工程学类专业职业生涯规划.docx
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1、“砥砺青春 筑梦未来”目录前言3自我介绍41 自我认知51.1 性格分析51.1.1 个人性格51.1.2 爱好特长51.2 MBTI 职业性格测试71.3 职业兴趣101.4 技能探索121.4.1 职业自我测评121.4.2 职业能力121.4.3 职业取向131.4.4 学习风格报告131.5 技能提升成长经历151.6 职业价值观181.7360综合评估192 职业认知202.1 职业特质202.1.1 职业倾向202.1.2 职业特点202.2 环境分析202.2.1 家庭环境202.2.2 学校环境分析222.3 就业状况分析252.3.1 我国毕业生的就业环境及现状252.3.2
2、 大学教师职业分析25522.3.3 无机非金属材料工程专业(新能源方向)就业前景283 职业决策293.1 我的大学一年293.2 SWOT 分析303.3 大学教师职业访谈323.4 确定职业路线364 计划与路径374.1 近期计划374.2 短期职业计划“双一流”院校研究生414.3 中期职业计划434.4 长期职业计划445 备选与调整方案465.1 职业风险评估465.2 我的备选方案485.3 评估调整与控制495.3.1 规划的评估495.3.2 规划调整的原则505.3.3 规划的具体控制51结束语52前言时间是纵轴,理想是横轴,人生的目标就在这个坐标上移动。我们常说:“我们
3、要做自己命运的主人”。因此,要使自己的人生精彩些,首先应该给自己一个明确的理想,它有足够的难度,又有足够的吸引力。一位智者这样说过:一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这种人非但没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。人的一生中究竟有多少个春秋,又有多少事是值得回忆和纪念的,能在这本就有限的生命历程中为了自己的理想去奋斗,是一件幸福又值得怀念的事。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写,因此我们更应趁着青春年少,挥动手中画笔去尽情挥洒。如此不断的付出,终会迎来收获的结局。我始终相信未来掌握在自己手中,而人活着不应该庸庸碌碌,要有理想,有勇气,有追求梦想的毅力
4、与恒心。我们都一样赤裸裸的来到世上,但每一个人的生活却不一样。有的碌碌无为, 感觉生活了无情趣。有的人则正好相反,他们觉得每一天都异常充实,沐浴着阳光,夜深入睡后不会因虚度时光而忧虑。之所以有那么大的区别是因为积极的人会制定自己的奋斗目标,在不断的奋斗中体验生活的意义,所以他的生活是快乐的。而没有目标的人就会迷失自己,浑浑噩噩的度过一生。因此,人生最重要的不是你所在的位置,而是你所朝的方向,重要的是下一步迈向哪里。z青春是一首歌,生活是一种享受,生命是一段路程。在这花样年华中,让我们一起规划自己的未来,坚守属于自己的理想。为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划。自我介
5、绍一个自信的性格一个阳光的外表一种让人亲近的感觉这就是我一个地道的青岛女孩性格特点:外向、乐观、热心、责任人生格言:对未来最大的慷慨是将一切献给现在职业目标:新能源材料方向的大学老师叶圣陶先生曾说过:“教师就是捧着一颗心来,不带根草去的人”。讲台上,书桌旁,寒来暑往,春夏秋冬,撒下心血点点。我愿给予学生关爱与教诲,慰藉与鼓励。1自我认知我是一位乐观开朗的人,热心助人,对于新鲜事务充满好奇,敢尝试新事务, 对人善解人意,希望处在自由自在的环境里,感觉人与人应相互尊重,喜欢在愉快的心情及氛围下发挥自己,希望得到别人的认同或支持把自己的特点放到 个人测评里,将会得到一个全面系统的自我形象。1.1 性
