师 领操位置好，动作正 确，姿势优美。7/8 分一、体育委员整队，检查 汇报人数，师生问好。 队行：二列横队。x x x x XOOOOOX X X X XOOOOO 二、1、由体育小组长带队 选择:舌动内容（慢跑、跳 绳、游戏等）。学生活动积 极，气氛活跃。2、学生四列横队成体 操队行跟随教师一起做， 动作协调一致，启节奏。2f3 次基本部分一、普通 走（齐步 走、正步 走）一、1、教师讲解齐步走 的动作要领：左脚向正前 方迈出约75厘米着地， 身体重心前移，右脚动作 同左脚；上体正直，微向 前倾；手半握（拇指贴于 食指第二节）；两臂自然 摆动，向前摆时肘部弯 曲，小臂自然向里合，手 心向内稍向下，拇指根部 对正衣扣线，并与第五衣 扣同高，离身体约25厘 米。20一、学生按教师要求认 真模仿练习：1、沿直线走、弧形 走、几何图形走， 自由结合小组，自 觉练习。练习队行如下：3 /4 次A组B组C组D组教学 过程教学 内容教师活动时 间学生活动练习 次数基本部分二、特殊 形式走2、教师讲解正步走的动 作要领：左脚向正前方踢 出约75厘米，腿要绷直， 脚尖下压，脚掌与地面平 行，离地面约25厘米， 落地时全脚掌着地并适 当用力；身体重心前移， 上体正直，稍向前倾；手 指半握（拇指贴于食指第 二节）；向前摆臂时，肘 部弯曲，小臂略平，手心 向内稍向下，手腕摆到第 三、四衣扣之间，离身体 约10厘米；向后摆臂时， 摆到不能自然摆动为止。 右脚动作同左脚。二、教师讲解并示范脚尖 走、rWj抬大腿走、半蹲走、 背向走。25分2、学生练习正步走，练习 队行同上。二、1、脚尖走：用脚趾和 前脚掌着地，着地点在一 条直线上。2、局抬大腿走：向前迈步 的大腿先高抬至水平位再 迈步，用前脚掌着地着地 点在一条直线上。3、半蹲走：预备姿势两腿 呈半蹲状，半蹲向前迈步， 脚尖要向前方。4、背向走：向后迈步，用 前脚掌着地。5、学生四列横队鱼贯按教 师口令进行，队行如下： OOOOO | - - X X X X X |>2 J 3 次三、基本 体操三、队列：1、原地队列 动作一立正、稍息、看齐、 报数、踏步、集合。2、 原地转法一正方向（向 左、向右、向后）转，斜 方向转法（半面向左、向 右转）。3、教师口令统一指挥。7分三、1、学生四列横队按教 师口令练习，注意力集中， 动作正确。练习队行如下： OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX2 /3 次结束部分一、游戏二、小结 三、解散一、1、教师讲解游戏的 内容和规则；2、指导和参与学生活动。 二、总结本课学习情况 三、师生再见，宣布解散。5分一、1、认真听教师讲解， 按要求开展游戏。2、气氛活跃，充分放松。 二、分小组总结，汇报。三、师生再见。实施 情况 记载班级1234预计负荷练习平均密度35 % 心率130次/分日期1、90%的学生能很好的掌握；2、学生练习认真，动作规范到位；3、个别学生正步走的动作应进一步 强调到位程度。场地器材篮球场2面、田径场2跑道。