2022年初中体育课足球教学教案大全.docx

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1、2022年初中体育课足球教学教案大全 初中体育课足球教学教案大全 目 录 1、足球球性教学教案 （课时安排） 1 2.足球技巧颠球 3 3、足球颠球教案 5 4、足球颠球课时安排 7 5、脚内侧踢球 9 6、球脚内侧运球技术 14 7、脚背外侧运球教案 17 8、脚外侧运球技术 20 9、脚内侧停球 25 10、足球（一）：胸部停球 29 11、脚内侧运球 33 12、足球脚内侧运球 37 1、足球球性教学教案 （课时安排） 主 要 教 材 足球运动的基本技术: 1颠球技术、脚内侧传地滚球 2拉挑球练习 3对墙传球 课 的 任 务 1、运动技能目标：能知道足球的运动特点，能初步了解击球 部位的

2、不同对球的影响 2、运动参加、身体健康目标：能主动主动地投入到学习中去 学生乐意多次练习，并通过练习发展协调力气，以及灵敏、 柔韧的实力。 3、心理健康、社会适应目标: 通过练习树立自信念，培育良 好品质，以及高品行的修养。 部 分 课的内容 学生活动 老师活动 练习量 次数 时间 准 备 部 分 一、体育委员整队集合，报数，检查班级人数，并报告老师 二、师生问好 三、提出本课学习任务 四、检查服装，支配见习生 五、老师带队慢跑热身 六、徒手操练习 1头部环绕运动 2扩胸运动 3体转运动 4膝关节运动 5弓步压腿 6手腕脚踝运动等 一、指定集中地点，成 四列横队集合 要求：快、静、齐 如图：

3、：学生 ：体育委员 ：老师 二、师生问好 一、督促体育委员整 队，听体育委员报告情 况 二、师生问好 三、老师口头宣布本 课教学内容及目标 四、老师检查服装 支配见习生随堂见习 五、组织学生成两路纵 队慢跑，老师带领，督 促队伍整齐 六、组织学生做徒手操 500M 48 1 2 3 3 三、学生仔细听老师讲 本课内容及目标 四、接受老师检查， 见习生随堂见习 五、成两路纵队前进， ，同学们自觉、仔细， 并保持队型 六、徒手操组织：全班成体操队型散开，队型如下图： 要求：学生主动协作， 动作有力 要求：老师在前做示 范，并喊口令 基 本 内 容 一、 正脚面颠球技术练习，拉挑球练习 要领：支撑脚

4、膝关节微屈，中心在支撑脚 上，当球下落时，颠球腿的膝、踝、小腿、 大腿适当放松，脚尖微翘，用脚面部位击 球的中下部将球向上颠起 拉挑球技术是颠球练习入门，方法 是将挑球脚踏在球上部，将球向后拉回后， 脚快速插到后滚的球的下面，使球滚到脚 一、 能听清老师的讲解， 老师并按老师的要求练 习 队伍要求：自由在场地 上练习，两人一组，能 相互指导 二、两人对面传球，能 仔细体会动作 队伍要求如下： 一、 老师讲解动作要领， 并组织学生练习，巡回 指导，正误对比 二、老师先示范讲解动 作要领，并让个别学生 出来演练 老师支配练习队伍 三、支配学生对墙练习 并个别指导 6 8 6 上，并将球挑起 二、脚

5、内侧传地滚球 要领：直线助跑，支撑脚最终一步稍大，立与球的侧面15厘米处，脚尖对准出球方向，踢球腿大腿带动小腿由后向前摇摆，该过程中大腿外展，击球前做爆发式用力用脚的内侧部位形成的平面将球踢出，并有随前动作 三、对墙传球 能仔细体会脚内侧传地滚球的动作要领 三、能根据老师要求自 觉练习 结 束 部 分 1 放松跑 2 集合讲评、表扬与激励 3 布置下次课的内容 4支配归还器材 5师生再见，解散队伍 1 学生自觉参加放松 2 仔细听讲 3 记好下次课的内容 4能仔细主动地帮助 老师归还器材 5。师生再见，解散队 伍 队形，如下： 1 组织学生放松练习 2 讲评 3 布置下次课的内容 与课外练习等

