2022年室内拓展训练项目最新推荐.docx

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1、2022室内拓展训练项目最新推荐【拓展培训目的】v 创建一个自然欢乐的团队协作氛围，让大家在户外的环境中以开放的心态体验团队协作的重要性;v 培育学员主动沟通的意识并驾驭科学有效的沟通技巧，加强不同部门员工之间的有效沟通，并逐步培育学员的团队意识;v 突破思维定势，培育学员的创新意识和适应改变的良好心态，常怀一颗感恩的心。v 让学员建立主动工作的看法，从而提高自主解决问题的实力;v 在轻松、自然的环境中欢乐体验，并营造热情的团队氛围，让大家感觉到团队的力气可以战胜一切;【室内拓展训练项目最新举荐】项目名称：穿越电网项目性质：团队合作项目培训目的：安排的重要性;组织纪律，学习方法;合理利用资源;

2、学会倾听;摆正自己的位置;领导者作用;安排、草案、策划;确立规则;细心操作;正确对待不同看法和挫折项目描述：对面是一个千万伏高压的电网，任何人、任何物品触及电网会被马上烧焦。全部队员要从有效通道依次通过，在规定时间内到达电网的另一端。您和您的队员须要穿越的是一张与地面垂直的电网(绳网)，网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许遇到其边缘，遇到即为触电。牺牲的同志可以接着前进，但每条生路却只能运用一次。项目名称：雷阵(狭路相逢)项目性质：团队合作项目培训目的：沟通;组织纪律，学习方法(合理利用工具);突破思维定式(创新);学会倾听;策划、决策;尝试(有效操作);预见性(工

3、作监督)室内拓展训练项目简介项目描述：全部人依次从动身点通过雷区从终点出来。同一时间，雷区内只能有一个人，其它人不许踏入。只得沿相邻的格子行进，不得跳格、轧格项目名称：盲阵(盲人方阵)项目性质：团队合作项目项目简介：在盲哑状态下，全组正确归队集中，然后各人按自己领到的号码数依序排成一队，并设法宣布任务完成。培训目的：特别状态下的沟通;组织纪律;学习方法(合理利用工具);学会倾听;策划、决策;尝试(有效操作);预见性(工作监督)盲人排队项目名称：交通堵塞项目描述：将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人;通过中间的空格进行移动，完成两边人的互换。项目名称：连环手活动

4、目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，倾听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。项目描述：每组圈着站成一个向心圈。先举起右手，握住对面那个人的手;再举起左手，握住另外一个人的手;在不松开的状况下，想方法把这张乱网解开。项目名称：盲人摸号活动目的：让学员体会沟通的方法有许多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去变更自己，用什么方法来解决问题。问题解决方法及沟通。项目描述：每位学员戴上眼罩，每人一个号，但这个号只有本人知道。小组依据每人的号数，按从小到大的依次排列出一条直线。全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，嬉戏结束。项目名称：木头的体积培训目的：有效的群体决策;体验个体思维方式的差

5、异如何影响有效决策;体会群体决策中的有效冲突和无效冲突项目描述：分小组，每组12人。每组将获得12张卡片，一人将拿到一张卡片。卡片上会有一些信息，小组的任务就是在30分钟内利用卡片上供应的信息，共同完成一项任务-计算木头的体积。项目名称：囊中失物活动目的：让学员们体验解决问题的方法，学员们之间面对同样一个问题所表现出来的看法，如何达到共识，并进行协作共同解决问题。项目描述：用袋子装着有规律的一套玩具，抽出一个，而后给每人发一个，通过沟通猜出培训师拿走的物品的颜色和形态。项目名称：齐眉棍项目描述：小组成员站成相对的两列，全部将双手举到自己的眉头的位置;将一根2-3米左右的轻质塑料棍放在每个人的双

6、手上， 将轻质塑料棍完全水平的往下移动项目名称：人体多米诺项目描述：全部队员坐成一圈，前面的队员坐在后面队员的腿上。项目名称：铁钉项目描述：请将12根铁钉放在铁钉头上，不行以遇到木头。项目名称：橡皮筋项目描述：将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳子上。给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，给第一位学员的牙签上套一个橡皮筋，要求其次名学员用牙签接住后向下传。第三名再往下传直到最终。而站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人外，可以用任何方法进行干扰，假如橡皮筋掉了，就要重新起先。项目名称：牙签嬉戏项目描述：每人24根牙签，按要求各自摆出图形;摆好后高举左手向培训师示意;培训师拍右肩示意正确;寻

7、求答案者高举右手向培训师寻求答案。项目名称：圆球嬉戏项目描述：全部的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球。要求将球按1、2、3号的依次从发起者手里发出，最终按此依次回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必需触及到球，所需时间最少的获胜。项目名称：筑塔嬉戏项目类型：团队合作项目项目目标：团队角色、协作、沟通项目内容：请大家不要讲话，每人发一张字条，不要让别人看到。培训师发积木，根据字条上的要求起先搭积木。项目名称：荆棘排雷项目性质：团队合作项目培训目的：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的才智，让整个过程能够有组织有安排的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增加团队活力的

8、重要途径。合作意识;排雷前与排雷后的心理改变-团队的作用项目描述：在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子(作为假设的地雷)，你要在蒙上双眼，不接触地面的状况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗?团队的才智可以把它变成事实。项目名称：穿盘丝洞工作加生活像一张无形的网，每个人都应当去找寻合适自己的位置，精确定位才能事半功倍。嬉戏的目的在于启发团队的创建力和想象力，培育个体失误影响整体成果时，团队与个体之间互动的心理协调实力。学习合理安排资源，达至团队目标。室内项目：制造嬉戏、碰碰车、顶针传递、孤岛求救、发挥想象、才智的钥匙、会飞的鸡蛋、禁止触摸等;第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页