大学生心理危机的成因及干预策略-大学生心理危机与干预策略.docx

大学生心理危机的成因及干预策略|大学生心理危机与干预策略 近年来不断发生高校生自杀事务、高校生因为小事发生口角而导致暴力损害，乃至升级致杀人至死的恶性事务。一桩桩血的事实让世人震惊和痛心，更让教化工作者感到责任之重大。原委是什么缘由让年轻的高校生置法律于不顾而产生杀人动机，让正值青春年华的天之骄子放弃美妙的将来，选择自杀来结束生命的旅程？在频发的恶性事务的背后折射出了高校生这个特别群体怎样的心理状况？这些骇人动目的事务背后原委有多少缘由值得我们探究与思索？ 据不完全统计，一所万人规模的高校，每年至少各有一起恶性致死案件和自杀案件发生，而且一流高校自杀率更高，低水平高校的恶性事务更多。这些极端行为集中凸显在高校生的身上还是近些年的事情，这说明我们的高校生正在遭遇着就业压力、感情挫折、人际关系惊慌、心情低落或者亢奋的困扰，而实质上是社会环境及高校生自身实力所引发的一种综合效应，是一种社会心理危机的呈现。当高校生的这种消极心情缺乏引导和宣泄途径时，就会必定催生极端行为的爆发。 一份调查表明，在高校生中有4.4%的人有过或曾经有过轻生的念头，有3.2%的人有过或曾经有过杀人或报复社会的想法。对于自杀或杀人现象的产生缘由，迄今为止在企业界、学术界和社会上都各持观点，因为生命是一个困难的进程，没有人能够解读人类的这种极端行为，但是有一点是共同的，就是行为人自己主动或被动选择某种方式结束自己或他人的生命，它是一个人自己的行为，而且许多时候是自己的心理出现了问题，使之人们遭受到重大事务的状况下的一种心情宣泄渠道。分析高校生自杀、杀人这些恶性事务的成因，不外乎以下几种，都可以归结为心理危机。 一成因分析 1心理方面存在疾病 引发自杀或杀人行为的第一诱因是严峻的抑郁症，我国的高校生，尤其是一流高校的高校生在抑郁症患者中占有极高的比例。年轻人缺乏应对困难的阅历，尤其是一流高校的高校生，在进入高校前几乎都是一帆风顺的，在离开父母、离开中学老师的呵护后，一旦遭受困难，他们就显得手足无措。与此同时又缺乏必要的沟通和疏导，而坚韧的自我独立意识极简单使他们患上抑郁症，并由此引发严峻的心理危机。而另一部分高校生，他们处在高校的底层，由于长期的压抑，得不到老师、同学和家长的重视与人格上的敬重，同样会患上抑郁症，进而引发心理危机，产生一些极端行为。 2恋爱失败心态失衡 南京心理危机干预中心的调查表明，恋爱失败占高校生自杀缘由的44.2%，而不成恋人成仇人的也高达3.7%。高校生正值豆蔻年华，青春年少，刚刚摆脱了高考的“魔掌”，迎来最美妙的人生岁月，加之远离家乡，异地求学，情感无所寄予，男女之间极易擦出火花，继而填补感情空白，产生极强的心理依靠；而一旦出现裂痕，双方都会出现空白期，在此期间由于少部分人不能正确处理失恋造成的痛楚，陷入心情的低谷，有的就会对生命产生无望心情，进而走向绝路；也有极少的一部分人，由于不能面对失去心爱的人而实行极端行为，这部分人心理承受实力较弱，无法从情感挫折中走出来，心情懊丧，对任何事都缺乏激情，面对从前恋人，积怨成仇而实行报复行动。 3人生目标不够明确 应当说中国的高校生是华蜜的，同时也是不幸的，华蜜的是他们从诞生的那一刻起到长大成人，父母都是呵护备至，衣食无忧，要星星绝不给月亮；而不幸也正在于此，他们成长的每一步路都已经铺好，只要照着画好的线路图前进即可，缺乏个人意志的体现，缺乏主体的主观能动性的显现。一个人的喜好、人生目标本不应当由他人来确定，而应当由本人来选择，当这些孩子上了高校后，雄伟的目标实现了，就失去了方向感，人生变得迷茫，与刚进高校时父母圈定的路途出现了较大的反差，有的甚至是南辕北辙。现在的高校生手机是他的第一生命，电脑是他的其次生命，身体仅是他的第三生命，高校生运用手机、电脑原本无可厚非，但是大多数人甚至绝大多数人并没有运用这些高科技装备的真刚要求，手机是用来上课的时候聊QQ、看电子书的；电脑是用来玩嬉戏、看电影和上网闲聊的。