6、格分析每个人都有与众不同的特质,性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。我的性格是怎样的?如何根据自己的性格确定职业方向?对自己的性格清楚地了解把握,是确定自己职业方向需迈出的第一步。1.1.1 个人性格(1)性格外向乐观,开朗活泼(2)善于沟通交流,有着良好的语言表达能力和交际能力(3)对工作认真、有责任心,能承受一定的工作压力(4)有上进心,具有吃苦耐劳的精神,敢于面对困难和挑战(5)善于思考研究,做事细心,考虑周全1.1.2 爱好特长(1)爱好音乐,电子琴、钢琴均获十级证书。八年的学习,喜欢,是坚持唯一的理由。钢琴音乐知识浩如烟海,越是深入,反而越是觉得自己浅薄,不过,无论怎样浅
7、薄,只要有思考,就会有收获。只要能坚持,就一定会找到快乐。坐在钢琴面前弹琴的时候,是心灵的洗涤、灵魂的精华,它有着能够震撼人心的灵魂,有着能够触动人们心底最柔软的那片净土。(2)喜欢旅游,接触不同的地域文化,开拓视野。从小在爸妈的带领下去过很多城市旅游,有北京、上海、江苏苏州、广东广州、广西北海、陕西西安、浙江杭州等城市地区,在高考后的暑假,我尝试了一次独自旅游,来到了向往已久的内蒙古大草原乌布兰统。(3)爱好教育工作以及社会公益活动。在大学期间的每个假期中,去辅导班担任任课老师,教授数学、英语、地理等课程;参加小草学堂,加入支教行列。工作着,收获着,付出着,感动着。尽管困难种种,依旧风雨无阻
8、,坚持着教育工作的那份执着,用行动战胜自我。(4)喜欢健身,跑步瑜伽,热爱运动。1.2 MBTI 职业性格测试MBTI(Myers-Briggs Type Indicator),一种迫选型、自我报告式的性格评估测试,用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。人的性格倾向,就像分别使用自己的两只手写字一样,都可以写出来,但惯用的那只写出的会比另一只更好。每个人都会沿着自己所属的类型发展出个人行为、技巧和态度,而每一种也都存在着自己的潜能和潜在的盲点。利用 MBTI 测试, 我探讨了自己的性格类型与相关职业的匹配程度。EMBTI 倾向显示了人与人之间的差异,而
9、这些差异产生于:精力支配外向E内向I把注意力集中在何处,从哪里获得动力认识世界实感S直觉N获取信息的方式判断事物思维T情感F做决定的方法生活态度判断J知觉P对外在世界的取向,通过认知或判断的过程通过 MBTI 职业性格分析得出:我属于理性特质的教师型(ENFJ)图示如下:温情,有同情心,反应敏捷,有责任感。非常关注他人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能,并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚,对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人,并有鼓舞他人的领导能力。ENFJ 型的我热爱人类,认为人的感情是最重要的。而且很自然地关心别人,以热情
10、的态度对待生命,感受与个人相关的所有事物。由于自我很理想化,按照自己的价值观生活,因此我们 ENFJ 型的人对于我们所尊重和敬佩的人、事业和机构非常忠诚。精力充沛、满腔热情、富有责任感、勤勤勤恳恳、锲而不舍。ENFJ 型的我具有自我批评的自然倾向。然而,我对他人的情感具有责任心, 所以我很少在公共场合批评人。我可以敏锐地意识到什么是(或不是)合适的行为。彬彬有礼、富有魅力、受人欢迎而有魅力。常得利于自己口头表达的天分,愿意成为出色的传播工作者。ENFJ 型的我在自已对情况感受的基础上做决定,而不是基于事实本身。对显而易见的事物之外的可能性,以及这些可能性以怎样的方式影响他人感兴趣。ENFJ 型
11、的我天生具有条理性,喜欢一种有安排的世界,并且希望别人也是如此。即使其他人正在做决定,还是喜欢把问题解决了。富有同情心和理解力,愿意培养和支持他人,能很好地理解别人,有责任感和关心他人。由于这样的我是理想主义者,因此他们通常能看到别人身上的优点。综上所述,我适合的领域有:培训、咨询、教育、新闻传播、公共关系、文化艺术。自我对照以上是对我的性格以及职业兴趣做出的分析报告,与现实中的我基本吻合,总结如下:我的性格特征:外向,乐观开朗,善于沟通交流,善于表达,做事细心周到,能够合情合理地去处理事情,而且会尽自己最大努力做好。在生活、工作、家庭上以做事有条理为乐,有上进心,责任感强。我的职业倾向:教育