6、 4 组织学生归还器材 5 师生再见，解散队 伍 3 2.足球技巧颠球 颠球的方法用于颠球的部位许多，大致有：用脚尖拉挑球，脚背正面颠球，脚内侧颠球，脚外侧颠球，大腿颠球，头颠球，肩颠球及胸部颠球等. （1）脚尖拉挑球 就是用脚的前脚掌往后拉球，然后用脚尖将球挑起来，其详细动作是：一支脚站在地上作为支撑脚，另一只脚的前脚掌踏在球上，先轻轻用力将球向后拉，待球向后滚动时，踏球的脚快速插到球的下方，脚掌着地，当球滚上脚背时，脚尖稍翘起，用力向上将球挑起。 （2）脚背正面颠球 当球落至膝关节以下时，用一只脚的脚背正面（系鞋带的前半部位）击在球的底部，将球向上颠起。 （3）脚内侧颠球 就是用脚弓部位连

7、续接触球。这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相像。其动作方法是：当球落至膝关节高度时，用一只脚的脚弓部位轻击球的底部，将球向上颠起。 （4）脚外侧颠球 支撑脚的膝关节微屈，上体向支撑脚一侧稍倾斜，重心落在支撑脚上。当球下落至膝关节稍下时，颠球腿屈膝，小腿向上向外摆起，脚腕向外翻，使脚外侧向上，几乎成水平状态，用脚外侧轻击球的中下部，使球向上颠起。 （5）大腿颠球 用大腿的前面平面颠球。其动作是：支撑腿膝关节微屈，身体重心落在支撑脚上。当球下落至接近髋关节高度时，颠球腿的大腿屈膝上摆，当大腿摆到成水平状态时，击球的下中部，将球向上颠起。 （6）头颠球 两腿左右分开或前后分开，膝关节微屈，两臂屈肘

8、自然张开，头微微向上抬起，两眼凝视球。当球下落至额正面高度时，两腿微微蹬地，伸膝，颈部轻轻向上用力，用前额正面击球下中部，将球向上颠起。 （7）肩部颠球 两脚自然左右分开，两臂自然下垂或微屈肘，头微微向上抬起，两眼凝视球。当球下落至接近颠球一侧肩部高度时，肩部上耸，击球下中部，将球向上颠起。 易犯错误 l脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。 2击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以限制。 3颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬 4头部颠球时腿部、躯于、颈部协作用力不协调，仅靠颈部。 练习方法示例 1一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力气和整个动作的

9、协调协作。 2两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，驾驭好触球的力气，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。 3四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数与部位，也可自由驾驭触球的次数与部位。颠传时要留意视察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。 3、足球颠球教案 课 题 足 球 教学目标 1. 初步了解颠球的基本方法。 2. 对球的限制实力。 3. 通过各种嬉戏的方式，培育学生的球性。 教学内容 1.颠球练习 2.嬉戏：脚背颠球嬉戏 结构 教学内容 老师指导 学生活动 组织形式与要求 时间 次数 启动阶段 1. 课堂常规： 1.老师讲解提出本课要求 学生集合

10、，精神饱满，留意力集中。 组织：四列横队 5 1 班长整队、报告人数、师生问好 2热身练习： 1）足球操 2）原地进攻、防守步法练习 2.讲解并示范足球场上的进攻和防守步法 3.强调平安等事项 要求：站队快、队伍整齐。 储备 阶段 1. 颠球练习： 1)原地颠球自己手坠的下落球 2)原地拉挑球练习 3)原地拉挑球接着进行颠球 4)原地拉挑球接着两只脚交替颠球 1老师讲解示范，引导启发 2巡察、视察、辅导 3订正错误动 作 4.语言激励学生 1. 学生体验颠球练习 1. 学生展示所 学成果 3. 练习过程中要留意平安 1讲解示范，引导启发 2小组探讨 3分组练习 18 3 释放阶段 嬉戏：脚背颠