他们在现实社会中失去的目标在虚拟的世界里找到了所谓的补偿，并乐此不疲，当他们再返回到现实社会的时候，离人生目标更远，也就失去了生存的意义，自杀就成了这些人走出迷茫的最好选择。更有甚者，把虚拟中的暴力运用到现实社会中来，做出一些极端行为，来达到所谓的胜利与成功。 4来自外部的社会压力 当前社会对高校生的评价、待遇及地位都有所下降，加上市场经济带来的巨大的竞争压力，让高校生对自己以后的出路深感恐惊，并由此而产生焦虑、自卑、愧疚等不健康的心情。在经济不断发展、生活质量逐步提高的时代，找工作不仅是学历、技术技能的竞争，人事关系的竞争，甚至相貌的竞争都在发挥可怕的作用。而高校生们从一诞生起先到高校阶段，他们接触社会的机会并不多，甚至可以说是在温室中长大的，有漂亮、青春的一面，但更多的是脆弱，经不起风雨。加之有些同学趁着假期实践的机会，窥探到社会的一星半点，就过分夸大社会的阴暗面，致使有一部分同学在未真正进入社会这个困难空间的时候，就无法面对外界激烈的竞争，严酷而真实的社会现实给他们的心理造成了巨大的压力，由此而产生挫败感、自卑感，致使其对生存的意义产生迷茫，最终以极端的方式躲避现实压力。 5学习与社交方面的压力 学习压力占高校生自杀缘由的29.8%，这是我国教化体制、机制的悲伤。有些学生只是读死书、死读书，从幼儿园起先到高校、硕士、博士，出来参与工作近30岁，大好的青春时间被埋没在书堆里了，无谓地消耗着年轻的生命，每次考试对他们来说几乎都是过“鬼门关”，学习就是社会、家庭、父母赐予他们的魔咒，根本无欢乐可言，也不是爱好所在。在完成繁重的学习任务的同时，还要处理困难的人际关系。在商品化的社会里，高校校内并非净土，更不是世外桃源，人际关系一样困难、微妙，像过去那种凭借学习成果优异、工作实力突出就可以在学校里出人头地，在社会上大展理想的时代已经一去不复返了，学生与老师、学生与学生、学生与领导之间的交往、沟通，无不充斥着个人需求、经济利益、权利意识，这些因素使得人际关系错综困难，稍有不当则会产生严峻的后果，有的学生由此会产生躲避的思想，有的则产生报复社会的心理，继而发生极端行为。 二干预策略 从以上的缘由可以看出，高校生的种种极端行为都或多或少地与心理危机有关，摆在我们面前的任务异样艰难。主动干预，削减极端行为的发生，减轻对家庭的损害已经燃眉之急。 1多赐予学生关爱 我们须要投入更多的关爱在高校生的身上，这不仅是学校教职员工的责任，更是学生家长及全社会公民的义务。学校作为教化的主体，应当开展更多的让学生接触社会的实践活动，让高校生了解社会、适应社会、融入社会，社会也应当供应相应的宽松环境，来消退高校生对社会的生疏感及压迫感，来缓解心灵的重压，以仁爱之心来关注高校生中的弱势群体，将关爱送给每一个无望的生命。 2实行有效预防措施 学校要主动预防极端事务的发生，挽救生命，重建希望，妥当应对心理危机学生所表现出来的特质。应当视察、筛选和发觉这些有可能出现极端行为的学生，主动搭建沟通平台，疏通心情宣泄渠道，限制事态的发展，将事务平静在最小范围内，使学生接受现实并为将来做好准备。 3增加抗挫折实力 这也是最关键的一环。学生自己要有主动乐观的人生看法，面对学校生活，面对社会赐予自己的压力，要以健康的生活方式、豁达的胸怀迎接来自各方面的挑战，在遭受挫折和悲观的时候，要有自我调整实力，在自己独自走不出心情低谷的时候，要有意识地求助于挚友、师长、专业的心理询问师，而不是选择躲避、选择报复，在不断的挫折中进步，蜕变出一个坚毅的自我。 参考文献 1石勇.心理危机：你我身边的隐形杀手（第2辑）M.广东：中山高校出版社，2022. 2王丽霞.高校学生心理危机干预及其对策探讨J.中国电力教化.2022(9). 3李献华.高校生心理健康教化与询问工作指导手册M.北京：当代教化出版社，2022. 第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页