12、管理工作结合 MBTI 职业性格测试,我将我的优势总结如下:我的优势我的毅力和决心让人感觉可以依靠,不达目的不罢休做事细心,考虑周全,能做到切实考虑他人感受我的劣势改正措施做事情追求完美,要求太高适当给自己减压,做事尽自己最大的努力就好,不过分给自己增添负担不轻易相信他人或他事对人对事不要过分理性,学会以平常心看待问题成功秘诀:良好的心态+优秀的团队+技术过硬+经验丰富+观念正确+优良品德=成功 99 % 做事有计划、有目标,勤于学习。目标是人生的清醒剂,学习是成功的加速器。 心态好,在各种境遇中都会保持冷静,不管境遇是顺是逆。绝大多数时候,能掌控自己的情绪。 对于自己所从事的一切,既能认识到
13、不足但也充满自信。经常将笑容挂在脸上,给人一种阳光、积极向上的感觉。1.3 职业兴趣职业兴趣是兴趣在职业方面的表现,是个人进行职业规划时需要注意的 15 大要素之一,兴趣对一个人的个性形成和发展,对一个人的生活和活动有巨大的作用。为了更准确地了解自己的职业兴趣,我进行了一次霍兰德职业兴趣测试。测试结果:在霍兰德 6 种性格类型中,我属于管理型。管理型(E 型),以说服、管理、监督和领导等能力来获得政治、社会地位和经济利益。说服、指派、领导他人干活的工作。适合职业:厂长,各级领导者、教育管理者、政治家、律师等。具有冒险、野心、独断、冲动、乐观、自信、追求享受、精力充沛、善于社交、获取注意、知名度
14、等特征,表现为:1、喜欢企业性质的职业或环境,会以企业方面的能力解决工作或其他方面的问题能力2、有冲动、自信、善社交、知名度高、有领导与语言能力,重视政治与经济上的成就。艺术型(A)研究型(I)社会型(S)现实型(R)企业型(E)传统型(C)霍兰德职业兴趣测评结果如下:测评结果显示,我的职业兴趣是社会型、研究型、传统型类型特点社会型(Social)社会型的我喜欢与人为对象的工作。我的言语能力很强,善于言谈,乐于与人相处,给人提供帮助,具有人道主义倾向,责任心也较强,适合从事咨询、培训、辅导、说劝类工作。这一领域的职业有:学校教育以及社会教育方面、社会福利事业、医疗与保健方面、各种直接为人服务的
15、和商品营销方面的职业等。我喜欢社会交往性工作,如教师、教育行政人员、社会学家、社会工作者、咨询顾问等。喜欢周围有别人存在,对别人的事很有兴趣,乐于帮助别人解决难题。研究型(Investiga tive)我喜欢理论思维或偏爱数理统计工作,对于解决抽象性问题具有极大的热情。通常倾向于通过思考、分析解决难题,喜欢具有创造性、挑战性的工作。我喜欢各种研究型工作,如:实验室研究员、数学、物理学、化学、生物学等自然科学研究者等。具有较高的数学和科研能力,喜欢独立工作,喜欢解决问题。传统型(Conventio nal)我喜欢高度有序、要求明晰的工作,工作仔细、有毅力。对社会地位、社会评价比较在意,有很好的数
16、字和计算能力,喜欢室内工作,乐于整理、安排事务。我喜欢同文字、数字打交道的工作,比较顺从、务实、细心、节俭、做事利索、很有条理性、有耐性。1.4 技能探索1.4.1 职业自我测评职业兴趣根据职业兴趣规划职业方向职业价值观对自己未来所示状况的清晰度职业能力准确把握自己最突出的技能是什么学习风格知道自己怎么学习会更有效职业测评可以在一定程度上帮助我们更清楚地认识自我,了解自己的性格特征和职业倾向,帮助我们准确的进行职业定位。职业测评是一个工具,工具用的好会起到事半功倍的作用,通过职业测评可以对我们的心理特征进行初步定位, 比如确定兴趣倾向、性格类型、价值观取向,基于这些信息可以实现对其专业选择的指
17、导、学习方式的明确、职业定向的清晰。通过职业测评,我在这五个方面,现状如下图所示:1.4.2 职业能力突出能力是表达能力、支持能力、授权能力。其次,具备掌握制定工作计划、独立决策和实施的能力、具备准确的自我评价能力和接受他人评价的承受力,并能够从成败经历中有效地吸取经验教训。善于沟通、善于交流,在工作中能够协同他人共同完成工作,对他人公正宽容,具有准确裁定事物的判断力和自律能力等。善于思考,擅长研究型的工作,爱好科学,探索未知。1.4.3 职业取向我喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系,比较看重社会义务和社会道德。喜欢从