11、球嬉戏 学生分成四个小组来回接力颠球接力竞赛，12人一组。步行前进并颠球自己手坠下的落球。 1老师讲解 2示范引导 3表扬引导 4展示评价 1、体验颠球练习的技术。 2、运用所学颠球技术进行嬉戏。 3、与同伴合作完成嬉戏活动。 4、按规则进行嬉戏活动。 组织：四路纵队 12 2 身心复原 1.放松整理： 听音乐做简洁的放松动作。 老师和学生一起听音乐，做放松活动 学生随音乐和老师一起做放松练习 整理器械、师生再见 组织：四列横队，成体操队形 要求：调整呼吸，身心自然、开心 5 1 2.小结本课 3.宣布下课 器材 小标记桶8个 课 后 巩 固 课 后 反 思 4、足球颠球课时安排 教材 1、足

12、球：颠球；嬉戏：溜猴 目的 1使学生初步了解足球颠球的要领。 280%的学生能初步驾驭足球的球性。 3培育学生自主学习的实力和努力拼搏的意志品质。 依次 教学内容 场 地 老师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务 组织： 一、 1、老师讲解课堂要求和任务。 2、老师讲解溜猴嬉戏规则。 3、体育委员领做部位操。 1、学生站成四列横队。 2、学生听口令进行顶气球练习。 3、学生跟随体育委员做部位操。 3、支配见习生 二、打算活动： 1、 嬉戏：“溜猴” 2、部位操。 颈部、 肩部、 手臂、 腰部、 腿部 二、 1、

13、圆形队形 2、四列横队 基 本 部 分 一、足球颠球技术学习 动作要领：腿放松，利用小腿的力气将球踮起，限制力气，限制球在膝盖高度上下，脚略微向上扬，使球后旋，限制脚步，保证球在你的限制范围内 二、嬉戏：“溜猴” 规则：学生4-5人一组，围成圆形站立，一人站于圆内，学生用脚依次运球传球，中间学生抢球，被抢到者，替换中间学生，站于中间抢球。 要求：开球时，第一球不能抢，从其次球起先抢。 一、 组织： 1、四列横队 二、 组织： 1、圆形队形 1、老师引导学生自主颠球练习。 2、老师指导优秀者示范。 3、老师讲解并示范颠球动作要领。 4、老师巡回指导学生颠球练习。 1、老师讲解竞赛规则。 2、老师

14、口令指挥学生竞赛。 1、学生自主进行颠球练习。 2、学生视察优秀者示范。 3、学生听取动作要领并观看动作示范。 4、学生自主颠球练习。 1、学生听取嬉戏规则。 2学生听口令进行竞赛。 15 中 依次 教学内容 场 地 老师活动 学生活动 结 束 部 分 一、放松； 拉伸放松 二、小结； 组织： 同上，四列横队 1、老师总结本次课的状况。 2、下课。 1、仔细听讲心情饱满。 2、下课。 三、下课 5、脚内侧踢球 教材 足球运动中的脚内侧踢球 课 的 目 标 认知目标：主动参加活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展示自我，增加自信。 技能目标：学生能正确运用技术完成踢球动作。 情感目标：学习利

15、用足球运动熬炼身体的方法。学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往实力。 课的结构 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 运动量 次数 时间 开 始 部 分 准 备 部 分 1.体育委员整队，汇报出勤状况 2,.师生问好 3.老师宣布课的目标与任务 4.支配见习生 1、热身。 2、柔韧练习。 1.老师做好常规检查 2.学生集合做到快、静、齐 3.明确课的目标与要求 组织队形： 1.老师讲解跑动路途与要求 2.动作整齐、精神饱满 1. 老师演示动作。 2. 学生按动作要求进行柔韧练习 2-4分钟 8-10分钟 基 本 部 分 结 束 部 分 1、讲解示范踢球的脚上部位，并提出脚踢球的五个

16、环节。 2、2人一组，一人踩球，另一人做跨步踢球和助跑踢球练习（交换进行） 3、2人一组，相距10米，用脚内侧相互踢球练习 4、总结探讨各种脚法的运用 5、定位球踢准练习球 6、嬉戏：围猎打狼 1.放松练习 2.老师讲评 3.布置回收器材 4.师生再见 1. 老师启发指导，讲解踢球的基本技术 2. 布置练习思索：各种脚部位踢球如何运用，助跑方向和支撑脚位置的练习体会提问 1. 老师提示练习方法. 2. 学生分组练习。 3. 老师视察指导并且适时指出存在的问题。 要求：二人面对面，练习二次。 动作幅度大，活动开 1. 老师集合学生总结探讨 2. 学生依据自己存在的问题改进提高 3. 队形同起先部

