2022年国庆节自驾游需要注意什么事.docx

《2022年国庆节自驾游需要注意什么事.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年国庆节自驾游需要注意什么事.docx（5页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022国庆节自驾游需要注意什么事十一国庆节就要来临了，信任许多车主都会选择自驾游的方式进行放松。你知道国庆节自驾游留意事项吗?下面我就告知你国庆节自驾游留意事项，一起看看吧!国庆节自驾游留意事项杜绝疲惫驾车据交通部门统计，因疲惫驾车而造成 的交通事故占总数的20%左右，占特大交通事故的 40%以上。驾驶员在驾驶车辆时，由于种种缘由往往会产生生理机能或心理机能的失调，即在生理或心理上产生疲惫，从而导致机能失调。因此，在长途行车前， 驾驶员必需尽量保证正常的睡眠，行车中还应当调整一下座位和椅背、吃清淡食品、多喝点水，千万记住不要事先确定抵达目的地的时间，以防止为赶时间而疲惫驾 车，诱发事故。有些

2、人认为听音乐能使人兴奋，但肯定要适度，因为一心不行二用。更何况，有的音乐使人兴奋，有的却使人昏昏欲睡，切不行 把听音乐作为消退疲惫的唯一方法。在行车中，为防止放松警惕性，应当给驾驶室通通风、降低驾驶室温度、适度地听听音乐，每隔一段时间下车在路边放松一下自 己，眼睛不要老盯着马路的中心线，必需与其他车辆之间保持平安距离。另外，提高驾驶员的交通平安意识和职业道德观念，心中装着交通平安和交通法规，并落实 到行动上，就会自觉抵制疲惫驾车行为，确保行车平安。适应特别路况国庆自驾路上多的是乡间土 路。土路上坑洼、碎石等障碍物较多，行驶速度不能过高，否则车辆振动加剧，不仅造成车辆传动系、行走系等机件损坏，而

3、且干脆威逼行车平安。特殊是雨天时在 有积水的泥泞路段行车，更要稳住油门。限制车速，用中低挡位变速和紧急制动，即使需减速也要靠减小油门来限制。路面上有坑洼、乱石时，应考虑到车辆的离地间隙，转动方向盘要当心避让;在通过松软、泥泞、积水路段时，应特殊谨慎，必要时应先下车视察，当判明车轮的确不会陷入泥土中时，方可挂低挡缓缓一气通过。新开通的土路，若路面有车辙，应尽量沿着车辙行驶，不行盲目冒险。旅途中的高速马路让人心旷神怡，但其实驾驶风险更大。高速马路一般比城市繁华区车辆密度要小得多，路口又少，弯道多数较缓，因此车速限制较高。很多驾车者在 高速马路上会下意识地将车速提到自己控车实力的上限，而此时出现任何

4、意外状况都会造成险情或事故。所以在高速路行车最重要的是限制好自己的心情，保持平安 车速，绝不行超过限速标记牌所限制的车速。当然也不行超过自己的控车实力去追求限速牌上的限制车速。最好让车速保持在自己控车实力的80%左右，留意车速 太慢在高速马路上也是很危急的。国庆节自驾游饮食留意事项在坐长途火车、汽车甚至飞机时，很多人有随身携带食物的习惯，其中一些人尤其喜爱携带薯片等一些以油炸、膨化食品为主的零食或是各种果汁饮料。对此，专家提示大家，若过多摄入这类食物简单影响胃肠道正常消化，导致胃肠道不适或急性胃肠炎。那么，出行途中原委携带什么食物最合适呢?专家建议，除了饮用水之外，还应多吃碱性食物，如海带、紫

5、菜、豆制品，还有簇新的苹果、猕猴桃以及粗粮等富含维生素的食物，因为这些食物可以起到消退疲惫的作用。同时，足够的水分、维生素不但能应对车厢内的干燥，还能提高身体免疫实力，有助于防止便秘等疾病。旅途中饮食应清淡，多吃蔬菜水果，防止便秘。应尽量在住地餐厅就餐，自备餐具和水杯，既便利又卫生。对各地风味小吃，应以品尝为主，一次不要吃得太多。外出旅游时，对山涧、河渠、湖泊等水源肯定要煮沸后再饮用;夏秋季节野外植物生长繁茂，慎食自采野菜、野蘑菇等野生植物;严禁食用野外捡拾的死因不明的畜禽、水产品、蘑菇和野菜;享用农家乐食品时，少吃或尽量不吃没见过的野菜，少要或不要凉菜，吃热菜要嘱咐其烧熟煮透。户外郊游就餐不

6、便时，尽量自带食品和饮用水。国庆节旅游留意事项秋季，外出旅游时莫忘预防旅游病。登山随着海拔的增高，气压、气温及氧气压将大大降低，凡患有严峻心血管疾病、冠心病、心绞痛、严峻高血压、低血压、严峻心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山旅游。海滨空气湿度大，气候阴冷，加上空气中钠离子含量较高，患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海边。旅途中还易出现日照中暑症、紫外线辐射病等。所以，要合理支配旅游时间，尽量避开中午时格外出。秋游勿必带常用药。除此之外，秋季是花粉过敏症的盛期。有过敏体质的人外出时肯定要特别留意，有必要的话应当戴上口罩或是丝巾，不要接近可能引发过敏的鲜花。对于不明的野花最好不要去采摘，更不要随意把野花带回家，或是随意插在头发上。不要选择有风的时候外出旅游，因为风可加速花粉的揉散。在凉快的秋天，和挚友一起到风景美丽的郊区去野营是特别满意的，但要谨防野外病菌的侵扰。郊区、野外是鼠类、螨类的栖息地，而鼠类和螨类是疾病如出血热病的主要传染源。因此，旅游者在秋季野炊或野营时，必需对活动地点四周的环境做一些了解。第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页