18、事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务,并具备相应能力。如: 教育工作者(教师、教育行政人员),社会工作者(咨询人员、公关人员)。1.4.4 学习风格报告学习风格是学习者持续一贯的带有个性特征的学习方式,是学习策略和学习倾向的总和。知道并了解自己的学习风格,便可以选择适合自己的学习类型,或适合的学习材料或课程,将更有效率得获得知识。根据测评,我的学习风格偏好是:ESVJ (活跃, 感觉, 视觉, 序列)我的学习风格ESVJ型的我记忆和分享观点学习效果最佳。我更喜欢在有条不紊的环境学习,享受传统的教学和井然有序的气氛,并和老师有良好的关系。并且,我需要按顺序提交信息并且有明确的指示,不喜
19、欢“松散”的教学,不需要太多的监督并有高度独立的创造空间。我享受与其他学员互动,并讨论和交流信息,以及问答式会议。思维过程非常需要言语表达,所以讨论是我学习的一个至关重要的环节。同时,我的学习动机是动机导向的学习模式,我喜欢制定完善的学习计划,设置实用的研讨会和规范的课堂教学,做示范和举实例会能提高的学习效率。我的学习特点在一个规范化,正式的场合学习效果更好。认真并勤奋的工作,需要明确的信息。比起抽象的理论,对其他人有实用价值的知识更感兴趣。喜欢为了一个明确的目标或成果而努力, 如证书,从发展中的判断批评和客观性受益。与他人共同学习要比独自学习效果更好。动手学习,示范和客观例子更有效。我在这些
20、情况下学习效果更好专心于“此时此地”的活动,比如有竞争性的团队合作任务,角色扮演。这种类型的我成为别人关注的焦点或有高知名度时,例如:主持会议,领导讨论话题。有他人参与,例如: 分享观点,作为团体一员解决问题。题材、问题、机会与工作中有明显的联系。技术能取得明显的实际利益,如节省时间, 良好的第一印象,缓解尴尬的人。我可以尝试并实践辅导和反馈的技巧。接触一个我可以复制的模型,例如:一个受尊重的老板,或是功绩卓著的专家。我在这些情况下学习效果较差作为被动的角色,例如:听讲座,听解释,听完成任务的声明,需要进行单独的工作,如阅读,写作。学习些抽象的理论以及并不急需的技能和实际利益。所学技能没有明确
21、的指引、规划、实践的机会。我看不到足够的好处,即较短的会议,标准化,提高效率。总之,参与上述部分学习活动将对我全面发展有重大益处。自我对照通过对个人学习模式的关键分析得出,我的学习动机是藉由自我的确认,通常当我想学习一个新的事务时,我会有一种动机驱动我的学习意愿度,只要能满足或开启此动机,我的学习动力将自动产生, 学习效率也会大大提高。1.5 技能提升成长经历面对日趋激烈的社会竞争,社会实践成了在校大学生不可避免的选择,通过在校期间的社会实践可以检验我们在校所学的知识,使理论与实践达到结合,也使我们认识到现在就业形势的严峻,认识到自己的不足,珍惜并抓紧自己现在的学习机会。所以,为了弥补自己和师
22、范类专业同学相比,在“为人师表”方面的短板, 积累讲台经验,拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人以后在社会竞争中的筹码,锻炼和提高自己的能力,并且能够学会如何更好地处理工作和日常社会生活中所遇到的问题。我的社会实践经历:我在大学的假期中通过去辅导班任职,参加支教以及千里行志愿者服务队,以增加自己的社会实践经验。(1)高考后的每个假期,去辅导班担任任课老师,教授小学和中学的学生, 授课课程有:数学、英语、语文、地理。我的感受:担任任课老师期间,印象最深的一件事就是,一天要上六课时的课程,一周上六天课,我整整坚持下了四个周。这期间,虽然每天熬夜备课很累, 但是当我站在讲台上的那一瞬间,看
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