17、分组织队形 1. 老师讲解练习方法 2. 老师发觉错误适时指导 3. 队形：圆形 1. 老师讲解嬉戏方法与规则 2. 学生分组练习 3. 小组竞赛 1. 引导学生放松肌肉和身心 2. 师生互评 3. 提出更高的要求与希望 25-30分钟 3-5分钟 4. 小组归还器材 5. 队形同起先部分队形 场地 足球场1块 足球20个 6、足球课学时安排 教学内容 1、足球脚内侧传接球 2、教学竞赛（7人制小球场） 重点难点 脚内侧传接球技术动作、对球的限制和支配实力。 脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力气。 教学目标 1、认知目标：学生能够基本了解脚内侧传接球的概念。 2、技能目标：让65%学生

18、提高脚内侧传接球、对球的限制和支配实力。 3、情感目标：使学生在练习过程中体验胜利带来的收获，提高学生展示自己的意识和信念。 教学过程 教学内容 组织与教法 运动量 老师教法 学生活动 时间 次数 准 备 部 分 一、课堂常规： 1体育委员整队，报告缺席人数。 2师生问好。 3.宣布本次课的教学内容、目标及要求。 4.处理见习生。 二、小嬉戏：抢球 围成一个圈做抢球小嬉戏，10个学生一组，中间一个抢球的队员。 教法： 老师动作规范，口令嘹亮、精神饱满 教法： 老师用口令指挥全班学生围成圈 （队形如右图3） 老师场面巡逻，调动学生主动性。 要求： 1、集合队形：三列横队 * * * 2、学生仔细

19、听老师宣布本节课课堂内容、教学目标和要求 要求： 3、嬉戏队形 2 8 教学过程 教学内容 老师教法 学生活动 运动量 时间 次数 基本部分 1、老师做完整的足球熟识球性示范动作。 2、老师讲解技术要领并分解示范、强调重难点。 重点：脚内侧传接球技术动作、对球的限制和支配实力。 难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力气。 1、 脚内侧踢球徒手仿照练习 2、 原地对墙脚内侧踢球（右图1 教法： 老师动作规范，口令嘹亮、精神饱满。指出重点难点。 教法： 老师用口令指挥，调动学生有序的进行练习，并对错误动作刚好作出订正。 要求： 1讲解时的基本队形： * * * 要求: 2学生仔细听老师讲

20、解，不懂提问。 要求： 1.仔细练习 2.留意平安 3.学生依据老师的指出存在的错误的动作，刚好反思，并加以改正。 5 2 4 4 3、 两个学生一组对面脚内侧传接球（右图2 4、教学竞赛 教法： 老师当裁判。 要求： 学生分两组进行对抗赛，主动跑动。 10 教学过程 教学内容 教学活动 组织要求 运动量 时间 次数 结束部分 1、放松练习：做原地放松的深呼吸 2、小结评价布置课后练习 3、体育委员回收器材 4、师生再见 1、老师领做，并语言提示。小结评价本节课学习内容回顾，布置作业。预报下节课学习内容。 2、学生仿照练习，全身放松。完成老师布置作业 3、体育委员回收器材 4、师生再见 组织队

21、形： * * * 要求：全身放松，队伍宁静，整齐。 5 场地器材 7人制球场一块，足球30个 课的密度 40% 课的强度 130-150次/分左右 课后小结 6、球脚内侧运球技术 教材 内容 学习足球脚内侧运球技术 教学 目标 1、 激发学生对足球运动的爱好，引导学生主动练习。 2、 通过课堂教学使80%学生基本驾驭脚内侧运球过杆技术。 3、 增加学生的协调实力，培育学生团结协作主动进取的意志品质。 重难点 重点：变向及换脚踢球的时机驾驭 难点：连续过杆的转换 场地器材 半个足球场 足球40个 标记桶20个 录音机一台 平安措施： 1、保持场地平整 2、打算活动充份 3、留意分组练习时的位置间

22、隙 结构 学习内容 师生活动 组织形式 练习时间 练习次数 开 始 部 分 2 一、课堂常规： 1、 集合整队 2、 师生问好 3、 宣布本节课内容及要求 4、 支配见习生 1、 老师提前到场打算器材。 2、 体育委员报告人数。 3、 老师提出教学目标及要求。 4、 学生仔细听讲，思索目标，树立平安意识。 组织：如图（一） 图（一） 要求;精神饱满 留意力集中 2 准 备 部 分 8 基 本 二、 1、绕半场慢跑2圈 2、行进间脚尖走、脚跟走、前提退跑、提臀跑，原地徒手操 3、熟识球性练习： （1）自由运球练习 （2）脚踩球练习 （3）脚内侧交替碰球 （4）5m折返运球练习 三、 1、复习脚内

23、侧直线运球技术。 要领;步幅小，脚跟抬起，髋关节绽开，踝关节惊慌，踢球的中下部 1 老师语言提示示范指导 2 学生听从指挥 动作规范，幅度大， 各关节活动开，充分熟识球性，调动学生练习的主动性，使学生兴奋起来，全身心的投入到练习中来。 1、师生共同回忆脚内侧运球动作要领，学生主动练习，老师指导，刚好纠错。 1、 组织：如图（二） 组织：如图（三） 图（三） 组织：如图（四） 2 2 4 5 1 1 510 部 分 30 2、学习脚内侧运球过杆技术： （1）协助性练习： a、直线运球急停，听口令变向换脚运球 B、斜线踢球停球练习 要领：步幅小，上体放松，身体前倾，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖外转，

24、用脚背内侧推拨球的中下部。 （2）尝试完整动作过一个杆练习 要领口诀：轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了 （3）分层次练习： 运球过3个杆练习 有实力学生过3个杆，不娴熟学生过1个杆 3、运球过杆折返接力竞赛 老师提示学生用脚内侧踢球的中下部限制好力气随时急停，变向。 2、 学生留意力集中能够按老师指挥快速精确完成动作。并体会动作要领。 3、 老师做讲解示范，学生尝试练习，仔细体会口诀在过杆中的运用。 4、 老师讲解示范，有实力学生进行过3个杆练习，老师发觉问题随时指导，对出现的共性问题集中进行讲解。 5、 老师找出学生进行示范，其他学生进行评价，并说出缘由。 6、老师讲解竞赛规则，学生主

25、动参加，每组之间进行评价，看哪组驾驭的学生最多，动作最好，老师最终进行总结，加以评价，对学生进行语言性激励。 1、 在音乐伴奏下老师引导学生进行意念放松、友情放松，使精神完全松弛下来 2、 老师评价练习效果学生主动自评。 3、 宣布下课值日生归还器材 图（四） 学生分成4组，10人一组相距20米站立，交替练习。 组织：如图（五） 图（五） 组织：如图（六） 图（六） 十人一组，分成四组进行练习 组织：如图（七） 20 5 58 1520 1 结 束 部 分 5 预料运动负荷 四、 1、放松活动 2、小结 3、宣布下课 4、值日生归还器材 练习密度：40% 练习强度：中等 教学反思;加强技术性教

26、学，着重学困生的辅导。 图（七） 十人一组，分成四组，进行折返运球接力竞赛 组织： 学生自由组织成圆形，两人一组，背靠背进行放松活动。老师要求学生在轻松开心的氛围中下课，并支配课后观看一场足球竞赛。 5 1 7、脚背外侧运球教案 教学内容 脚背外侧运球（初一年级） 教学目标标 1. 认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步驾驭脚背外侧运球的技术动作 2. 技能目标：提高学生下肢力气，发展学生肌肉爆发力 3. 情感目标：培育学生英勇坚韧的意志品质，培育学生遵守纪律、酷爱集体的道德品质。 教学重点 膝踝关节的适度惊慌和自然放松相结合。 教学难点 身体重心的跟进 教学依次 老师活动 主导 学生活动 主体 组织形式 负荷 时间 阶段目标 打算部分 级） 一、课堂常规 1、指定集合地点 2、听取体育委员汇报人数 3、师生问好 4、宣布本课内容及要求 5、检查服饰、支配见习生 1、在指定地点集合 2、保持队伍的经会静快齐 3、听取学练内容 XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX 8 分 钟 1.热身，进入运动状态； 2.动作伸展大方充分伸展身 体各个关节； 3.动作到位有力，昭显青春气息 二、热身活动